1樓：
練習、再練習。
第一，射門。你看羅伊斯和格策在3年內聲名大噪，是他們兩個來的早，在吃早點前比射門，都是100個為標準，誰輸了請客。所以貝克漢姆的圓月彎刀，現在比他射得好的球員真有，羅伊斯、梅西。
第二，練習傳球。最具代表的就是哈維和厄齊爾，作為後腰，哈維攔截能力一般般，但他精確到釐米的傳球，基本在95%的傳球成功率（這絕對是足球起就世界第一），使得他成了西班牙最好的指揮官。而厄齊爾帶球不好不壞，突破一般，但一等一的傳球讓他成了無論是不萊梅到皇馬，再到阿森納，或者是國家對，都是主力。
實際上，厄齊爾加盟皇馬，是卡卡的替補，但卡卡受傷，厄齊爾頂上，結果成了歐洲助攻王，而卡卡卻被擠到替補席，就像小羅受傷，回來發現小將梅西成了巴薩的核心，沙欣遠付皇馬，歸來多特發現他的替補京多安成了絕對的主力，並且京多安進了德國國家隊。
第三，盤帶，球員，一定要能夠拿住球。
第四，思考。你看穆勒，盤帶，一般般，速度，一般般，身體對抗就更不用比，傳球也一般，但他站位非常好，知道用腦子打球。反過來，你看看國足，你覺得他們在用腦子打球嗎。
2樓：duende惡魔
快速提升足球技術有進攻技術和防守技術兩大類。從表現形式分，則可分為傳球、射門、接球、運球過人、頂球、擲界外球、搶截、守門員技術等。
技術的三要素:動作結構、時間、空間
對技術觀察的角度不同，導致對技術要素認識的不同。
認為技術就是人控制球者，必然認為技術中最重要的是動作結構，技術好就是動作規範、準確;技術的發展方向就是動作結構新穎、優美和高難度。
傾向於從三個維度綜合觀察技術者則更多地從技術運用的實效性方面看問題。由於足球技術包括掌握與運用兩個方面，這就意味著技術是技術三要素的結合，慢節奏、低對抗、小範圍的單個技術動作由於其實用性的不足在現代球場上幾乎沒有意義。
3樓：匿名使用者
樓上說的很好啊，速成是很難的，沒有堅實的基礎和熟悉的球感，其他都是很難達到的，萬丈高樓平地起，多踢，多學，多跑動，體能和球感都上去以後，球就踢好了。
如果實在很急，可以參加校隊的訓練，很有好處的。
4樓：
很多事情都沒有捷徑走的。多看，看身邊技術好的、看足壇上的球星怎麼踢；多想，想想自己剛剛那樣處理球是不是最合適的，還有沒有更好地處理辦法；多練，練基本功，傳、接、帶、射、體能，假動作什麼那是高階了，沒基本功，就去想假動作，更會讓人瞧不起。練顛球是最好的、最快的熟悉球感，連腳法的方法。
只要願意，哪兒都能練著。
5樓：匿名使用者
多帶球 就是想法設法的讓腳接觸球 找到那種球感成生理反應了
還有去網上學習一兩招過人的招式 一兩招就行 練好了 又提升你的自信感
水平就會越來越好了 還有場上踢球 積極點 多跑動 別人也會另眼相看的
6樓：感懷傷我心
先顛球練球感吧，這是最基礎的
怎樣快速提高足球技術
7樓：匿名使用者
在球場任何位置都能聯絡叫法。主要是你努力聯絡不，說小了，我在練球的時候，大年三十都出去踢球，不知道你能不能做到。你喜歡踢球的話你看c羅是怎麼苦練的。
快速提高足球技巧的事情是不可能的，只有苦練，練足球的感覺。別被現在年輕人的角度矇蔽了，什麼事情都要快，快成名，俗稱，快快快，人的一生只能快點死……
再者就是天賦，沒有天賦的話，你的骨頭和筋都很硬，是做不成一些高難度動作的。在球場上也是，在人生也是。比如因扎吉，全球人都知道他不會踢球，過人不行、速度不行、射門沒力、傳球極歪、身體不行，但是為什麼他38歲還能保持進球率。
就是他自己找到自己的優點，足球判斷力好，補射和搶點是因扎吉的絕活，他就是有這方面的天賦，他就苦練自己的觀察力。
所以你一定能行，但是能不能找到這方面突出的地方，然後自己苦練，而不是學其他人，學其他人的強項，而沒有自己的特點，你拿自己的弱點和別人的強處去比？
苦練自己的優點——出路
8樓：匿名使用者
最終解決方法：百戰沙場碎鐵衣，城南已合數重圍。
9樓：匿名使用者
有些是需要靈性的
（教你一招：先學會傳球，頭要抬起來，找隊友，要會一腳傳球....................等隊友、對手都以為你要傳球時，你再不時用個假動作，假傳真過）
如何能快速提高足球個人技術
10樓：血刺滷蛋43晻
首先必須有興趣,興趣是最好的老師.有興趣你會把踢球當成一種樂趣,享受在場上的奔跑,和隊友的配合以及勝利的喜悅. 第二,要增強身體素質.
速度,體力,彈跳,這些都是運動必須的.特別是足球這種高強度身體對抗的運動.想要踢好球就必須要過這一關.
提升速度我給你的建議是買兩個沙袋,然後進行短距離衝刺跑,20米往返跑是很有效的鍛鍊方法.如果場地有限制那就高抬腿,你一段時間後拿掉沙袋你會發現自己跑起來跟飛的一樣.至於體力,就只有靠平時的鍛鍊了.
彈跳最有效的方法就是蛙跳了,不過足球運動相對於籃球來說彈跳要求並不是太高. 第三,技術.這個也許是你最關心的.
如何做出高難度的動作,華麗的過人,刁鑽的射門等等.這些也都是需要平時的多加練習.控球,帶球這是足球最基本的技術了.
顛球,最原始但最有效果的方法.爭取每天多顛幾個,能夠自由地控制球就算成功.其次就是運球,練習用腳背運球,右腳推進兩步左腳往球前面繞一圈,像踩單車那樣.
然後換左腳運球,推進兩步用右腳繞一圈,如此迴圈.儘量頭看前面.完全可以不用看球時就可以訓練速度了,如果帶球速度也提上去了就合格了.
至於射門,沒有訣竅,只有多加練習.帶著沙袋射門可以提升射門力量,然後多練習找準射門的準心. 第四,非慣用腳的練習.
很多球員只會右腳,左腳幾乎不用.很多時候就錯失了機會.一個高水平選手是要兩隻腳都會用的.
不要做到兩隻腳一樣厲害,也不能差太遠,至少左腳一個機會來了不需要再倒過來用右腳.有時就是這樣一倒腳機會就錯失了.如何提升左腳我們可以再討論.
第五,思考.足球並不只是一項體能運動.一個足球大師是要動腦的.
怎麼去踢,什麼時候上前,什麼時候後退,什麼時候往哪跑,這些都是要靠自己平時積累經驗,然後自己動腦子分析出來了.還有你想要學的那些華麗的動作,很多也是自己想出來的.
11樓：喬恩巴里
1.保持對踢足球的興趣，學習足球的規則和知識。
2.注意跑步的姿勢和協調性。 練習加速奔跑，嘗試輕輕的帶球。
3.學會往前帶球盤球和開大腳球，再學顛球，傳球，射門。
4.學習防守和進攻的套路。
5.實戰練習，積累經驗，多看比賽。
怎樣提高自己在實戰中的足球技術？
12樓：匿名使用者
第一，買一個足球、一雙足球鞋，如果條件容許可以再買一個小打氣筒，這樣可以讓你和朋友一起踢球的時候，因為是你出的球，別人不會因為你踢得差不理你。
第二，沒事的時候練習顛球，顛球是熟悉球性最好的方式，所謂球性，就是對球的感覺，不要急，剛開始大家都只能顛3-4個，不要放棄，每天抽出半小時練顛球，一個月後，你應該可以顛60個以上，這時候，只要去足球場，你在一旁顛60個，絕對有人要和你一邊（大部分踢野球的估計也只能顛10個）
第三，學習各種出球的方式，比如腳內側、正腳背、外腳背、把這三個學會了，基本上你也不會踢太難看了。
第四，鍛鍊，踢球肯定要體能的，比如長跑，負重跳樓梯都可以增加體能，另外可以每天跳繩，這是最好的有氧運動，
當你 體能可以支援50分鐘 顛球60個以上 而且有一個很漂亮的足球，還有一群朋友和你一起踢球的時候，你就會找到足球的樂趣了。
以上 總結：一句話孰能生巧，要保持對足球的熱情，不能三天打魚兩天撒網
要自己動腦子思考並學習別人的技巧化為己用，就是培養感覺，做什麼事情都要會用腦子思考
最後祝一切順利
13樓：
要學帶球一定要學會顛球！給你說個事，日本足球能強大是源於他們的中學生的一項學分和顛球掛鉤，那就是一次顛球1000個！顛球練的是腳感，如果球顛不好，一切都是扯淡！
還有，踢球時候一定要學會傳球！不管你是踢什麼位置的，只要能在第一時間把球傳給隊友的球員才是有價值的！真正踢比賽的時候，靠個人突破，靠個人實力是站不住腳的！
足球是整體專案。踢球要想會踢，那就是看你會不會傳球！那才是關鍵，個人能力要單獨練，但是要想成為高手就是關鍵時候傳出一腳漂亮的球！
到大學選拔校隊不但要考察個人實力，最主要是考察有沒有大局觀，不能很好的傳 接球就無法成為高手！你可以發現，中國球員在傳球 街球是總會出現差錯，而歐洲球員傳球停球總是能達到隨心所欲。當你能把這些基本練到家，帶球呀什麼的技術就會其義自現了。
你可以看到小羅顛著球玩出各種動作，都源於他能和球很好的結合，也就是他的腳感好，每一次處球，每一次接球都能讓球到達自己想去的位置。會帶球說明不了什麼，不會顛球那就說明你的技術還很菜！本人是大學校隊的，在足球上有一定經驗，勸你不要再想著過人的技巧，那些東西是在你能和球能達到合二為一的時候用的，你連球的顛不好，談什麼過人？
你會發現，在你過完人後還會有人來防你，人是過不完的，最好的過人就是傳球！你看看真正的足球比賽，哪個球員不是不停地傳球找機會，有誰是一直帶個不停的？就是梅西也不是這樣，梅西是可以和球結合，他每一次帶球都是在尋找隊友，都在考慮如何把球再傳給隊友！
所以，放棄練帶球的想法，從顛球練起吧！你會發現，顛球大師才會被稱為球場精靈！
14樓：華麗的邊線
注意兩點。
第一，好好練練顛球，會顛球是對球感的一個很大提升。球感好了，高球就不怕了。
第二，要學會抬頭看人。球傳過來，接球之前先留意一下隊友的位置，帶球的時候也不要只顧著低頭過人，要會傳球
15樓：時尚阿倫
先看下職業運動員是怎麼踢的。試著模仿。提高自己的判斷力和其他能力
16樓：關振翱
多踢比賽，狠練基本功。
17樓：一米九左右
沒事的時候練習顛球，顛球是熟悉球性最好的方式，所謂球性，就是對球的感覺，不要急，剛開始大家都只能顛3-4個，不要放棄，每天抽出半小時練顛球，一個月後，你應該可以顛60個以上，這時候，只要去足球場，你在一旁顛60個，絕對有人要和你一邊（大部分踢野球的估計也只能顛10個）
第三，學習各種出球的方式，比如腳內側、正腳背、外腳背、把這三個學會了，基本上你也不會踢太難看了。
第四，鍛鍊，踢球肯定要體能的，比如長跑，負重跳樓梯都可以增加體能，另外可以每天跳繩，這是最好的有氧運動，
當你 體能可以支援50分鐘 顛球60個以上 而且有一個很漂亮的足球，還有一群朋友和你一起踢球的時候，你就會找到足球的樂趣了。
以上 總結：一句話孰能生巧，要保持對足球的熱情，不能三天打魚兩天撒網
要自己動腦子思考並學習別人的技巧化為己用，就是培養感覺，做什麼事情都要會用腦子思考
最後祝一切順利
lol怎樣提升技術，怎樣快速提高英雄聯盟的技術
必須先找到一個自己玩得順手的英雄，要專精。玩太多英雄沒有用的。找到後就只玩那個英雄。多練多玩，玩個三四百場技術肯定有一定提升。位置最好玩中上野這種能c不混的。多玩英雄，幾乎懂什麼英雄有什麼樣的技能，出裝，這些就不會坑隊友了哦！建議去打上單先從補刀走位開始，建議找人單練，就先練補刀走位，然後反應，最後...
怎麼快速提高籃球技術
較為專業的訓練 學校如果有社團，可以參加這類專業的社團，與社內的同學一起訓練，訓練內容包括籃球運動的基本規則，個人技巧，團隊合作等。對專業籃球運動員或教練進行模仿 籃球技術的進步與模仿是分不開的，熱愛籃球的同學常常關注nba，模仿那些專業運動員的動作，進行戰術分析，團隊配合技巧等，雖然未必到位，但是...
怎樣提高籃球技術，怎樣提高籃球技術？
1 勤學苦練 想打好籃球，提高自己籃球技術，勤學苦練是必須的，孰能生巧。訓練時最好找幾個好友進行對打，比自己單練更有用處，效果更好。2 找個好師傅 想學好籃球，打好基本功，找個專業的師傅很重要。籃球的技術好與壞，與剛開始接觸籃球時的學習密不可分，一般剛開始學的動作 習慣等，到後面很那改，因此一定要找...