1樓：匿名使用者
每次四五粒即可。
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上
四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。
每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。
菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
注意事項
1、隨泡隨飲，不要隔夜。菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的抗氧化效能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。
2、別放冰糖。體熱的人別加冰糖，對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質。而對於體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效，建議可以用果乾代替冰糖。
3、忌與相剋食材同食。菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
2樓：hmm妹妹
菊花清火可以用來泡茶喝，一般不超過3-5天，每次也最好不要超過5朵，當茶飲，分幾次喝沒關係，喝到顏色淡了，沒味道了即可。
一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦脹、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。無論用哪種菊花泡茶，都不應連續飲用，一般3—5天即可。
體質偏寒的人喝菊花茶的時候要放點枸杞，而脾胃虛寒的人只在苦夏難耐時適量飲用。此外，雖然菊花茶被現代醫學研究證明有降血壓的功效，但因為性偏寒，每天也最好不要超過5朵。
3樓：紫涵小仙
菊花是非常好的植物，菊花茶具有健胃、通氣、利尿解毒、明目的作用，我們飲菊花茶，可以使我們全身通暢，菊花可以清火明目，對於肝功能不好的人，可以常喝菊花茶，菊花茶也可以有效的預防高血壓，像這樣的保健效果非常好的，對身體非常有益的茶是可以經常飲用的，但是需要注意的是，茶不宜過濃，每次泡飲時每杯放4～5朵乾花就好了，即達到了我們的目的，又不會造成什麼反作用。
4樓：天天思密達
菊花茶喝多對身體有害嗎
幹菊花泡茶有什麼好處和害處？
5樓：匿名使用者
菊花對**眼睛疲憊、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲憊的症狀消退，假如天天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
1、菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
2、辦公室操作電腦的人員喝菊花茶有好處：菊花茶有保護眼睛的作用
菊花對**眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
3、菊花茶：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。
不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。
一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
6樓：匿名使用者
菊花茶呵護
眼睛 此外，電腦族也可用菊花茶「呵護」眼睛。華人自古就知道菊花有保護眼睛的作用，菊花對**眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效? 菊花茶加入枸杞 《本草綱目》記載菊花「性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效」。
現代藥理表明，菊花裡含有豐富的維生素a，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。 喝菊花茶方法簡單，只要將市面上銷售的，乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，平時可以定時泡一兩杯菊花茶來喝，能達到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對視力也有幫助。
也有人喜歡在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，具有更高的護眼睛作用，因為菊花與枸杞都是中藥護眼的藥材。 值得注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不應該經常飲用，應該適量的喝。
菊花泡水有什麼功效？
7樓：祝你健康和好運
菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
菊花常被人們沏茶來喝。從中醫藥性理論來看，菊花沏茶尤其適合上班族多喝，因為菊花對防乾眼很有效。《神農本草經》記載：
白菊花「主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、**死肌、惡風溼痺，久服利氣，輕身耐勞延年。」《本草綱目》中也記載菊花「性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效」。現代藥理分析表明，菊花裡含有豐富的維生素a，是維護眼睛健康的重要物質。
菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經常感到眼睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，對**眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：
用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。 菊花茶中加入枸杞泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，因其兩種都是中藥護眼的藥材，尤其適宜學生徹夜溫習功課出現眼睛疲勞後飲用。
需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。
8樓：禹運傅堅秉
有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
9樓：旗語彤潘漫
菊花有清肝火明目的功效，其實沒用的，最笨的方法是拿肥皂水洗洗。謝謝，祝你健康！
10樓：督梅花牟嬋
菊花泡水有散風清熱，平肝明目的功效，加點枸杞效果會更好。
11樓：聲悠逸李通
菊花茶:有明目清肝的作用,對疏肝解鬱很有幫助。杞作為滋補強壯劑，早已被臨床應用證實了。
主要用於體弱氣虛或勞累過度而精血虧損以及作為老年人的補益之品對肝、腎慢性病還有不錯的**作用.枸杞菊花茶枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用.
枸杞對於養精益氣，溫熱滋補有很強的功效。枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和**作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃
12樓：藥小二
味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風熱，清肝明目，平肝陽，解毒。用於感冒風熱，發熱頭昏；肝經有熱；目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花；肝陽上亢，眩暈頭痛；瘡瘍腫痛。
現代又用於冠心病、高血壓病。
1.降血壓
菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
2.明目
菊花除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞。如果每天喝3-4杯的菊花茶，對恢復視力也有一定作用。
3.提神
菊花是一種神經強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。菊花有良好的鎮靜作用，經常食用能使人肢體輕鬆，醒腦提神。
13樓：諶書杭瑋
枸杞和菊花一起泡水喝有疏散風熱、清肝明目、清熱解毒的功效.
14樓：str果果
菊花泡水喝具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
而且據說菊花茶還有點美白的功效
15樓：天蠍
菊花泡水，可以清熱解表，平肝明目之功效，還有美容的好處
16樓：《過路朲
菊花水還有一種用處。做成噴霧，不僅可以保溼，而且可以控油。但是要保證菊花是夠乾淨的。
17樓：匿名使用者
菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析，植物的精華在於花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中穀氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。
此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用。
18樓：13的
好像最有效的是降火吧！其他的功效不清楚！
用菊花泡水喝有什麼好處？喝多了又有什麼壞處！
19樓：是新蘭馬培
菊花有清火解毒的作用，一般泡茶喝沒什麼問題，但是體質寒、胃不好的要少喝，喝多的話容易拉肚子。
20樓：郎玉枝鄒鶯
菊花清熱解毒功效較好，還有降壓作用。喝菊花茶對毒癤頭、長瘡、不明原因腫痛效果比較好。配加山楂、桑葉、金銀花一起泡茶喝，能預防高血壓、降壓。
此外，取30－50克菊花煎水，可用來外搽。不過菊花屬寒性，胃部不適者不可久服。
21樓：榮望亭曹胭
菊花清熱解毒功效較好，不過野菊花屬寒性，胃部不適者不可久服。至於可以換幾次，要根據自已口感淡而無味就不起作用了。
菊花茶的正確喝法
22樓：lli零
如今，許多年輕人都在喝菊花茶。必不可少的菊花茶對身體有很多好處，特別是對於那些需要長時間使用電腦的人。枸杞、菊花、決明子等為菊花所用，具有清肺益氣、緩解視力疲勞等功效，屬於中草藥範疇。
它們不僅可以製成保健茶，而且是非常有效的中草藥，經常喝菊花茶對身體有什麼保健作用。
1、經常喝菊花茶可以清心明目。菊花茶是中醫保健中的名茶，菊花能清潔我們的肝臟，排出毒素，緩解視力疲勞等。如果需要長時間面對電腦，可以喝點菊花茶養生。
2、菊花茶可以消炎。菊花能清肺降火。在中醫學中，藥與食同源。
菊花茶常在燥熱時節飲用。如果體內也有一些咽喉炎、口腔潰瘍等，可以喝點菊花茶達到消毒、殺菌和清熱的效果，也有抑菌的效果。
3、喝菊花茶有助於防止輻射。在當今的生活社會，我們每天都要在書桌前的電腦前工作。長時間面對手機螢幕，電腦可以喝一些菊花茶，這有助於我們防止輻射。喝菊花茶對身體有一定的保健作用。
4、上火喝菊花茶。我們都知道，我們的菊花茶有清熱安神的藥方，尤其是當你處於煩躁狀態時。另外，如果天氣變化，可以適當飲用菊花茶，達到降火的效果，並能有效緩解頭痛等輔助**功能。
菊花茶能在一定程度上保護我們的肝臟，同時對視力有一定的**作用，而且菊花茶含有豐富的維生素，具有抗炎、殺菌、解熱的降溫作用。在飲用菊花茶時，應注意飲用菊花茶，以防某些過敏體質，以免出現過敏情況。
枸杞菊花泡水當茶喝,長期喝可以抗癌嗎
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玫瑰花加胎菊泡水喝有什麼功效，玫瑰花和菊花一起泡水喝有什麼功效？
中醫認為，玫瑰花味甘微苦 性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱 活血散淤和調經止痛。菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口乾 火旺 目澀，或由風 寒 溼引起的肢體疼痛 麻木等疾病均有一定療效.所以就是一個美容養顏的作用。玫瑰花和菊花一起泡水喝有什麼功效？玫瑰花和菊花一起泡水喝，玫瑰花疏肝解鬱，調肝理脾，菊...