1樓:匿名使用者
問題1:往前跳(由於地心引力,看似往下,實際則是往前)問題2:和前滾動作全不相關,
問題3:衝力足夠,重心自然在上體,猶如射出去的箭簇。
說明,右腳指扣住跳臺邊緣,右腳前左腳後,兩腳距離與肩同寬,雙手緊扳住跳臺邊緣,
槍響藉由手及腳的力道奮力向前躍,身體隨重力向下,以手尖端突破水的表面張力穿破水洞,
並要求全身任何部位都要穿越同一個水洞。
2樓:匿名使用者
其實出發一定是要往前,根據自己的感覺把角度慢慢往上調整,重心的話你可以試試看先在岸邊做出髮狀,微微往前傾,慢慢感覺。當然最重要的還是多練。
3樓:匿名使用者
1.斜上方跳
2不是3用頭調整重心
4樓:匿名使用者
跳之前 把後腳抬起一隻 , 就會很有感覺 , 是鑽入水中的 不是平趟 。
關於前7後8的問題,關於前7後8的問題?
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