1樓：祛斑護膚小能手
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被**吸收。首先**表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的**當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。
堅持一個星期就能看到**光滑細膩。
維生素e塗臉
維生素e使用在**上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要新增鮮奶混合能促進**吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮**浸泡後附在臉上五分鐘，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自制補水保溼**要比很多大牌的補水效果更好。
整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
純露敷臉
近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行溼敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對**的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。
所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行溼敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
減少輻射
經常對著電子裝置，對**的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為**色素的沉澱導致，輻射會減緩**對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對**有著潛移默化的作用。
保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對**的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
2樓：匿名使用者
祛斑竅門
1、檸檬和黃瓜：
每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。
2、綠葉**：
綠葉**是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿蔔法：
2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘後洗掉，再塗護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
4、西紅柿汁：
在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾性**可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裡。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
6、蘿蔔和西紅柿片：
將臉洗淨，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿蔔片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉。
7、檸檬汁加奶：
油性或中性**的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白**。
土豆能去斑嗎
3樓：
避免刺激性的食物。找海醫悅 美紀勍啊，做得看上去的感覺會很明顯。皮 膚不會受傷 害
4樓：匿名使用者
土豆祛斑的小竅門: 1.土豆祛斑方法是有效的，土豆片可以祛痘，祛印，祛斑，但是對斑是有限定的，不是所有的斑都可以祛的，上面也說了，是雀斑，所以你要先叫美容師先幫你認定你是屬於那種型別的斑。
2.土豆和蜂蜜美白，用的土豆是生的還是熟的?土豆熬成汁，降溫後再加入。
熟的 生的弄的不碎也不好敷臉。 3.土豆祛斑的小竅門介紹:
土豆是一種很普通的食材，但是土豆神奇的祛斑美容的效果您瞭解嗎?現在土豆祛斑的小竅門不斷地受到大家的好評，不僅在於它的經濟性，更重要的是良好的祛斑效果，究竟土豆祛斑有什麼魅力呢?趕快來了解一下吧。
為什麼土豆可以祛斑呢?這是要提前知曉的事情。 土豆具有降糖降脂、美容養顏:
土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑，預防心血管和系統的脂肪沉 積，保持血管的彈性，有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜，有利於體內酸鹼平衡，中和體內代謝後產生的酸性物質，從而有一定的美容、 抗衰老作用。
土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人的**容易在炎熱的夏日被晒傷、晒黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有***。
土豆對眼周**也有顯著的美容整形效果。
用土豆片貼臉真的能祛斑嗎
5樓：匿名使用者
是可以的，土豆含有豐富的b族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。能夠有效的美白肌膚。
生土豆**
土豆洗乾淨，去皮，切成薄皮，直接敷在臉上
15-20分鐘後去掉敷過的土豆片，這是最簡單，最自然的土豆**法。
長期使用生土豆**可以有效的美白嫩膚，並且會發現臉上的黑色素會慢慢褪去，恢復一張白皙細嫩的水嫩肌膚。
牛奶土豆祛斑**
1) 將新鮮土豆洗淨，並去皮切塊;
2) 放進榨汁器中榨汁;
3) 在土豆汁中倒入三分之一杯的新鮮牛奶，並拌入適量麵粉，製成糊狀;
4) 潔面後敷於臉上，待20分鐘後用清水洗淨即可，之後塗抹上密肌霜。
土豆中含有豐富的維生素，可以促進**細胞生長，保持**光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日晒斑。
ㅤㅤ材料
主料：油菜心，北豆腐，輔料：雞腿菇，滑子菇，調料：鹽，雞精，胡椒粉，米醬
做法將油菜摘洗乾淨切成段，雞腿菇切成小丁和滑子菇洗淨備用，豆腐切成薄片，放入油鍋中炸成金黃色撈出切寬條備用；
2、鍋中留餘油，放入雞腿菇和滑子菇大火翻炒片刻，倒入少量清水，加鹽、雞精、胡椒粉調味，燒開後放入米醬、油菜心、豆腐條微煮一會，至醬汁溶化燒沸即可出鍋。
6樓：匿名使用者
土豆中含有豐富的維生素，可以促進**細胞生長，保持**光澤，漂白皮下黑色素，防止皮炎的產生，因而不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日晒斑。 把土豆切片,敷在眼睛上,可以消除黑眼圈.
土豆中的澱粉是**的天然安撫劑，能保護角質層，鎖住水分，使**保持彈性，延緩衰老。因此將煮熟土豆切成片，貼在臉上，則有使**細緻、水潤的功效。 土豆片敷臉可以淡化色素,加上臉部按摩刺激血液迴圈,加速**新陳代謝,不僅能去痘印還能去斑止癢,減少疲勞感.
其實土豆片最厲害的是可以祛除痘疤.從營養價值角度來說，土豆還是一種極好的主食。但是土豆高溫加熱之後，特別容易形成「丙烯醯胺」類有毒物質。
只要家常蒸煮燉炒的加熱溫度不超過120度，就不會產生任何有害物質。平常注意少吃土豆類脆片、油炸片、薯條之類零食，每天不要超過25克就可以了。
7樓：服務範圍的的的
想要祛除臉上斑點，除了日常的護理之外，自己也可以自制一些美白祛斑**來達到祛斑的效果。
1、玉米橄欖祛斑**材料：玉米粉30克、橄欖油1匙、純淨水100毫升。做法：
先把玉米粉放入器皿中，然後再加入純淨水和橄欖油一起攪拌均勻至泥狀即可。用法：將攪拌好的**均勻的敷在臉部，避開眼部周圍和脣部嬌嫩的位置，大概敷15到20分鐘左右 ，用溫水清洗乾淨即可。
效果：這個**可以對**有很好的排毒作用，堅持使用可以達到淡化黑色素，美白祛斑的效果。
2、白芷薏仁綠豆祛斑**材料：白芷粉、綠豆粉、薏仁粉各一匙、牛奶適量。做法：
把白芷粉、綠豆粉、薏仁粉一起放入器皿中攪拌均勻，然後再加入適量的牛奶一起攪拌成泥狀即可。用法：先將臉蛋清洗乾淨，然後將攪拌好的**均勻塗抹臉部，大概15到20分鐘作用用清水清洗乾淨即可。
效果：白芷和薏仁可以淡化色素，綠豆可以消毒作用，一起使用可以快速出去**黑色素，美白淡斑的作用。
去斑最有效的方法土豆？
8樓：罕守毒雜
臉上長斑可以用這些方法快速去掉：
1、白醋+溫水先將20ml白醋準備好，每天早上起來後，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最後用冷水沖洗一遍就可以了。這是日常祛斑的的好方法之一，只要堅持長期使用，就可以很好地祛除臉部斑點。
2、黃瓜敷面黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鐘換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡**的溫度，幫助**及時的排出積聚在毛孔裡面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現完美。
3、菜湯洗臉將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。必要時候也可以配合有深度的祛斑霜進行。
4、西瓜皮去斑西瓜皮對祛斑具有很好的功效，只要將西瓜皮洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，5到10分鐘換一次新的西瓜皮片，多敷幾次，可以鎮靜和舒緩肌膚，令肌膚乾爽潔淨，效果很好哦。
5、香蕉**香蕉不僅可以促消化，而且還可美容，自制香蕉**也可祛斑哦，先將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀，再把它敷在臉上，15-20分鐘後洗掉，這樣可以去除臉部的痤瘡和雀斑，軟化角質淨白**，長期堅持使用可使臉部**變得細緻。
6、胡蘿蔔汁將鮮胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉後塗抹，待幹後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去雀斑。
9樓：羅小黑日記
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
臉部祛斑最好的方法
1、多喝水，隨身攜帶噴霧，**缺水會造成色素的沉澱形成色斑，所以經常保溼是非常重要的。
2、多喝果蔬榨汁，尤其是番茄胡蘿蔔，在美容的同時也會淡化色斑。
3、做好防晒措施，紫外線對**的損傷是很大的，光照下黑色素的產生速度極快，會沉澱在**內層形成色斑。
4、每天食用維c維e長期下去是可以達到很好的去斑效果。可以喝檸檬水，檸檬中含有豐富的維c，具有較好的美白祛斑功效。
5、洗臉的時候在水中滴一點食用醋，醋是有減輕色斑的作用。
6、自制美白祛斑保溼**。黃瓜切片，雞蛋清之類的都是很好的美顏佳品。
鐳射祛斑不見效果，為什麼我鐳射祛斑沒有效果
我就激了一回又長了就沒敢再激了。你別激了。換用中要的吧！雖然不快，但是去的幹浄，而且一次就沒有了，我的就是，現在沒了有兩年多了，沒有再長過。你的是什麼班？祛斑後注意保養，鐳射祛斑術後保養 要徹底改變以往隨意曝晒陽光的習慣，儘量要注意防晒。最後，在做好防晒工作的同時，避免酒精飲料 辛辣食物 劇烈運動等...
肽能祛斑嗎，活性肽液能去斑嗎
肽類的都是抗衰老的成分 作用不大，那你的是什麼斑？多嗎？斑是沒有辦法 的，只能慢慢淡化 小分子肽可以祛斑嗎 植物的相對來說會比較好 日常護膚少不了 平時多吃水果和蔬菜 出門記得防晒 可以，小分子量在320到500道爾頓就是最好的 可以的，小分子肽可以改善 從而可以祛斑。但平常也要多吃一些瓜果蔬菜 含...
茯苓祛斑好嗎關於茯苓的介紹，茯苓能去斑嗎
如果我們有時間，把雞蛋放入白醋裡面泡一個月，之後會發現雞蛋會溶解，之後取出戳開取蛋醋液，和溫水一起服用，也可以塗敷在臉上，都是可以的。祛斑還是需要選對方法的，類似茯苓淡斑的小方法有很多，為你推薦以下方法 西紅柿汁 每天堅持喝一杯西紅柿汁，可以加入適量蜂蜜進行調味。長期以往能讓你的肌膚變得光滑柔嫩 白...