孩子吃飯挑食怎麼辦,孩子吃飯總挑食怎麼辦呢?

2022-02-22 05:31:15 字數 3533 閱讀 9958

1樓:匿名使用者

試試這樣做。一:讓孩子參與制定食譜,這會很有趣。二:讓孩子進廚房,做幫廚。三:不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。

2樓:匿名使用者

孩子是每個家庭的未來,是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長,挑食不利於孩子健康成長。

3樓:睿爸育兒記

孩子挑食怎麼辦呢?#星知計劃#

4樓:吳老師餐桌育兒學

孩子吃飯挑食怎麼辦?以後不要再問孩子:「你喜歡吃什麼?媽媽給你做。」 你給了他選擇的權利,也是在給他挑食的機會。不要強化他對於食物的喜歡和不喜歡。

5樓:蟲哥說教育

孩子挑食比較嚴重,主要考慮是脾胃不好,沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意儘量不要讓孩子邊玩邊吃飯,同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食,必須等孩子飢餓的時候再進行進食,這樣才能夠起到提高食慾的作用。

6樓:美眉姑涼

補鋅,去檢查下是不是超鉛,鉛多了寶寶也不喜歡吃飯

7樓:匿名使用者

1、改善飲食習慣。建立規律的生活制度,每天按時就餐,孩子吃飯時要和家庭其他人員一塊吃。

2、注重飲食的花色品種,吸引孩子的食慾。同時講究烹調技術。當孩子不吃肉,可做成水餃或餛飩;不吃豆腐,就做成滷幹;不吃魚,可做成魚丸;儘可能使孩子膳食營養達到粗細暈素搭配的「均衡飲食」。

3、給孩子一份多樣的食物,並把各種暈素食物混在一起,逐漸培養孩子粗食雜糧都吃的習慣,這樣可以糾正孩子挑食和偏食的壞毛病;

4、要讓吃飯時間成為安靜快樂的時刻。家長不要採取哄騙、恐嚇等手段強迫孩子進食,更不能在吃飯時教訓小孩子--孩子越是緊張,吃得越少。

5、孩子吃得好的時候,對他要多加註意,適當表揚;而他拒食的時候則要對他少加註意,有時孩子想要以絕食物來贏得關注。

6、不要給調料過多或鹽分過多的食物,儘量少給零食,不要用飲料在吃飯前填滿孩子的肚子。

7、補充適量微量元素和維生素。國內調查資料表明,厭食兒童多伴有不同程度的缺鐵和缺鋅。因此,對厭食兒童應常規檢測頭髮中鐵、鋅和血液中鐵、鋅的含量;若這兩項指標偏低,需要給予服用鐵鋅製劑,一般連用1-2個月,隨著缺鐵和缺鋅的糾正,孩子的食慾就會大為改善。

8、不宜濫用「營養滋補品」。兒童保健專家認為,健康兒童一般不需服營養滋補品,這是因為經常給小兒服營養滋補品會養成一種不平衡的飲食習慣,影響正常均衡飲食中營養物質的攝取,這樣孩子就不可能得到長身體所需的各種營養成分,從而可能引起食慾不振、生長髮育遲緩,患上貧血及佝僂病等疾病。某些營養滋補品能產生激素樣作用,長期大量服用可造成兒童肥胖症和性早熟等不良後果。

9、使用「開胃」藥的目的在於促進食物消化和增加胃動力。臨床醫生觀察到,胃瀦留、蠕動減弱患兒服用嗎丁啉後,常有飢餓感從而起到增進食慾作用。此外,中成藥飲片或溶液製劑也有較好的健脾開胃作用,可在兒科醫生指導下選用。

孩子吃飯總挑食怎麼辦呢?

8樓:懂得網

孩子挑食不愛吃飯怎麼辦

9樓:吳老師餐桌育兒學

孩子吃飯挑食怎麼辦?以後不要再問孩子:「你喜歡吃什麼?媽媽給你做。」 你給了他選擇的權利,也是在給他挑食的機會。不要強化他對於食物的喜歡和不喜歡。

10樓:靜靜**知識

很多父母不希望孩子挑食,但是在給孩子做飯的時候,他們又會自動自覺地做孩子喜歡吃的東西。其實這樣的做法很不好,即便是孩子不願意吃的食品,要是家長能多換換烹飪花樣,也許他們最終會喜歡上這些食物

如何解決孩子吃飯挑食的問題?

11樓:吳老師餐桌育兒學

孩子吃飯挑食怎麼辦?以後不要再問孩子:「你喜歡吃什麼?媽媽給你做。」 你給了他選擇的權利,也是在給他挑食的機會。不要強化他對於食物的喜歡和不喜歡。

12樓:的瘦

必須要孩子重視均衡營養的重要性,在孩子面前樹立正確的幫助,給孩子製作多樣化的飲食。

13樓:e時光再燃

應該讓孩子飯菜方面變得多樣化一些,並且每天做不同的飯菜給孩子,這樣就可以改善孩子挑食的習慣。

14樓:土豆地瓜豆角

想要解決孩子挑食的現象其實很簡單,就是讓孩子自己經常去鍛鍊身體,這樣消耗很多的熱量之後,你會發現孩子特別的愛吃飯,而且再也不挑食了。

孩子不愛吃飯怎麼辦?

15樓:檸檬一家人

1、家長首先應平靜地看待這種現象,可以試著提供多種健康的食物供寶寶選擇。在每餐中,有寶寶喜歡的食物,也有新品種,並慢慢增加和變換食物種類。每個新品種要儘量嘗試10~15次,不管他吃不吃,都要讓他頻繁地看到、聞到、觸到。

2、將新品種放在孩子喜歡的食品旁,並鼓勵他去觸控、聞、舔這個新食物。當寶寶跨出第一步,哪怕只是聞了一下,就及時給予適當鼓勵。

3、提供健康的「手拿食品」,讓寶寶可以自己進食,一旦他吃到了自己手上的食物,就會有種滿足感與成就感。家長喂寶寶時,也可以讓他自己手裡拿個小勺,這會增加他的主動感,對進食更有興趣。

16樓:匿名使用者

寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

17樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

18樓:kiwi育兒學堂

只需一個小小的「魔法」

19樓:卷湛宇文綺晴

一歲多的寶寶應該考慮斷奶了,母乳吃不飽,還不好好吃飯,斷了母乳,寶寶也就不想了,寶寶也好好吃飯了。

20樓:匿名使用者

如果兒童不愛吃飯,家長可以從以下幾個方面進行調理:

1、給孩子吃補鋅劑,比如孩子吃飯不好是由於缺鋅導致的,要給孩子服用維爾高蛋白鋅,具有良好的調理孩子缺鋅的作用,對於由於缺鋅導致的吃飯胃口不好,具有明顯的效果

2.要改善孩子的飲食結構,孩子長期不良的飲食習慣,也會導致孩子脾胃虛弱不愛吃飯

21樓:旁鑫篤柏

一定要想辦法讓寶寶

接受米飯。

22樓:校皎隗念露

如果寶寶不愛吃飯的話,如果寶寶如果缺鋅的話,給寶寶補一補鋅;如果不缺鋅的話,那應該就是有積食的原因造成的話,是可以去藥店裡買些

「小兒消積顆粒」

23樓:城嫣岑天路

像這樣的情況,寶寶需要斷奶。

孩子不吃飯,偏食挑食怎麼辦

24樓:懂得網

孩子挑食不愛吃飯怎麼辦

25樓:談天說地聊社會

家長要做好表率,不要在孩子面前挑食或者說某種菜不好吃之類的話

改變菜的做法,比如孩子不吃蔬菜,可以做成餃子或者菜餅,菜團之類的,說不動孩子就喜歡了。

26樓:咩小胖育兒

孩子偏食挑食,家長如何引導。

孩子挑食不愛吃飯該怎麼辦,孩子不愛吃飯怎麼辦?

試試這樣做。一 讓孩子參與制定食譜,這會很有趣。二 讓孩子進廚房,做幫廚。三 不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾 孩子是每個家庭的未來,是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健...

小孩老是挑食不吃飯,該怎麼辦,小孩不愛吃飯,挑食不愛吃青菜怎麼辦?

厭食是7歲以下兒童常見的症狀。不良飲食習慣 家長溺愛和微量元素缺乏是引起兒童厭食的主要原因。長期厭食多伴有體重不增或減輕,導致營養不良,影響兒童生長髮育。那麼,怎樣增進孩子食慾呢?1 改善飲食習慣。建立規律的生活制度,每天按時就餐,孩子吃飯時要和家庭其他人員一塊吃。2 注重飲食的花色品種,吸引孩子的...

孩子挑食怎麼辦,孩子總是挑食怎麼辦?

試試這樣做。一 讓孩子參與制定食譜,這會很有趣。二 讓孩子進廚房,做幫廚。三 不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。孩子吃飯挑食怎麼辦?以後不要再問孩子 你喜歡吃什麼?媽媽給你做。你給了他選擇的權利,也是在給他挑食的機會。不要強化他對於食物的喜歡和不喜歡。孩子挑食該怎麼辦?星知計劃 新手媽媽養育寶寶7...