1樓：龍源期刊網
流言：生活中，有人認為流鼻血是上火引起的，沒必要大驚小怪，可以通過仰頭進行止血。這種說法靠譜嗎？
真相：流鼻血又被稱為鼻衄，是一種常見的臨床症狀，大部分人在一生中或多或少地出現過這種症狀。它一般由鼻腔區域性或全身疾病引起，如鼻外傷、鼻中隔偏曲、鼻腔腫瘤、高血壓等。
許多人在流鼻血時會通過仰頭的方法止血，殊不知這種方法非但不能止血，反而有可能使人感到不適。因為仰頭只能使鼻腔內已經流出的血液在重力的作用下流到咽喉，並不能真正達到止血的目的。要想有效止住鼻血，不妨試試以下兩個方法。
指壓止血法。如出血量小，可用拇指和食指壓住兩側鼻翼，暫時用嘴呼吸，並將頭部向前傾，同時在前額敷上被冷水浸溼的毛巾，一般5分鐘至10分鐘後，鼻血即可被止住。
壓迫填塞法。如果出血量大，可採用壓迫填塞的方法來止血。先將脫脂棉卷成鼻孔粗細的棉條，再將棉條塞進鼻孔即可。
2樓：爵爺的網路
比較簡單的辦法就是：用冷毛巾敷在額頭上，然後用鼻子吸氣（深吸），用嘴慢慢呼氣，很快就可以止住。
流鼻血時"後仰的姿勢"有下列的壞處：
1. 會使鼻腔內已經流出的血液因姿勢及重力的關係向後流到咽喉部，並無真正止血效果。
2. 咽喉部的血液會被吞嚥入食道及胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐。
3. 出血量大時，還容易吸嗆入氣管及肺內，堵住呼吸氣流造成危險。
正確的方法是--頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔內干擾到呼吸的氣流。
兒童最常見(約百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔內側約
一、兩公分處的鼻中膈黏膜上，因為靠近前鼻孔，所以鼻出血時可先行使用最方便的區域性壓迫止血，其方法是：
1. 大人首先要盡力鎮定自己的情緒，切勿慌亂，才能安撫被出血驚嚇的小孩。
2. 頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢。
3. 用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處)，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鐘。大部份病人都可以此種方法簡單地來止血。而另一側未流血的鼻孔仍可通暢地呼吸著。
4. 如果壓迫超過了十分鐘後血仍未止，則可能代表著嚴重的出血，或有其它問題存在著，此時就須要送醫做進一步的處置。
5. "冰敷額頭"的作用是希望藉額頭的**遇冷時，能達到鼻部血管收縮以止血，但其效果並不好，因為距離出血的鼻孔部位太遠，且區域性過於冰冷會引起頭部不適，所以正確的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻頭"（即整個鼻子）上面。
3樓：雨慧穎
那麼，流鼻血仰頭可以止血嗎？
這種做法是不對的。流鼻血仰頭會使鼻腔內已經流出的血液，因姿勢及重力的關係向後流到咽喉部，無法達到止血效果。咽喉部的血液會被吞嚥入食道及胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐。
出血量大時，還容易吸嗆入氣管及肺內，堵住呼吸氣流造成危險。
流鼻血怎麼辦？
1、冷敷法
用冷水或冰塊將毛巾浸溼 ，敷在鼻根、前額中部或後頸部 ，反覆數次。這樣可促進血管收縮 ，減少出血。
2、手指按法
用拇指或食指在患者頭部前髮際下中 3～ 7釐米處進行旋轉式加壓按摩 ，持續數分鐘。
3、舉手法
手向上直舉過頭 ，左鼻出血舉右手 ，右鼻出血舉左手 ，雙側出血舉雙手。血止後稍待片刻再將手慢慢放下。
如何預防流鼻血？
適宜的環境
保持房間的安靜、清潔，溫度要適宜。室內保持空氣清新，適當開窗通風換氣，溫度宜保持在18～20℃。因空氣過於乾燥可誘發鼻腔出血，所以空氣溼度應60%。
忌辛辣刺激食物
飲食要進一些易消化軟食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食，並保持大便通暢，便祕者可給予緩瀉劑。
4樓：羅羅
不應該仰頭。
科學的來講，流鼻血是不能仰頭的。因為仰頭並不能止血，患者只是看不見血液流出鼻孔，鼻血並沒有止住，會因為重力的原因往後倒流，進入患者口腔和咽喉部。如果出血量大的話，會因為誤吸嗆入氣管及肺部，導致患者窒息，引起嚴重的後果。
另外鼻血可能會進入食道和胃腸，對胃腸黏膜產生刺激，引起患者嘔吐。
所以流鼻血時仰頭是不靠譜的，也是有一定危險的。
流鼻血時仰頭是沒有任何作用的，流鼻血一般情況下是由於反覆的摳鼻子、挖鼻孔或者是鼻腔外傷、鼻腔腫瘤以及反覆的炎症刺激所引起的鼻腔黏膜乾燥破裂而引起的出血，如果突然出現出血，則需要使用單手食指來按壓鼻出血的鼻翼側，同時還需要使用冷毛巾來冷敷前額部，以及後枕部還能逐漸好轉，仰頭是沒有任何效果的。
需要到醫院詳細檢查一下電子鼻鏡，血常規以及凝血機制，來查詢明確出血點以及出血誘因！
5樓：書慧捷
大多數人都認為仰頭能止鼻血，是正確的止鼻血操作。然而，當孩子流鼻血時頭部後仰，血液會通過咽喉，進入食道、胃腸道，刺激腸胃讓寶寶嘔吐。如果出血量多，血液還可能流入氣管，引起寶寶呼吸困難。
最後還會有部分會被吸入肺中，可能會引發肺部感染。
除此之外，鼻出血也千萬別用紙巾塞鼻子，用紙巾堵鼻孔一般無法起到止血的作用。這樣做只是堵在鼻孔出口上，很難塞到出血點，就算塞到出血破損位置，也通常會因壓力不夠無法止血，還會使鼻子內形成大的血塊。
也有人說對頸部、前額或鼻骨進行冰敷，可以促使血管收縮，達到止血的目的。但是這種方式臨床試驗效果不佳，不過可以用作輔助。
那麼正確的除了寶寶流鼻血的方式是什麼呢？
首先讓孩子身體微微前傾，讓鼻血從鼻孔裡流出來，並且安撫孩子，心情平靜有利於止血；或者用繩緊扎中指的中節，左鼻出血扎右手，右鼻出血扎左手，兩鼻出血則兩手同時扎。如果沒有止住鼻血，可以嘗試再次按壓。可以用冷毛巾或者冰袋對頸部、前額或鼻骨進行冰敷起輔助作用。
如果出血多則要及時就醫，止血後也要去醫院檢查，排除血液系統疾病及其他誘因。
如何避免孩子流鼻血呢？
流鼻血一般是上火的徵兆，流鼻血要多吃涼性食物，蓮藕是最好的選擇。藕中含有豐富的維生素k，具有收縮血管和止血的作用。
秋季流鼻血關鍵還是多給孩子補水。喝足夠多的水必不可少，可用雪梨、荸薺、白木耳煲水飲用，飲食少辣，多吃清潤帶甘甜的食物。
要注意寶寶的衛生情況，糾正寶寶用手摳鼻子的習慣。
預防呼吸道疾病。呼吸道疾病會造成流鼻血。
6樓：半杯紅酒
中國紅十字總會訓練中心應急救護講師、主任醫師馮庚說：「實際上鼻出血的時候仰頭是不對的。你一仰頭這個出的血就排不出來了，它就有可能堵塞氣道。」
北京市朝陽醫院耳鼻喉科主任醫師王寧宇介紹：「如果是仰頭有些人會嚥到肚裡，這樣對胃有刺激，還會引起嘔吐。也要防止嗆到氣管裡。」
那麼流鼻血的時候，正確的止血方法是什麼呢？
馮庚介紹：「止血方法有三條：第一就是捏住。
身子要前傾，稍微有點低頭，不要後仰，用拇指和食指儘可能要往後捏住；第二個辦法就是冷敷，可以用冰塊、用冷的毛巾敷在面部通過熱脹冷縮來止血；第三個辦法就是填塞，應該填油紗條，就是把紗布剪成細長條全都沾上凡士林膏，然後用鑷子就往鼻孔裡填。」
專家告訴我們，由於鼻腔內血管分佈密集且敏感，所以大多數的鼻出血現象都是由於毛細血管破裂導致的出血。一般填塞或捏鼻十分鐘左右就能止住。可也有網友問，為什麼自己流鼻血時怎麼都止不住呢？
王寧宇說：「這需醫生來判斷，如果醫生告訴你可能是由於肝病引起來的，或者是由於腎臟的腎功能不全造成了你小血管病變，這些要去相應的科室去看原發性疾病。高血壓的病人必須要降血壓，血液系統疾病必須得把血液的這個疾病控制住，這時候鼻出血就只是一個症狀，得從根本上**。
」同時，專家也提醒我們，不管是什麼原因的鼻出血，都不要緊張，過度緊張也會導致出血量增加，而對於流血不止的情況則應及時就醫。
7樓：承冷菱
鼻衄是臨床常見的症狀之一，俗稱鼻出血。可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多為單側，少數情況下可出現雙側鼻出血；出血量多少不一，輕者僅為涕中帶血，重者可引起失血性休克，反覆鼻出血可導致貧血。
引起鼻衄的原因很多，可因鼻腔本身疾病引起，也可因鼻腔周圍或全身性疾病誘發。
1.區域性原因
（1）鼻部損傷 ①機械性創傷 如車禍、跌傷、拳擊傷及挖鼻等，是引起鼻出血常見的原因。②氣壓性損傷 在高空飛行、潛水過程中，如果鼻竇內外的氣壓差突然變化過大，會使鼻腔鼻竇內黏膜血管擴張破裂出血。③放療性損傷 頭頸部放療期間及放療後，鼻黏膜發生充血水腫，或上皮脫落，也可出現鼻出血。
（2）鼻中隔偏曲 多發生在骨嵴或骨棘（矩狀突）附近或鼻中隔偏曲的凸面，該處黏膜較薄，空氣氣流的流向在此處發生改變，故黏膜變得乾燥，以致血管破裂出血。存在鼻中隔穿孔的患者，由於穿孔邊緣的黏膜乾燥、糜爛及幹痴脫落，可引起反覆鼻出血。
（3）鼻部炎症 ①鼻部非特異性炎症 急性鼻鼻竇炎、乾燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等易引起鼻出血，出血量一般不多。②鼻部特異**染 結核、狼瘡、梅毒、麻風和白喉等特異**染，因有黏膜糜爛、潰瘍、肉芽、鼻中隔穿孔可引起鼻出血。
（4）鼻腔、鼻竇及鼻咽部腫瘤 其中最易發生鼻出血者為鼻中隔血管瘤、鼻咽纖維血管瘤、出血性鼻息肉和鼻腔鼻竇惡性腫瘤。少量鼻出血或涕中帶血是惡性腫瘤的早期主要症狀之一。
（5）鼻腔異物 常見於兒童，多為單側鼻出血，因鼻腔異物長期存留於鼻腔內，可致鼻腔黏膜糜爛出血。動物性鼻腔異物，如水蛭等，可引起反覆大量鼻出血。
2.全身原因
（1）出血性疾病及血液病①血管壁結構和功能缺陷性疾病 如遺傳性出血性毛細血管擴張症、維生素c缺乏症、過敏性紫癜、藥物性血管性紫癜、感染性血管性紫癜、血管性假血友病等。②血小板數量或機能障礙性疾病 如原發性血小板減少性紫癜、各種原因引起的繼發性血小板減少等。③凝血因子障礙性疾病 如各型血友病、維生素k缺乏症等。
④血液的自身抗凝作用過強 如抗凝劑使用不當、血迴圈中存在抗纖維蛋白原等抗凝物質，或纖維蛋白溶解過度或加快，如瀰漫性血管內凝血等。
（2）急性發熱性傳染病 如上感、流感、出血熱、猩紅熱、瘧疾、麻疹及傷寒等。多因高熱、血管發生中毒性損害，鼻黏膜充血、腫脹及乾燥，以致毛細血管破裂出血。一般情況下出血量較少，多發生於發熱期，且出血部位多位於鼻腔前部。
（3）心血管系統疾病 ①高血壓和動脈硬化 高血壓和動脈硬化是中老年人鼻出血的重要原因，血管硬化是其病理基礎。血壓增高，特別是在便祕、用力過猛或情緒激動時，可使鼻血管破裂，造成鼻出血。另外，打噴嚏、用力咳嗽、猛力的經鼻呼吸或鼻腔按摩，也是鼻出血反覆和難以控制的因素。
②靜脈壓增高 肺氣腫、肺源性心臟病、二尖瓣狹窄、頸部或縱隔佔位性病變等疾病，可致上腔靜脈高壓，這些患者的鼻腔及鼻咽靜脈常怒張淤血，當患者劇烈咳嗽或其他誘因，血管則可破裂出血，出血部位多位於後鼻孔處的鼻咽靜脈從分佈區。
（4）其他全身性疾病 妊娠、絕經前期、絕經期均可引起鼻出血，可能與毛細血管脆性增加有關。嚴重肝病患者可因肝臟合成凝血因子障礙引起鼻出血。尿毒症也可引起鼻出血。
鼻出血可以是風溼熱的早期表現之一。
希望我能幫助你解疑釋惑。
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