1樓：手機使用者
感覺入行後，突然發現下班時間好閒啊，上班時間把訓練任務做掉了，下班可以愉快的玩耍了，還是很適合我的。
2樓：小美
上班的第一件事就是開會，統計一天的預約數，大約今天每個人的準備業績是多少，然後就開始今天的工作，很無聊的。
3樓：辰星
從上班，下班，心裡一直擔心著我做了多少多少業績，我還多少業績沒完成，每天面對管理者的訓斥，一點都不好。
4樓：古小霖
一個人真的是身兼數職的感覺，有時候要售卡，還要知道學員鍛鍊，有時候就連打掃衛生都是我的， 工資還是一樣的。
5樓：匿名使用者
現在每天自己不流汗就會覺得很不習慣，已經習慣了那些汗流浹背的感覺，我喜歡健身，更喜歡和朋友一起健身。
6樓：以心
私人教練不只是光教別人鍛鍊還有自己的業績要做，就都是推銷健身卡，有時候我就覺得自己像個銷售一樣。
7樓：匿名使用者
我感覺大部分私教其實就是銷售，主要的工作除了每天的之外就是售卡了，我有時候就覺得其實我更適合做銷售。
8樓：達
上課的時候很爽，體現自我價值，但是還要被經理逼著做銷售，我都不知道我自己到底是來幹嘛的了。
9樓：猴38061八僥
每天會接觸到很多的人，然後每個人的性格都不一樣所以交流的方式也就不一樣，我認識了很多對健身感興趣的朋友，還是很有意思的。
10樓：花開31057鬥淘
有時候我都不清楚自己到底是幹嘛的了，我還得做銷售賣卡，我們的健身館是教練負責售卡的，沒有專門的銷售人員。
聊一聊做私人健身教練是怎樣的體驗？
11樓：*****說
做私人健身教練是一種教官的身份，同時也是把學員達到增肌和**的一個學習的過程。私人健身教練對於其他行業來說，屬於服務行業，屬於一對一的服務。而且是從飲食和運動上的細緻服務。
更多的是時間和過程的服務。
一，私人教練對學員意味著什麼？私人教練對學員意味著是一種輔導和糾正飲食和運動的老師。也就是說對學員來說需要每天打卡訓練，教練從旁**並加以輔導，糾正錯誤的運動，飲食方面需要做到早午晚三餐按時打卡，這樣才能跟蹤和輔導，也能改善身體和輔助減輕體重的作用。
二，平時怎樣輔導學員的？主要有2個方面，一個是飲食，一個是運動。
1，飲食方面。
（1），三餐規律，保持均衡飲食。
規律的飲食有助於代謝穩定和營養充足，讓身體有足夠的營養去燃燒和代謝脂肪，好比吃飽好做事一樣的道理。只有充足的均衡飲食，身體才能保持在健康狀態，這樣不但利於**更利於增肌塑形。
（2），增加蛋白質攝入量。
蛋白質是增肌和燃脂的原料。尤其是健身期間，蛋白質需要比平時增加一倍的量。補充足量的蛋白質既能提升代謝又能增加飽腹感，同時還能避免**以後**鬆弛和下垂。
富含蛋白質的食物有哪些，如魚蝦肉，雞胸肉，雞蛋，豆製品，牛奶，牛肉，去皮的雞鴨鵝肉，兔肉等食物。**期間每天食用多少蛋白質，健身期間按照每千克需要1.5克蛋白質來計算，假如你體重為80千克，那麼每天食用120克蛋白質即可。
（3），保持足量的飲水量。
健身期間消耗脂肪和增肌塑形都需要水的參與，另外健身期間也會排出大量汗水。所以，喝足量的水，利於減脂和塑形。因為燃燒脂肪需要水的參與。
建議健身期間每天保持3000毫升溫水比較適宜。
（4）健身以後記得補充一份複合主食+蛋白質。
健身以後身體處於能量缺乏狀態，這個時候補充複合主食和蛋白質，有利於肌肉的生成和修復肌肉組織，避免健身以後全身出現痠痛的現象。如全麥麵包+雞蛋一個或者脫脂奶一杯。
2，運動輔助。
健身期間運動輔助主要是糾正錯誤的運動姿勢，對於有氧運動和無氧運動有很多人鍛鍊的時候動作不規範，經過健身一段時間以後，基本上掌握了無氧和有氧運動的姿勢和技巧，對維持自己的身體健康和減脂都有一定的輔助幫助。
同時，也避免不規範的運動給身體帶來的傷害。所以，健身是一種鍛鍊身體和挑戰自己，突破自己的一種綜合性運動。
12樓：匿名使用者
我是一名私教，從業六年多了，從會籍顧問一點點做到私人教練再到私教部經理，主要是發自內心的熱愛健身，就是骨折了也要去健身房訓練。從業這六年打過比賽，並且每年都會去北京上海和醫學院等地學習培訓，現在已經有了十多項國內和國外的專業認證。但這些是遠遠不夠的，還需要不斷的提升自己的專業和服務，因為這對於我來說是一生的事業，是夢想和信仰❤️。
13樓：萌萌
正在上海體適能學習中，年後出來做個教練，主要是考了幾本證，掛在外面一年也有幾萬收入，現在查社保唯一，所以只能找個沒有社保的工作，覺得健身教練還行吧去試試
14樓：髃骨
我上一份工作就是私人教練 外表光鮮 變相銷售 每天都有業績壓力 收入還行 但消費高 要不但的學習培訓才能保證自己不淘汰 對自己負責對會員負責 基本存不到什麼錢
15樓：時尚小狼狗
做了十年私教了，喜歡這個職業。看這客戶的改變，感覺很有成就感
16樓：歪歪吉
累的和狗一樣，業績壓的你喘不過氣
17樓：山啾
現在的健身行業還在發展階段，有些模式管理可能是不合適的，這就導致教練要麼面臨業績壓力要麼面對生存壓力。絕大部分時間都待在健身房裡，沒有時間去娛樂放鬆，收入波動較大
18樓：小高不才
私教就是哄會員開心的，要有死不要臉的精神才能完成業績的。
19樓：蝦爬子
我就是私教！但是我的客戶很好！經常給小費，禮物，還一起旅遊
20樓：周邊熱點之我見
都是覺得，有意思嗎？沒有內行人來說，這話題還有什麼意思
21樓：河洛之戰
工資低，每天都有業績壓力，除了上課時間以外，還要做飲食計劃，遇到不配合的會員很頭疼。
22樓：
二三線城市，民眾意識有，缺都不願意請私教，總有人會需要的，私教還是有前途，
23樓：夢想就是做夢在想
我就是一名教練 做久了會很累 心裡壓力也大 工作時間是短 但是會員需要上課的時候可以說一整天都是在健身房 沒有也生活沒有機會約朋友吃飯 女朋友更是沒有時間去陪
24樓：吳尊是我的
就是做私人教練的時候，感覺自己喜歡的東西啊，就不會很累，而且和自己的人在一起，每天很開心。
25樓：匿名使用者
就是可能會有一些身體上的不經意的觸碰，可能會起一些反應，然後兩個人對視的話就會非常的尷尬。
26樓：牟盼凝
我個人認為，如果做一個私人健身教練的話會是一種非常自豪的感覺，因為這是展現自己能力的時候。
27樓：小皓粉絲團
我個人覺得做一個私人教練是一個不錯，體驗，可以專門鍛鍊身體，而且會感覺對這樣一件事情完成的特別好的話，會特別的有成就感。
28樓：8910滅韓塘康
做私人教練就感覺每天都要鼓勵和照顧自己的學員，並且照顧到 她生活中的一些事情。
29樓：沉夜孤星
我覺得做私人教練就是一種非常幸福的體驗，因為看著一點兒點兒的學員，然後變成特別多。然後還可以看他們的身材從特別胖然後變成非常標準的身材。
30樓：達
做私人教練的話，體驗就是有可能會遇到一些特別奇葩的學員，能把自己逗笑，有時候也能碰見許多身材很好素養非常高的學員。
31樓：影子
做私人健身教練的體驗就是每天工作會特別的輕鬆，而且工資也會很高，而且還可以和那些人們做朋友。
如何做好一名私人教練
32樓：匿名使用者
健身教練是技能型職業，所以對健身技能方面的要求就比較高了。大家如果滿足了身體和年齡、學歷、身高方面的要求。
想做健身教練的話，選擇一所專業的健身教練培訓機構，修煉健身技能知識，在掌握了全面的健身技能知識以後，再考取健身教練資格證，都可以順利進入健身行業。
33樓：asfa亞體協教練培訓
怎樣做好一名健身教練，參加培訓就可以了，不復雜的，我們的老師教學經驗豐富，有健美冠軍，有國家運動員的**師，等等，可以來學習的。
34樓：創體健身教練培訓學院
要做好一名私人教練，自身的專業知識先要足夠紮實全面，才能為不同的顧客制定量身的健身計劃，這也是為顧客負責的基本，也是以後收入的根本，而且作為一名私人教練，還要有耐心和良好的溝通能力，為顧客考慮，給顧客提供良好的健身體驗，以後會員續課率也會增大，自身的口碑也會逐漸打響。
35樓：郭敬明公積金
你好，要做好一名私人教練，自身的專業知識先要足夠紮實全面，才能為不同的顧客制定量身的健身計劃，這也是為顧客負責的基本，也是以後收入的根本，而且作為一名私人教練，還要有耐心和良好的溝通能力，為顧客考慮，給顧客提供良好的健身體驗，以後會員續課率也會增大，自身的口碑也會逐漸打響。
36樓：匿名使用者
作為健身教練，其最重要的職責就是幫助顧客獲得健康，來健身的顧客需要的是科學的健身指導，優秀的私人健身教練具有較專業的心理、醫學、營養和運動技能知識。不僅要有良好的溝通能力，職業道德，還要熱愛健身，處處考慮到客人的需要。
37樓：
首先作為一名稱職的私人教練要有一個正確的職業心態，健身教練是賦有很大責任的，會員支付高昂的私教費，不是為了聽教練誇大事實應付差事，而且希望在私教的專業指導下達到自己的目標。其次要有真才實幹，取得了哪些資質，自己作為教練的專業水平是否支撐的起會員的信任與付出！制定的訓練與飲食計劃是否能切合客戶的實際需求！
一切良性發展都是建立在專業、專注的基礎上的。
38樓：匿名使用者
要學習如何服務客戶也就是培養自己的服務意識。紮實的專業技能是私人教練自我發展的核心基礎。健身人群的不斷增長及健身需求的不斷多樣化，私人教練除了要具備增肌、減脂、塑形等基礎技能外，更需要掌握運動**、功能性訓練、普拉提等高階技能！
比如為會員解決一些體態、肌肉畸形、亞健康等問題。後期需要更多的努力，不斷的學習，提高自己，從拼外形，到拼實力，知識，經驗，名譽，你就會擁有自己的行業地位。所以培訓進修也是有必要的
39樓：匿名使用者
想當私教 是要考證的。
如何成為一名私人教練？
40樓：asfa亞體協教練培訓
想當一個健身教練，可以通過去專業的私教培訓學校學習健身知識。健身教練要學習關於人體的基礎營養學，會為會員制定合理科學的飲食計劃於訓練計劃。健身教練應該具備比較專業的人體解剖、生理、醫學、營養和運動技能知識，掌握一定的健康知識，瞭解會員的飲食狀況、工作性質、睡眠質量等。
針對不同的人，制定出不同的訓練方法。我們是一家專業的健身培訓機構 。開設的課程全面，並且都是現在比熱門的課程。
41樓：顏奇50367婪仲
國家級教練證有：健身教練資格證、運動營養是證、運動**師證書。這些證書當地都有培訓機構和健身房可以報名，初級培訓加考證十天左右，規模比較大的培訓機構賽普斯，培訓三個月考證，培訓費一萬多加生活費三萬左右。
42樓：bd小葵
如果你能說會道，口吐蓮花想成為一名健身教練不是什麼太難的事。當然，能不能成為一名合格的健身教練就另當別論了。先找一家健身教練培訓機構，快的話六七天，慢的話十天半個月就可以考取一個健身教練證書，運氣好的話很快就能獲得上崗機會成為一名健身教練了。
43樓：排列著
從零基礎到一名合格的私人教練，首先要進行系統的培訓，創體學院的私人教練課程大致上是分為七個階段，每一項課程為一個階段：私人教練基礎課程，普拉提，功能性訓練，專業運動**，高階訓練技術，少兒體適能課程，俱樂部運營管理及私人教練崗前培訓。這些單單憑看書自學是遠遠不夠的， 通過**並茂的教材講解加之老師的示範實踐，才可以真正掌握專業知識，然後取得國家認可的證書，就可以完全勝任教練員的工作了。
做一名健身教練是怎樣的經歷
當自己的學員因為自己的幫助而身體得到了健康，或者 成功的話，自己非常有成就感很開心。很多人來找我的時候，180斤甚至更重，但是他們走的時候，至少都瘦了20斤，帶著滿足感離開，是我最大的幸福了。做一名健身教練是很開心的事，每天可以娛樂健身，還可以接觸到各種美女富婆，指導她們 塑身。每天會遇到形形色色來...
私人健身教練要多久，成為一名私人健身教練要多久
如果去培訓機構系統學習私人教練的話，根據你自己需要選擇課程，一般是1 3個月，如果所有課程都學習的話就是3個月。私人健身教練是一個專業技能很全面的職業，對於基礎專業技能知識要求比較紮實，因此一般都是學習三個月左右，從而成為一名合格的私人健身教練。看你要到怎樣的程度了，一般來講，你找幾個做健身培訓的機...
做一名網路寫手 網路作家是怎樣的一種感受
我個人的體驗是，對於寫長篇的作者，生活是財富。很多年輕的孩子寫不好長篇，因為缺乏生活的閱歷，缺乏生活的積累。你寫感情戲，你總要知道女孩子怎麼描寫吧？很多沒感情經驗的作者，寫女孩子可愛，就描寫女孩子吐舌頭。可現實生活裡看看，有幾個女孩子會吐舌頭扮可愛？寫女孩子對男朋友撒嬌，就統統寫女孩子喜歡掐男人。想...