1樓：匿名使用者
愛美之心人皆有之，想美自然得先白起來，「一白遮百醜」嘛。那該如何正確美白護膚呢？如何正確選擇美白效果好的護膚品呢？
其實，說來也蠻簡單，就是了解基本的護膚技巧和產品選擇知識。這裡我就為大家總結下基本的美白護膚小技巧和產品選擇指南，幫助大家妥妥的白起來，美白成想要的樣子。
正確的護膚技巧
1. 瞭解自己**特性，注意保溼補水。油性痘痘肌其實是因為肌膚缺水，乾性肌膚則更需要補水。
中性**好打理，但也需要正常補水。所以，不管是哪種**，注意保溼補水是關鍵，同時配合好防晒工作。
2. 規律作息，保證**正常的新陳代謝，同時配合運動出汗，可以讓**白裡透紅，散發健康光澤，延緩衰老。
3. 日常生活注意營養攝入，多吃讓**美白的食物。如美顏飲品蜂蜜檸檬水、牛奶、黃瓜、蘆薈汁、富含維他命c和e的新鮮蔬菜如西紅柿、檸檬等，都可以讓**從內到外白透
起來。當然，這個是需要長期堅持下去的，堅持才可以看到好的效果。
如今，快節奏的生活有時很難讓我們做到理想的樣子，不得已的熬夜，外界環境汙染，總會讓**受到傷害，這個時候我們還需要使用美白效果好的護膚品來保護和修復我們的**。
正確選擇美白效果好的護膚品
那如何選擇美白效果好的護膚品？
1. 第一肯定是看美白成分了。市面上美白淡斑成分主要有曲酸、熊果苷、水楊酸、維生素c糖苷、積雪草苷、煙醯胺、維生素b衍生物等，它們的主要作用是抑制或者隔斷酪氨酸酶產生黑色素，從而顯著改善色斑、晒斑、雀斑、痘印、荷爾蒙斑、黃褐斑和老年斑等。
美白效果好的護膚品至少包含一種或多種以上美白成分。
2. 第二就是品牌選擇。好的品牌才有強大的科研技術能力保證產品質量和安全。
例如德國科研護膚品牌優色林，它有超過百年的**護理經驗，是**學專家與藥劑師親力推薦的藥妝品牌。優色林eucerin與la prairie萊珀妮都隸屬於拜爾斯道夫集團，它的每款產品都經過實驗驗證，每年超過45，000次**測試，每天超過500名**學專家參與研發，這樣強大的科研背景下生產出的產品更安全也更有效。
3. 第三就是口碑。良好的口碑是選擇的重要關鍵點。品牌以及產品在全球重點市場，尤其是在亞洲使用者中已經獲得廣泛好評的。
綜上所述，關於如何選擇美白效果好的護膚品，這裡特意推薦優色林的一款效果超讚的美白淡斑精華：優色林淨白淡斑亮膚精華，暱稱為「小雙管」。它的核心技術和獨家專利成分thiamidol（肽安密多）是拜爾斯道夫10年潛心研發出的專利，這種成分是從5萬個活性成分中篩選研發所得,首個在人體酪氨酸酶實驗，並證實為最有效的黑色素抑制劑，超過曲酸、熊果苷等一眾美白成分。
優色林淨白淡斑亮膚精華雖基於德國先進的科學實驗標準所研發，但亞洲女性肌膚測試證實同樣有效。使用優色林淨白淡斑亮膚精華，4周可見亮白效果。不知道如何選擇美白效果好的護膚品的小夥伴們不防試試它吧。
2樓：匿名使用者
目前市面上有三類針對黑色素產生作用的美白劑，第一類是抑制黑色素生成的美白劑，從源頭抓起，抑制黑色素的產生；第二類阻斷黑色素轉運的美白劑和第三類剝脫劑是針對黑色素已經生成的情況，其中第二類是針對黑素細胞內還沒有轉運出來的黑色素，第三類是針對已經從黑素細胞內轉運出來到達周圍角質形成細胞中的黑素小體。所以，這三類美白劑是針對黑色素從無到有、到脫離人體的三個不同階段來起作用。具體如下。
1）抑制黑色素生成的美白劑
黑色素是影響**白皙最主要的一類色素，抑制黑色素的生成自然就是美白產品最重要的一個終極目的。黑色素是在黑素細胞內生成的，而黑素細胞存在於**表皮的基底層，所以這類功能性成分必須滲透入**，到達基底層才可發揮其功效，這是一個比較難解決的問題，因為角質層的天然屏障是很難透過的，因此這也是許多美白化妝品作用不理想的一個很重要的原因。目前市場上常用的抑制黑色素生成的美白劑主要有熊果苷及其衍生物、曲酸及其衍生物、維生素c及其衍生物、內皮素拮抗劑、甘草黃酮、花青素，以及綠茶、杜鵑花、葡萄籽、紅景天等植物提取物。
2）阻斷黑色素轉運的美白劑
黑色素在黑素細胞內生成後，黑素小體會沿黑素細胞的樹枝狀突起轉運到周圍的角質形成細胞中，影響**顏色。黑素運輸阻斷劑能夠降低黑素小體向角質細胞的傳遞速度，減少各表皮細胞層的黑素含量，達到美白作用。如煙醯胺、壬二酸、綠茶提取物等。
3）剝脫劑
此類物質通過軟化角質層，加速角質層死亡細胞脫落，促進表皮新陳代謝，使進入表皮中的黑素小體在代謝過程中隨表皮的快速更新而脫落，以減輕其對**顏色的影響，如果酸、溶角蛋白酶等。其中果酸化學性的剝脫作用刺激性較強，用量不能過大，而溶角蛋白酶屬於生物性的剝脫劑，作用溫和，一般不會產生刺激。
好的美白淡斑護膚品就要作用於第一步，這樣既效果好，又避免對**造成傷害。
3樓：匿名使用者
熬夜傷肝，對於每個愛美的女性來說，熬夜都是健康**的第一殺手。熬夜多了，不僅**看起來無光澤，身體抵抗力也會變差。建議在找美白效果好的護膚品的同時，儘量早休息，如果不是因為工作原因必須熬夜，可以嘗試比如晚上9點鐘就準備睡覺。
堅持一段時間就會發現**有意想不到的轉變。
4樓：暢瑜敏
olay小白瓶，黃皮的親媽，你值得擁有
經常熬夜要用什麼護膚品？
5樓：我是
熬夜的小仙女們請記住這5點
6樓：麗格薈
經常熬夜 護膚品可以用以下護膚品
第一款：嬌蘭熬夜霜
嬌蘭熬夜霜的官方名字叫做嬌蘭深夜煥膚乳，是專門針對熬夜晚睡人群設計的，白色乳液質地，味道香，使用起來也很舒適，水油平衡的非常好，加班熬夜睡前清潔好臉之後塗滿，一覺醒來容光煥發，神采飛揚，肌膚滿血復活！完全看不出隔夜臉！但是這款產品功效過強，一週使用一定不要超過三次哦。
第二款：olay 氣泡霜
olay家這款氣泡霜直接做了兩個版本，十分貼心，幹皮選「氣泡霜」，油皮選「空氣感氣泡霜」，專門針對女性**抗老，適合休息不正常、受外界汙染或紫外線照射而造成受損的**使用。裡面含有明星成分「**酵母」，高純度煙醯胺及五胜肽成分，聞起來有股淡雅的香味，手感細滑溼潤，吸收效果非常好。
第三款：紀梵希時光無痕精華液
玫瑰粉玻璃瓶身通透漂亮，加上旋轉式瓶口設計，顏值滿分，少女感爆棚！質地清爽不黏人，上臉極易被吸收，粉色的小顆粒輕盈柔潤，可以呈現出少女般的緊緻彈潤，煥發粉嫩飽滿的光澤，補水滋潤，提亮膚色的不二之選。
第四款：eve lom伊芙蘭全能急救**
eve lom急救**是一款適宜解決毛孔問題的清潔修護**，不僅能夠幫助肌膚深層清潔，還可以同時保溼修護。最重要的是，敏感肌也可以放心用！所以不管你是熬夜臉還是痘痘肌，它都能拯救你！
並且針對早晨起床後的眼部浮腫，也能即刻緩解，是名副其實的「急救**」！
第五款：sk-ii 護膚**（前男友**）
這款**營養成分非常豐盛，一盒6片，一片就含有一整瓶30ml的pitera精華!多到一次敷不完,非常難得和精貴，保溼效果好到爆！加上驚人的毛孔收縮效果和美白修復功能，讓用完後的肌膚瑩潤飽滿，可以說是**界的標杆之一，在熬夜過後用來急救再合適不過。
除了上面的熬夜神器
以下還有兩條熬夜禁忌
熬夜時間長肌膚出油不要用吸油紙
熬夜和壓力會刺激油脂分泌，但這時如果你用吸油紙不停的擦，會導致**的角質層被擦傷，同時刺激**的抵抗力，從而加速老化，而且頻繁的擦拭還會傷害皮脂膜，讓**越吸越油，得不償失！
熬夜前不要過度去角質
如果你當天已經有了熬夜的準備，那一定不要進行磨砂或強酸類煥膚護理，因為肌膚無法在熬夜期間很好的修復損傷，所以非常容易導致皮損加劇或突發敏感！
7樓：匿名使用者
sk2小布丁睡眠**
裡面蘊含了sk2獨創的pitera專利，能夠促進嫉妒的新陳代謝，改善面部的粗糙和乾燥問題;薰衣草和合歡樹皮的融合則能夠修復受損的肌底，讓膚質維持穩定。
溫漾睡眠**
今年最值得推薦的一款**，熬夜黨一定要買這款溫漾睡眠**！對於**暗沉缺水毛孔粗大效果超級好，它用的是國際大牌的相同**商，**卻特別划算，所以被很多護膚雜誌都推薦為良心好物！每晚都可以用，夜間是最好的護膚時間段，**修護速度比白天快兩倍。
用完一個月後你會發現**細膩又透亮，名不虛傳！入手推薦，不後悔！
菲詩小鋪美人圖經典潤澤新生睡眠**
此款睡眠**具有超強的修復能力，內含的多種中藥提取物，能有效美白、滋潤，供給**營養，延緩**衰老，讓**恢復年輕光彩。而且質地很柔滑細膩，能快速滲透肌膚，給予養分。
mux純風氨基酸潔面液
恭喜你發現了一款超級好用的潔面產品，前段時間多次賣斷貨的純風潔面液，從成分安心度和效果上真的值得推薦！洗卸一體，臉上痘印痘痘黑頭毛孔粗大都可以得到很好地改善，真的能洗出髒東西，清爽不緊繃，泡沫超極細膩，**會變得細膩嫩白，這個被很多美妝博主重點推薦過，好東西，無限回購款！
white ichigo白草莓有機睡眠**
含有豐富的維生素a、b、c和天然果酸，抗氧化效果非常好，能夠均勻膚色，改善**暗沉，還能淡化日晒引起的色斑，鎮定**，減少炎症。
filorga菲洛嘉肌源賦活睡眠**
除了眼霜，這款睡眠**也是菲洛嘉的明星產品。不是懶人方式，過程複雜，保溼補水效果不錯，還有抗皺、消炎、祛痘等功效，但是過完夜就看不到效果了。
8樓：義幼竹夢露
經常熬夜**會暗黃，除了用市面上的護膚品外，可以在平時日常中一點一滴做起：
中午做飯的時候,把淘米水的第二三道留下,晚上洗臉就可以用了,淘米水含有「水溶性維生素」及「礦物質「，而其中又以維生素b群的含量特別豐富,正因為它非常天然，適合任何性肌膚使用.在這裡需要提醒大家的是,第一道的淘米水可以用來澆花,但是不要用來洗臉,因為只有第二道以後的淘米水才是呈弱酸性的,一般健康**的ph值在5.0到5.
6之間，屬弱酸性.所以使用第二道的淘米水洗臉才適宜我們**的酸鹼度。
再就是,喝花茶,熏衣草檸檬茶，大家都知道,檸檬是美白的最好食物,薰衣草也有平衡調節內分泌的作用,做法很簡單,相信jms也不會嫌麻煩的:幹檸檬1片,薰衣草少許,冰糖幾塊或者蜂蜜適量,放在一起沖泡,放置5分鐘,就可以享受獨家的美白飲料嘍!
此外,牛奶也是美白的好東東,在紫外線強烈的夏天,晒後修復比防晒更重要,有好多方法,比方說:冷水,冰塊,市售美白**,效果都不是很好.一次偶然的機會,把喝剩下的放在冰箱裡的牛奶拿出來敷臉,效果竟然是出奇的好,連敷兩天,被晒紅的地方,都回復白皙了.
那時候只是把牛奶汁直接敷在臉上,需要不斷的更新,現在有賣壓縮紙膜的,這個方法實施起來就更方便啦!在裡面再加一小支珍珠粉,效果更好.這個方法對於**敏感jms的晒後修復,也很管用哦!
還有很多簡單的方法：
1.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
2.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
3.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...
你發現會白了一圈？
最後,就是在飲食上,要多吃一些富含維生素c的新鮮水果，特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的維生素c能幫助黑色素還原，也能預防黑斑、雀斑產生.特別是在夏天,這些食物是天熱的防晒劑哦!
什麼牌子的護膚品好用，美白效果好
旁氏雙重美白 效果非常好 另外再告訴你一些美白小祕方 1 牛奶美白 準備一小杯鮮奶,夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服 用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。2 準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗...
那種護膚品補水美白的效果好，什麼牌子的護膚品美白補水效果好？
清爽綠茶 材料 綠茶 蜂蜜 牛奶 橄欖油 麵粉 做法 在乾淨的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜 牛奶 橄欖油 麵粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡後晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。用法 可將糊狀物質直接塗抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或 紙，10 15分鐘後洗淨即可。效果 清爽...
到底那個牌子的護膚品補水美白效果好
想美白用一洗白呀，洗一次可以白12小時以上，用28天膚色白幾個度。買針對你的 問題，會慢慢變 好好。這個是因人而異的，因為每個人情況不一樣所以每個人適合的也都不一樣吧，你多大了，是什麼膚質。親愛的是想要改善 乾燥的問題嗎？什麼牌子的護膚品美白補水效果好？您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。補水美白護...