1樓：匿名使用者
回奶的天數。因人而異，斷奶越晚，越是循序漸進的人，當然越容易。即使是前者這些情況都相同，每個人個體差異還是有的。
少則一兩天，多則一個月，甚至有人半年了還有乳汁分泌出來。耐心等待。 2、奶漲時可以擠嗎？
答案是可以，但不能擠空，一定要有節制。以前的做法是漲了也不能擠，但這有很大的風險，就是乳腺炎。為了防止這個風險，寧願將回奶的時間拉長一些，至少比得病強許多吧。
3、吃適量的中藥，最好在斷奶前兩三天就開始，具體的量也應人而異，根據自己的需要，奶多些就多吃些吧。 4、在飲食上適當控制。尤其是斷奶之前的一週以及斷奶的前幾天，由於哺乳時的飲食習慣。
做媽媽要面對無數未知的領域進行經驗的摸索，即使前人有答案，但我認為更多的還要加上自己的決斷。我認為很多問題最重要的是冷靜耐心，痛苦總會過去的，無數的困難與艱辛才能成就一個真正勇敢智慧的母親！
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