1樓：匿名使用者
預防高原反應的方法：1）提前一週開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。2）剛進入高原，行動宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動，最好能用半天時間完全靜養休息。
3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應做好保暖措施，要防止因為受涼引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。4）不要暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，最好不要飲酒和抽菸。
5）要多食蔬菜、水果等富含維生素的食物。多飲水，可以有效保持體內的水分，增加身體的抵抗力。
2樓：匿名使用者
一般是不會有反應的，如果擔心可以上去前服用紅景天
3樓：孫毅
有用，不用的話肯定不行。不要激烈運動，喝足水。吃少吃好
4樓：匿名使用者
必須帶氧氣，我上去都吐了，應該帶2瓶氧，要提前買，不要當天買。我吸一瓶不夠。
5樓：匿名使用者
玉龍雪山是很有可能產生高原反應的，雖然高反程度會有所不同，但是大量遊客會有較明顯的不適感，建議購買氧氣瓶。另外可以在客棧裡看有沒有奧默牌的藍養片便攜裝賣，可以買一些服用，有一定的緩解作用。另外在途中可以喝一些葡萄糖液，補充能量，也有輔助緩解的作用。
關於去麗江，玉龍雪山的高原反應問題？
6樓：變化年代
第一，你到昆明，1600，沒有反應
第二，你到麗江，2000，沒有反應
第三，你關心的
1、你去上山時間不長，不用擔心
2、你在山上如果有不適的反應，買一罐氧氣，然後儘快下山就行3、別感冒
第四，別擔心，沒有想象的那麼嚴重
7樓：匿名使用者
非常忠懇的說明.
氧氣是一項必備的緊急救護品, 千萬帶在身上備用.
另外高原反應的現象是: 頭暈、想吐、流鼻血...等, 只要有點反應吸吸氧氣, 儘快下山了.
下了山自然就會恢復正常, 不用怕.
快樂的去想享那美景!
8樓：匿名使用者
我也是有哮喘的病人！請問你去完麗江和玉龍雪山有什麼反應嗎？
去麗江旅遊會不會出現高原反應？該如何應對？
9樓：匿名使用者
麗江是不缺氧的高原地區，正好界於人體氧量供需的零點區。再高就缺氧了。這是央視地理節目上的專家定義。
事實上也就是不缺氧。網路的文字誤導及個人的心理作用除外。
玉龍雪山的高原反應厲害不厲害？一般上去要買幾瓶氧氣？
10樓：
雪山今年四月開始就封了大索道了，現在去一般都只從小索道上去，只到半山腰才三千多米，一般在麗江沒什麼高原反應，上半山腰的雪山也不會有太大的反應，如果真需要氧氣，上去也有賣的，不必擔心哈，跟我一起去的一六十多歲的老太都沒用呢，基本不會需要氧氣的。而且小索道上去就是到雲杉坪，是摸不到雪的，就只是遠觀一下而已。。。
11樓：天堂之橙
看個人身體情況，沒什麼大反應，主要是心理不要有負擔就沒事了！
12樓：
還可以,,,體質好的就不用買,,,體質差點的就買一瓶備用吧,,,我去爬的前一天被雨淋了感冒了,,,第二天去爬,我都沒吸氧,哈哈,,,
13樓：匿名使用者
看個人體質，高原反應的輕重程度因人而異，體質差可以買，不要一開始就吸氧，儘量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了（這個依賴性真的非常強！）可適當提前幾天服用一些西洋參、紅景天，奧默藍養片等抗機體缺氧的保健品。
雲南高原反應
14樓：枝睿博聶茗
高原來反應是人到達一定海源拔高度後，身體為bai適應因海拔高度而造成的氣壓差
du、含氧量少、空氣
zhi乾燥等的變化dao，而產生的自然生理反應，海拔高度一般達到2700米左右時，就會有高原反應。高原反應的症狀一般表現為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。
部分人因含氧量少而出現：嘴脣和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現。部分人因空氣乾燥而出現：
**粗糙、嘴脣乾裂、鼻孔出血或積血塊等。
雲南一般旅遊城市海拔高度在2300左右(除了香格里拉3200米),一般人不會有太大的高原反應,
15樓：匿名使用者
1：到雲南抄其實高原
襲反映並不明顯~只要你不bai要到麗江du
玉龍雪上海拔高的地方zhi去就可以~dao
16樓：匿名使用者
雲南是一個很美的地方，因為有的地方海拔比較高，所以平原的遊客來了之後，身體會有些不適應。特別是去麗江和香格里拉海撥比較高。身體不好的，建議去的時候自備一個氧氣袋或者到當地租一個也可以。
17樓：小小男子漢來了
雲南就玉龍雪山，香格里拉，瀘沽湖等個別地區海拔較高，會發生高原反應。不過雲南旅遊在高原地區待的時間不會很久，可以準備點紅景天提前服用對緩解高原反應有一定幫助
18樓：匿名使用者
在昆明周圍幾個近的景點對外省遊客不會有太大的高原反應 到大理 香格里拉 那邊可能就有點吃不消了
19樓：匿名使用者
海拔高度抄一般達到2700米左襲右時，會有高原反應
。高原反應因為高原環境缺氧、低壓、乾燥造成的。可以提前吃紅景天給身體打個基礎，上高原時隨身攜帶葡萄糖液、奧默牌藍養片等抗高反產品，有不錯的緩解作用。嚴重時則需要及時吸氧或就醫
玉龍雪山產生高原反應等？？急！！！！！！！！！
20樓：匿名使用者
保持良好的心態，可以提前吃紅景天給身體打個基礎，上高原時隨身攜帶葡萄糖液、奧默牌藍養片等抗高反產品，有不錯的緩解作用。嚴重時則需要及時吸氧或就醫。對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。
21樓：棒彬
看個人體質，本人兩日前去玉龍雪山，在去的過程中有輕微高原反應（本人有感冒），即耳鳴。但是出了索道以後，本人感覺沒有什麼異常，耳鳴也沒有。但我家人卻有頭暈等等，建議你上去之前買瓶氧氣，感覺不舒服時吸一吸，或者上去之前吸一吸，只會有益無害
22樓：博士群裡的農婦
引起高原反應的因素很多，除了外界環境以外還有自身的因素，路途勞累，睡眠不足，情緒差，精神不好，身體有狀況都會引發高原反應。要做到預防高原反應除了一個強健的體魄以外還要平時多注意調節，心裡上情緒別太激動，身體上別累著。這也就是為什麼有的人去同樣的地方，第一次去沒高原反應，第二次去就出現高原反應的原因，你怕高原反應的話可以準備一些優易。
冬天去雲南的玉龍雪山旅遊，合適嗎
其實玉龍雪山每個季節都有不一樣的風景,每個季節都值得去。不同的是冬天玉龍雪山上會有大面積的積雪，在山頂上可以看到白雪覆蓋整座山的美景，因此冬天的玉龍雪山更值得去。冬天的玉龍雪山有兩個特點 首先，冬天的玉龍雪山是很美麗的。山上的大部分地方被白雪覆蓋，乘坐索道上雪山可以看到腳下冰川公園的景色。陽光照射在...
雲南玉龍雪山什麼時候去最好什麼時候去玉龍雪山旅遊最好
雲南復玉龍雪山11月 4月去最制好。雲南的氣候幹 溼bai季分異du 明顯，每年11月 4月為旱zhi 季，乾燥少雨。dao 記得每年一到這個時候全麗江就開始宣傳防火知識。這個時候雪山基本上是不會下雪的。雲南的天氣只可意會而不可言傳，顛覆你的認知並不是冬天雪山才下雪，反之，冬季玉龍雪山下雪的機率微乎...
有高原反應嗎
疾病症狀 進入高原以後，人體主要發生五大方面的調節性變化來適應高原缺氧環境和氣候變化。1.脈搏頻率 在平原地區正常脈搏為72次 分，到達高原以後就會增至80 90次 分，甚至有人每分鐘會達到100多次。2.呼吸 到達高原後因為缺氧，呼吸就會加深加快，隨著缺氧程度的不斷加重，呼吸的頻率也會進一步加快，...