1樓：曉曉
配一瓶是去屑控油洗，一瓶深層水療洗，是最佳的！
可以這樣用洗髮水：
1）先用去油的洗一遍，沖水再放少量滋潤洗。
2）去油、滋潤輪番洗。
大多數人認為：洗髮水越滋潤越好。根本沒考慮頭皮需不需要那麼多油，不停地補油影響了頭皮的新陳代謝，因而引發：頭屑、頭癢、毛囊堵塞（油脂性）脫髮、等頭皮問題。
所以，一瓶是去油洗、一瓶深層滋潤洗，是最好的。這樣就能調控頭皮和頭髮的需求。既有利於頭皮健康，也利於改善頭質和髮型美感。
2樓：匿名使用者
花點時間找找適合自己的洗髮水， 隨著季節換用不同的洗髮水：季節不同頭髮狀況也不同,一直用同一種洗髮水不可能達到最好的護髮效果。但也不可頻繁更換，頻繁更換會導致脫髮，最好是一個月換一次
3樓：我是帥哥
不能經常換的，一般建議2-3個月換就行，不能幾天就換一個，那樣傷害頭髮的
4樓：匿名使用者
鄙視樓上的江湖手法 不同的髮質和損傷程度適合不同的人 比如你頭髮損傷比較厲害就建議你用可以帶點護理效果的洗髮水 如果頭皮屑比較多就用去屑的洗髮水 髮質分油性 乾性 受損性 正常 如果油的話就要經常洗的 如果幹性的話 4-5天都可以不洗 當然在不髒的情況下 正常2-3天洗一次 當然如果是男孩就建議一天一次 或隔天一次
5樓：
建議2-3個月就要換洗髮水，而且是不同功效和品牌的，否則頭髮吸收的營養比較單一
6樓：匿名使用者
我覺得要換，因為如果老是洗一種洗髮水，你的頭皮會產生對這種洗髮水功能相抵抗的抗體，比如你洗去油的，但用久了之後那種洗髮水就對你的頭皮沒有去油的功能了，這是經過實際生活驗證的，呵呵，大概洗完一瓶了就可以換了吧···
7樓：cai靜雨幽思
應該經常換，給頭髮補充不同品牌中所包含的不同營養成分 。用完一瓶再換另一個品種就可以了
8樓：兔
找到你喜歡的兩種不同洗髮水
一週換一個洗
輪流用我是這麼做的
9樓：悟堅靖天藍
洗髮水根據季節以及你的髮質經常更換。
10樓：譙喜憑爾陽
好，最好固定幾個比較滿意的牌子然後換著用，就像牙膏也要經常換著用
海飛絲洗髮水好嗎？
11樓：icecold灬
回答海飛絲的怡神冰涼薄荷型洗髮水是值得向大家推薦的，我就經常喜歡用海飛絲的怡神冰涼薄荷型洗髮水.洗完後，就忽然感覺有一陣涼爽的風吹過來，舒服死了！整個人也因為海飛絲的怡神冰涼薄荷型洗髮水產生了一種自由感.
清爽飄逸，頭髮也沒有了油膩感.而且味道也很動人.帶有薄荷清香，能真正的去除頭皮油脂，同時去油效果也很出色，這是其他品牌洗髮水無可匹敵的絕佳祛油膩效果.
提問那阿道夫呢
回答這個我沒有用過
提問謝謝
回答聽朋友說這個也就一般般
不太行提問
奧奧回答
希望您可以給個贊，謝謝。
更多6條
12樓：招之賞方方
嗯。不錯，味道也蠻清爽，去屑比其他牌子好用點，潘婷適合染髮、髮質較差人群用。離子直髮的話沙宣洗了更有下垂感。呵呵。個人用後還有跟朋友在一起討論總結出來的
13樓：滿是溺滿
海飛絲洗完之後會有頭皮屑
14樓：長頸鹿姑姑
不好，反正過了兩天頭髮就又油了
15樓：匿名使用者
因人而異，每個人對洗髮水的需求都不一樣的，適合自己的才是好的哦。我用的就是章華漢草的，雖然不是什麼洗髮知名品牌，但是適合我，嘿嘿
洗髮水的種類有很多，怎麼選擇適合自己的？
16樓：大長腿黑呀
乾性蓬鬆頭髮比較乾燥，而且很蓬鬆毛躁，容易有靜電，要選用弱酸性的洗髮水，就是滋潤類的洗髮水，因為鹼性的洗髮水會帶走頭皮的大量油脂，使頭皮更加乾燥。而酸性洗髮水提供酸性環境洗淨頭皮的同時不破壞頭皮的油脂層。平時多做一些焗油，發膜，補充毛髮的油、受損分叉這一類一般是因為平時經常燙染，使頭髮毛鱗片造成傷害。
頭髮很容易斷，分叉，建議使用專業針對燙染受損的洗護，修復頭髮毛鱗片，讓頭髮變回健康。出油細軟內分泌旺盛造成出油過多，皮脂分泌過多引起的，使頭皮毛囊組織受損讓頭髮變比軟，建議採用清潔能力強的產品，不要用有滋潤或修護功能的；如果出油一般，只選用有護髮和控油雙重功效的洗髮水即可。
容易脫髮掉髮有很多種原因，頭髮營養不足也會造成掉髮，出油過多使毛囊組織受損也會造成掉髮等等，可選擇防掉髮的洗髮水，可以減少脫髮，促進毛髮再生。頭屑頭癢頭屑是頭皮生態平衡遭到破壞引起的,頭皮作為人體最重要的指令控制中心——頭部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更僅次於眼皮，可謂牽一髮而動全身。頭皮問題不可小視，其同樣需要進行健康管理，只有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護，
才能從根源上消除頭油等頭皮問題，保持頭皮的健選擇對了洗護產品，加上平常正確洗髮那就ok了，正常是3天一洗，不用天天洗的噢。洗髮的時候，先把洗髮水倒在手中搓出泡泡在放到頭髮上洗，可以減少化學成分。洗的時候千萬不要用梳子去梳頭髮，不然會破壞頭髮毛鱗片，會造成分叉的。
17樓：喜象洗護
關於如何選擇適合自己的洗髮水問題，首先我認為要知道自己的髮質是屬於哪一型別的，如果選錯了只會雪上加霜，你的髮質是乾性的，選擇了油性洗髮水，會讓你的頭髮更加乾枯，就像一堆枯草，所以在選擇牌子的時候，先知道自己是什麼髮質。其次，還要看想要什麼功效的洗髮水，如果頭皮特別多的，就要選擇去屑，頭髮分岔特別嚴重的，就要選擇修復，如果需要多重功效的，就需要多合一的洗髮水。
在這裡我建議瞭解一下喜象，它的洗髮水裡面分成3類，乾性洗髮水、油性洗髮水、中性洗髮水，還根據人群進行劃分，有全家裝的，孕婦裝，兒童裝的，嬰兒裝的，裡面的成分全都是用草木萃取，例如：金銀花、艾草、人蔘花、藍桉葉等等，相對來說還是比較溫和的。當然，如果不能接受中草藥的味道，建議你不要選擇這種。
18樓：匿名使用者
你試試滋源生薑強根健發強根健發洗頭水，成分中的生薑有「薑辣素」精華，可以深層清潔毛囊髮梢，讓頭髮變粗！我自從用了這款洗髮水之後頭髮沒有怎麼掉了，髮際線還長出了小絨毛
19樓：小圓圓
首先要選擇適應自己需求的洗髮水，看你需要的是控油的，還是防掉髮的，選對了功能才會有效果。
第二是儘量選擇大品牌的洗髮水，比如海飛絲歐萊雅沙宣之類，相對來說大品牌的產品質量較好，用起來也更放心。
最後，最好看清楚產品的成分，選一些純天然成分或是植物成分的洗髮水，這樣的成分比較溫和，對頭皮和頭髮的保養也會比化學成分來得好，比如做蘆薈洗護系列的璦菲詩，就是主打蘆薈成分。
女生經常熬夜掉頭髮怎麼辦？吃什麼可以改善？ 20
20樓：人過中年
熬夜導致脫髮要分以下幾種情況：
1、純粹的熬夜導致的脫髮
大家都清楚熬夜會影響身體的激素分泌、免疫功能，毛囊作為最微小的器官對身體的內部變化自然非常敏感，導致毛囊從生長期向休止期轉變，導致掉髮增多。
一般休止期掉髮都是短期的睡眠時長縮短，伴有壓力，這種情況，改善自己的作息時間保證充足的睡眠，每天不應低於7小時，並注意勞逸結合，脫落的頭髮還是可以再長回來的。
2、長期的熬夜誘發了雄激素性脫髮
雄激素性脫髮又叫遺傳性脫髮、脂溢性脫髮，主要原因是遺傳了脫髮基因，體內的雄激素與毛囊天生攜帶的5α還原酶結合形成二氫睪酮（毛囊天敵）造成毛囊受損，頭髮脫落。男性脫髮開始一般是髮際線往後退，也有少數人髮際線後移不明顯但頭頂稀疏，大致發展過程是這樣的
21樓：雍禾植髮
多吃富含維生素和蛋白質的食物。
22樓：匿名使用者
紅顏素你可以試試看，可以調節女性的荷爾蒙，修復代謝系統。另外注意休息，注意飲食，多吃富含蛋白質的食物。祝您身體健康！
23樓：great科發源
1、含鐵的食物：這類食物也有很好的生髮作用，對於女生脫髮有著較好的緩解作用，同時還能對缺鐵性貧血引起的脫髮具有一定的調理作用。含鐵元素較多的食物有鈴薯、豆類、菠菜、蘿蔔、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。
2、含植物蛋白的食物：蛋白質是促進頭髮生長髮育的重要元素，植物蛋白對於頭髮健康具有很大的作用。女性脫髮患者可以多食用蛋白質豐富的食物，如燕麥、花生、玉米、核桃以及豆製品等。
3、含碘的食物：碘元素可以促進頭髮生長，碘元素的攝入不僅有利於頭髮健康，對於甲狀腺激素的調節也是有幫助的。女性脫髮患者可以食用含碘較多的食物如海帶、苔菜、髮菜、海蜇、海蔘、紫菜、柿子。
24樓：南晨雪
少熬夜，多吃黑芝麻。
25樓：匿名使用者
頭髮的主要是由角蛋白構成，約佔頭髮成分的97%，還含有幾十種氨基酸和微量元素，如果缺鐵和蛋白質就會乾枯、變黃分叉，缺維生素b群時會出現脂溢性皮炎和頭髮脫落的現象，所以出現脫髮的情況時，也是身體需要補充營養的時候。
以下簡單介紹脫髮者在生活中的四宜：
一、宜吃含硫蛋白質
角蛋白是富含硫的蛋白質，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，不僅有利頭髮，對整體健康也有好處。但是過量食用會導致營養失去平衡，芹菜、玉米、蔬果、粗糧等也可以多吃。維生素b6在食物中主要分佈在豆類、花生、蜂蜜等食物中。
二、宜早睡
不要熬夜，熬夜會降低身體免疫力，打亂生物鐘和迴圈系統，導致內分泌失調，也會造成脫髮。
三、宜鍛鍊
適當的鍛鍊不僅可以增強體質，還能讓頭皮健康有活力，血液迴圈良好，能夠更好的吸收養分，自然頭髮生長情況也會變好。
四、宜放鬆心情
過於焦慮和憂愁會直接影響頭髮的生長，越是焦慮，脫髮的情況就會越是嚴重，保持樂觀的生活態度。
每天可用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根，然後用指腹按摩頭皮，用指腹點壓頭皮從頭頂至脖頸處，來回幾次，可以幫助頭髮生長，預防脫髮。
26樓：長纓在手
脫髮可以通過一下方式來**：
飲食調理
食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與剌激性食品，烹呼叫油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。
維生素調理
維生素e對調理內分泌失調有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素e 豐富的乾果，或請醫生指導，合理服用藥物維生素e。
保證睡眠質量
臨床研究發現，成年人每天睡眠的時間若低於4個小時，其新陳代謝系統的功能就會出現嚴重的障礙，從而引起內分泌失調。因此，成年人應保證每天有8個小時左
右的睡眠時間。另外，要提高睡眠的質量，睡眠不好的人可以在睡覺之前的2～3個小時內進行20分鐘左右的低強度鍛鍊，也可以在睡覺前喝一杯熱牛奶。這些做法都有助於提高睡眠質量。
27樓：新發現植髮1津
熬夜、睡眠不足或精神壓力是造成掉髮的重要原因。充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。建議儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。
1、要注意補充營養：日常要多吃一些含鐵、鈣、鋅等和維生素以及含蛋白質較多的食品，有利於頭髮的正常生長。
2、放鬆心情，緩解壓力，經常進行深呼吸，散步，做鬆馳體操等，可消除精神疲勞，也有利於頭髮的養護。
3、諮詢新發現
海飛絲洗髮水怎麼樣，海飛絲洗髮水好嗎？
海飛絲洗了好幾年了，老掉頭髮，最近才知道掉頭髮和洗海飛絲有關係，2合1的裡面有含蛙什麼的，以前掉的少，這幾年一洗就一大把掉，心疼 回答海飛絲的怡神冰涼薄荷型洗髮水是值得向大家推薦的，我就經常喜歡用海飛絲的怡神冰涼薄荷型洗髮水.洗完後，就忽然感覺有一陣涼爽的風吹過來，舒服死了！整個人也因為海飛絲的怡神...
清揚洗髮水怎麼樣，清揚洗髮水好嗎
清揚藍瓶的確實好使。我頭髮很密的那種洗過亂七八糟各種洗髮水 洗別的頭髮隔天就很粗糙 但清揚洗了第二天還是比較順 白瓶的也還行但是對比起來效果稍微差點 有一款含玻尿酸的，用了臉發腫 清揚這個洗髮水效果很好，我用這個洗髮水好帝時間了，地確不錯。清揚洗髮水對於油性頭髮是比較好的，洗完之後會有一種清涼的感覺...
什麼洗髮水好用呢，哪種洗髮水好用
韓國潤膏，我自己也在用，適合各種髮質。淘米水 最重要的是洗護分開 用優伽洗護，用了都說好 哪種洗髮水好用?什麼洗髮水好用?洗髮水選購篇 據相關專家介紹，看一個洗髮水的好壞，有以下幾點 1.先看包裝。一般好的洗髮水包裝都很精緻，做工很細，用的材質塑料都很硬，且色彩用的很正而且柔和，介面處嚴密，無裂痕，...