10個月寶寶吃魚肉怎麼做,10個月的寶寶能吃魚肉嗎

2022-12-29 19:10:20 字數 1855 閱讀 6490

1樓:摩英武

月寶寶吃魚肉怎麼做,就像這種十個月的寶寶吃魚肉的話肯定是給他蒸著吃。比較好一點。

10個月的寶寶能吃魚肉嗎

2樓:亦挺精品套裝**

10個月的寶寶可以吃魚,但是一定要挑選新鮮的,刺少的魚,尤其以海魚為主。海魚營養豐富,能為寶寶補充氨基酸和蛋白質、鈣,幫助寶寶視力和智力發展。

但是要注意有些魚要少給嬰兒吃,比如鯧魚,鯧魚雖然營養豐富,但是性陰不易消化,不適合太小的寶寶和腸胃虛弱的寶寶吃,易使寶寶出現消化不良或腹瀉等症狀。

寶寶吃魚注意事項。

1、魚沒燒透就不能讓寶寶吃。

經常吃未經煮熟的魚或生魚,就有可能患寄生蟲病,出現食慾不振、腹疼、肝腫大、黃膽以及浮腫等症,嚴重的會引起腹水。因為在鮮魚中,特別是淡水魚中常有寄生蟲寄生。

2、少給寶寶吃魚鬆。

雖然魚鬆營養價值高,食用方便,而且不用擔心魚刺問題。但是魚鬆中氟化物含量比較高。假如每天給寶寶吃10至12克魚鬆,寶寶將從魚鬆中吸收氟化物8到16毫克,那麼,寶寶體內的氟化物的量很容易超過安全值。

3、選購魚類時應注意。

肉質要有彈性、魚鰓呈淡紅色或鮮紅色、眼球微凸且黑白清晰、外觀完整、鱗片無脫落、無腥臭味等。怕魚刺卡著寶寶的媽媽可以給寶寶選擇羅非魚、銀魚、雪魚、青魚、鯰魚、黃花魚、比目魚、馬面魚等。這些魚肉中幾乎沒有小刺。

10個月寶寶可以吃魚嗎?可以吃,但是要有所選擇。十個月的寶寶年齡過小,可以吃一些海魚,比如超市中賣的龍利魚,鱈魚等,這些魚營養價值很高,又沒有刺。

可以蒸制,也可以用料理機打成輔食讓寶寶食用。但是患有溼疹的寶寶要避免食用。

十個月寶寶吃的瘦肉怎麼做

3樓:周小小小亞

可以和胡蘿蔔一起做胡蘿蔔瘦肉粥。

做法如下:所需原材料:

1、主料:豬肉120克、胡蘿蔔30克、大米30克。

2、輔料:橄欖油1茶匙。

第一步:先將所需的原材料準備齊全。

第二步:大米淘洗乾淨後放入小鍋中,加入足量水,大火燒開後,小火慢慢熬煮。

第三步:煮粥的時候可以準備其他食材,先將肉剁碎。

第四步:剁碎的豬肉中加一點橄欖油,這樣豬肉會滑嫩一些,而且放入鍋中不易粘連。

第五步:將其攪拌均勻,放置一會兒。

第六步:胡蘿蔔用輔食工具擦成碎沫。

第七步:差不多半個小時候可以攪拌下粥,看看粥的狀態。

第八步:煮至米粒軟爛開花就差不多了。

第九步:然後就可以放入豬瘦肉了。

第十步:用勺子快速的劃散開,以免粘成一坨坨。

第十一步:待豬肉變色後再加入胡蘿蔔粒。

第十二步:煮約10分鐘就可以了。

10個月寶寶每天吃魚可以嗎

4樓:員雅惠梅順

十個月的寶寶適合吃深海魚,這樣的魚會比較有營養,而且吃了對寶寶大腦的發育也非常有幫助,建議把魚肉拿來煮稀飯給寶寶吃就行。

5樓:艾寄容來風

給小嬰兒餵魚,最大的顧忌莫過於被魚刺卡喉,所以許多家長談「魚」色變,不敢輕易餵魚給嬰兒吃。其實掌握了正確的方法,去盡魚刺,可解除這種顧慮。魚肉細嫩,氨基酸比例優良,較其它肉類、蛋類等更易消化,對小嬰兒更為適宜。

生魚泥的製法:取較大少刺的鮮魚,去皮後用刀在魚肉豐厚的中段直接刮取醬樣魚泥,可加入粥或麵條中一道煮吃。

熟魚泥的製法:取較大少刺的鮮魚,取中段一塊蒸熟去皮去刺後,在碗內搗碎成泥,加入適量調味品,即可直接喂服。每日可給嬰兒餵魚泥1~2次,每次2-3湯勺(一湯勺約15毫升)。

許多家長僅給小嬰兒加魚湯是不夠的,因湯中可溶性的營養物質少。為了給小嬰兒新增優質蛋白,母奶餵養嬰兒可以在4~6個月後新增,母奶不足者,可以在2~3個月即開始少量新增。

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