1樓:笙笙橙
因為南瓜的糖分還是比較少的,但是糖尿病人不能吃多了
2樓:
糖尿病人並不是不可以吃含糖的東西,只是無法吸收其中的營養而已。
3樓:怎麼還沒下課啊
糖尿病人可以少量的食用,因為南瓜中其他的營養成分非常多。
4樓:apdshop潮牌工作室
得了糖尿病的人其實最好不要吃南瓜,因為南瓜裡面含的糖分很高。
5樓:
南瓜中含有一定量的糖,過多食用也可引起血糖增高。
6樓:
因為糖尿病人所說的糖與南瓜中含的糖不一樣。
7樓:莎士比
得了糖尿病的人儘量還是對含糖的東西控制攝食量。
8樓:麻辣雞塊不要辣
南瓜裡面更多的是素食纖維,糖的含量還是很少的。
9樓:滴嗒噠天蠍
南瓜中還是有糖分的,有糖尿病的人還是少吃點,對身體不好
糖尿病人為什麼不能吃南瓜?
10樓:期指訊號
南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,對血糖有好處
11樓:匿名使用者
其實有人說南瓜治糖尿病是不完全正確的 所有的食物都會使血糖升高,但是它有點好處就是與其他食物相比 在吃完南瓜後血糖會升高的慢一些 但我的建議糖尿病人還是少吃為好
南瓜吃起來是甜的,那它到底是升血糖還是降血糖?
12樓:匿名使用者
可以說南瓜是一個很神奇的食物,它可以升血糖,也是可以降血糖的,所以說我們吃南瓜只能是為了穩定血糖,因為吃多了南瓜是並不好的,少量攝入有益於我們的身體健康。
其實南瓜是一種可以導致我們血糖上升的食物,從一般的角度來說,是不建議血糖高的人群來食用南瓜的。但是南瓜比較特殊,它裡面又有很多的物質是可以降低我們的血糖的,也有助於血糖的穩定。但是這也不並不能說經常吃南瓜可以降低我們的血糖,這隻能說對降低我們的血糖來說影響不大。
只要吃南瓜的時候保持一定的正常量,然後在這個範圍內,南瓜對於我們自身的血糖影響是並不大的,南瓜是可以吃的,但是也不建議大量的吃南瓜,少吃點,有益於身體的健康,還可以穩定自身血糖的數值。
每天的一個正常量,最好是不要攝入超過150克的南瓜,而單次的攝入量也不要超過100克,這樣就不會影響我們自身的血糖數值,還有助於血糖的穩定,使血糖上升下降的幅度沒有那麼大,也可以使我們的身體保持健康的狀態。
13樓:荊萊
我們日常生活中做飯經常會吃到南瓜,這也是大家比較喜愛的食物之一。但是南瓜本身是一種含糖量很高的食物。
很多人說吃南瓜可以降血糖,人們都也把南瓜經常用作做菜的備選之一。南瓜又有甜味,能彌補糖友的味覺缺憾,所以很多糖友就肆無忌憚地吃。很奇怪的是,南瓜本身味道是甜的,真的能降血糖而不是升血糖嗎?
到底糖尿病人能不能吃南瓜呢?其實從南瓜的成分上來講它所含的糖分比較高,所以糖尿病人和三高人群一定不要過量的吃。
我們都知道,南瓜中含有很多的成分為澱粉,澱粉的含糖量也很高,那麼南瓜自然也不可能降糖。所以在日常生活當中,糖尿病患者以及三高患者是不能夠多吃的。研究證明,南瓜中的一種提取物質對降糖有一定的輔助作用,請注意,這也只是輔助的作用,並不是說吃南瓜可以降血糖。
如果患有糖尿病的人想吃,可以選擇味道清淡的食物吃,沒有必要非吃南瓜。
不過醫生表面少量食用,並不會對糖尿病人和三高人群造成危害,在一定程度上還可以輔助血糖穩定的作用。糖尿病這個特殊的人群,更要注意飲食上的搭配,不是說這類病人就只能低糖無糖飲食了,而是說應該多吃些有助於消化的食物,比如說含膳食纖維比較多的食物,其實大豆類和新鮮果蔬應該每天都攝入。另外,我們生活中蛋白質的補充也是不能少的,蛋白質可以將高糖分解,同時還可以起到中和作用,也可以起小部分的降糖功效。
14樓:健康懿分鐘
南瓜是升血糖還是降血糖?很多人傻傻分不清,不妨瞭解下
15樓:lu璐
根本不會降血糖,而且吃多了升糖很快的好嗎,因為南瓜裡澱粉含量不低啊,糖尿病人一定要控量吃的
16樓:清水頑碩
其實有甜味的東西都是含糖的。所以,高血糖人群什麼都可以吃。但是第一要控制量。第二必須運動。
17樓:12345678魚
升血糖的,吃別的前11點多,吃了碗小米南瓜粥後三小時還14點兒多,然後查了一下說南瓜是升血糖的
18樓:識途
說嫩南瓜降糖也是胡說八道。本人親自試過。取一截本地南瓜(也就是說不是超市裡賣的那種黃皮甜南瓜)蒸屜蒸熟,可能也是吃的有點多,血糖飈升嚇人。所以糖尿病人千萬別聽別人的鬼話。
19樓:閉門造車
據養生堂中說 只有一種日本產的南瓜有降糖左右 但是也是不明顯 這就是說單獨說南瓜降糖是個偽命題 只是南瓜升糖指數不高罷了
20樓:安琪兒她爸爸
原來聽信糖尿病可以吃南瓜,吃了一次,餐後兩小時血糖飆升,那頓就吃了南瓜一道菜,從此一口都不敢再吃了!至於南瓜到底是不是升血糖朋友們別聽專家胡扯,自己吃完兩小時測一下就知道了!
21樓:貓咪小背
南瓜雖說吃起來很甜很糯,但它是鹼性食物,對糖尿病和血壓血脂有好處。
22樓:
南瓜吃起來是比較甜的,但是它是起的功效是降血糖的。不應該是升血糖,所以說應該好多多的吃南瓜。醫生也建議多吃南瓜會降血糖的。
23樓:
南瓜雖然是甜的,也是含糖的,但是不是說含糖的食物一定不能吃,相反,只要控制好量,是能吃一定的含糖的食物的。比如說米飯。而且南瓜含糖量同等量的情況下比米飯低得多,所以是可以吃的。
24樓:
老南瓜最甜,升糖也快,但具體還要看什麼南瓜,現在的南瓜品種也多。
25樓:山力崗亭廠家
南瓜吃起來是甜的,南瓜是降血糖。少食為佳。最好還是根據各人體質來確定自己適不適合吃南瓜。
26樓:
南瓜吃起來是甜的,但它含有糖比較低,可以吃的,也是降血糖的,不要過量就行了。
27樓:
雖然吃起來是甜的,但有輔助降糖的作用畢竟不是藥物,要控制攝入量。
甜南瓜糖尿病人能吃嗎
28樓:世儉景錦
可以吃,但是一定要適量。不能因為它對糖尿病有好處就大量的吃。
含有大量纖維的水果和蔬菜可降低血液中的葡萄糖含量,因此可控制成年型糖尿病。
科學家們已證實,每天吃50克纖維,可使血液中的葡萄糖含量降低10%。對糖尿病進行的其他研究表明,富含纖維食品也能夠降低胰島素含量和脂肪的堆積。
各種瓜、柚子、柑橘、木瓜、葡萄、菜豆、紅薯、南瓜和燕麥都可為糖尿病患者增加豐富的纖維。
另外,南瓜含有豐富的鉻,能改善身體對胰島素的抗性,因此有人說南瓜可以改善血糖,但同時這類瓜果也含有豐富的糖類,因此糖尿病患者在食用時,仍需注意攝取的分量。
29樓:皋元修鎖午
您好:糖尿病人跟正常人一樣什麼食物都能吃,只要控制量!
南瓜很甜,糖尿病人能多吃嗎
30樓:初夏
建議:病情分析:南瓜糖分高,糖尿病患者不宜吃,糖尿病要嚴格控制飲食。
指導意見:第一個主要的原則就是控制飲食,進餐定時定量。糖尿病飲食的第二個主要的原則就是少吃太甜、太鹹、太油的食物,最好是不吃。多吃苦瓜、胡蘿蔔素有利於控制血糖。
會不會是糖尿病?為什麼會得糖尿病
吃糖多少與糖尿病沒有直接聯絡。糖尿病的症狀大概可分兩大類 一類就是血糖高 尿糖多造成的 三多一少 另外一類就是併發症造成的症狀。三多 就是吃得多 喝得多 尿得多,這是指比正常人或比原來的情況要多 同時又有 一少 即體重和體力下降。但多數糖尿病人不見得消瘦,就是體重比最重的時候下降一點。只要你發現你現...
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