1樓：
祛班注意事項面部色斑和皺紋大部分都因為光老化引起，長時間的照射會使**色素顏色加深，久而久之色素沉澱就會形成班點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好**的防晒保養工作，內外結合雙重調理讓肌膚由內而外亮白!讓我們一起變得更加美麗
雀斑的形成原因
⑴.日光照射
由於我們外出時沒有做足防晒工作，肌膚長時間接受紫外線的照射，由於黑色素在肌膚表面沉積，引起晒斑出現。
⑵.電腦輻射
除了外出時紫外線的傷害外，還有來自室內的日光燈、電腦螢幕和一些辦公裝置發出來的紫外線和輻射都會對讓**變黑、變黃，所以膚色暗黃就是這個原因。
⑶遺傳原因
父母或者親人有雀斑，也會遺傳到子女，可以說是雀斑產生的極為重要的原因。
⑷.壓力因素、生活習慣會影響黑色素顆粒的產生。
⑸.摩擦長斑，尼龍質地的洗臉毛巾或浴巾過分的摩擦肌膚會使肌膚產生色斑。
⑹.內分泌失調，劣質化妝品、重金屬中毒等，
色斑的形成原因複雜多樣，所以淡斑單靠一種淡斑霜，肯定祛不掉！成功淡斑就得「分斑分治」！
斑點的分類
經常戶外工作，使用電腦，導致**變黑，小色塊明顯；通常表現為淺紅色斑，後經色素沉著，呈現平滑、深棕色的斑點；多處於皮下50微米的皮層
似針尖到米粒大的褐色小斑點，其形狀、顏色如雀卵，各個之間互不融合；多散佈在兩頰及鼻樑。遺傳性雀斑，一般幼年時就有色斑或面部肌膚不均勻等現象；雀斑多處於皮下100微米。
顏色較深，斑點形狀、大小不規則，內分泌紊亂，年齡較大女性多發，並隨著年齡增長，**愈加黯淡，色斑增多；此類斑點通常處於皮下75微米。
防斑的方法
健康肌膚的代謝能力很好，可以自行消化和排除肌膚正常的黑色素，使膚色均勻。很強的紫外線、內分泌混亂、外界汙染及刺激，年齡增長等，會讓肌膚瞬間黑色素數量倍增，或者肌膚的代謝能積聚下降，導致黑色素積聚成塊，肌膚無法自行消化、排出，從而表現為厚淡不均勻的色斑。不同外界環境影響，不一樣的**內部構造，所產生的黑色素聚集情況完全不一樣，呈現出來的色斑種類也是千差萬別。
⑴、清潔肌膚最重要，及時而有規律的臉部清潔十分必要，既可清潔毛孔中的髒東西、有效去除多餘的油脂，又可維持**的光滑潔淨。
⑵、保溼補水不可少，斑點的形成，就是因為**乾燥形成的。保溼就是給**補充充足的水分，使肌膚不幹燥，是杜絕長斑的第一步。
⑶、防晒意識時時有，在室外警惕紫外線，相應地採取防晒的措施。其實在室內同樣也有紫外光，會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是暗黃的就是黑的，導致色澤不一致，而且光線輻射過多臉上很容易長色斑。
⑷、高纖蔬果要多吃，多吃水果可以防止肌膚老化，讓肌膚緊緻年輕、紅潤有光澤。睡眠修養需充足，睡眠不好、不足會使色素沉澱得更多，因而斑也長得更多，臉色也會顯得灰沉沉。所以千萬不要熬夜，睡眠絕對要夠。
乾性缺油性**的祛斑三步驟
①.鑑別斑的型別分析長斑的原因
臉上斑的形成原因多種多樣，有人是因為藥物服用不當，有人是因為身體內分泌失調，還有人是因為使用化妝品不當防晒工作沒做好。只有找出了自己長斑的原因，才能對症**，祛除**。
②.「內調」「外治」雙管齊下
外用祛斑產品：已經在臉上形成的斑，單靠內調，效果太慢，外用產品能快速去掉已經形成的斑。斑的形成是由於身體內環境失衡在面部的反映，外用祛斑產品是指標，內調才是治本。
③.去後反**
在身體內環境沒有完全平衡之前，斑很容易受誘因刺激激發，所以去後防**是解決乾性缺油性**祛斑過程中不可或缺的一個環節。
色斑是女性的心頭痛
如果說長痘很苦惱，那色斑真的是頭號殺手！因為痘痘相對容易消退，而色斑年年長年年祛，口服、外用、儀器，所有淡斑方法全用了，錢花了不說，斑卻越來越嚴重....."晒斑、黃褐斑、雀斑"的成因、結構和所處的皮層深度各不相同，晒斑處於皮下50微米，黃褐斑處於皮下75微米，雀斑處於皮下100微米。
分斑分治
對飽受淡斑失敗的女人來說，分斑分治是對症**的代名詞。如晒斑是紫外線照射形成的外源性斑、黃褐斑是孕產引起的內源性斑等，**上一定要針對性的分清原因，分斑分治，才能徹底**。
祛班注意事項面部色斑和皺紋大部分都因為光老化引起，長時間的照射會使**色素顏色加深，久而久之色素沉澱就會形成班點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好**的防晒保養工作，內外結合雙重調理讓肌膚由內而外亮白!讓我們一起變得更加美麗
2樓：美太櫻子
1.蘋果**
將蘋果去皮切塊搗成泥，塗在清潔過的臉上。15-20分鐘後用熱水洗淨。隔一天敷一次，20天后雀斑、黑斑就能去除。
2.絲瓜**
絲瓜洗淨後晒乾，磨成細粉，每天晚上用清水調成糊狀敷臉，次日清晨洗淨。或者或蜂蜜調成糊狀敷臉，20分鐘後洗淨。能有效去除色斑，使**細膩白皙。
3.西紅柿胡蘿蔔**
西紅柿胡蘿蔔榨汁，將果汁倒在**紙上，敷在徹底清潔過的臉上，15分鐘後洗淨。多餘的果汁可以喝掉，內服外敷祛斑美白效果更好。
4.蜂蜜檸檬**
將一個雞蛋清、10滴橄欖油、3滴檸檬汁、一小匙蜂蜜和適量的麵粉倒入**碗中拌勻調成糊狀，負載洗淨的臉上。15-20分鐘後用溫水洗掉。不僅能有效祛斑，還能使肌膚細滑柔嫩。
5.土豆牛奶**
土豆洗淨去皮，切塊榨汁，將土豆汁、鮮牛奶和麵粉調成糊狀敷在洗過的臉上，20分鐘後用清水洗淨，能有效去除晒斑。
3樓：珀茜薇曼祛斑品牌
一、銀耳湯： 銀耳被人們譽為「菌中之冠」，它的營養成分很豐富，是一種比較好的養生食品，它裡面含有豐富的膠原蛋 白。另外，銀耳蛋白 質中還含有17種氨基酸和多種礦物質，其中鈣 、鐵的含量很高。
常食用銀耳對身體健康很有好處。銀耳中含有豐富的膠原蛋白，與人體**所需要的膠原蛋 比較接近， 經常吃銀耳可使**緊緻、細嫩。
二、白檀香：準備10g白檀香，然後將其搗碎，搗成汁液，再加入小米漿，充分攪拌之後，在晚上臨睡前用來洗臉，堅持使用一段時間之後，可以看到雀 斑明顯有改善。
三、鎮靜肌膚： 在枕頭上鋪上一塊 乾淨的毛巾，等鎮靜肌膚後，用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白**，可以結合保溼產品使用，目的就是要保持肌膚的溼潤感。使用這些酸性產品必須注意，千萬不能抽菸，除非你 想變成黃臉婆。
四、土豆泥淡斑： 準備好幾片土豆，40度的白酒一瓶。土豆清洗整潔，用水浸泡半小時，然後搗成泥，接著準備好一個整潔的器皿，將土豆泥 放 進去，而後倒入白酒。
三天之後取落生成的「土豆泥 」，直接在臉 上有斑的部 位塗抹。睡前敷一敷，一週堅持用三次，能有效分解黑色素，淡化黑色素，能讓**又白又滑。
黃瓜維生素c**： 功效：可以長久的美白**。使用方法：黃瓜半根榨汁後與5片磨成粉的維生素c混合調勻，用**紙 浸泡後敷臉。
雙豆百合： 綠豆+紅豆，百合。準備綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢，按1：
1：1的比例放在一起，用清水浸半小時後用大火煮開，再 用細火悶，等到豆子熟了之後加點糖或鹽來吃。不過綠豆是寒涼食物，體寒的人不能多吃，秋冬也不能多吃。
涼血消斑湯： 用料：黃芩，菊花，金 銀花，生地，赤芍，丹皮，單身，荊芥，防風，白鮮皮，石膏，竹葉，甘草各10克。
做法：以上材料水 煎取汁，家裡熬不了可以去中藥店，也不貴。用法：
早晚溫服，每次一碗。也可以將湯汁裝載小瓶裡，當作噴霧噴在雀斑處，早晚各一次。一週一療程。
三週左右開始見效。功效 ：清熱涼血，解毒消斑。
絲瓜： 絲瓜中含有多種維生素、微量元素、蛋白質、碳水化合物和抗壞血酸，有較強的美白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量都是 比較豐富 的，還含有木糖膠和植物黏液等。
4樓：
美太的組合就很好了啊
5樓：
不清楚，你是啥班啊？
小林祛斑膏好用嗎 小林製藥的祛斑霜好用嗎
6樓：珀茜薇曼祛斑品牌
目前祛班效果最好的方法就是通過內調外養，從內部調理肌膚代謝，排除毒素，增強角質細胞代謝黑色素的能力，阻止黑色素再生;從內部調理好肌膚後，結合外用產品的使用，為肌膚提供充足的營養和水份，給**一層保護膜，防止紫外線的傷害，並從外部阻止黑色素的形成與沉積，從而達到徹底色班的目的。
祛斑竅門
【胡蘿蔔】
胡蘿蔔富含維生素，並有輕微而持續發汗作用，可以刺激**的新陳代謝，增進血液迴圈，從而是**細嫩光滑，膚色紅潤，有美容護膚的作用。胡蘿蔔裡面維生素可以防治**粗糙以及雀斑，讓臉上的斑點慢慢淡化。
方法：將新鮮的胡蘿蔔研碎之後擠汁出來，取10到30毫升的胡蘿蔔汁，每天早晚洗臉完之後，用新鮮的胡蘿蔔汁拍打臉部，等到幹了之後再用植物油輕輕拍打面部。長期使用此方法，有祛斑美白的作用，另外，每天還可以喝一杯胡蘿蔔汁，長期飲用淡斑效果會更好的。
【檸檬】
檸檬裡面含有豐富的維生素c、鈣、磷、鐵等有益物質，對人體非常的好。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用，而**上面的斑點就是色素沉著之後的後果，所以檸檬能有效的祛斑美白。
方法：取用新鮮的檸檬直接壓寨出果汁，再配上糖、冰塊或者冰水攪拌之後飲用。在調製檸檬水的過程中也可以加入薄荷葉、金桔等其他食物，這樣可以按照自己的飲用習慣調理口味。
長期飲用檸檬水不僅可以美白淡斑，還可以抑制斑點的出現哦！
【西紅柿】
西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，西紅柿的番茄紅素能通過猝滅浸入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，能有效的阻止外界紫外線和輻射對**的傷害。而西紅柿還可以促進血液中的膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人，也有著祛斑和祛色素的功效。
方法：西紅柿的生吃和煮熟都可以，生吃西紅柿可以補充維生素，熟食可以補充抗氧化劑。長期使用西紅柿，能有效的祛斑淡斑，並且還有其他的美容功效哦！
1、合理的飲食
少吃辛辣刺激的油炸食物等，多吃蔬菜瓜果，像一些排毒食物如冬瓜、大白菜、西紅柿、木耳等，尤其是西紅柿，經常食用能有效的淡化雀斑和黑色素，幫助肌膚恢復潔白光澤。
2、良好的生活習慣
適當進行一些體育活動，鍛鍊身體，調理脾胃的消化功能，促進身體排毒。在化妝品的選擇上，拒絕使用含鉛汞激素的祛斑產品，對**傷害較大，用一些溫和潔面的化妝品，潔膚較好，對肌膚刺激小，可改善膚質。
3、補充維生素
定期補充維生素也是有效淡斑的好方法。維生素e能加快清除受損細胞和衰老細胞的速度。維生素e還能增強肝臟的解毒功能，從而有效地排出身體裡面的毒素，達到美白祛斑的效果。
淡斑過程是一場持久戰，需要保持良好的生活習慣，從點滴細節做起。如需徹底祛斑，請到專業**醫院在專家的指導下，對症下「斑」。
祛斑小方法：
①苦瓜去雀斑
把苦瓜洗乾淨，放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊放進榨汁機打成泥，潔面後將其均勻塗抹在臉部，30分鐘後用清水洗淨，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。
②蜂蜜+麥粉
將兩勺麥粉和一勺蜂蜜攪拌成黏煳狀態，然後避開眼睛嘴巴部位敷面，等待二十分鐘以後用純淨水清洗乾淨，然後用適量的蜂蜜加甘油按摩肌膚。一段時間以後肌膚會變得又白又嫩。
③胡蘿蔔汁祛斑法
外用：將胡蘿蔔汁切成塊狀後，加入適量的清水，攪拌成胡蘿蔔汁。將壓縮**浸泡在胡蘿蔔汁中，待壓縮**徹底吸收胡蘿蔔汁後，均勻的敷在已潔淨的臉部，15分鐘後用溫水洗淨即可，連續一個月即可淡化臉部色斑。
內調：胡蘿蔔汁富含維生素c，可以有效清除體內黑色素的沉澱，從而達到祛斑的效果。
④金盞花葉汁祛斑
取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鐘後用溫水洗乾淨。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白**。
⑤蘋果敷臉祛斑
蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗乾淨臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使**細膩達到祛斑效果。
⑥土豆泥**祛斑
將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成煳狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鐘後洗去。土豆中含有豐富的維生素，達到祛斑效果。
⑦杏仁去除雀斑
取10克杏仁，眼膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地塗抹在臉上，20分鐘後用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之後，可以看見顯著的祛斑效果。
怎麼淡斑最快最有效，怎樣快速有效的淡斑？
臉上的色斑可以說是女性最煩惱的一件事情，同時也是愛美姑娘的一大痛處。色斑的出現不僅影響顏值不說，還十分的影響個人的自尊心，看著別人白淨無暇的臉蛋，在看看鏡子中自己滿臉的色斑，內心是否有種心酸的滋味。其實色斑並不可怕，找對方法就能輕鬆祛斑。那麼怎麼樣祛斑效果最好?下文小編為你分享自制祛斑美白小偏方 自...
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