1樓：禾婉滑喜
要是不是很嚴重的話，就不要用中藥啦~~用點消炎的**就好啦~~擦得類似消炎的藥，還是不要用啦，都是有***的，剛開始用的時候會很好，等過一陣子，反倒美好，還加重呢。。。我先前用過的綠豆粉+酸奶**，要是你的**不是很油的話，就在有痘痘的地方塗就好啦~~~一星期2-3次，有消炎的作用，這樣痘痘慢慢就下去啦~~珍珠粉的**，用不好的話，也是會堵塞毛孔的，會有封閉性粉刺的~~~聽說要用什麼匯入液什麼東西，呵呵呵，現在我還沒研究明白，還沒嘗試呢~~
想要不長痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油膩的，辛辣的，刺激的（我現在醋的不怎麼吃了），還有最主要的就是魚蝦蟹不要吃哈，肉類的東西，雞肉不要吃了，牛羊少吃點。。
還有就是多喝水，你可以在水裡放幾片檸檬片，要新鮮的那種，一個星期兩個就夠了，這個不但對**好，含有維c，補水也特別好的。。。一定要堅持哈，一直喝下去，以後收益的是你的**哦~~~
要是**嚴重缺水的話，你可以自己做一些補水的噴霧，哪怕是礦泉水也很好的，我用的是玫瑰純露，和茶樹純露。。。感興趣的話，可以試試的~~~
另外就是清潔方面的，洗面奶鹼性不要太大了，不要以為洗乾淨就好了。。太乾會使**缺水，就會變得很油啦~~簡單就說這些吧。。cc
2樓：匿名使用者
注意》【麗】《不應該用冷水
用冷水無法把臉上的浮塵洗去。最好在臉盆內放溫水，因為只有溫水才能徹底清除臉上的汙垢和油脂。保持**的長期通透性，從而提高**的代謝活力。
注意》【塔】《不應該用溼毛巾
久溼不幹的毛巾有利於各種微生物滋生，用溼毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥。
注意》【祛痘】《不應該用臉盆
且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。因此用臉盆洗臉時一定要再用流動水沖洗潔淨。
注意》【茶】《不應該用肥皂
3樓：匿名使用者
我也有好多痘痘,其實啊祛痘是項大工程,告訴你每天早晨起來喝一杯鹽水,不要太鹹,適量就好,記得每天用溫水洗臉,其實什麼祛痘洗面奶根本就沒用,你可以去買蘆薈膠擦,最好買醫用的那種,治痘印的,然後買些專門祛痘的產品就好,不可能一下就好的,除非那是油脂粒
4樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議嘗試自制**：
珍珠粉**
將半跟黃瓜切塊放入榨汁機榨成汁，再倒入裝有珍珠粉的**碗裡，攪拌均勻後塗抹於臉上，15分鐘後用清水洗淨，這個**可以使**變得緊緻，有效地祛痘，長久使用還可以很好的收縮毛孔哦。
更多肌膚問題，歡迎諮詢知我藥妝肌膚顧問
5樓：美呀**
千萬不要擠壓痘痘，會留下痘印的，到時候你會後悔的，一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水
平常多注意自身保養:
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部，造成毛囊發炎3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水排毒、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調6、平常儘量避免使用過多的護膚品，最好選用清爽溫和有針對性的產品
怎麼有效祛痘？
6樓：姚令怡周義
專業顧問告訴您：
少食辛辣食物，醬油和醋也儘量少沾，因為會在有痘痘情況下造成色素沉澱。
不要熬夜，休息不好，**排毒的效率下降。
每天早上空腹喝杯溫開水，清腸胃+補充一夜流失水分。
平時的飲料可改成菊花枸杞茶，菊花清火、枸杞明目。
每天的清潔工作要到位，vip▼貴賓提醒油性**尤其是哦！
如不是特殊工作，儘量在發痘期間少化妝，讓**自由呼吸。
發了痘，別用手擠，弄不好容易留印子。
保持心情開朗，有些痘痘是壓力造成的。
抗痘產品推介：
1．vichy薇姿抗痘瞬間ph4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的**研製的，其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了ph4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性**的煩惱明顯減少。
2．orlane平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純淨乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚**、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。
3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對**分泌較多或過多，經常造成肌膚不乾淨、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製，此係列含植物性皮脂調節複合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵。
希望對你有幫助哦！
7樓：卜玉芬爾妝
你好！“臉上長了痘，有的摸上去會很疼，有什麼方法快速**”：對付痘痘需要內外結合哦，不是用點什麼就可以解決的。
關鍵的是你應該知道，長痘痘的原因有很多：潔面不徹底致使毛孔堵塞、肌膚嚴重缺水、經常熬夜、
體內（肝、腎）毒素排洩不暢、油性肌膚、發育期（油脂分泌旺盛）、壓力大、休息不好、食用刺激性食品，長時間上電腦等等。
首先，徹底清潔肌膚是防止
痘痘產生的第一步，所以你要使用一款適合你膚質的清潔霜（新生活的）和洗面奶（新生活的皚苾而祛痘洗面奶），做好面部的清潔工作，然後要使用爽膚水、收縮水、補水乳液之類的產品，來平衡你肌膚的水、油，收縮毛孔。
你可以用蘆薈膠塗抹在痘痘上消炎，千萬不要擠壓他們（會留討厭、難去的疤痕）
不要用很熱的水洗臉，經常做冷敷
。每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，會把毛孔內的髒東西都帶下來。有位老太太從不做美容，但是**非常好，就用的是這個法子！
使用飯糰在有黑頭的肌膚上輕輕滾，然後洗臉。常做可以去黑頭，還縮小毛孔、美白肌膚哦！
建議你：
1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物；
2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可樂（男性要少吸菸後部吸菸）；
3、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、麵食；注意休息，不暴飲暴食；
4、可以多食用黑色食物來補腎：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海帶、各種蘑菇等等。
5、注意經常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每週能吃2—3次用海帶加豆腐做的菜；每週能吃1—2次用動物(豬、鴨)血做的湯或菜。
6、調節心態，緩解壓力，注意睡眠，及
8樓：肖詩柳尋群
痘痘的形成
痘痘形成的必要條件：
角質層：角質層是**的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝週期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，為痘痘的產生提供條件。
皮脂腺：**分泌油腺的源頭，全年都會分泌油腺，保持**的潤澤，而春夏季分泌特別旺盛，各人的皮脂腺分泌能力各有不同，油脂分泌特別旺盛的人就是油性**，如果角質層厚重的話，很容易堵塞毛孔，形成痘痘。
痘痘的成因：
角質層厚重
+皮脂分泌旺盛
=白頭粉刺
白頭粉刺
+表面酸化/氧化
=黑頭粉刺粉刺+
細胞纖維變粗
=結節型青春痘
結節型青春痘
+痤瘡桿菌
=發炎的紅腫痘痘
發炎的紅腫痘痘
+細菌孳生、交叉感染
=群聚性痘痘
痘痘生長全程實錄：
一顆痘痘從誕生、成長、成熟到凋謝，到經歷的是怎樣的過程呢？現在我們就來看一下！
1．皮脂分泌油腺；
2．角質層增厚，油脂漸往皮層表面隆起；
3．角質層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點變成黑黑的顏色；
4．細菌在毛孔裡和油脂攪和在一起；
5．整個毛囊變紅、發炎；
6．細菌擴散到附近的**組織，變得更大；
7．抹上藥膏或加強清潔之後，炎症消減；
8．角質層出現開口，裡頭的膿血排出**，傷口重新癒合
9樓：公孫智改戌
1、食療
很多人認為，富含油脂的食物，如花生、巧克力、油炸食品等與痘痘有緊密的關係。事實上，根據醫學研究，這些食物與痘痘沒有直接的關係，反而是高碘含量的食物會造成痘痘。如果你是個痘痘族，那麼請少吃碘鹽、海帶等高碘食物,飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、木耳、蘑菇、芹菜、莧菜、萵筍、絲瓜、苦瓜、西紅柿、綠豆、黃豆、蓮藕、梨、山楂、蘋果、西瓜等。。
2、生活作息
痘痘產生的根本原因還是內分泌的問題，只不過這種問題反映在了臉上。因此合理的作息時間對戰痘也是十分重要的：首先要保證充足的睡眠，只有充足的睡眠才能使身體平衡，從內部上解決產生痘痘的隱患。
其次要喝足量的水。水是生命之泉，能夠有效地排除身體的毒素，身體的毒素少了，內分泌自然會平衡，痘痘也就不那麼容易產生。
10樓：浙江衛健科技****
走在街上看到人家光潔無瑕的肌膚，有沒有羨慕嫉妒恨呢?心裡肯定在疑惑為什麼自己就不能擁有這樣的無瑕肌呢?臉上的痘痘沒完沒了的長，臉上的痘印也會在臉上不斷蔓延，離無瑕肌一步步的遠去。
小編教你臉上有痘印怎麼辦，解析最有效的去痘印的方法。
1、去痘印的方法一：塗抹酸奶
在每天晚間將喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，將兩者攪拌均勻後直接塗抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡覺，等到第二天再洗掉。堅持兩週，會有明顯的效果。
2、去痘印的方法二：貼土豆片
將土豆洗乾淨後再去皮，然後切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鐘後清洗乾淨。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對於**痘印的效果非常不錯。
3、去痘印的方法三：蘆薈去痘印法
將2匙蘆薈汁與2匙麵粉和1.5g的珍珠粉充分攪拌，成稠稠的糊狀即可，然後再敷在臉上，待**開始乾燥後，再抹上第二層，約20分鐘洗淨。堅持使用，不僅可以淡化痘印，還可美白，抗衰老。
4、去痘印的方法四：自制綠豆白芷蜂蜜**
綠豆3匙、白芷2匙，約1匙的純乳酪或是蜂蜜。先將綠豆和白芷混合在一起，均勻後再加入純乳酪或是蜂蜜，再進行攪拌，一定要均勻，然後才可敷在臉上。約15分鐘用清水洗淨。
建議每週2-3次。
綠豆和白芷都有殺菌和清潔的功效，不僅對痘印有作用，對於暗瘡和痘痘的功效也是非常顯著的，但不建議乾性**使用。
怎麼祛痘最有效，怎麼祛痘最有效？如何祛痘？
你先不要著急，長侸主要是由於皮脂腺分泌旺盛，然後分泌物堵塞毛孔導致的，你不要經常洗臉，這樣事實上是對 很不好的，一天2次就可以了，而且正如你所說，睡眠其實對侸侸還是有影響的。要保證自己在11點之前睡覺，早上起來要喝一大杯溫水哦，不要吃辛辣，油膩的東西，以前吃了好多這些東西，結果後面都長出來好多，我後...
如何祛痘，如何祛痘最有效，如何祛痘，如何祛痘最有效？
你想要祛痘啊，那我就告訴你用genrs的就行了，現在都在用它，你們不知道嗎？有很多人都是用它祛痘的呢！但是你要忌菸酒，少熬夜，適當運動在飲食上比如說可以喝檸檬水做內調，平時也可以適當地用冰塊牛奶對祛痘也是有幫助的。您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。痘痘肌膚平時的時候注意以下幾點，對痘痘肌膚的恢復會...
怎樣祛痘最有效，如何祛痘最有效？
精神 心理因素很重要 不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅持積極 合理的 講究個人衛生 洗臉既不能太勤也不能太少，每天2 3次即可。油性 用偏鹼性香皂 乾性 用鹼性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺 膿瘡，防止便秘。飲食方面 要注意 四少一多 即少吃辛辣食物 如辣椒 蔥 蒜等 少吃油膩食物 如動物油 ...