1樓：匿名使用者
每天清早醒來的第一件事情就是想想你到底想要的是什麼？原後就要下定決心的去做，不要總是給自己找藉口來說服自己說沒關係，等一下也可以，其實失敗和成功的最大區別就是，做同一件事情，有的人始終向著自己的目標從不懷疑的一路走了下去，而有的人，卻總是會因為人生路口上的一些迷人的風景迷失了真的自己，久了，就會忘記到底活著是為了什麼，這樣的人，也是永遠無法有恆心去做一件事的，真的，所以，要堅持最真的自己，不要懷疑的一路走下去，決不回頭，也不要覺得茫目，不知不覺中你就做到了恆心。
恆心毅力是一種心智狀態，所以是可以培養訓練的。恆心 毅力和所有的心態一樣，奠基於確切目標，其中有：
一、目標堅定。知道自己所求為何物，是第一步，而且也許是培養恆心毅力最重要的一步。強烈的動機可以驅使人超越 諸多困境。
二、渴望。追求強烈渴望的目標，相形之下是比較容易有 恆心毅力，並堅持到底。
三、自立自強。相信自己有能力執行計劃，可以鼓舞一個人堅持計劃不放棄。(自立自強可以根據自我暗示那一原則培 養出來)。
四、計劃確實。即使是不太紮實的計劃，不夠實際的計劃，都能鼓勵人堅忍不拔。
五、正確的知識。知道自己的明智計劃是有經驗或以觀察為根據，可以鼓勵人堅定不移；不知情而光是猜想，則易摧毀 恆心毅力。
六、合作。和他人和諧互助、彼此瞭解、聲息相通，容易助長恆心毅力。
七、意志力。集中心思，擬構確切目標，可以帶給人恆心毅力。
八、習慣。恆心毅力是習慣的直接產物。人們會吸引滋長心智的日常經驗，並且化身為其中的一分子。可以哦那個強迫自己採取行動的方法， 來對抗最大的敵人
培養恆心毅力成為習慣
培養恆心毅力成為習慣，有四個簡易的步驟。這些步驟個需用到大量的智慧，也
不必用到教育的背景，只要用一點點時間，或下一點點的功夫。必要步驟有：
一、由灼燒的熱切渴望，支援自己實現確切的目標。
二、以連貫行動執行確切的計劃。
三、把持住不為負面喪氣影響牽動的心，包括了親友故舊的負面暗示。
四、和一名以上鼓勵自己執行計劃追隨目標的人建立友好的盟誼關係。
2樓：
年輕人有很多你這樣的，可能是性格決定的，不過我想你可以做一件你特別喜歡的事,看到成績後，你就會漫漫的成熟起來。
3樓：
培養你的新的熱度，只有讓自己感覺上有了小的收穫，並讓你自己認為向著大的目標努力有希望。才能不會失去信心。
怎麼才能讓自己有堅持做一件事的恆心？
4樓：幻世萌
毅力取決於你的決心，如果你非要完成一件事的話，你就絕對會完成。毅力，是無法通過他人提高的。我只能告訴你，要對自己有信心，相信自己絕對能做好，並堅持下去，你會發現，毅力，你本來就不缺少。
5樓：90後柏拉圖
給自己找個信仰，找個堅持的理由，心存期望喝希望
請問怎樣才能有恆心做一件事!
6樓：嘯秦
人們對這種人叫「三分鐘熱度」，要想做成一件事，就是要堅持，在選擇做一件事之前要考慮好，最好選擇自己喜歡的事先來試一試，因為你喜歡可能就會堅持的時間長一些。在自己不想做的時候，咬緊牙，命令自己不能後退，每一次都是這樣堅持，久而久之，你就會堅持下來。
7樓：匿名使用者
別計劃這麼多,因為時間中會有很多轉折因素
8樓：匿名使用者
我建議你應該先計劃好你一年要做的事，然後最好詳細的把要完成的事分成幾步，接下來你就要按照你計劃好的步驟一步步做下去。這樣可以讓你感到該幹什麼。如果這樣你還是不能專心完成每一步，那就把每天要做的事安排好，並且每當完成一步後就適當獎勵自己，這樣會讓你更有信心。
你還應該時常看看自己的計劃，看自己做到那一步了，還有多少才完成。雖然這樣有點麻煩，但是對於你要完成的計劃好的一件事就不算什麼了。
9樓：
我覺得那是一個習慣的問題，如果沒有好的習慣，那是不 可能去有 恆心的
10樓：紅紅和丹丹
每天在早晨起來的時候大喊幾聲自己要做的事給自己加油呀
11樓：q_key靖
我也和你有同樣的毛病
總是這樣
但是最近我找到了一個方法
就是去找一個信任的朋友或者是父母
讓他們管著你
時刻提醒你
我想這才是辦法
12樓：匿名使用者
想想你為什麼要做!給自己找動力!
如何能讓自己保持一下恆心，把一件事情持之以恆的完成好？
13樓：cxl阿陳
你要想,不是隻有你一個人在努力,別人比你更加努力,更加刻苦。拼一載春秋,搏一生無悔;拼一分高一分，一分成就終生！
14樓：米洛
要讓自己保持恆心，做一件事情持之以恆，你可以把目標和規劃寫在紙上貼在旁邊，每天看
15樓：匿名使用者
凡事要先考慮，如何著手去做。制定一個系統的計劃。
16樓：塔濱海
這主要在於你自己有沒有堅強的毅力
怎麼才能堅持做一件事，怎樣才能堅持做一件事情很久很久 能夠持續下去
保持一個樂觀的心態，不管遇到多大的困難一定要堅持下去，換另一種思維去想它，讓自己心情好，所有困難都不是事，一步一步堅持，肯定會成功。因為喜歡所以投入，而且堅持不懈的做下去，沒有任何藉口，沒有什麼條件，只要是某些方面你能堅持做下去，剛開始的時候沒有你想的那麼容易，凡事都是慢慢積累的，沒有一步登天。人立...
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自己動手豐衣足食，不可能有人幫你寫，除非他腦袋出毛病了 我為父母做的一件事結尾100字 在這 bai個世界，父母是du最疼愛我的人，是父zhi母賦予我dao 血肉之軀，養育我回 長大，又教答會我們認識自己，認識世界，做一個有用的人。父愛是山，偉大堅實而又廣博，他教我們學會了堅強，記住了寬容，懂得了自...