1樓：嚴重性詞駒
肯定是不正常的。正常人出現白頭髮的年齡大約是四十歲往後，33歲就長白髮比別人早了最少7年。長白髮主要有3種願意你：
1、外部生長環境不具備。毛孔堵塞通路不暢。表皮病症，細菌感染。化學物質沾染導致細胞損傷或代謝緩慢。
2、內部環境不具備。頭皮毛細血管血流不暢，區域供血不足，毛基質毛囊組織缺養，細胞萎縮，導致髮根鬆動脫髮。
3、營養環境不具備。由於生活飲食習慣，身體體質或疾病等原因，導致頭髮生長關鍵營養缺失，頭髮生長緩慢或者不長。專家建議吃發特濃營養素補充發囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
2樓：圃哺榔市
長白髮原本是人到老年才會出現的事情，不過最近很多年輕人也出現了白頭髮，其實白髮跟好多的因素有關，比如人的不良情緒，壓力大，環境悶熱等都會一定程度的觸發你長出來白髮。我以前是掉髮和白髮一起找上門了，不過還好的是，一次偶然的機會，讓我從朋友那裡知道了《翁霖密發路》這一紋章，照著文中講的知識做了後，2個月的時候白髮髮根變成黑色了，到半年的時候，基本沒有白頭髮了，現在也是滿頭烏絲，如果有白髮的可以去看看！我說說生活中的幾點建議：
1、頭髮變白，也意味著你的頭髮黑色素變少了，而黑色素是由酪氰酸酶百氧化酪氦酸而成的，所以，你平時應該多吃富含酪氰酸的食物，促進黑色素的形成。比如肉類、魚類、堅果等食物都含有豐富的酪氰酸。
2、多吃含維生素的食物，維生素e可抵抗毛髮衰老，促進細胞**，使毛髮生長，像芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等都可以的。
3、平時可以多按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈
3樓：招陽2014n胤
頭髮本來就很少，可怕的是每天晚上和早上都是我脫髮的高峰時間，看著自己原本不多的頭髮一把一把的掉，心裡是又害怕又心疼，從朋友那裡知道了《重哯青絲》一文中有講述到一些頭髮的知識，然後仔細閱讀了下，同時也跟著照，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，簡述下給大家聽下，殃養分不良，飲食過於清淡，就很簡單呈現養分缺乏和養分不均衡，所以應該多吃些富含豐厚的蛋白質的食物，如肉類，家禽類，魚類等。
要緩解嚴重的心情，消除恐懼感，確保傑出的精力狀態，使身體放輕鬆的活動不壓抑，沒事的時分能夠用梳子勤梳頭，影響頭皮的成長和血液的迴圈。詳平時要注意作息時間，每天晚上要在十一點前睡覺，保證自己的睡眠質量，不能讓自己過於疲勞。匯消除精神壓抑感，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞，改掉一些不良的生活習慣。
4樓：緣淺情深
白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史；後天性白髮有老年性白髮和青少年、中年人所患的早年性白髮兩種。老年人長白髮是由於由於年齡增大，身體器官衰竭造成的;而青少年長白頭髮可能是營養不均衡、心理壓力過大等因素引起的。
導致白髮最根本的原因就是黑色素不夠，而黑色素不夠的原因有很多種可能是吸收不好可能是流失的太快。改善白髮還是要從根本解決。我用過一些護理的產品，我先確定了自己是什麼髮質，選一款適合自己的洗髮露和護髮素，每週做一次發膜。
個人覺得潘婷適合每日使用的，波林絲適合每週去個幾次。波林絲還免費做檢測洗髮做護理。潘婷的話是我個人比較適合，你可以先看看自己是個什麼髮質再找合適的。
5樓：匿名使用者
33歲長白頭髮比較正常，因為現在的壓力比較重，所以說白頭髮也長得比較早。
6樓：匿名使用者
估計是遺傳因素，具體情況可以去醫院看一下。
33歲白頭髮越來越多是怎麼回事
7樓：****中醫科
氣血不足激素分泌不均衡產生色素偏少造成
8樓：匿名使用者
可以吃核桃，黑芝麻，黑豆燉烏雞等等，
1，必須每天堅持吃3-5個核桃，黑芝麻打成糊面從水喝掉，堅持一個月就會有效果，因為這些都是實物料理，所以效果不會很快，但是一點***都沒有。核桃含有豐富的維生素b族和維生素e，黑色素，可以減緩細胞老化，有健腦，黑髮，烏髮，增強記憶力和延緩衰老的作用
，2，可以用黑豆燉烏雞，黑豆燉豬蹄，每個禮拜吃一兩餐，同樣可以，理由同上。
3，可以適當補充維生素。礦物質，微量元素，
拒絕練就那種江湖油滑的性格，愛自己勝過愛一切人。會在世事的牽累、終日的忙碌中，偷出空閒，修飾自己滋養自己，用自己淡然的心境去呵護那長長的秀髮，呈現出來的是清晨陽光般的笑容，端莊的氣度，深厚的內涵。白日的塵埃落定，會在燈下讀一點書，修復日漸粗糲的靈魂，使自己依然溫婉和悅。
放達寬厚，修煉從容的情態，健康的心智。愛恨情仇，恩怨得失，雖無法忘記，但可以寬宥，讓一切慢慢沉澱在記憶裡，因為自己清楚，有些記憶的惟一歸宿是從心靈到墳墓。
人生之路並不都是充滿陽光鮮花的大道，有時也會有溝溝坎坎、磕磕絆絆，許多的成敗得失，並不都是我們能預料到，也不是我們都能夠承擔起的，但只要我們努力去做，求得一份付出後的坦然，得到的也會是一種快樂。被批評了，沒關係，及時改正，吸取教訓；受到表揚了，別得意，總結經驗，再接再勵；得到了，不沾沾自喜，矯揉造作；失去了，不頹廢沮喪，妄自菲薄；只要有一顆坦然的心，真真實實的生活，得之淡然，失之坦然，笑看風雲變化，你會發現原來一切也不過如此。
拒絕練就那種江湖油滑的性格，愛自己勝過愛一切人。會在世事的牽累、終日的忙碌中，偷出空閒，修飾自己滋養自己，用自己淡然的心境去呵護那長長的秀髮，呈現出來的是清晨陽光般的笑容，端莊的氣度，深厚的內涵。白日的塵埃落定，會在燈下讀一點書，修復日漸粗糲的靈魂，使自己依然溫婉和悅。
放達寬厚，修煉從容的情態，健康的心智。愛恨情仇，恩怨得失，雖無法忘記，但可以寬宥，讓一切慢慢沉澱在記憶裡，因為自己清楚，有些記憶的惟一歸宿是從心靈到墳墓。
人生之路並不都是充滿陽光鮮花的大道，有時也會有溝溝坎坎、磕磕絆絆，許多的成敗得失，並不都是我們能預料到，也不是我們都能夠承擔起的，但只要我們努力去做，求得一份付出後的坦然，得到的也會是一種快樂。被批評了，沒關係，及時改正，吸取教訓；受到表揚了，別得意，總結經驗，再接再勵；得到了，不沾沾自喜，矯揉造作；失去了，不頹廢沮喪，妄自菲薄；只要有一顆坦然的心，真真實實的生活，得之淡然，失之坦然，笑看風雲變化，你會發現原來一切也不過如此。
9樓：驚濤剡
煩心事太多了吧，建議你拋下手頭的事情出去散散心。
10樓：匿名使用者
掉頭髮是一種年輕人不可接受的事情，尤其是美麗的女性朋友，一頭健康的頭髮是身上最靚麗的風景線，但是現在的工作壓力大和生活環境越來越差，一旦掉頭髮就會讓人心情很不好，不久以前看到過「重.現青′絲」一紋中有講到很多養髮的知識，那就簡單講些與大家，掉頭髮有時分是由於太累，精力壓力過大，所以掉髮的人群要減小自己的壓力，留意歇息，精力放鬆。
消除精神壓力，生活的有壓力的環境中，長期下來會使脫髮嚴重，最好在工作之餘進行適當的鍛鍊，保持心情愉快。不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
壓力大，長期緊張，疲勞過度等會使人睡眠出現問題。睡眠差的人會加重掉頭髮，所以要提高睡眠質量，這樣有助於改善掉髮的狀況。
11樓：匿名使用者
首先考慮是遺傳因素引起的，其次考慮是營養不良引起的，此外不排除是精神緊張引起的情況。
建議：1、按摩頭皮：
每日睡覺前和次日起床後，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經頭頂到枕部每次2～4分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐步延長到每次5～10分鐘。只要長期堅持下去，待三四年後便可滿頭黑髮。頭皮按摩法對血液迴圈有很好的促進作用，也是老年人保健所需要的。
2、補充頭髮營養：
如果頭髮缺乏營養，就容易生白髮，建議吃發特濃營養素，補充發囊營養，強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
3、學會解壓：
預防白頭髮首先要做到保持樂觀的心態，要精神愉快，不可過度憂慮;不要太過於緊張，要勞逸結合。就像人們常說的「笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭」。
4、不要溼頭睡覺：
合理的洗滌很重要。要定期洗頭，一般每週1~2次，夏季適當增加次數。用水宜用含礦物質不多，對毛髮無刺激的軟水，水溫以接近體溫較適當。
洗頭後，溼著頭髮睡覺不好，易受風寒，導致早生白髮。
5、加強身體鍛鍊：
能促進全身血液迴圈。增強毛髮裡製造黑色素細胞的功能。
12樓：星秀髮科技
白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻製品，對頭髮頭皮都有好處，因為是食補，所以要堅持，也並不是你吃的多，效果就越好，每天吃一點或一個星期吃5次就行，這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話，食療是比較慢，並且不一定有效，並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段，建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理
我今年33歲頭上有好多白頭髮，怎麼辦
13樓：一起上財騁
1、保持樂觀：對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。
2、加強營養：頭髮失去維持正常色素的營養**也會變白。專家推薦服用發特濃營養素，給頭髮補充營養，使白髮變黑。
3、按摩頭皮：可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮，可加速毛囊區域性的血液迴圈，有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。
4、勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。
14樓：匿名使用者
請問你會不會自己做酒釀？如果你自己會做酒釀的話，請買一些懷慶新鮮的生地黃，和米飯的比例是，米飯二份生地黃一份。生地黃是要切碎的，但是不可以用碰鐵器應該把毛竹片用利刃削成竹刀來切生地黃，先切成薄片，再切成絲最後切成細丁。
加入米飯一起做酒釀。酒釀製成以後，開啟蓋子，當中那個坑裡，有綠色的液體，那是地黃之精，先酌量飲用之然後開始吃酒釀，只要不碰鐵器，酌量服用即可。不要等服用完，就在做一小缸，連服三小缸，白髮就能轉黑。
此法對老年性陳久白髮效果不是非常理想。剛剛開始頭髮轉白這兩年最有效，一般用六斤米飯配三斤生地黃。
15樓：這裡是一片淨土
平時開朗點，不要考慮那些可以不考慮的事情。同事注意增加營養。多吃容易被吸收的維生素b群，vc以及多種維生素！
同時服用抗氧化劑opc-3或者強抗氧化劑orca以上說的都是美國的純天然產品。是等滲功效營養素。不含激素和抗生素等對人體有害的成分。
堅持半年到一年就會再次生長出濃密的頭髮！
16樓：星秀髮科技
注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。
水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
多用木梳梳頭。梳頭也是一種物理按摩法，勤於梳頭，既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭髮變白的效果 。
堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。
17歲長白頭髮是什麼原因
1 精神因素 如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白 2 營養狀況 毛髮是 的附屬器，它同身體其他各部位的器官 組織一樣，需要充足的營養。據醫 學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質 植物油 維生素b1 維生素b2 維生素b6，也會導致頭髮由 黑變白。3 疾病 ...
請問長白頭髮是什麼原因，請問長白頭髮是缺少什麼營養？
上若這3處長白髮，是在暗示你的健康狀況，快對照看看！請問長白頭髮是缺少什麼營養？白髮的出現，與遺傳有一定的關係。未到老年就出現灰髮或白髮的人，常常有家族史，為常染色體顯性遺傳，也可見於某些綜合徵 如早老綜合徵 綜合性肌強直性營養不良等 此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血 甲亢 心血管疾病 結核...
白頭髮是什麼原因，白頭髮是什麼原因引起的
白頭髮的原因有很多，白頭髮有兩種，一種是先天性，一種是後天性，先天性就是遺傳造成的，後天性也分兩種，一種是少白頭，一種是早白頭。目前應該還沒有 白頭髮的辦法，只能緩解。白頭髮是什麼原因造成的？主要受心情影響，很多 或文學裡都有提到一夜白頭，這裡的一夜白頭就是說心情受了太大的影響造成白頭的，其次與飲食...