1樓：e家政
1、熱敷
做法：用溼熱的毛巾，在寶寶的鼻子上施行熱敷。
原理：鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。
使用建議：媽媽在熱敷時要保持動作輕柔哦!如果發現寶寶的鼻孔裡有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。
2、精油熱敷
做法：取精油滴在熱毛巾或小手帕上，敷在寶寶的鼻子上;或用精油噴霧，噴在空氣當中。
原理：有些精油用來熱敷，可改善鼻黏膜的腫脹問題，有助於通暢鼻塞;精油噴霧則可以在空氣乾的時候，改善空氣的溼度。
使用建議
：精油一次的使用量不要太多，一滴就夠了，因為精油濃度太高，反而會造成化學刺激；另外，在室內使用精油噴霧的時間不要太長，注意維持適當的空氣溼度。
3、墊高頭部
做法：在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個小枕頭，讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。
原理：暫時輔助的方法之一，但治標不治本。
使用建議：鼻塞或流鼻水有時會影響寶寶的睡眠，此法只能稍微緩解寶寶的症狀，但效果不長。
2樓：匿名使用者
經常感冒，抵抗力差的話，要從以下幾方面做起：
1、常到戶外活動，讓孩子多接觸新鮮空氣和陽光。
2、避免小孩與感冒病人接觸。反覆患感冒的小孩，不要去空氣汙濁、人口密集的公共場所，如茶樓、酒店、商場等。
3、吃好早餐，注意合理的營養。飲食宜富於蛋白質及維生素，尤其是維生素a、d及c吃點小快克補補。
4、反覆感冒的小兒應當增強寶寶的抵抗力，可以給寶寶吃益彤益生菌增強寶寶的抵抗力。
5、衣著要適當：衣服切勿驟增或驟減。有些父母怕孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，結果常適得其反。
祝健康成長！
3樓：匿名使用者
需注意以下幾點：
1、加強小孩身體鍛鍊，能怕就怕，能走就走，能睡就睡2、加強飲食均衡，防止寶寶挑食，陰陽不均衡，蔬菜水果多做成新鮮果漿，立即飲用。
3、意外感冒，初始少量喂藥或儘量不喂藥，增強寶寶自身抗體免疫系統，適度鍛鍊，補充營養。
4、多喝水，少吃小食品、零食及碳酸飲料。
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