1樓：心路情感
一、認清分手現狀，不糾纏
挽回愛情最忌諱的就是不肯接受現狀，不斷的糾纏對方，苦苦糾纏只會讓你的挽回變得更糟，因為分手的時候本來對方已經對你足夠的厭倦，而因為你的需求感過度而做出的高需求行為，所以可想而知，對方只會對你更加的厭倦。根據這種情況，我們要學會降低需求感，認清分手事實。
二、反省自身，找分手原因
一段感情最後會走向分手的道路肯定是有原因的，冷靜下來好好反思一下這段感情，想想是不是自己太粘人，太作，公主病，不信任，缺乏安全感，太強勢……不管是什麼缺點，都應該溯本求源。找到了對方提分手的根本原因，才能讓你對這段關係有個新的認識，你才能知道怎麼去挽回，為什麼去挽回。
三、提升自己
不要整天沉浸在分手當中，學會做更好的自己，這樣你才會有挽回對方的資本所在，提升本人堅持魅力。學習、旅遊、運動、看書……做一些有意義的事情，讓本人外形內在都得到提升，讓他重新發現你的魅力，對你產生興趣。
感情其實最怕的不是吵不是鬧，而是有話不說的冷漠，冷戰只會讓人心越戰越冷，溝通不成，聯絡不上，陪伴不了，進退兩難，然後才慢慢讓兩顆心衍生出堅持不下去的念頭。
2樓：晗家的朵朵小可愛
男友主動和你提分手，那說明男人應該對你產生了不一樣的感情，不能夠再繼續，你想要挽回她，只有讓自己變得特別的優秀，讓他，對你刮目相看才可以
3樓：混不吝的大叔
男朋友主動和你提分手，那你就要了解和你分手的原因是什麼，是已經感情淡到了，只有分手才能解決的程度，還是他已經有了新的戀愛的物件，如果是後者那你就沒有必要去挽回了，如果是前者你就需要用真誠的態度去感動你的男友。
4樓：麥小粒
男朋友主動跟你提分手，如果他對你不滿意或者是有了新的意中人，你想去挽回也是無可救藥的。
5樓：t笑看人生
個人覺得男生主動的跟你提出分手，就沒必要再去挽留他了，畢竟強扭的瓜不甜，他的心不在你這，任憑你再努力，再優秀，對方也會無動於衷的，只會浪費你的時間和感情，建議你把所有的精力用在工作上，提升自己，讓自己變得更優秀，這樣才能找到更優秀的人
6樓：邁向夢想一不
如果說你的男友主動提出和你分手，你不想離開他，那麼你就應該主動的找你的男友說一說他為什麼離開你的原因看看這些原因是不是客觀存在的，如果確實是客觀存在的，你能改改正也能改變他對你的看法的，如果你主動承認錯誤，你真誠的想法，如果你是真誠的想同他複合的話，你就應該拿出你真誠的表現主動一些，這樣就能挽回你們的戀情。
7樓：生活百事通小風
你要知道男朋友分手的具體原因是什麼
兩個人最好還是心平氣和的溝通一次，把你們的想法都說出來，這樣才能夠真正的去解決問題，如果有什麼地方需要改變的，兩個人各自退一步還是可以相處下去的。
8樓：聆聽生活
既然是你的男朋友主動提出來的分手，對於這種情況，就沒有必要再去挽回了，因為沒有任何的意義
9樓：
男朋友主動跟你提分手，我覺得你該看他到底是什麼原因，如果真的感情的問題，我覺得可能就沒有必要去挽留這樣的。
10樓：果瑰瑋
男友主動的和你提分手的話，你可以告訴你的男朋友，自己還是喜歡他的，還是愛著他的，不想分手
11樓：青香
具體要看他是在什麼狀態下提的分手，如果是因為你犯了錯誤的前提下，那你就放低姿態，該道歉就道歉，該改正錯誤就改正錯誤。
12樓：安妮的心動錄目
應該立刻和對方道歉，還有就是應該用一些好聽的話語去挽留對方，這樣的話才不會讓對方離開自己。
13樓：晚茶呀呀
我覺得你應該跟他表白你的心意，說你特別的愛他，希望他不要離開自己。
14樓：巨集盛
可以說些好聽的話，還有就是可以主動的認識到自己的錯誤，這樣的話才不會讓對方離開自己。
15樓：匪魚無忌
當一個男人主動提分手的時候，就說明他對這段感情已經沒有任何留戀了。所以你也沒必要再挽回。
16樓：匿名使用者
男友主動和你提分手，你很想挽回她，可以瞭解你們之間的差距在**？儘量做好，女追男隔層紗，你用你的智商去追她
17樓：相信自己
男友主動的和你提分手，你要想轉回他的話，那麼你就要用你的行動去打動他，讓他被你打動，這樣他就不會跟你分手。
男友和我提出分手，我應該如何挽回他？
18樓：阿吉觀社會
其實很多分手是可以挽回的，因為有的時候說分手是非常衝動的狀態，有的時候可能是賭氣冷戰。
那麼應該如何挽回他？
1、這主要看男友提出分手的原因。2、主動和對方進行溝通。3、審視兩個人之間的問題，瞭解對方的需求。
有的時候也要給自己和彼此一點點空間，讓兩個人好好地冷靜，好好的思考，最主要是要坦然的去面對對方，也不要為了去挽回對方，一而再再而三的去降低自己的底線，愛他，首先要學會愛自己。
19樓：生活百事通小風
那麼你要反省這個分手的理由是什麼。
如果兩個人是因為性格不合的原因導致分手的，那麼你就要做出改變，把自己一些不好的行為和習慣改掉，那你男朋友對你有一個刮目相看的心態，那麼這樣去挽回的機率就更大一些。
20樓：三經天
你男朋友和你提出分手，你嘗試著想要挽回他，這個難度是非常大的，你要看你男朋友到底也沒什麼和你提出分手，如果是愛你的僅僅是因為一些生活毛病和習慣的問題，這還是可以去改變的，如果是有了新的喜歡的人，那就沒有辦法了。
21樓：匿名使用者
男友提出分手，應該是有理由的，如果你很重視你們的感情，可以去爭取挽回，如果你們彼此之間有很深的矛盾，那你就放手吧
22樓：匿名使用者
首先應該坐下來談一談，讓男朋友敞開心扉，指出你的不足，並且要了解一下男朋友為什麼要和你分手，如果可以挽回，就要向男朋友道歉，並且保證以後一定會改變自己。
23樓：
男朋友和你提的分手，我覺得你如果想挽回他的話，你應該好好考慮清楚你們之間之前遇到的問題，好好的解決一下告訴他，你還是想跟他在一起。
24樓：邁向夢想一不
如果說你的男友同你提出了分手，你怎樣能挽留他，那麼你就要使出你渾身的解數檢查檢查你的過失是不是問題出在你身上，如果真正出在你身上，你主動的承認錯誤，如果你的男友心裡還有你，他會接受你的，也會重新開始這段戀情的，如果不是這樣，那說明他對你已經死了心，你再努力也是沒有結果的。
25樓：聆聽生活
既然是男孩子提出分手來，那麼就沒有必要再去挽留他如果真正的去挽留對方，那麼你可以告訴對方我們再相處一段時間。
26樓：t笑看人生
如果一個男人跟你提出分手，肯定是經過深思熟慮的，覺得兩個人的未來不會幸福，所以才會這樣，個人建議你不要去挽留這段感情，畢竟強扭的瓜不甜，你沒有辦法讓一個不喜歡你的人愛上你，果斷的刪除它，灑脫一點，重新開始自己新的生活吧！
27樓：李佳楠那男
你可以詢問清楚原因，然後對此進行改正，如果他還是想要分手的話，那就分手吧。
28樓：相信自己
你男友和你提出分手，你要想挽回他，你要知道他跟你分手的原因是什麼，如果只是因為你做錯了某件事情而跟你分手的話，那麼你可以儘量去挽回他，如果是因為兩個人根本不合適的話，你也去挽回也挽回不了。
29樓：哈哈一笑
既然他已經跟你提出分手了，說明他心裡面已經沒有你了，說明他心裡面已經有別的想法了，你就算是挽留得到她的人，你也挽留不了她的心啊！
30樓：好看的精彩剪輯
他向你提出分手，你要看看你們兩個是因為什麼原因分手。然後根據這個事請原因，去找一下解決方案。
31樓：萌娃的霸霸
為什麼要挽留呢？你就這麼愛他？他都不要你了，你幹嘛讓自己愛的這麼卑微呢？你應該充滿自信，活出自己的風采，讓他後悔做出的決定！
32樓：行樂樂樂
首先要了解原因，如果自己可以改變的話，就可以挽回他，如果自己沒有辦法改變，那就算了吧。
33樓：匿名使用者
你可以問他分手的原因，如果不愛了就放棄他，出去尋找一個愛你的人吧！與其將就不如放手。
34樓：生哥的小夥伴
男友提出分手，你可以試著去挽留，假如他態度堅決不回頭要分手那麼還是放棄吧。
35樓：留曉慧
男友和我提出分手，我應該如何挽回？我覺得男友提出分手，說明他已經不愛你了，我覺得這樣的感情是沒有必要挽回的
36樓：果瑰瑋
可以試著和他取得聯絡，儘量多溝通，多理解來解決問題
37樓：騷陳聊車
這個就需要看你自己是怎麼想的？他要求你改的東西，你是否能改，然後是不完全是你自己的問題，還是他的問題呢？
38樓：小小笛
哪有和我提出分手，我應該如何挽回他，我覺得男友和你提分手的話，如果要是有感情基礎的話，你可以盡全力去挽回，如果沒有感情，那就放棄吧。
男朋友要跟我分手我該怎麼挽回
39樓：匿名使用者
男朋友提分手後怎麼挽回
40樓：匿名使用者
分手，當他不愛你的時候，請不要不開心，或者是遇到麻煩而彷徨的時候去打攪他。他那兒絕對不是你此刻應該的去處。也許他會在接到你的**的時候，淡淡地安慰你幾句，並且說衷心祝福你快樂，卻也僅此而已。
當他不愛你的時候，你的愛，你的人，就會顯得廉價許多。你佔了下風，這是人的本性。也許你會再想要一點什麼，於是說：
「我們見一面吧，我們可以一起吃頓飯嗎？」如果你以為吃頓飯，見一面就能挽回你失去的愛情，那麼你就太錯了，太傻了。而他心裡也肯定很煩躁了。
他會說：「我現在有點事情，等有機會吧。晚點的時候你再給我**吧，或者我給你**也可以。
」而你這時千萬不要當真，他只是找了個不是很高明的理由來搪塞你。請，不要真的去等，不要騙自己，更沒有必要傷心。他的忙碌不會因為你的等待而終止。
生活中很多事情對於他來說都是很重要的，而對於他來說最無所謂的就是逝去的愛情了。當他不愛你的時候，請不要與他講你的瑣事，也不要沒話找話說，這些是最愚蠢的，也是最無謂的。也許此刻，善良的你痴情的你不過是希望讓彼此更熟悉一些，不要一下子感覺太生疏。
其實你只是暫時過不了自己這一關，他卻無暇更是沒有興趣去了解你，你的生活，你的過去，你的長處短處與他又何干？即使講了，他也很快會忘記的，就如他忘記曾經對你說過的話一樣。沒有愛，註定你擠不進他的生命。
即使，你要的哪怕只是一個很小的角落。在他眼裡，你曾經有過的優點全部都成為一種負累，不會再成為吸引他的理由。當他不再愛你的時候，不要老給他發簡訊，問他「好不好 」，他如果工作壓力大，你的簡訊只會給他帶來煩躁，並不能使他擺脫壓力，而他如果真的很好，那麼你心裡知道就好，學會默默關心並且祝福他吧！
當他不愛你的時候，請不要在他的面前傷心難過，更不要流淚，因為眼淚實在是換不回愛情的，倒會讓他更小看你了。不要在生病的時候告訴他你很難過，學會自己照顧自己吧。他實在沒有過多精力給予你照顧和關心，甚至只是同情一下。
請驕傲的你，不要放棄本來屬於你的驕傲。太多的人，在愛的面前迷失了太多，連重新站起來的勇氣都沒有，何來驕傲？只是，要永遠記得，只有願意也可以為自己付出真愛的人，才可以真正的去疼惜你，而不是，旁觀的同情、憐憫。
不要對他說「只要你開心我就開心 」，這句話在他愛你的時候還顯得挺情真意切，一旦分開了，這樣的話，即使仍然出自於你的真心，也會讓他覺得你給他壓力，何必這樣逼一個你曾經愛的人呢？幸福是靠自己把握的，不要寄託在任何人的身上，明白嗎？當他不愛你的時候，你的愛便是他的負擔。
請不要去計算自己曾經的付出，不要希望有什麼回報，更不要再有意無意再次流露出你對他的留戀和不捨，因為一切早已經成為過去時。愛著不愛自己的人，本身便是沒有回報的，不能計較對與錯，這樣會快樂些。要記住，你與他之間的愛，是單方面的，你用心，他無心。
但是，也不要責怪他，因為也許他曾經真的愛過你，也想做好一些，對你不要那樣的冷漠，他也不想要這樣的結局。只是，愛一個人，對一個人好，本來就是一種能力。對不起，他也許有這樣的能力，只是你們的相愛本身就是一場沒有結局的錯誤，他的能力實在不能夠浪費在你的身上，嘗試著原諒他吧。
當然，也別太悲觀的認為他曾經的愛不是真的，他曾經的諾言是假的，人活著本來就不容易，何況還要去選擇愛和不愛呢？人與人之間本來就應該多一些理解，何況還是你曾經深愛過的他呢？當他不再愛你的時候，親愛的，請你深深呼吸，一生的路上，鋪滿了愛的花蕾，總有那麼一朵屬於你，不是安慰你。
而是因為很多事情都是早已經註定的，就像佛說前輩子你們回眸了五百次才換得一場短暫的相識，可是緣分還不夠，所以能夠給你們的只有一百天的愛情。也不要自欺欺人的想象著並且希望著下輩子你們能夠在一起，因為誰心裡都知道這一輩子才是實實在在的，所以我們都要好好生活，好好珍惜自己身邊的一切，不要留下任何的遺憾，北宋的范仲淹都知道「不以物喜，不以己悲 」，何況我們呢？ 如果你知道曾經愛過的他能夠幸福開心，那麼一切都足夠了，即使他不再愛你又有什麼關係呢，為了他，你也要快樂。
當他不愛你的時候，不要在別人面前說他的不好，尤其是你們共同的朋友，因為他還有繼續愛別人的權利，還需要他的社交圈，表現得豁達一點吧，畢竟他是你曾經愛過的人。當他不愛你的時候，也一定要祝福他，並且一定要真心，不計得失。在能夠幫助他的時候，還是像以前一樣大方吧，不要吝嗇。
有了愛，便不該有恨。愛是美好的，恨卻是殘忍的。何必讓生命中最美好的東西化作傷害呢？
也一定不要覺得不公平。關於分開和遺忘，你們之間已經不公平了，他放棄和失去的的是一個如此愛他的女孩，而你只是失去了一個不能再愛你的人，卻得到了一個重新生活的機會。相比起來，你不是更幸福一些嗎y
男朋友提分手應該挽留嗎男朋友說分手，我該挽留嗎？
建議不要挽回了。因為分手原因不外 他看不上你 你的某些原因，導致他無法適應，兩人在一起不合適 他另有尋歡，只是你不知道，現在他們倆時機成熟了，可以跟你說再見了。無論哪種原因，你挽回了，以後你就被動了。最好不要再主動黏對方，甚至追問為什麼分手?一般男人提出分手都是深思熟慮好的。再糾纏只會讓自己更廉價。...
分手之後應該如何挽回，分手之後應該要怎麼挽回對方？
其實分手後最容易讓對方想起你的方式就是你分手後不哭不鬧，因為這樣會讓對方對你產生好奇，甚至對你有罪惡感。他進入這樣一個回味期的時候，想起你，想起你的好，他自己就會把自己這個行為合理化 我頻繁想起你，所以我是還愛著你的，否則我為什麼會想你？剛開始可能不會有實際的行動，但慢慢的會開始合理化，認為自己還愛...
分手後，男友主動和我聯絡，和男友分手了，但是他還經常和我聯絡，為什麼？
分手後，男友主動聯絡你說明他後悔了，他還是愛你。如果你對他還有感情就再給他一次機會，等於也給自已一次機會，你們要好好珍惜，願你們幸福美滿。看了你這個問題，我覺得你心中還有一道坎兒沒有過去。如果你過不了心中這道坎兒的話，你還是不要再和你的男友聯絡了。因為我怕你這種心情會帶到婚後。我看了你的問題，我覺得...