1樓：原海秋
俗話說「老人易閃腰，小兒易發燒」，日常生活中的確是這樣。許多中老年朋友，提的物品重了點，端水使的勁不對，或者俯身抱起孩子時，冷不丁地腰就閃著了，不能動彈了。
「閃腰」在醫學上稱為急性腰扭傷，老年人最易發生，主要表現為腰部疼痛，活動受限，不妨試試以下偏方，可獲得滿意效果。
方一小茴香6克，置瓦上焙焦，研碎，用熱黃酒沖服，每日1次，一般2 天可愈。
方二白芥子6克，小茴香12克，地鱉蟲18克，共研細末，每次取3克，每日早晚兩次用溫黃酒或米酒沖服。
方三桔梗30克，焙乾研末，分成2份，每次取1份用黃酒沖服，輕者每日1次，重者每日服2次。陰虛久嗽、氣逆及咳血者忌服此方。
2樓：帛盼易
「閃腰」為一種常見病，多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。
一旦發生「閃腰」，可酌情選用以下幾種方法：
按摩法「閃腰」者取俯臥姿勢，家人用雙手掌在脊柱兩旁，從上往下邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿後面的肌群，按摩幾次後，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉幾次。
背運法讓「閃腰」者與家人靠背站立，雙方將肘彎曲相互套住，然後家人低頭彎腰，把患者背起並輕輕左右搖晃，同時讓患者雙足向上踢，約3分鐘—5分鐘放下，休息幾分鐘再做。一般背幾次之後，腰痛會逐步好轉，以後每天背幾次，直至痊癒。
熱敷法用炒熱的鹽或沙子包在布袋裡，熱敷扭傷處，每次半小時，早晚各一次，注意不要燙傷**。
藥物外敷法
取新鮮生薑，將內層挖空，把研細的雄黃放入生薑並蓋緊，放瓦上焙乾，把生薑焙成老黃色，放冷，研細末，撒在傷溼膏上，貼患處，痛止去藥。
**急性腰扭傷的最好方法是什麼？
3樓：氖丿小惡魔
**急性腰扭傷有沒有特效藥回答者：yantie123您還是可以試試找中醫，做個按摩**的，再配合藥酒，對於您的情況還是會有幫助的，祝您身體健康！
**急性腰扭傷有沒有特效藥回答者：邢中林你好；這種情況一般沒有特效的藥物的。可以服用雙氯芬酸鈉或氯唑沙宗等藥物減輕疼痛的。
怎樣**急性腰扭傷回答者：xtcz3456急性發作期及時**非常重要。鍼灸，理療，中藥都有明顯的療效，一定要一次性徹底**，防治反**作而演變成慢性腰肌勞損。
恢復期與平時注意：1.避免受涼、外傷、勞損等不良因素的刺激，2.
應當睡硬板床或者比較硬的席夢思床墊，避免睡行軍床或者軟的沙發，起床後要適當做一些腰部運動。3避免腰部過度疲勞或用力不當，3.每日做腰部保健操。
急性腰扭傷的**方法?會否留下後遺症?回答者：
lianghuanjie病情分析：你好，這種情況一般考慮是服用活血止痛藥物**指導意見：建議休息，服用雙氯芬酸鈉緩釋片、氯唑沙宗片等藥物**，及時的休息、**一般是不會留下後遺症的
**急性腰扭傷的最好方法是什麼？
4樓：匿名使用者
急性腰扭傷，俗稱閃腰，為腰部軟組織包括肌肉、韌帶、筋膜、關節、突關節的急性扭傷。
急性腰扭傷多見於青壯年。主要因肢體超限度負重，姿勢不正確，動作不協調，突然失足，猛烈提物，活動時沒有準備，活動範圍過大等。
一旦出現腰扭傷，患者立即腰部僵直，彎曲與旋轉陷入困境，疼痛劇烈且波及範圍大，肌肉痙攣，咳嗽或打噴嚏會使疼痛有加，難以站立行走，只能臥床休息。
一般醫院常規**，可能需要堅持臥床休息一週，使用止痛藥止痛膏鍼灸按摩等緩慢恢復，之後還要注意限制運動。
由於腰扭傷是急性病，有些輕者短期**即可。
有些病人傷處疼痛可能幾個月甚至幾年都不能完全恢復。
還有些病人恢復後，間隔一段時間，一個很平常的動作又會導致腰扭傷重**作。
**方法：首選野生草藥私信我內服方法，可以當天恢復身體功能，減輕痛苦，恢復行動能力，而且還能預防以後病症**。
5樓：疏詩霜徐致
急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用，發生突然的過度牽扯，超過了正常的生理負荷，所引起區域性急性損傷。常因擔挑重物；或傳送重物時，腰部突然閃傷；或彎腰搬取重物，突然伸直，肌肉發生痙攣等所引起，一般均有明顯的外傷。主要表現，重者疼痛劇烈，當即不能動，輕者可活動，但休息後或次日晨起疼痛加劇，甚至不能起床，檢查時可見腰肌痙攣，重者硬如板狀，翻身困難。
單側腰肌扭傷，可引起脊柱側凸，活動受顯。一側或雙側腰肌有明顯壓痛，壓痛點依損傷部位而定。腰肌扭傷常在脊柱的一側或雙側，範圍較廣；棘上或棘間韌帶損傷時，壓痛點多在棘突或棘間；骼腰韌帶損傷時，壓痛點常在骼後上棘內上緣；腰骶韌帶扭傷時，壓痛點常位於腰骶交界處。
扭傷嚴重者，疼痛可沿肌肉向雙側或一側下肢放射。但一般只到膕平面為止，多在大腿後外側或前外側，很少放射至小腿與足部。
可以用跌打藥外敷**，它區域性給藥,療效顯著是**腰扭傷的最好辦法。內服澤蘭湯、桃紅四物湯。
6樓：身體健康自診
中醫**急性腰扭傷有什麼**
閃腰，最好的**方法是什麼？
7樓：
俗話說：十傷九腰。此話不假，看似強壯的腰部實則脆弱不堪，起猛了、撞一下都可能讓你閃腰。
扭了腰怎麼辦？立即選擇木板床平躺休息是其一，扭傷24小時內區域性冷敷為其二，24小時後，則可自我**。 按摩法：
俯臥，家人用雙手手掌在脊柱兩旁，從上往下，邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿後面的肌群。按摩幾次後，用拇指按壓最明顯的痛點，由輕漸重，直到感覺酸脹後，持續1—3分鐘，再緩慢放鬆，減輕壓力。稍停片刻後，如此反覆5—7次，再用拇指指尖掐痛處。
擦腰法：腰部前屈，用兩手手掌摩擦腰部，以產生熱感為宜，約2分鐘。 熱敷法：
在腰部蓋一層薄布，將擰乾的熱毛巾敷在患處，上面再加蓋一層浸溼的熱毛巾以保持熱度。每3分鐘更換一次，每次持續熱敷20—30分鐘。還可將炒熱的鹽或沙子包在布袋裡熱敷，但注意溫度以能耐受為限。
背運法：患者與家人背靠背站立，將手肘彎曲相互套住，然後家人低頭彎腰，把患者背起，並輕輕左右搖晃，同時讓他雙腳向上踢，片刻後放下，休息幾分鐘再做。一般背幾次之後，腰痛會逐步好轉。
蹲起法：讓患者蹲下、兩手手臂向上伸直，手掌相對。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者腰部最痛處左右兩點，使患者感到疼痛而又舒適。
然後兩人同時慢慢站起來，稍站定後，再慢慢蹲下。若在這一過程中能出一身汗，效果更佳。
有什麼方法能治好閃腰的啊
8樓：手機使用者
:handshake我老爸也經常閃腰的,不小心閃了起碼要半個月才好點.鍼灸,貼膏藥都沒用的.
9樓：人生坎坷安之樂之
建議用溫水帶敷腰部試試
10樓：源莉莉
我的腰扭了一下怎麼辦
閃腰了有什麼有效地**方法
11樓：凡人英雄歌
你好！依據你的描述;你因不慎活動時將腰扭傷。多長時間了、有無活動時疼痛！
分析腰扭傷有可能使肌肌肉組織或韌帶,骨質受損。建議；你應去醫院檢查、醫生根據你的症狀.體徵,輔助臨床檢查(如血,尿化驗.
拍片等檢查),醫生根據你的症狀.明確診斷,提出**方案。應用中醫中藥,以止痛,通絡,活血,散瘀藥物**。
12樓：懷含靈
經常閃腰說明腎虛了。補腎強腰很快就會好的。 需要幫助點選【hi】或qq聯絡
13樓：匿名使用者
一般拉傷的話，貼貼膏藥活活血，好的快，然後新增適當活動。百科全說裡面有一期講脊椎保健的，我就用那幾個動作做的**訓練，現在已經完全好了。切忌不要負重，避免再次受傷
14樓：張鬆凱
我一般採用按幾下腰痛點、養幾日就可以恢復，**時間幾分鐘。
有什麼偏方治痔瘡嗎 有什麼偏方可以治療痔瘡？
我有藥外用的，可以免費給你點！最多一週就好。好了幫忙做下宣傳就可以了！有什麼偏方可以 痔瘡？淡大便後白開水清洗。加點鹽 淡鹽水 更好。長痔瘡的人多半便秘，每天吃一頓木耳炒豆腐，可以緩解便秘 促進痔瘡癒合。痔瘡的話，一般還是盡量少用一些偏方，也不是很安全。如果不嚴重的話，可以外抹痔瘡膏 如果很嚴重的話...
有什麼偏方治落枕
1 按摩 立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反覆按摩2 3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重複2 3遍。重複上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。2 熱敷 採用熱水袋 電熱手爐...
牙齒痛有什麼偏方，治牙齒疼 有什麼偏方
1.山豆根 夏枯草各15克，將其分成3等份，每日取其1份放入暖瓶內，倒入開水，悶1小時，當茶飲，1日內喝完，中間可以續水，但不能加藥。連喝3天。治火牙疼。2.取花椒10克，蜂房10克，食鹽少許，水適量。放鐵鍋內煮約1小時，冷後漱口，一日8 12次，每次讓藥液在口中存留1 2分鐘。治蟲牙疼。3.牙痛時...