1樓：說謊丶
首先,你不能熬夜,因為熬夜會上火,所以會生痘 控制臉上的油,因為油性**容易生痘 不要讓自己上火,不要晒太陽,經常喝降火飲料,如:菊花,涼茶等,也能把毒素排出,有時候臉上痘不一定是上火,也可能是毒素 不要讓你的手接觸你的臉,因為手很骯髒,會把細菌留在臉上,然後容易生痘 飲食清淡些,這樣好的快 不能抽菸!! 保持**衛生清潔 棉被一定要清潔,不然也會容易生痘 勤勞用清水洗臉,這個很好用!!
2樓：傻鬥眼
你好，不知道你是男是女，我是女的，我和你是一樣一樣的，我從十幾歲就開始長痘痘了，十多年了吃了不少中藥，外用藥，袪痘產品沒少用，沒一樣有用的，就算有用也是治標不治本，好了還長，最嚴重的時候都不想活了，門也不出，如果我的性格不外像那我就能得精神病了，如果出門別人一看我，我就渾身不自在，那個時候我也是一直上網，我也知道不能上網，上網更容易長痘痘，不過一想如果不出家門，在不上網的話，那我就真的瘋了，不知道你有沒有這樣的時候，但是我有，聽人家說結完婚生完孩子就好了，我結婚兩年了一直沒要孩子，沒做好心理準備做媽媽，因為本身還是個孩子的性格，不過有人這樣說，就想反正也結婚了，不如試一試，早晚都得要孩子不是嗎，所以前思後想就決定要了（想想這樣好像有點對不起我兒子，呵呵，不過我真得感謝我兒子），在我懷孕的第四個月開始臉上就不在長痘痘了，而且**超好的，我從來都沒有過這樣的**，以前的**很油，那時的**不幹不油的，我洗完臉後就抺點孕婦專用的潤膚水，就什麼都不抺了，臉上不幹也不油，感覺超好的，現在我兒子已經5個月了，我也沒怎麼長過，不知道以後還會不會長，但是我很享受現在的生活，臉上還有以前的疤痕，但還是很開心，這樣就可以了，心裡一直這樣想，長痘的人也是缺鋅的，你試試看吧，如果你是男的，那我就不知道怎麼辦了，因為有的人就算是結婚了也還是會長，我這樣說你可能會很傷心，但是我說的都是實話，那些官方的說法一點沒用，什麼好好洗臉，食物，痘痘的由來等等，這一點用也沒有，而且像你總起痘痘的，蘆薈也沒用，基本上是什麼也沒用，你要是想暫時的，就試試李醫生的一個袪痘精華，不是暗瘡水的那個，名字我忘了，反正是個像精油瓶的那個，袪痘的速度挺快的，像我長的都是白頭的大包，一個晚上就能變小，要多用點，不算貴一瓶50元左右，一個月左右（我用的挺費的，因為痘痘太多了），不過這也是治標不治本的，如果有意**我為好友吧，我會分享一些經驗的，加油吧，祝你變美麗！！！
3樓：暮年
臉上長痘是因為**過於油膩或是洗臉的時候沒有清洗乾淨造成的 還有就是喜歡吃辣的食物也是一方面 要注意多吃清淡的食物 要用控油的洗面奶
怎樣就可以讓臉上的痘印消失呢？拜託各位了 3q
4樓：衛智
效果，但需要經多次**。脈衝光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用於紅斑和輕微凹洞並存的**。 b) 使用含果酸的保養品：
同步**痘痘及改善痘疤，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著 c) 淨化**：粉刺、毛孔清除預防及加強痘痘** 針對凹洞性疤痕可採用的**方法： a) 果酸換膚：
使用高濃度的果酸進行**角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對淺層痘疤有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程**後才能消除痘疤，但優點是安全，***小； b) 填充法：植入物（如膠原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，從而與周圍**組織平整； c) 脈衝光：刺激纖維母細胞增生，使真皮層增厚，撫平凹洞，同時因為脈衝光可以刺激膠原蛋白的增生，所以這種方法對於紅色痘印和新生成的淺層凹洞都有一定效果。
d) **深層再生**：針對深層粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌膚； e) 雷射磨皮：適合較深的凹洞，可依據**凹洞深淺來做磨皮手術，只要2~3次即可有不錯的效果，而且效果較持久，不過由於鐳射磨皮傷口較大，需配合術後的保養，如果術後保養沒做好**可能泛紅，發黑。
針對增生性凸疤可採用的**方法： a) 區域性皮下注射：針對蟹足腫及肥厚性疤痕，直接把藥物針劑注射入痘疤的皮下進行**，而這種藥物的成分以類固醇為主，能抗發炎，並溶解掉髮炎組織，這是目前對於增生性凸疤最簡單也是效果最顯著的**方式。
經過數次的注射**後雖可使痘疤漸漸軟化並由凸變平，但對於疤痕組織的色素沉著仍無法淡化，所以**後仍將存有一定痕跡，無法完全恢復正常**的外觀。 b) 雷射等光照**如染料雷射等：對於增生性的疤痕有撫平作用。
痘疤**的幾點注意事項： 1．無論**哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．**後可搭配外用美白保養品合併果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進**新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命c、雄果素、a酸、曲酸等。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而對於褪紅色性痘印的效果則相對較差。
3．敷**對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時**可提高**的表面溫度，在臉部產生自助迴圈作用，幫助膚色均勻，同時**中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷**有助於加速**新陳代謝，幫助肌膚自我修復。 4．脈衝光**期間，可搭配果酸**及左旋c匯入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。脈衝光對於**色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈衝光本來就具有消除微血管的功能。
不過，由於微血管在**中的增生深度不一，所以**上來說，做一次會淡一次，需多次**。 5．做完醫學美容的療程後，最重要的是療程後的保養，只有做好正確的保養才能使療程效果維持長效性。 6．**後首先要注重防晒，大量紫外線曝晒能讓你恢復期的**產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。
7．對於果酸換膚或鐳射磨皮的的**時間，以選擇秋冬季節較佳，但如能做好防晒，其實每各季節都可以進行的。 8．在食品方面，可以補充一些具有幫助**膚色均勻及加速**癒合能力的食物，如： 百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，**均勻的作用。
堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有維c、維a的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等 兩個最簡單而且最有效的去痘印方法: 1、用ve，晚上睡覺的時候把ve塗在臉上,第二天早晨洗去即可!堅持幾天,痘印會明顯減輕的!
2、用生薑片，把生薑片貼在臉上15-20分鐘後洗去,堅持幾次,痘印也會減輕的!
臉上長痘痘怎麼辦？拜託各位了 3q
5樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
6樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
7樓：
你好！ 「臉上長痘痘怎麼辦 ？」：
對付痘痘需要內外結合哦，不是用點什麼就可以解決的，越急越不容易去除的。 徹底清潔肌膚是防止痘痘產生的重要一步，所以你要使用一款適合你膚質的清潔霜和洗面奶，做好面部的清潔工作，然後要使用收縮水之類的產品，來平衡你肌膚的水、油。 你可以用蘆薈膠塗抹在痘痘上消炎，千萬不要擠壓他們（會留討厭、難去的疤痕） 不要用很熱的水洗臉，經常做冷敷。
只要清潔、消炎做好了，痘痘就會很快消失。 關鍵是你應該知道： 臉上長痘痘的原因有很多：
、肌膚嚴重缺水、潔面不徹底致使毛孔堵塞、體內毒素排洩不暢、油性肌膚、發育期（油脂分泌旺盛）、壓力大、休息不好、食用刺激性食品等等。 給你一個美白不用花錢的好辦法： 每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，會把毛孔內的髒東西都帶下來。
有位老太太從不做美容，但是**非常好，就用的是這個法子！使用飯糰在肌膚上輕輕滾，然後洗臉。常做可以去黑頭，還縮小毛孔、美白肌膚哦！
建議你： 1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸、燒烤的食物； 2、不喝或少喝咖啡、可口可樂； 3、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、麵食；注意休息，不暴飲暴食； 4、注意經常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每週能吃2—3次用海帶加豆腐做的菜；每週能吃1—2次用動物(豬、鴨)血做的湯或菜。
5、調節心態，緩解壓力，注意睡眠，上電腦時搽隔離霜。 祝你健康快樂！！！
8樓：手機使用者
痘痘 和飲食 睡眠 精神壓力 生活環境 季節 等有關 紅黴素軟膏 消炎殺菌 用冷熱水反覆洗臉 多吃降火的水果和食物 注意休息 保持臉部清潔
麻煩採納，謝謝!
求救：臉上痘印怎麼樣才能去掉？拜託各位了 3q
9樓：天亮了
去除痘印一個是補水一個是使用專門去印的去印霜，可以使用店裡的中藥去印霜.純中藥，不刺激、不**。62元，兩週就能減淡痘印，堅持使用可以消除痘印，也不會產生***，可以試試。
樓主有任何護膚方面的問題都可以+我 請看我的使用者名稱
10樓：豪老闆
1.多喝水，多吃水果 水果，特別是含vc的水果，vc具有淡化色素、美白等功效，可以淡化臉上 殘留的色素。多喝水可以加速身體內的新陳代謝，使毒素儘快排出。
2.注意睡眠 睡眠好就可以讓**恢復原有的光澤，煥發光彩。細胞都精神奕奕，你還擔心臉色不好看麼？？
3.敷臉 這點外部的維修還是很重要的，要定期（如一週）做一次敷臉。不一定要去美容院的，在家裡就可以做啊，水果、蔬菜、雞蛋、土豆泥。。。
都可以試試看啊，讓**吸收各種營養，吃的飽飽的。特別是雞蛋**，有特別好的效果，美白的同時讓**更細啦，但是，敏感性的**最好把頻率降低。 以上都是我自己在去痘疤戰鬥中的心得哦。
試試看，會有你想要的效果的！ ^_^
臉上愛長痘痘怎麼才能讓它不長，怎麼樣才能讓自己的臉上不長痘痘呢？科學的養成一張乾淨的臉，有什麼好辦法？
我們要了解的是臉上長痘痘主要是因為 的油脂分泌過多，還有就是平常不注意面部清潔，這樣才會使臉上的痘痘越來越多，那怎麼能讓我們擁有一張乾淨潔白的面孔，不讓豆豆再這樣肆意的在臉上生長呢？我認為可以從以下幾個方面入手。一 面部清潔 面部清潔是非常重要的，由於有的人屬於油脂性 所以臉上很愛出油，如果這個時候...
臉上經常長痘痘是怎麼回事？怎麼樣才能讓面板好一點？
我建議你不要吃辛辣 油膩 含糖量高 脂肪高的東西，吃些清淡的食品，多喝開水，保持心情舒暢，長了痘痘不要用手去擠，最好用硫磺肥皂洗臉。保持 清潔，洗面奶最好用泡沫型的，能洗的乾淨，洗過臉後最好用點爽膚水。每個醫生的專項手術不同，最好到正規的醫院，像是這裡。到正規醫院吧，像這裡就不錯，專家水平很高。臉上...
怎麼樣才能讓腰上的贅肉消失，怎麼鍛鍊才能儘快的去掉腰部和腹部的贅肉？
慢跑 慢跑是一項瘦全身的運動，不僅能消耗點全身脂肪，而且對於減肚子有著非常顯著的效果，美國一項研究表明，慢跑這種有氧運動不僅能有效消除腹部上的贅肉，而且還能讓你避免心臟病的風險，所以想要減肚子，慢跑是最佳選擇。曲腿動作 平躺在床上，彎曲右腿，讓它儘量靠近自己的腹部，然後伸直你的左腿，這樣輪換屈伸，左...