1樓:匿名使用者
一、酒前
1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
(最要省事哈)
3、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
二、酒中
1、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
2、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待得啤酒漠落下以後再喝,否則,輕則腹漲難受,重則現場直播。
3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧,酸 醇=水
4、由於酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液,30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。
若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。
6、食飲結合。飲酒時,吃什麼東西最不易醉?以吃豬肝最好。
這不僅是因為其營養豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失,而豬肝又是維生素b最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
三、酒後
1、酒後不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區,醋和茶都不能解酒。
2、酒醉後最好不能喝濃茶,但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
很多人酒後往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗麵條就非常好。
3、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子,酒味會消失」,這話不錯。
甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。
4、至於在飲酒之後,能夠儘量的飲用熱湯,尤其是用薑絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
5、酒後如發生嘔吐不止,應立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃裡沒有東西而嘔出血來。
6、嘔吐完後,不可立即進食,尤其是燒烤一類食物。
7、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個,以免,睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。
8、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解後再喝水。
9、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對於胃疼療效勝微。
10、早點可選用豆漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。
2樓:尾宇
葛花20克,飲酒前30分鐘泡水飲用,護肝醒酒!有一定效果!
3樓:匿名使用者
練,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,向樓上學習
求一個千杯不醉的祕方。 5
4樓:百度文庫精選
內容來自使用者:輕戀天琊
喝酒做到千杯不醉的祕方
中國酒文化源源流長,什麼無酒不成席,酒逢知己千杯少等等,辦事更是離不開酒,如果客人沒有喝醉,主人會認為沒有盡到地主之誼。其實客人累,主人也累,陪酒的人更累。「這酒啊,看起來像水,喝到嘴裡辣嘴,喝到肚裡鬧鬼,走起路來絆腿,半夜起來找水,早上醒來後悔!
」但是,這酒又不能不喝,後悔也要喝下去,那麼怎麼能做到千杯不醉,或者喝完酒能及時醒酒,而不受醉酒之苦呢?
酒前的準備
酒能傷肝,這是人人皆知道的,為了儘量減少酒精對胃和肝臟的傷害,減少脂肪肝的發生。酒前的準備工作很重要,這是能保證你在酒桌上千杯不醉的關鍵因素。在去赴宴之前,在家先吃點東西,讓胃裡有點東西墊著。
那具體吃點什麼好呢?一般吃點高蛋白的比較好,例如吃兩個雞蛋,喝點牛奶,豆漿等,因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合,發生反應,減少對酒精的吸收。另外,吃點餅乾,糕點等也可以,讓胃裡有點東西,因為空腹喝酒,酒精在胃內很容易被吸收,從而導致容易醉酒。
注意,切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒,因為此類薰臘食品含有大量色素與亞硝胺,與酒精發生反應,不僅傷肝,而且損害口腔與食道粘膜,甚至誘發癌症。
另外,對於經常喝酒或者經常陪酒的人士,可以一試一些古書上記載的方法。如清代無名氏在《調鼎集》載 飲服白蘿蔔汁 醉酒後的照顧
5樓:全是菜雞
民間十大祕方千杯不醉方法:
1、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子,酒味會消失」,這話不錯。
甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。
2、估計飲酒多時,提前服用vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內vb族含量;
3、喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
4、喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇;
5、喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
6、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
7、至於在飲酒之後,能夠儘量的飲用熱湯,尤其是用薑絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
8、由於酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
9、吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
10、喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
擴充套件資料
解酒誤區
濃茶解酒
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
酒後洗澡
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
6樓:
一、 最重的是要補充b,要買合成的,一般的也就兩元錢吧!當然了,也有貴的,有一些國外進口***的,效果的確是好!好的b群你把它扔到啤酒中,你會看到酒開始泛花,然後顏色變淡!
吃多少看你自身情況而定,但我告訴你vb它是水溶性的,就是吃個10――20片是沒問題的,我指的是普通的,好的就另當別論了!
二、 其次是vc,它是抗氧化的大哥大,它也是水溶性的維生素,吃的數量與c差不多就可以了!最好是片狀的那種,也是很便宜的,2塊錢左右,但最好是把它嚼了,便於吸收!
三、 是ve,它對腎臟特別好,另外它被稱為是血液中的清道夫!它是脂溶性的不易多吃,一般兩到三粒就可以了!
四、 纖維素片,它可以把體內的垃圾包裹起來然後排出體外,所以它被稱作腸道中的清道夫。
五、 在吃這些維生素之前,可以先吃一勺蛋白質粉,或一小袋牛奶,用於保護一下胃!
看上去很麻煩,其實特簡單,我給總結一下吧:
一袋牛奶或一勺蛋白質粉+10片b +10片c+2粒e+2片纖維素嚼片
告訴大家,一定要在30分鐘前吃這些東西!
您如果還覺得麻煩,那你就在喝酒的30分鐘前先服用b與c就可以了!最主要的就是它們倆!我每次就是赴宴前,兜裡帶好b與c,大約吃飯前30分鐘先把它們吃下就完了!
我要提醒大家的是,我說的這些都是維生素而非藥,對身體無害的!
其它方法:
1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2.估計飲酒多時,提前服用維生素b族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素b族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧;
3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
8.疲倦時暫時別喝為宜;
9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
如:西瓜汁既能加速酒精隨尿液排出體外,避免被人體吸收,還具有消熱去火,幫助全身降溫的功效;
西紅柿汁能促進酒精分解,有效消除酒後頭暈;
芹菜汁則能緩解胃腸不適,消除喝酒導致的面色發紅。
酒後吃些葡萄、香蕉也可以起到一定的解酒作用。酒後喝點蜂蜜水則能有效減輕酒後的頭痛症狀。
因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,尤其對於紅酒引起的頭疼更加有效。
7樓:承德釀酒大師兄
釀酒大獅兄釋出「千杯不醉」解酒祕方,半斤量可以喝一斤你信嗎?
8樓:貓坐牆頭
不負責任的說:多喝就練出來啦
不過,有一部分人是體質原因,不必強求
9樓:我是專家
2023年,王麗華教授發現,只要在酒中加一種食品級的物質,就能讓你千杯不醉。這種物質叫什麼,我忘記了,你可以到新晨探索網(www.xzppt.
com)上檢視。王麗華教授已經就此申請專利。
10樓:
很簡單,只要你在喝酒是不斷的自己摳自己的小舌讓酒吐出來就可以了!
11樓:甜甜有點甜
這是因為基因,有人體內可以分泌一種酶,這種酶可以水解酒精,這種人就可以千杯不醉,不過這種人不多
12樓:臻愛
練流量,比如第一天喝一杯第二天加一杯第三天再加一杯,循序漸進慢慢來
形容一個人酒量很大,千杯不醉,用哪個詞
海量 釋義 海量原是指大的容量,後也指能喝酒的量。例句 他是一位海量,能喝酒。近義詞 量大海 海涵 大度 豪爽 豪飲。反義詞 滴酒不沾 小肚雞腸 杯水車薪 杯弓見影 一滴如注 滴酒難進。語法 聯合式 作謂語 定語 賓語 指能喝酒。英文 a large capacity 故事 唐朝大將尉遲敬德,身高體...
與你淡似酒便千杯不醉這句話有什麼蘊意
意思是和你沒有感情 即使喝1000杯酒 也不會醉酒 可見感情很遠 與你淡似水,便千杯不醉 的下一句是什麼?與你淡似水,便千杯不醉 的下一句是 明明為你掛慮扮成也愛誰。與你淡似水,便千杯不醉 這句話出自林夕 楊千嬅 知情識趣 楊千嬅 知情識趣 是林夕寫的關於愛情的一首歌。表示了愛情的美好之情全文具體如...
酒逢知己千杯少的下聯,酒逢知已千杯少,下一句
酒逢知己千杯少,話不投機半句多。暫時能查到的最早出處是出自於明朝 高明 汲古版閣本琵琶記 第三十一出權 自古道酒逢知己千鍾少,話不投機半句多,好笑我爹爹不顧仁義,卻道奴家把言語衝撞他。意指酒桌上遇到知己,喝一千杯酒都還嫌少。形容性情相投的人聚在一起總不厭倦。示例清 俞萬春 蕩寇志 第一百二十三回 龐...