1樓：木兮寫作分享
正常情況下，男性的尿酸值與女性的尿酸值是不一樣的，男性的尿酸值在:149～416umol/l是正常的，而女性的尿酸值在:89～357umol/l屬於正常情況。
人體當中每天大概有尿酸1200毫克，其中需要代謝出去的尿酸有600毫克，新生成的尿酸也有將近600毫克，如果我們身體代謝尿酸的功能出現了問題，也就是說低於600毫克的話，那就是不正常的，長期保持這個情況就會引發痛風。那麼在日常生活當中，如果我們覺得自己尿酸值升高的話，或者想要預防痛風型別的疾病的話，我們必須要注意以下幾點：
1、減少攝入高嘌呤的食物
食物當中嘌呤含量太高是導致痛風的主要原因之一，所以如果我們發現自己身體當中嘌呤含量異常的話，那麼我們需要減少攝入高嘌呤的食物，生活當中常見的高嘌呤含量的食物有火鍋，海鮮，豆製品，動物的內臟，濃湯等等，我們會發現這些食物是我們經常接觸的，所以我們儘量要有意識的去減少這種食物的攝入。
2、少飲酒或不飲酒
啤酒當中嘌呤的含量也是比較高的，如果我們有經常喝大量啤酒的習慣的話，也特別應該注意，特別是在夏天的時候，很多人喜歡一邊喝啤酒一邊吃海鮮，這種習慣是引發痛風主要的習慣之一，因此建議大家儘量要少吃海鮮的同時喝啤酒。
3、多喝水
水是人類生命之源，多喝水不僅可以保證細胞的完整度，而且對於排洩血液當中多餘的毒素和雜質非常有幫助，因此我們也可以通過多喝水這種習慣來預防痛風，正常情況下，我們每天應該保證2000毫升的飲水量，這2000毫升的飲水量大概是8杯水左右。
2樓：野鼬鼠
男性血尿酸的正常值是149～416umol/l，女性的血尿酸正常值是在89～357umol/l。痛風的標準是，如果連續兩次的尿酸檢測超過420就可以診斷為痛風。
3樓：dj林林
人的尿酸一般在150~200的時候是很正常的一種狀態，超過了之後肯定就會引起痛風，嚴重的還會引起生命的危險，所以一定要重視起來。
4樓：
人體血尿酸水平有一定正常值範圍。通常在正常飲食的情況下，空腹抽血血尿酸的正常值水平高線是在420μmol/l，所以超出420μmol/l的情況下，就稱為高尿酸血癥。在不同年齡或性別之間有一定差異，女性血尿酸裡的水平比男性略低，一般認為在360μmol/l的情況下，是正常值上限。
如果尿酸持續超過600，那麼發生痛風的可能性將達到30.5%。
尿酸達到多少才算是痛風？
5樓：
痛風發病的基礎就是高尿酸血癥，男性大於420umol/l，女性大於360umol/l（空腹非同日檢測2次均大於上述數值就可以診斷）。痛風主要是第一趾指關節疼痛為主，後期嚴重會出現痛風石，而痛風的基礎**手段就是三個：1.
多加運動 2.多飲水 3.低嘌呤飲食。
（其實低嘌呤飲食一般只能降低人體20%的尿酸，尿酸三分之一從消化道排出，三分之二從泌尿系統排出）。
所以，要**痛風，需要針對痛風急性發作期和緩解期進行**。
急性發作期主要是針對疼痛以及消炎處理，該期間禁止使用降尿酸藥物**，否則會進一步加重痛風發作，一般規律控制炎症以及鎮痛3個月左右（主導秋水仙鹼+非甾體類藥物），具體方案以及藥物當地醫院諮詢；
其次需要明確身體體質是尿酸排出減少還是尿酸生成過多，簡單的方法就是當地三甲綜合醫院行24小時尿酸尿液排出量測定，在正常飲食下，24小時尿酸排出大於800umol/l，屬於生成過多，小於800屬於排除過少；若在低嘌呤飲食下，則數值調整為600umol/l，同上。
針對上述型別選擇合理的痛風藥物**，但是也是規律抗炎及鎮痛3個月後進行，一般市面上常規就是：抑制尿酸合成（主導尿酸合成過多型）：別嘌醇和非布司他。。
促進尿酸排洩是苯溴馬隆片（主導尿酸排出過少），具體根據當地醫院諮詢。
痛風的**最終目的是減少關節疼痛，如果痛風發作是1年發作2次及以上，建議將尿酸值控制在300umol/l，180umol/l以上。如果1年內只發作1次或者沒有發作，那麼只需要將尿酸控制在360umol/l以下就行，180umol/l以上，並且尿酸已列入各種慢性病的危險有因素中，故變為四高，也是代謝綜合徵的診斷標準之一，同時因常年高尿酸血癥以及痛風會導致痛風性腎病的風險，並且如果尿酸控制以及生活飲食控制得當，痛風石是有機率被降解掉的。
食物主要是以鹼性食物為主，含有膳食纖維很豐富的蔬菜以及水果類，包括飲水，根據膳食寶塔，蔬菜一天要攝入500g，水果要300g，飲水量要達到1500-1700ml，這是輕活動者的日常飲水量，活動量大可以增加至2500ml每天。
最後補充一點：痛風發作的基礎是高尿酸血癥，以上符合診斷的數值以及方式就可以明確診斷為高尿酸血癥，不是每一個人都會發生痛風，高尿酸血癥患者中只有5-15%會發展為痛風患者。
歡迎補充及追問。
6樓：明我長相憶
引起痛風的原因：
職業原因，長時間的工作不可以得到一個很好的休息在繁忙中沒有一個科學合理的飲食是招致痛風的一個重要原因。遺傳要素也是一方面，痛風是一種遺傳代謝性疾病，具有遺傳性。患有痛風病的家族裡，假如不調理本人的飲食習氣，就很容易患上痛風。
由於體內短少一種酶，就不能把蛋白質合成。後結晶成小晶體堆積在關節內，誘發疾病。
與瘦削有關，飲食條件優越者易患此病。有人發現痛風患者的均勻體重超越規範體重17.8 %，並且人體外表積越大，血清尿酸程度越高。
瘦削者減輕體重後，血尿酸程度能夠降落。這闡明長期攝入過多和體重超重與血尿酸程度的持續升高有關。與高脂血症有關，大約75%～84%的痛風患者有高甘油三酯血癥，個別有高膽固醇血癥。
痛風患者為了減輕病情，應減輕體重，到達生理體重規範，恰當控制飲食，降低高脂血症。
長期服用控制尿酸藥物，患者在進行痛風**時通常會服用一些促進尿酸的藥物，但要警覺其對我們腎臟帶來損傷，同時某些藥物會影響體內尿酸的正常排洩，令痛風病發作。
7樓：匿名使用者
您的情況是正常狀態，不是痛風的，正常情況下血尿酸值，男女有別，男性為149--416，女性尿酸值在89---357，你的尿酸檢查結果，在正常範圍，目前腳踝疼痛的發病原因，可能與外力作用有關係，出現的筋膜炎現象建議您口服芬必得，骨筋丸，外用扶他林軟膏配合烤電**，注意休息**。
8樓：匿名使用者
一般高尿酸會引起痛風，有的人已經尿酸很高了，還沒有痛風的症狀。兩個病症有相關聯的情況，但不是一回事。 尿酸超過428就是高尿酸，有的人尿酸達到500以上了還沒有讓痛風發病。
9樓：匿名使用者
男性》428, 女性》357就是偏高, 痛風和尿酸高低沒有必然聯絡, 如果尿酸很高比如500多, 但是沒有疼痛症狀, 就是高尿酸血癥 ,不是痛風 .但是如果尿酸不是很高, 429 但是有明顯骨關節疼痛就是可以診斷痛風了.
10樓：匿名使用者
尿酸超過428就是高尿酸，有的人尿酸達到500以上了還沒有讓痛風發病的，這個還是看個人情況了，建議及時去雲南疼痛病醫院檢測下，好醫院結果出的也很快。
11樓：
血尿酸正常值男性150-380μmol/l（2.4～6.4mg/dl），女性100-300μmol/l（1.
6～3.2mg/dl）。如果超過這個範圍，一般考慮就是高尿酸血癥，如果伴有關節紅腫疼痛，說明就是痛風。
12樓：211超
你好，從你描述的情況來看，一般尿酸超過正常值，並且出現關節疼痛等症狀，則診斷為痛風，如果超過正常值，沒有出現痛風症狀，則診斷為高尿酸血癥。也有部分患者，尿酸沒有超過正常值，而出現典型的通風症狀，也可診斷為痛風。
13樓：鹿含親近
你好，很高興為你回答，根據你描述的情況，你現在檢測只是尿酸增高，尿酸增高，有痛風的風險。痛風主要為跎趾關節處疼痛，部分病人有痛風石出現。
14樓：陳山兔
尿酸，是嘌呤代謝的產物。我們人體中嘌呤的產生途徑主要有三種：一是來自攝取的食物，大概佔1/3左右；二是細胞代謝，約佔人體內尿酸**的2/3左右。
如果長期攝入大量富含嘌呤的食物，或者核酸代謝過於旺盛，都會導致血液中尿酸含量升高，進而引發一系列嚴重的健康問題，不過尿酸多少算痛風，醫學界並沒有定論，一般是以臨床症狀來區分的。所以說，高尿酸不等於一定是痛風，只有當血液中尿酸水平升高達到一定程度和時間，尿酸鹽沉積到關節部位，引起炎性反應才會導致痛風。因此，高尿酸是痛風發作的基礎，尿酸水平越高，痛風發作的概率越大。
在我們控制尿酸水平的過程中，可以藉助尿酸檢測儀來了解自己的尿酸值，三諾的尿酸檢測儀就挺不錯的。
15樓：匿名使用者
不是多少，是時間。一般410以上時間又很長，通風可能性就很大。總是尿酸高，離痛風就不遠了
16樓：匿名使用者
男性大於420，女的大於350
17樓：佛山太乙堂中醫
你好，一般來說，如果每升血液中尿酸值超過420微摩爾，就是痛風尿酸臨界值，就屬於高尿酸血癥。但是每個人身體體質不同，一些人尿酸值很高，但是也沒有痛風，所以尿酸高不一定能確診為痛風，要到正規機構做對應的檢查，是否是痛風，平時要注意低嘌呤飲食，確診痛風的朋友要積極**，一邊控制嘌呤攝入，一邊加強機體尿酸代謝功能，希望對你有幫助。
18樓：山花
尿酸的正常值：
男149~416 umol/l；女89~357 umol/l；
出現了臨床症狀就叫痛風，如果沒有任何症狀，只是單純的尿酸高，就叫高尿酸血癥。
19樓：
通風診斷標準：
1、尿酸男性大於420umol/l，女性大於360umol/l2、有痛風石
3、關節液內找到尿酸鈉結晶或組織內有尿酸鈉結晶4、有兩次以上的發作
5、有典型的關節炎發作（夜間痛，遠端關節痛，天亮就減輕）6、秋水仙鹼**48小時內緩解
上述標準滿足兩條可以診斷通風。
20樓：昨夜天晴
痛風與高尿酸血癥密切相關,大部分患者是由於尿酸排洩障礙,部分患者因尿酸生成過多導致,還有因嘌呤代謝相關酶缺陷而導致代謝障礙.而肉類、動物內臟及部分海鮮(如貝類)飲食中嘌呤含量過高,可被身體分解為尿酸,大量攝入導致血尿酸水平升高.
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院,這樣**更具有針對性,還可以在醫生的指導下進行**訓練,對病情的**有著很大的幫助,醫保收費更合理,也能減輕經濟壓力,希望對你有幫助.
21樓：漫谷鳶尾香
一般來講尿酸值男性超過420，女性超過390，長期如此就可能導致痛風。
如果是偶爾一兩次，只需要及時排酸，可以通過合理飲食，參加運動，結合無忌針肽片內部調理，達到排酸目的；若果嚴重可以遵醫囑用嘌呤醇，秋水仙鹼等進行藥物**。
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