1樓：匿名使用者
據說是有點好處，除了這個運動，還有跑步和深蹲也一樣的有點好處，不過這個東西也是因人而異的，對有的人就幫助不大。現在很多的男同胞都是有這方面的煩惱啊，我之前也是有這類煩惱啊，後來無意中瞧見一個，（ 徐輝 經歷的 痛苦回憶 ）那個裡頭的一個知識點，才漸漸的好了起來，現在和媳婦也是一直很快樂幸福的那種。所以說，適合自己的才是最好的。
現在的人啊，壓力都挺大，要適當的疏導下自己，合理的減壓。
提肛運動有什麼好處和壞處
2樓：撒騰騫
提肛運動有如對前列腺進行按摩，可促進會**的靜脈血液迴流，使前列腺充血減輕、炎症消退，此外對性功能也有提高作用。
提肛運動的好處和壞處
3樓：錫都老人
提肛能防止痔瘡的發作，能收緊括約肌，防止老來大小便失禁。至於壞處還未聽說。
經常提肛的好處,有壞處嗎
提肛運動有哪些好處？有壞處嗎？回答請專業一點，謝謝
4樓：魯北野叟
相約和林
：你好。
李真人長生一十六字妙訣：
一吸便提，氣氣歸臍。一提便咽，水火相見。
此訣仙家名曰十六錠金。至簡至易，常練此法，精神強旺，百病不生。
注：李真人：乃道教祖師老子。
5樓：匿名使用者
主要是收肛的作用，減小痔瘡和脫肛的機率，其他的作用就主要是針對男同志了
提肛運動對男士有什麼好處？
6樓：福福福王
男人做提肛運動，可以鍛鍊盆底肌，能夠提高效能力，而且對前列腺也有好處的。
7樓：千金芳
這個羞羞的動作,男人若是堅持每天做,身體會喜獲這3個好處,你不妨試試.
每天五十次提肛運動，哪些好處悄悄靠近你，請你不要錯過
好處很多，比如可以 還能預防疾病。說到提肛，很多人覺得害羞，甚至都不好意思，其實提肛的運動真的對身體非常有好處的，如果在時間允許的情況下，建議大家每天都來做做提肛運動。其實提肛運動也能減掉肚子上的肥肉哦，星座很多人為了工作而忽視了運動，所以肚子上有很多的贅肉，每天做提肛運動的話，或許能預防和趕跑大肚...
結婚有什麼好處和壞處？？結婚有哪些好處和壞處？
1 結婚的好處。1 有了避風港。結婚之後，我們有了屬於自己的避風港，自己無論做什麼事情都可以和對方進行商量。我們不再是獨自人，因為始終有個他在陪你分享痛苦與快樂。因此我們易產生一種家庭歸屬感，自己的情感的需求會也得滿足。2 減輕了自己的責任和壓力。在結婚之後，我們有了自己的家庭，那麼對方就有照顧你的...
雨的好處和壞處，雨水有哪些好處和壞處？
雨的好處 滋潤田地,灌溉樹木,花草等,而其壞處 發生水災,乃至洪澇,造成山體滑坡,產生泥石流,破壞田地,村莊,傷害人類及城市建築物等.雨水有哪些好處和壞處？雨水的好處 1 雨，是地球不可缺少的一部分，是幾乎所有的遠離河流的陸生植物補給淡水的唯一方法。2 雨可以灌溉農作物，利於植樹造林。3 雨能夠減少...