1樓：酈致美膚團
軍訓時出門前半小時擦上防晒，一定要塗足量，防晒霜選擇spf50、pa+++以上的。每兩個小時補塗一次。晚上記得先卸妝再洗臉。
同時睡眠要保證好，多喝水，擦汗的動作不要太粗魯。暴晒後可以適當敷**補水，如果晒傷了可冰敷，並塗抹膏藥。
2樓：匿名使用者
呵呵，我也再過幾天要軍訓了！！曼秀雷頓新碧透薄防晒液spf50 pa+++ 藍色的蓋子，看上去就很清新呢
水劑配方，清爽柔滑。防止肌膚老化，蘆薈保溼，緊緻肌膚，使肌膚有透明感。溫和，低刺激性
抹上去一點都不油，很清爽呢。而且也沒晒黑 。 49元 。我買了。準備軍訓用
夏天清爽一點好，用前要搖一搖哦~
很受好評
如果你要稍微潤色一點的，就是新碧的炫白，裡面有微粉，不過就是厚一點。效果也還可以，不過一定脖子要抹，不然就黑白膚色分開了。
za的真皙美白防晒霜不錯哦，還有個隔離乳不過**在100以上，可以用很長時間。但是夏天有點悶。
還有提醒下哦，防晒一定要卸妝，不然形成色斑就不好了。
好用一點的卸妝油，za的深層卸裝油58元，超乾淨
dhc的就貴一點了，是直銷，一般要網購
別的在屈臣氏或者大型超市專櫃就能買到。
軍訓回來不要立刻用美白產品，因為**剛受到日晒的刺激。
一定要先用保溼產品哦，這是有經驗的人給我的忠告。美容師也這麼說
3樓：匿名使用者
首先，建議你不要用spf值過高的，因為越高對**的傷害越大，越容易讓**粗糙，不能單純依靠化妝品，要注意預防，一般是15-25的足夠了，如果去海邊或是在戶外運動應該要高點的，但不要超過40，現在有些產品說是spf值50，但是對**傷害也更大。
如果你的經濟條件允許，強烈建議你用倩碧(clinique)的城市隔離,效果很不錯,還有潤色的作用,spf值有15、25、40的。
4樓：oo琉璃瓦
我用過olay的"活膚美白露"還不錯,軍訓完同學都說我沒怎麼黑,不過我建議你最好就出門之前半個小時就塗上效果較好. **就忘了,大概就50塊左右吧....記得去專櫃買哦!
質量比較***..
5樓：林晶晶
呵呵 你這個問題讓我想起我軍訓的時候 碧斯冰藍智慧防晒瑩潤套裝 3件套 大概一百三十六 這個還可以 建議軍訓期間買個修護** 我朋友軍訓的時候老把帽簷拉低 呵呵
6樓：匿名使用者
軍訓啊~
不管怎麼防晒都會黑的！親身體驗 那叫一個累啊~
建議你用佳雪的 搽上去冰冰涼涼的 很舒服！
7樓：雙子座
軍訓最有意義拉``都會晒黑的``用防晒霜吧..
8樓：傲傲小狼
千萬不要忘了晚上睡覺之前一定要擦點美白霜。。
9樓：悅夜妖妖
裝病不去．．． 我就這麼打算的
10樓：匿名使用者
防晒霜作用不是黑大```汗水太多了``總不能一直抹撒`
可以把帽簷拉下來些``或者``嘿嘿``裝暈倒``直接散
11樓：風暴魚
最好不要用,用得多反而辛苦.
我們馬上要軍訓了，怎麼防晒啊？什麼防晒霜好呢？
12樓：匿名使用者
要清透的，當然要選曼秀雷敦新碧水活防晒露。防晒指數22，100ml，五十幾元；或者選擇丁家宜(spf25)或丹資(spf22)的防晒噴霧，**分別是25元、49.8元。
選spf30左右的就行了，太高的話**負擔很重。
13樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
歐珀萊柔潤美白防護乳
保護肌膚免受紫外線a和紫外線b的影響.
針對色斑特有的肌膚狀態,締造色斑及晦暗不明顯的肌膚.保護肌膚免受氧化造成的不良影響.感知外界乾燥度,防止滋潤成分的流失,保持肌膚滋潤狀態.
以滋潤、不粘膩的質感,使肌膚柔滑,富有自然的透明感.
14樓：
我覺得是碧柔的好噢。我自己也在用。是日本進口的，防晒指數有50噢，我覺得軍訓適合用這個。擦起來很舒服，不油膩的，
向你推薦
15樓：匿名使用者
平價的話用碧柔和曼秀雷敦50多塊，比較清爽～好點的資生堂的安熱沙和豔陽夏200多塊。其實想不晒黑很難哦，畢竟是暴晒在太陽下的啊～我軍訓時好多人都晒傷了呢。用spf高的是給**負擔重些，但總比晒傷強啊～記得在買些補水**，每天晚上敷下.
美即和相宜本草都還不錯.
16樓：匿名使用者
叫教官帶到樹下或其它陰涼的地方訓！
17樓：
新碧透薄防晒液spf50 pa+++ 藍色的蓋子，看上去就很清新呢
水劑配方，清爽柔滑。防止肌膚老化，蘆薈保溼，緊緻肌膚，使肌膚有透明感。溫和，低刺激性
抹上去一點都不油，很清爽呢。而且也沒晒黑 。
夏天清爽一點好，用前要搖一搖哦~
很受好評
如果你要稍微潤色一點的，就是新碧的炫白，裡面有微粉，不過就是厚一點。效果也還可以，不過一定脖子要抹，不然就黑白膚色分開了。
樂膚潔的隔離乳的spf值太低了，才15，平時用還可以，但是軍訓可是不行哦，雖然這款產品我很推薦，適合有點小油的**。
za的真皙美白防晒霜不錯哦，還有個隔離乳不過**在100以上，可以用很長時間。但是夏天有點悶。
塗臉和脖子。。脖子一定要塗哦~
中午有時間就用溼巾紙擦一下臉。。再補塗一下 這樣效果比較好
晚上用曼秀雷敦的抗痘美白洗面奶洗下臉後用雅芳的晒後修復乳液塗在臉上
這樣就不會晒黑咯
還有哦 防晒的必須在軍訓前半小時塗才有效哦
軍訓回來不要立刻用美白產品，因為**剛受到日晒的刺激。
一定要先用保溼產品哦，這是有經驗的人給我的忠告。美容師也這麼說
你可以用一些保溼**和乳液，先補充**流失的水分
露得清毛孔細緻修護**119元 推薦~~很有效果哦 毛孔也細緻了，溫和不刺激。 適合19歲左右
蘭芝的鎖水滋養睡眠**不錯不錯啊，晚上抹上，20分鐘後再睡，就不會碰到被子上了。早上起來洗去，**水水的，是它家的拳頭產品哦。適合所有膚質。推薦推薦哦 185元 80ml 20歲左右
也可以用尼維亞的粉水水浸在**紙，也不錯哦。40多元就可以了一大瓶，平時當爽膚水也很滋潤，讚的~ 適合年齡較廣歲左右
曼秀雷頓的水洗的保溼**也很贊！30元左右，藍色的。很不錯
保溼乳液的話，用佳雪蘆薈保溼系列就不錯，還不貴，網上都說好
蘭芝的水庫系列也不錯，就是貴了點，100以上了，蘭芝補水是一絕阿
過了2至3天，再作美白，要快速的話，要用**哦
美白的話
美即的左旋c**，嫩嫩的，由美白效果哦，而且是水果**，沒什麼刺激 才10元左右，很值哦 適合年齡較廣
屈臣氏的燕窩**不錯，40多元，6片。用過之後**真的變好了。
可伶可俐的清透淨白系列中的嫩膚水和潤膚露也可以哦，不過它家的洗面奶不推薦，有點刺刺的，刺激**哦。嫩膚水真的很有效果，我抹了一個星期就有很大效果了。
美白麵饃最多一星期2至3次，而保溼**兩天一次可以的，清潔**一週1至2次為最佳。**做多了，**營養過剩，也會出現這樣那樣的問題，比如，脂肪粒，也可能長痘痘
不過產品因人而異，這些事我的建議
這些在屈臣氏或者大型超市能買到
補充~~~~~```````
軍訓暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。
這個一定要做哦。
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc。我上次軍訓回來猛吃。。居然真的有點效果
身體如果用護膚品就太費了。。。不過便宜的有妮維雅,廣告語是肌膚美白像電腦調色一樣簡單的那個.49元好象,一大瓶呢，也不錯。有點效果。不過沒有**白得那麼快
所以我推薦用蜂蜜夫在**上。可以滋潤美白**哦。因為人身體的**沒有臉那麼嬌氣，所以diy也沒有事。也可以塗牛奶，真的很有效果，還不貴，不過一定要沒有新增劑的哦
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同學照 一個精美相框 友誼無價 自己做一個bai zhi雖然這禮物一分錢都不用dao 花，但是真的回 送個家鄉特產類的東西吧，當然不是吃的，可以儲存的那種，或者，直接送他一罐泥土算了，呵呵 好同學馬上要出國留學了 男的 送點什麼禮物比較有意義？請問你是男的還是女的，男的話就站在哥們義氣角度送禮物，不...
要軍訓了。。用什麼防晒霜好啊，要軍訓了,大家有好用的防晒霜推薦嗎？
一定要夠高倍，夠抗汗，這個時候一定要捨得投資，這是我血的教訓，以前就是買了便宜的防晒霜結果到現在都白不回原來的程度 用了好多防晒霜，還是最為推薦資生堂安熱沙anssa防晒霜，都是spf50pa 要3個 的才夠安全哦 並且強效防水抗汗，不用沐浴乳或者專業卸妝產品是清除不掉的，因此很牢固，不用擔心中途失...
家裡馬上要裝修了，有沒有的瓷磚,家裡馬上要裝修了，有沒有推薦的瓷磚？
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