1樓：匿名使用者
1.康乃馨:具有改善血液迴圈,促進新陳代謝,排除體內毒素,調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁.
2.金銀花:可**習慣性便祕,用金銀花,大黃,按照3:1的用量,一併泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味,有清熱瀉水,潤腸通便的,瘦小腹的功效.
3.茉莉:可改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病,月經失調也有功效.茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有**的效果.
4.辛夷花:排毒養顏.消暑止咳,降壓**.
5.馬鞭草:有強化肝臟的代謝的功能,並具有鬆弛神經,幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭疼,還有**的功用,注意孕婦禁止使用.
6.紫玫瑰:幫助新陳代謝,排毒通便,纖體**,調整內分泌,最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm.
7.洛神花:可解毒,利尿,去浮腫,促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪,科研人員還發現,飲用時加上玫瑰花茶,95%的病人體重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好.
8.玳玳花:微苦,但香氣濃郁,配上綠茶飲用.滋潤肌膚,更可以減少腹部脂肪,是絕佳的,美容**飲品.
9.檸檬片:可利尿,調劑血管通透性,適合浮腫虛胖的mm.
10.決明子:促進胃腸蠕動,清除體內宿便,降低血脂血壓.通便**效果好.
11.陳皮:可以幫助消化,排除胃氣,還可以減少腹部脂肪堆積,許多中醫**配方都有他,陳皮性溫和決明子,荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好.
12.甜菊葉:天然甜味劑,是**著的良伴,幾乎沒有卡路里,最適合想吃甜的又怕胖的你,主要是和別的花草茶搭配起來飲用,充當甜味劑.
13.荷葉:自古以來**的良藥,可以清火,利尿,清脂,通便.
14.薄荷:好處多多,對肥胖糖尿病等都有好處,當然還能清新口氣了,可以去油膩,薄荷乾的溼的都能用.
15.甘草:可以抑制膽固醇,還能增強免疫力,抑制炎症,但會使血壓升高,不適合高血壓的人.
16.茴香:可以利尿發汗,清除皮下脂肪中的廢物,防止肥胖.這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的種子.
17.菩提:菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人,喝起來順口且味道會殘留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助於排出體內廢物是**的有效食品,並具鎮定神經,安眠的效果,喝時加一些蜂蜜,風味更加迷人.
18.迷迭香:促進血液迴圈,降低膽固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶.
19.千日紅:是花草茶中非常特別的品種,若選用上佳品種,沖泡時可以看到花慢慢的開啟,如水中開花一般,功效方面,包括護膚養顏,亦有利尿的功效.
20.玉蝴蝶:顯為人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺熱,利咽喉,美白肌膚,降壓**,促進機體新陳代謝.
21.百合花:可清腸胃,排毒,**便祕,和玫瑰花,檸檬馬鞭草一起泡效果更佳.
22.金盞花:金盞花可以清爽提神,解熱下火,穩定情緒,最適合因經常熬夜的肥胖族.
23.苦丁:味苦,具有清熱解毒,油脂排便的功效.
24.牡丹:可清熱,涼血,和血清瘀,適用於容易上火的mm.
25.桃花:女人之花,能美容養顏,又能調節經血,還能****,和玉蝴蝶一起泡,**效果更好!
2樓：匿名使用者
對於水果**的效果，眾說不一。有人說水果的確有良好的**效果，而有人卻覺得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同樣是水果**，為什麼有的人效果顯著，而有的人卻效果甚微，甚至起反效果呢？
首先，選擇含糖較少的水果。據研究，菠蘿、哈蜜瓜、木瓜、奇異果、香蕉、葡萄等水果的血糖指數較高，**族應避免攝取太多這類水果。而像蘋果、獼猴桃、檸檬、李子、櫻桃、柑橘類等血糖指數較低，是**族在搭配水果餐時的較佳選擇。
其次，最好餐前吃水果。研究表明：如在進餐前20分鐘至40分鐘吃一些水果或飲用1至2杯果汁，則可防止進餐過多導致的肥胖。
因為水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被機體吸收，提高血糖濃度，降低食慾。水果內的粗纖維還可讓胃部有飽脹感。另外，餐前進食水果，可顯著減少對脂肪性食物的需求，也就間接地阻止了過多脂肪在體內囤積的不良後果。
但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠蘿等都不能空腹吃。為了**，餐前食用水果時，最好選擇酸性不太強、澀味不太濃的水果，如蘋果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。
而飯後吃水果難以達到**的效果。因為飯後吃水果，就等於吃多餘的糖，這部分多餘的糖容易轉化為脂肪貯存在身體裡，還可能增肥。尤其是不要在晚餐後大量吃水果，因為晚間進食後合成脂肪積累在體內的可能性最大。
但是，有些水果有促進消化的作用，如富含蛋白酶的菠蘿和獼猴桃，富含有機酸的檸檬、山楂等，對於這類水果可在餐後一小時左右再吃。
第三，水果的食用量不要過多。大多數人認為，水果富含纖維素，幾乎不含脂肪和蛋白質，因而可以無節制地放心食用，其實這是一個誤區。水果並非能量很低的食品，由於味道甜美很容易吃得過多，其中的糖就會轉化為脂肪而堆積。
例如每100克草莓大約有30卡熱量，若你喜歡吃草莓且能一次吃下很多，攝入的熱量是驚人的。又如吃半個中等大的西瓜(瓜瓤重約2公斤)，便不知不覺之間攝入熱量680卡，約相當於三碗米飯。所以吃水果**餐時要節制水果的食用量
，希望被採納。
決明子,山楂,荷葉,菊花,玫瑰，普洱能一起泡著喝嗎？
3樓：逸天的打手
可以一起泡的，不會起什麼反應。但是，這些東西一起泡，會影響普洱的口感。
決明子、荷葉、菊花、普洱四者具有清熱解毒，疏肝明目的功效。
山楂、玫瑰則可活血化瘀止痛。
4樓：迷茫的豆芽
把決明子，荷葉，山楂一起泡是可以的,這款茶是**通便的,**效果不錯.但喝時間長了不好.偶爾喝不錯,因為喝了會瀉呀!
普洱，菊花，玫瑰是不能一起喝的,單純和普洱是會消食**,菊花和玫瑰是養顏美容的!!
5樓：匿名使用者
辛夷花：排毒養顏。消暑止咳，降壓**。
馬鞭草：有強化肝臟的代謝的功能，並具有鬆弛神經，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有**的功用，注意孕婦禁止使用。
紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體**，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm。
洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容**飲品。
檸檬片：可利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。
決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓。通便**效果好。
陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫**配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。
甜菊葉：天然甜味劑，是**著的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜的又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。
6樓：匿名使用者
不可以，決明子，荷葉，山楂，菊花，玫瑰，都是性寒植物，少喝可去肝火，多喝陰上加寒會讓你傷了元氣，甚至大瀉，小心噢。。。。
山楂 荷葉 大麥 檸檬草 玫瑰花茶能起到什麼作用
7樓：匿名使用者
些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花茶可以起到調節作用。...馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿....洋甘菊+馬鞭草 =**長期便祕、腸內淨化、大麥茶...
馬鞭草和茉莉花能搭配喝嗎
8樓：線譽
一、****： 1、玫瑰花＋菊花＋薄荷葉2、檸檬草+馬鞭草+迷迭香 3、玫瑰花+茉莉花（+玳玳花） 4、薰衣草+薄荷葉 5、菊花+普洱茶+金銀花 6、紫羅蘭+綠茶 7、洋甘菊+玫瑰花 8、玉蝴蝶+荷葉+山楂幹 9、玫瑰花+馬鞭草 二、滋養美髮： 1、薰衣草+紅茶 2、薄荷葉+紅茶 三、滋潤肌膚：
1、金盞菊+洋甘菊+薰衣草 2、洋甘菊+薰衣草+金盞菊+檸檬草 四、 養顏美容： 1、 玫瑰花+茉莉花（+馬鞭草） 2、 玫瑰花+洋甘菊+紫羅蘭 3、 玫瑰花+洋甘菊+檸檬草 4、 薄荷葉+洋甘菊+薔薇果 五、 美顏瘦臉：檸檬片+金盞菊+洛神花 六、 美白肌膚：
1、玫瑰花+金盞菊（+薄荷葉+紫羅蘭） 2、洋甘菊+紫羅蘭 七、**潤膚：玫瑰花+迷迭香 八、瘦下半身：檸檬草+馬鞭草 九、消除黑眼圈：
玫瑰花+洋甘菊 十、消除眼袋：玫瑰花＋菊花 十
一、補血氣調經： 1、玫瑰花+杭白菊+金盞菊 2、迷迭香+茉莉花+檸檬草 3、桃花+玫瑰花+香可珍 4、洋甘菊+薄荷葉+迷迭香 十
二、美顏祛斑除痘： 1、勿忘我+桃花+茉莉花 2、玫瑰花+洛神花+桃花 3、 桃花+檸檬片+桂花 十
三、消除皺紋：薰衣草+玫瑰花+檸檬片 十
四、延緩衰老： 1、勿忘我+康乃馨+桃花 2、玫瑰花+洋甘菊 十
五、排毒養顏：玫瑰花+檸檬草+金盞菊 十六、 降血脂、塑身＝檸檬片＋玫瑰花 十
七、化脂去滯助消化： 1. 金盞菊+洛神花+檸檬片 2. 玫瑰花+洛神花+蘋果花 3. 千日紅+洛神花+玫瑰花 十
八、滋陰補腎：貢菊花+勿忘我 十
九、明目清腸：杭白菊+百合花（+薔薇果） 二
十、解毒滋養肝脾胃： 1、茉莉花+馬鞭草+薄荷葉 2、玫瑰花+馬鞭草+茉莉花 3、千日紅+玫瑰花+百合花 4、 紫羅蘭+勿忘我+玫瑰 5、 馬鞭草+臘梅花+勿忘我 6、 檸檬草+迷迭香 二十
一、提神醒腦： 1、金盞菊+甜葉菊+馬鞭草+迷迭香+薄荷 2、迷迭香+薄荷葉（+玫瑰花） 3、 熏衣草+薄荷葉 二十
二、增加記憶平坦小腹=迷迭香+玫瑰花 二十
三、寧氣安神： 1、熏衣草+薄荷葉 2、金盞菊+甜葉菊+馬鞭草 二十
四、消暑解熱降火： 1、洛神花+玫瑰花+薄荷葉 2、金蓮花+玉蝴蝶+百合花 3、玉蘭花+野菊花 二十
五、清肺潤喉： 1、金蓮花+金盞菊 2、 薄荷葉+檸檬片+茉莉花 3、 玉蝴蝶+洋甘菊 4、 金蓮花+玉蝴蝶 5、 洛神花+洋甘菊+茉莉花 二十
六、消除疲勞： 1、 貢菊花+紫羅蘭+熏衣草 2、 茉莉花+馬鞭草+薄荷葉 3、 薄荷葉+洋甘菊+薰衣草+馬鞭草 4、 檸檬草+金盞菊+紫羅蘭 5、 玫瑰花+迷迭香+陳皮 6、 迷迭香+甜葉菊+薄荷葉 二十
七、提振精神增加活力： 1. 甜葉菊+玫瑰花+薄荷葉+洋甘菊 2.
馬鞭草+金盞菊+薔薇果 3.玫瑰花+薄荷葉 4.薄荷葉+洋甘菊+檸檬草 5.
茉莉花+馬鞭草+薄荷葉（+玫瑰花） 二十
九、促進新陳代謝： 1、迷迭香+玫瑰花+洋甘菊 2、玉蝴蝶+千日紅 三
十、止咳止痰：紫羅蘭+薄荷葉+桂花 三十
一、幫助睡眠： 1、薰衣草+洋甘菊（+檸檬草+金盞花） 2、 洋甘菊+玫瑰花+檸檬草 三十
二、消除腰痠背疼：玫瑰花+迷迭香+馬鞭草 三十
三、改善便祕： 1、檸檬片+洋甘菊+馬鞭草 2、玫瑰花+迷迭香 3、洋甘菊+薄荷葉 4、玫瑰花+檸檬片+馬鞭草 三十
四、消除眼睛疲勞：金盞菊+菊花+檸檬草+紫羅蘭 三十
五、消除青春痘留下的疤痕：紫羅蘭+玫瑰花（+洛神花） 三十
六、防治感冒： 1、玫瑰花＋菊花＋洛神花 2、紫羅蘭+百里香 3、野菊花+百合花+貢菊花+千日紅 三十
七、解酒醉：熏衣草＋紫羅蘭＋薄荷葉 三十
八、頭暈頭痛： 1、 菊花＋迷迭香＋熏衣草＋玫瑰花 2、 薰衣草+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花 3、 薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花 三十
九、緩解胃痛：菊花＋薄荷葉＋茉莉花 四
十、清熱去火： 1、苦丁茶+菊花 2、臘梅花+茉莉花+洋甘菊 3、薄荷葉+金盞菊 四十
一、減壓鬆弛身心： 1、玫瑰花+薄荷葉+茉莉花（+檸檬草） 2、洋甘菊+薄荷葉（檸檬草+馬鞭草+金盞菊） 3、薰衣草+茉莉花 4、薰衣草+薄荷葉（+金盞菊） 5、玳玳花+薰衣草+薄荷葉 6、紫羅蘭+金盞菊
玫瑰花茉莉花和山楂能一起泡嗎,玫瑰花茉莉花枸杞幹山楂片一起泡著喝可以嗎？
山楂 消積化滯 開胃健脾 玫瑰 調血氣，促血液迴圈，滋潤 茉莉花 疏肝明目 可以放在一起喝，可健脾，生津。玫瑰花茉莉花枸杞幹山楂片一起泡著喝可以嗎？山楂是寒性的，胃不好的人最好不要總是喝，而枸杞是熱性的，它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒 身體有炎症 腹瀉的人最好別吃。所以，個人建議枸杞和山楂還是...
當歸和玫瑰花可以一起泡水喝嗎，玫瑰花能和當歸一起泡茶喝嗎
可以是來可以，但是可能口感不自是很好。bai當歸補血活血 玫瑰疏肝解鬱du 還可以zhi搭配一些枸杞dao，紅棗，枸杞養肝明目。紅棗也是補血，如果覺得放棗子味道不夠濃可以買棗片泡水。這樣喝起來感覺會更好。有什麼問題可以發訊息問我，很樂意一起 可以一起泡水當茶喝,當歸活血補血,玫瑰疏肝和胃,可以相配的...
玫瑰花和什麼一起喝最好？
玫瑰花和紅棗一起喝最好，特別是對於女孩來說是很好的搭配。紅棗被稱為天然的維生素藥丸，含有豐富的維生素 氨基酸 膳食纖維 鈣 鐵等營養物質，紅棗有美容養顏 滋養脾胃 養氣血等功效。玫瑰花茶和紅棗都有美容養顏的作用，二者搭配一起泡水喝有很好的美容養顏的作用，同時還有滋補脾胃的效果。點選檢視大圖 玫瑰花茶...