1樓：浮生若夢yao瑤
白頭髮的原因有很多，白頭髮有兩種，一種是先天性，一種是後天性，先天性就是遺傳造成的，後天性也分兩種，一種是少白頭，一種是早白頭。目前應該還沒有**白頭髮的辦法，只能緩解。
白頭髮是什麼原因造成的？主要受心情影響，很多**或文學裡都有提到一夜白頭，這裡的一夜白頭就是說心情受了太大的影響造成白頭的，其次與飲食有關，營養不良也可能造成白頭髮。
白頭髮並不可怕，千萬不要因此而有心理影響，心理越有壓力越容易造成白頭髮，建議
一：調整心情，保持好心情，不要受外界過多的干擾
二：儘量不要染髮
三：要經常剪髮，保持頭髮不要長長
四：多吃黑芝麻一類的食物
五：養成良好的生活習慣
六：用弱酸性洗髮水
七：頭髮的營養**於血，如果頭髮變白或脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。因此，中醫的**方法是補肝血、補腎氣。
2樓：匿名使用者
少年白，西醫稱之為早老性白髮病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其**十分複雜，共有兩大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的**毛髮正常而美觀，如有一氣不足就會影響其他諸氣的執行或功能；如有二氣受損必然招致人體**和毛髮的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。
原因：精神因素
如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。
營養狀況
毛髮是**的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
其他因素
疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病
自我調理：
白髮的預防總的來說，要注意以下幾個方面：注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭髮色澤的保健有益。
另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白髮，要及時**，保持心情舒暢，避免過度緊張、勞累。
其實最好的預防是從小接受一下我們傳統文化的教育，從最基本的誠意，正心，修身做起，提高自己的修養，就自然大大減少沒必要的精神壓力。心情好了，這些問題就實在不是問題了。
望採納，謝謝！
3樓：匿名使用者
女人都是愛美的人，每天都希望自己漂漂亮亮的出現在大家的眼前。所以女人都很注重自身的形象，因為大家都說，頭髮是女人的第二張臉。誰不希望自己擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，走出去多羨煞旁人。
只是如果女人掉頭髮了，就問題大了。前段時間看到〔重＇現青′絲〕一紋，講到了些頭髮的知識，就簡單的說一些給大家，堅持頭皮清潔，丟掉一些對頭髮有害的洗髮習氣。
平時也要做好頭部**的保養，避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品，勿將洗髮水直接倒在頭上，一定要用溫水洗頭。飲食營養要加強，多補充蛋白食物，如果條件可以可以適當吃些黑芝麻。適當放鬆心情，不要太有壓力。
保證休息時間，熬夜很傷身體，也不利於頭髮生長。
4樓：匿名使用者
遺傳因素
有些人的白頭髮是遺傳造成的，比如白化病，這種遺傳病會導致人的眉毛、頭髮全都變成白色，當然也有一些遺傳的白髮不是因為白化病，但是頭髮也會變白，這就是我們經常說的「少白頭」。這兩種白髮的人屬於先天性白髮，毛囊中缺乏黑色素或者不能正常顯示出黑色，無論外界如何改變，拔、用藥等，都不會改變頭髮的白色，也是最難**的白髮種類。
後天因素
後天造成白髮的原因也很多，如常見的營養不足，缺乏微量元素和維生素；精神壓力大，古代有很多「一夜白了頭」的說法，就是指精神壓力過大，造成白髮大量產生。這種白髮一般都是暫時性的，只要注意好調理和休息一般都可以得到改善。
5樓：養生有約
上若這3處長白髮，是在暗示你的健康狀況，快對照看看！
6樓：
白頭髮有很多種原因，精神因素，飲食因素，用腦過度，藥物遺傳等。
白頭髮是什麼原因造成的要根據個人實際情況來分析，是不是長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，長期熬夜、勞心費神的操勞過度？是不是飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機鹽？家裡其它人，直接的血緣關係，是不是有同樣的白頭髮症狀？
最近一段時間是不是長期高度思考，精神緊張？
無論是哪一種情況都需要調整目前的生活狀態，要勞逸結合，注意飲食，可以適當的補充一些營養品，比如用一些養血補腎丸。
白頭髮分先天跟後天，如果是後天引起的注意了生活習慣是慢慢會有所改善的，不要有心理負擔，讓心情愉快一些。
7樓：迷肆的心e欄
白髮指頭髮全部或部分變白,少白頭，先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現。1.黑色的食物對肝腎器官有益處。
肝腎同源，肝藏血，腎藏精，精血同生，故肝陰和腎陰相互滋養.肝腎相生。現在人不少過早的出現了白頭髮，可以在平時選擇食物的時候不妨常吃些黑色食物比如，黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、首烏、枸杞等，黑色食物有很多，大部分都會我們人體益處多多。
2.缺乏維生素也是造成白髮病的一個重要原因。為此應增加這類食物的攝入如穀類、豆類、乾果、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
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關於少年白頭髮的問題，少年白頭髮是什麼原因 吃什麼可以見效
如果頭髮根毛囊的黑色素細胞不斷地產生黑色素,那麼長出來的頭髮就是黑的.而由於各種原因使黑色素減少,就會使頭髮變白.有的孩子由於憂慮,恐懼,驚嚇造成精神高度緊張,從而使 毛髮營養的血管痙攣,造成分泌黑色素的功能障礙,影響色素顆粒的合成,這樣就可能使頭髮變白.當然,這和遺傳也有一定關係.少年白髮對健康沒...
請問長白頭髮是什麼原因，請問長白頭髮是缺少什麼營養？
上若這3處長白髮，是在暗示你的健康狀況，快對照看看！請問長白頭髮是缺少什麼營養？白髮的出現，與遺傳有一定的關係。未到老年就出現灰髮或白髮的人，常常有家族史，為常染色體顯性遺傳，也可見於某些綜合徵 如早老綜合徵 綜合性肌強直性營養不良等 此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血 甲亢 心血管疾病 結核...
17歲長白頭髮是什麼原因
1 精神因素 如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白 2 營養狀況 毛髮是 的附屬器，它同身體其他各部位的器官 組織一樣，需要充足的營養。據醫 學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質 植物油 維生素b1 維生素b2 維生素b6，也會導致頭髮由 黑變白。3 疾病 ...