1樓：維歐美內外祛斑
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
苦瓜消除斑點
首先需要購買一個新鮮的苦瓜，將它洗乾淨之後再放置冰箱冷藏半個小時，接著將其切開就可以了。然後再將其籽去掉，榨成泥狀。將苦瓜泥均勻地敷在臉上，大概20分鐘左右即可將其洗乾淨。
大概2-3天敷一次，一段時間之後便可以重獲白皙肌膚了。
獼猴桃消除斑點
說起獼猴桃的功效，相信大家都非常清楚。再加上它含有非常豐富的維生素c，該成分能夠有效消除體內黑色素以及具有抗氧化的效果，而且它還能夠美白肌膚，消除臉部煩人的斑點。因此生活中不妨多食用一些獼猴桃，不僅對身體好處多多，而且還可以幫助大家很好地消除臉部的斑點，讓大家獲得好肌膚。
西紅柿消除斑點
相信大家也都十分明白西紅柿也具有十分豐富的維生素吧，這個成分也可以有效消除臉部煩人的斑點。除此之外，它還具有美白肌膚的好處，所以大家只需要每天堅持食用西紅柿或者是將其榨成果汁飲用，祛斑效果都非常明顯。
黃瓜祛斑
將黃瓜榨成汁，用壓縮**浸透，貼在臉上，15-20分鐘取下，此方法具有補水控油，美白淡斑，還能有效的去黑頭，收縮毛孔，還有超強的消炎鎮靜的作用，可以緩解長痘區域。屬於百搭的**，任何**都可用。
2樓：童冬萱種耘
你那是妊娠斑吧。部分女性會在生完孩子後長斑，也是內分泌產後內分泌的紊亂引起的黑色素沉澱，也叫蝴蝶斑，或黃褐斑。大多數的色斑發生都離不開內分泌，內分泌決定著很多疾病的發生，推薦你使用褐嘶婷祛斑產品，這個產品我用過，純中藥制無***，效果也快。
3樓：
長黃褐斑的原因有很多種，人體的內分泌狀況直接決定了斑的形成，當人體內分泌紊亂時，就導致了人體內的氣血執行不暢，經脈不通，心血不能到達**顏面，而**中的黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，長期如此，就形成了黃褐斑。
生產後就會消退，或變少的。這不是注意什麼就可以沒有的，所以只能是以後再做處理了。
4樓：蔡玲玲醫生
生完孩子後臉上長了很多黃褐斑，月經也不規律，祛斑還得是火針！
5樓：波麗妮雅**美乳
黃褐斑這個東西嚴重影響女性的美貌，
女人是玫瑰花，那長了黃褐斑的女人就是溼漉漉的黃玫瑰，有點蔫了當歸10g，白芍30g，川穹15g，白朮15g一聲記好了，白朮 15g，茯苓15g，
堅持服用，美膚祛斑，還能消除水腫！！！！！！
6樓：幸運的好人多了
無論你有關於色斑的什麼問題，想要安全 健康的祛斑 就應該從色斑形成的原因入手
愛美之心，人皆有之。一臉的雀斑，不僅僅影響到一個人的外在容顏，也會讓一個人的信心倍受打擊，尤其是對於女性而言。祛斑、淡斑必須重視起來
黃褐斑的**複雜，有多種因素參與發病過程，如遺傳因素、激素水平改變、日光照射、微量元素含量異常等；遺傳因素、激素水平改變和紫外線是黃褐斑最重要的發病原因；臨床研究提示，黃褐斑多見於中青年女性，妊娠期多見，分娩後減輕或消退，好發於口服避孕藥或者用雌激素替代**的患者，這些都說明雌激素水平在發病中的重要作用。
一、注意防晒
因為皺紋和黃褐斑大部分都因為光老化引起,所以從青少年開始就應該防晒,遮陽傘、帽子、防晒護膚品都是防晒的好幫手。
二、謹防其他疾病引發的黃褐斑
長黃褐斑與疾病有關係,有病就應該去醫治,尤其是**病,發現乳腺增生、痛經、月經不調等。
三、適當的補充糖分
應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭髮黝黑、膚色紅潤。
注意防晒和避光
在平時有黃褐斑或者是想要阻止黃褐斑產生的人，在平時應該做好防止紫外線照射**的工作，因為紫外線會誘發黃褐斑產生，而且還會加重疾病，所以在外出的時候應該佩戴好帽子，在外出時也應提前塗抹好防晒霜，尤其是在夏季的時候更應該選擇防晒指數比較高的防晒產品。
2、充分睡眠。早睡早起身體好，最好不要熬夜，在十一點前按時入睡，因為晚上的睡覺時間是身體新陳代謝的**時期，如果耽誤了那麼毒素堆積在身體裡就會體現在臉上了，所以說美容覺還是要睡的。
3、定期喝水。每天早上起來空腹喝一杯溫開水，要大口大口喝，這是為了沖洗腸道，便於把毒素排出體外，堅持一週後就會養成習慣，對於祛斑有一定作用。
生完孩子之後臉上的黃褐斑就越來越多了，怎麼辦？
7樓：維歐美內外搭配祛斑
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品
，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被**吸收。首先**表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的**當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。
堅持一個星期就能看到**光滑細膩。
維生素e塗臉
維生素e使用在**上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要新增鮮奶混合能促進**吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮**浸泡後附在臉上五分鐘，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自制補水保溼**要比很多大牌的補水效果更好。
整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
純露敷臉
近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行溼敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對**的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。
所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行溼敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
減少輻射
經常對著電子裝置，對**的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為**色素的沉澱導致，輻射會減緩**對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對**有著潛移默化的作用。
保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對**的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
8樓：匿名使用者
剛剛生完孩子是因為懷孕期間內分泌，雌激素等原因造成的，生完孩子之後會有所緩解，可以吃一點調節雌激素的，然後倩碧的那個雙管祛斑產品不錯，可以調理一下
9樓：吃喝玩樂
少吃豬油和刺激性的東西
10樓：給我ii一鵝公
是不是很多人生了孩子之後都會長黃褐斑呀、色斑什麼的呀，我也是這樣子，不過我現在已經好了，我是在樂山王**醫院通過區域性的光療和服用一些中藥製劑的藥物進行調治，**有一兩個月了，效果挺明顯的。
臉上的黃褐斑要怎麼內調去除
11樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
12樓：易贍
想要有效祛斑淡斑，首先得學會正確選擇和使用祛斑產品，在祛斑產品的選擇上，我們應該根據自己的膚質來選擇合適的產品，不過為了保險起見，也可以選擇一些質地比較溫和，適合任何膚質祛斑產品來使用,內調氣血的方式來加快去斑的功效.
①苦瓜去雀斑
把苦瓜洗乾淨，放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊放進榨汁機打成泥，潔面後將其均勻塗抹在臉部，30分鐘後用清水洗淨，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。
②蜂蜜+麥粉
將兩勺麥粉和一勺蜂蜜攪拌成黏煳狀態，然後避開眼睛嘴巴部位敷面，等待二十分鐘以後用純淨水清洗乾淨，然後用適量的蜂蜜加甘油按摩肌膚。一段時間以後肌膚會變得又白又嫩。
③胡蘿蔔汁祛斑法
外用：將胡蘿蔔汁切成塊狀後，加入適量的清水，攪拌成胡蘿蔔汁。將壓縮**浸泡在胡蘿蔔汁中，待壓縮**徹底吸收胡蘿蔔汁後，均勻的敷在已潔淨的臉部，15分鐘後用溫水洗淨即可，連續一個月即可淡化臉部色斑。
內調：胡蘿蔔汁富含維生素c，可以有效清除體內黑色素的沉澱，從而達到祛斑的效果。
④金盞花葉汁祛斑
取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鐘後用溫水洗乾淨。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白**。
⑤蘋果敷臉祛斑
蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗乾淨臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使**細膩達到祛斑效果。
⑥土豆泥**祛斑
將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成煳狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鐘後洗去。土豆中含有豐富的維生素，達到祛斑效果。
⑦杏仁去除雀斑
取10克杏仁，眼膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地塗抹在臉上，20分鐘後用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之後，可以看見顯著的祛斑效果。
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臉上長黃褐斑怎麼辦，臉上長黃褐斑怎麼辦？
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