1樓：痘敏肌叨叨廖
輕度敏感肌膚多數就是由於**屏障薄弱，無法鎖住水分，無法抵抗外來因素對它所造成的刺激，但是隻要使用合適的護膚品，避免產生刺激，養成良好的護膚習慣，保持肌膚的健康和舒適還是可以實現的。
1、使用溫和的產品，溫柔地清潔，適當滋潤**，而不是大力揉搓去刺激**。選擇不含香料的**品，有香味的護膚品可能會對肌膚造成傷害，也會刺激**。另外，注意成分，天然成分是比較適合的選擇，我們要避免使用含有酒精、香料、人工新增劑、防腐劑等多種化學成分的護膚品。
所以，瞭解自己使用的護膚品的成分是非常重要的，也是一個很便捷的方法，瞭解清楚以後應當避免使用可能會對**造成刺激的成分。
2、做好保溼工作滋潤肌膚
正確護膚，對所有**型別都非常重要，尤其是鎖水功能差容易乾燥的敏感肌膚，應當選擇適合自己肌膚的護膚品，比如含有修復作用、補水好的產品。
3、正確洗臉
洗臉是日常是最基礎的護理步驟之一，但是敏感肌膚的小夥伴避免使用清潔力較強、含有防腐劑的肥皂以及磨砂型的洗面奶，而是應該選擇溫和的低過敏性的清潔劑最佳。
2樓：幹詩葵
不能,敏感肌的首先是**太缺水,要做的就是先把水分補回來,如果什麼護膚品都不用,那麼它還是原來那樣,什麼都沒有改變
3樓：韋康寧
有時候肌膚受刺激敏感了有些醫生會建議裸臉，那麼敏感肌真的適合裸臉嗎?裸臉肌膚敏感會自愈嗎?關於裸臉**與敏感肌的關係，有想知道的小夥伴來看看這篇分析吧。
敏感肌真的適合裸臉嗎?
最近不少小夥伴在被太陽晒得刺激敏感後紛紛尋找一些敏感肌修復的產品和辦法，其中有一條裸臉**的辦法引起了很大的爭議，有的說**太敏感了根本不適合再用護膚品，得需要裸臉來改善一下;也有的說本身**就敏感了，更需要一些修復類產品舒緩鎮靜才行，那麼到底哪種說法是正確的呢?
裸臉改善的意思就是除了清水洗臉，基本不在臉上用任何的護膚品，包括爽膚水、洗面奶之類的，有的時候甚至是連臉都不洗的。
這樣看來其實敏感肌本身並不適合裸臉**的，主要原因有以下幾個：
1、裸臉會進一步加劇**受損。
敏感肌本身就只是角質層薄其可能存在角質受損等情況，如果裸臉**，表面看起來是分泌的油脂來增厚角質層，實際上這只是代謝的廢物在**表面的堆積，並不是角質層的增厚。
而且這些代謝物堆積在臉上，不僅容易堵塞**毛孔，還容易粘附外界的灰塵、細菌等等，這樣裸臉一段時間，**還會受到更多其他的傷害呢，像是造成感染爆發皮炎、堵塞毛孔引起悶痘等等。
2、裸臉會造成**乾燥。
同樣如果裸臉**代謝的油脂會覆蓋在表面，似乎是能起到鎖水的效果，但實際上這樣的覆蓋物會對**的呼吸和新陳代謝產生阻礙的，不僅不能鎖水，反而會影響**補水和吸收水分，這樣看起來實際會造成**越來越乾的。
3、裸臉大多數適合激素性皮炎的改善。
據說裸臉的**最初的時候是根據依賴性激素皮炎提出的一種**，就是利用裸臉的方式來讓肌膚盡情的排毒，所以裸臉對依賴性激素皮炎以及高度過敏肌膚是有作用的，但對於普通的敏感肌來說是不適合的，尤其是夏季敏感油皮的又愛出汗又愛出油，如果裸臉估計臉上會大規模爆痘吧。
4、敏感肌也是需要清理角質的。
雖然敏感肌大多存在角質層薄弱的問題，但有些混合型**或者油皮的敏感肌也是需要定期去除角質的，但這裡需要的是軟化角質並做清潔，不是用磨砂或者去角質產品呦~這樣的情況下裸臉反而容易滋生更多的老化角質，不利於敏感肌保養和狀態改善，吸收滲透性會變得差很多。
所以綜上來看敏感肌不適合裸臉，當然了敏感肌裸臉也不會自愈的。反而是敏感肌發生不適的初期更應該採取一定的護膚**來鎮靜舒緩，才能減輕**的不適感染，比如以下這些護理手法：
溫和清潔掃除敏感源。當肌膚感到敏感不適時，要及時用溫和的潔面產品和溫水進行清洗，減輕不適的外在刺激源;
給肌膚敷一個水膜舒緩。清潔完以後可以給臉做一個水膜，夏天如果是冷藏過的補水**舒緩鎮靜效果更好一些;
使用一些修復類護膚品。面對肌膚變敏感了，如果出現紅血絲、幹癢或者皮炎症狀時，就需要特定的修復類護膚品改善了，症狀較輕時只用溫和的基礎護膚品也能慢慢恢復;
小編結語：
以上就是對敏感肌真的適合裸臉嗎的回答，裸臉**主要是對一些**問題較為嚴重的激素臉、過敏臉等效果明顯一些，對於普通的敏感肌可能會起相反作用呢，而且裸臉**對不同膚質的人來說產生的作用也不一樣，所以使用裸臉**一定要慎重。現在已經逐漸的邁入秋冬的季節，肌膚會隨著時間季節變化而變得越發敏感，稍微不注意就會過敏，所以保溼工作必須時刻要做好，爽膚水作為一款最基礎的保溼護膚品，對於肌膚的滋養是不容忽視的，因為作為護膚步驟的第一步，爽膚水是起到二次清潔和軟化角質的作用，因此小編收集了幾款目前口碑非常好的爽膚水推介給大家，小夥伴們可以根據自己的需求來選擇適合自己的喔！
1、迪蕾玫瑰花舒緩爽膚水 180ml ￥99
這款在日本女生之間好評不斷的爽膚水，不含色素、香料、礦物油，孕婦及敏感肌質的朋友也可使用。爽膚水加入了玫瑰花植物精華，保溼力相當高，只需用數滴就能為肌膚補足水份，而且用上來也不會有黏黏的感覺。而且保溼力持久，早上使用後能讓肌膚充滿水分一整天。
爽膚水的超微細份子，能有效讓爽膚水滲透至肌膚底層，讓肌膚看起來充滿透明感與光澤。建議搭配同系列多效百搭原生液使用效果會更好！
2、夢妝花顏凝時致護調理水 150ml ￥229
產品介紹：「菌菇之王」——舞茸（grifola frondosa）具有旺盛的生命力，能生長至接近20公斤的重量。它蘊含的灰樹花（grifola frondosa）子實體提取物擁有良好的肌膚修復能力，賦予肌膚生機，令肌膚恢復彈性、飽滿水潤。
濟州島純淨綠茶中萃取的egcg成分幫助防止肌膚損傷，同時修護受損肌膚。萃取自款冬花的mucin成分，強化肌膚自身機能，抵禦外部汙染源引起的肌膚炎症，帶來健康且富有光澤的肌膚。豐盈營養的緻密質感，肌膚亦可柔和吸收的高營養啫喱調理水。
3、佳麗寶保溼晶露n ( i ) 150ml ￥182
發酵美肌成分、西洋芹萃取、水質絲胺酸使水分充分滲透角質層的各個角落，常保水潤美肌。薔薇果萃取可收斂粗大毛孔，撫平令人在意的肌膚表面粗糙，使肌理平整，打造柔滑膚觸。
敏感肌調理 敏感肌膚可以**嗎
4樓：周事多和楊侃侃
敏感肌一觸就破怎麼辦
5樓：痘敏肌叨叨廖
敏感肌的調理一定要注意：
1、注意防晒作為敏感肌及基礎，防晒霜一定不能忘了塗，而且一年四季都要塗，因為紫外線對敏感肌的傷害很大。除了塗防晒，物理硬防晒也是不能少的，平時出門一定要帶把遮陽傘的，而且一定要選擇傘表面是黑色材質的，或者傘內有黑膠塗層的，這樣的傘才有防紫外線的效果。
2、因為敏感肌耐受力差，所以儘量化淡妝。護膚品一定要選擇無酒精的，更換護膚品的時候，先小面積試用，然後要循序漸進，不要一次性全部換掉。
3、潔面的時候，一定要將洗面奶在手裡揉搓出泡沫後再上臉。減少去角質的頻率，一個月一次就好，選擇溫和的去角質產品。
4、勤換自己的床上用品，特別是枕頭，除蟎的工作要及時。
6樓：匿名使用者
雅詩蘭黛小棕瓶眼霜
是主打夜間修復的。舊款是隻能晚上用的，但現在的**是日夜都能用。質地是像蛋清啫喱樣的，很細膩，很容易推開，沒有百優的這麼油潤，延展性也不錯 。
回購率超好，開封后保質期只有6個月，大家要趕緊用完，要不然得心疼咯。
素見修護乳
強烈推薦款！這款是很多**專家推薦的一款，孕婦都可以用的哦。醫科大學研究多年的配方含有20多種天然植物精華，敏感肌、**發紅瘙癢發乾、紅血絲、痘印痘痘等各類肌膚問題都有很棒的效果。
長期用這個修護**會變得越來越健康細膩光滑。平價好貨，無限回購款！
ipsa按摩眼霜
流金歲月奕採按摩眼霜 樹脂按摩頭，溫和眼周肌膚促進迴圈，減退黑眼圈。維他命c誘導體和獨特雙重（水分油份）屏障，並配以骨膠原成分，睛採奕奕。
蜜能修護眼霜
強烈推薦！有國貨之光美譽的眼霜品牌。蜜能這款修護眼霜是美妝網口碑最高的了。
我也是用過好幾只了，的確良心。它採用一線大牌化妝品的成熟配方和**商，但是卻有十分良心的低價，這也是為什麼這麼多人喜歡它。滋潤度很高，不會有脂肪粒，黑眼圈眼袋細紋等眼周問題真的能解決。
必買推薦！
the ordinary系列精華
the ordinary是完備的臨床配方，專門從事材料化學和生物化學研究，包裝樸素，精華核心成分含量高，功效不一，所以如果要入手前，一定要認真仔細耐心地做好功課。
謝馥春玉容水肌天絲**
看著這包裝，這果然很謝馥春哈哈~青花瓷花紋紙盒，古香古色，深深的中國烙印~這款**也是天然無新增，除了常規的水和甘油，前三是胚胎提取物、玫瑰花水、尿素。主打保溼補水提亮膚色，精華較稀，但**紙很薄很服帖，完全感受不到它的存在，單純補水的話，是不錯的選擇。
7樓：希易思曉慧
看上去**較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯，**容易泛紅。溫度變化，過冷或過熱，**都容易泛紅、發熱。**幹，鎖水能力比較差，容易出現幹癢或產生小細紋。
8樓：匿名使用者
可以慢慢調理，日常護膚和生活作息都要注意。尤其是護膚品一定要選擇無新增香料，酒精這類的。比較推薦ipsa舒緩me，專為敏感肌設定的保溼舒緩乳液~
9樓：依詩黎
1、查詢並遠離過敏源
2、儘量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品3、選擇弱酸性的潔面用品
4、作好基礎的保溼補水功課
5、每次化妝後徹底卸妝
6、切忌用熱水洗臉，不能使用滲透性強的精油類產品7、減少去角質的次數
10樓：扶爾煙
可以改善的。你是先天敏感還是後天敏感？
11樓：微笑安葬眼淚
可以的臉上有紅血絲嗎
12樓：張字超
敏感性肌膚是由於**的屏障功能較弱，容易受到外界環境刺激或者塗抹化妝品後產生過敏或者不適感，如發紅發腫、突發紅疹或紅血絲，並且有乾裂緊繃感，忍不住想抓。出現以上情況，需要慎重選擇日常護理化妝品，並且生活中也需要多加註意。這樣就可以很好的改善敏感的肌膚。
給你幾點建議，希望能幫到你：
☆ 平時洗臉水切忌過燙。不要用過熱的水洗澡洗臉，一般水溫控制到37°-39°之間。洗過後，可以用冷毛巾冷敷一下。
☆ 日常做好肌膚的保溼和補水，但最好不要用爽膚水或者補水噴霧，大多數裡面含有的酒精會使**更敏感。
我也是屬於敏感性肌膚的，敏感性肌膚的人對於日常護膚品要求比較高一些，所以我對化妝品的選擇就不得不特別挑剔了。用過很多敏感肌專用的護膚品，但是大多都是噴霧什麼的，裡面含有酒精，作用也只能補水。後面嘗試過很多產品，覺得芸蓉集臻草霜這個很好用，裡面也不含有化學成分和酒精，補水也很清爽，有時過敏嚴重時塗這個也能緩解。
用了一段時間後**也沒以前那麼敏感了，非常不錯的產品。建議你也可以去試試。希望我的回答能幫到你。
建議口服抗過敏藥如撲爾敏，維生素c，葡萄糖酸鈣，外用維生素b6軟膏或氧化鋅軟膏.經過**，會逐漸恢復，不用擔心。日常生活儘量避免外界刺激物和區域性刺激。
不吃酸、辣菜餚或其他刺激性食物。發作期，忌食黃魚、海蝦、海鮮等容易引起過敏的食物。
敏感肌怎樣護膚，敏感肌怎樣護膚呢？
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油皮痘肌敏感肌如何改善
油皮痘皮敏感肌應該少吃油膩的食物。勤用清水洗臉。經常的洗臉做一些 就可以改善。油皮痘肌敏感肌選擇化妝品時應該選擇不含油性的那種，比如嗯，爽膚水這一類的就能夠改善，因為爽膚水裡還有肌膚所需要的各種元素，但是油性比較少，擦在臉上不會油呼呼的。同時油皮痘肌膚主要一般含有蟎蟲，應該塗抹一些除蟎的化妝品，這樣...