1樓：勵從壘
如果臉特別乾燥的話，早上就用清水洗臉，不要過熱，晚上用無泡的潔面乳。
要及時擦爽膚水和保溼霜。**乾燥的同時一般會帶有些敏感，所以少晒點太陽，不要摸臉，必要的時候取個角質。
頭皮屑多的話有可能是由於新陳代謝過快引起的。
建議你每天熬銀耳湯喝，現在天氣熱了，喝著也舒服，兩天喝一小鍋，堅持幾個月真的很好，我以前連續喝了一年多，那段時間是我**狀態最好的，排尿也很規律。
2樓：鹹魚di不死之身
額。頭屑多久買康王或者是採樂試試看。我一用就好。
你是不是很瘦啊？
腿乾燥的話買些潤膚乳擦擦。再不行用凡士林。潤膚乳誰都用放心啦。沒人會說你孃的啦。。。可以買強生baby 啦。。。
再不行去醫院看看可能是**缺少維生素e我去年冬天**乾燥醫院給我開了一瓶維生素e擦。。就好了。
3樓：曾
維生素ad+維生素e，各一粒，一日3次口服。用一段時間有用。腿部可外用甘油塗抹護水保溼，還有就是多喝水啦。。。。
4樓：維多利亞女神像
多喝開水是方法。還有可能是內分泌或者**科。建議您到醫院看看。
5樓：匿名使用者
有可能你就是乾性**，這樣就只能用補水的護膚品了，最好用天然的，甘油就可以，便宜有效。如果不是乾性**就要多喝水了，多吃水果。
臉上**特別幹怎麼辦?
6樓：匿名使用者
1、基礎油保溼
如果經常使用還有霍霍巴油、葡萄籽油、橄欖油等成分的保溼產品，就不用擔心臉上會起皮啦。在洗完澡後，趁著肌膚還未乾時，將基礎油當護膚乳液般塗抹，滋潤保溼的效果絕對不輸給保溼乳液哦。
2、多喝水，補充水分
多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔心發胖的問題。
3、敷補水**
敷補水**能深度為肌膚補水。特別是在睡覺之前敷**，**在夜間具有很強的自我修復能力，能更好的吸收**中的有效成分。臉上起皮的美眉不妨每天堅持敷補水**為肌膚深度補水。
4、使用保溼噴霧
使用保溼噴霧能夠隨時方便有效的為肌膚補充水分。臉上起皮的美眉不妨嘗試攜帶保溼噴霧隨時為肌膚補水，以免**過度缺水而起皮。
5、熱毛巾保溼
每次敷**前，如果想要保溼效果更好，那就先用一條熱毛巾覆蓋在**上，這樣不僅有利於水分和營養的滲入，還能幫助舒緩乾燥肌膚。但是美白效果的**就不適合用熱毛巾敷啦，因為美白成分很容易被高溫溶解掉。
7樓：劉世媛
1.堅持睡前做蘆薈膠**
在每天睡前一定要清潔乾淨臉部肌膚，在清潔完畢之後，除了上日常必備的爽膚水和乳液之外，用蘆薈膠做睡眠**，用量可以根據個人需求，臉部大小而定，只需要將蘆薈膠在臉上塗上薄薄的一層即可，待蘆薈膠水分吸乾，乾燥的時候，即可去睡覺啦！
2.次日直接洗淨肌膚即可
第二天醒來，只需要將蘆薈膠洗掉即可，在用正常程式做好護膚即可外出啦！由於前一天肌膚吸收了蘆薈膠水分，你會真切地感覺到肌膚變得水靈不少，當然這個時候千萬不可放鬆得意，必須堅持每晚以相同方法使用,長期可有效改善乾燥肌膚！
3.不一定要使用蘆薈膠。蘆薈膠有著很好的保溼補水，消菌消炎的效果，對於毛孔粗大的肌膚效果更佳，如只是單純缺水乾燥，使用黃瓜精華的補水凝膠，效果也很好。
4.在睡前使用蘆薈膠
睡前將蘆薈膠塗在臉部肌膚上，可以有利於肌膚細胞在人體睡眠的時間內，有效吸收睡眠**中的有效補水成分，並且在夜間是肌膚細胞最為活躍的**時間段，為此在睡前使用補水強效的蘆薈膠，更有助於肌膚高效吸收水潤精華，讓肌膚細胞擺脫乾燥！
5.謹慎選擇蘆薈膠產品
現在市面上蘆薈膠產品也同樣是品種繁多，讓人眼花繚亂，想要選擇一瓶真正適合自己的蘆薈產品，更是要擦亮親那雙迷人的雙眼。謹防假冒，謹防上當受騙，買回來之後，可以用先明辨是否為**，並做相應的肌膚敏感測試，才開始正常使用！
臉上**乾的原因：
1.年齡增長是導致
臉部**乾燥的另一個原因，因為脂質水平會隨著歲月的流逝而逐漸下降，特別是當絕經後雌性激素水平降低。青春期少女很少需要給**補充水分，在若干年後**自己會發出缺水的警報。
2.外在環境
專家說，許多**乾燥的人是因為環境條件原因造成的，但壓力是另外一個誘因。最近的研究表明，專家發現當人的焦慮程度越高，他們的**透性障的恢復速度就越低。我們的環境，包括寒風，驕陽、和**空調，都從**上帶走水分。
但真正的損害是來自人們對自己日常生活習慣偏號的放任。隨著環境惡化還容易受到細菌、過敏原和化學品的攻擊。這些問 題反過來又使**。
其實身體是不能忍受的。肥皂會帶有脂質，如果在洗澡後沒有及時塗抹潤膚露，水分蒸發會循序迅速帶走更糟，使**失去更多水分，自我表現 修復的效果也越來越差。
3.飲食生活習慣
經常食用燥火的食物。尤其姜、蒜這些在秋天吃是很燥氣的。秋主肺，肺主**，適合潤肺。
只有在這段時間滋潤肺部，進入冬天的時候，才能更好地涵養水源。經常熬夜對身體不好，主要是影響肝臟的排毒和**的修復。久了**就會變得乾燥粗糙沒有光澤。
**嚴重乾燥缺水怎麼辦？
8樓：嘟嘟神技能
**乾燥缺水怎麼辦？教你自己動手做**，美白又補水！生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招，生活小技能。
9樓：健康大家關注點
進入冬季，不少人也開始因為天氣的原因而開始感到生活上的些許不便。關於**缺水乾燥怎麼辦的相關訊息。下面讓我們一起離開看一看吧。
喝水其實最根本的方法就是給自己的身體進行補水，這是最簡單的方式，身體裡面的水分達到了一種平衡的時候，那麼就不會出現缺水的情況，而且秋冬的時候更要多喝水，不然自己的**就會更加難受了，而且要注意的是，不能總是等到渴了才喝水。
**其實現在的很多**都是補水保溼的作用，所以在秋冬季節還是需要經常做**的保養的工作，冬季的時候總是會出現**的敏感性問題，所以**中的水分和營養成分可以被肌膚所吸收，在一定的程度上可以緩解**的敏感性，那麼就不會出現因為乾燥而引起過敏的情況了。
補水對於很多女孩子來說，夏天還好，一到冬天，自己的手腳還有臉部的**就很容易出現脫皮的現象，其實這也是缺水的一種體現，這樣的話，就應該多多幫助**補水，可以選用勤洗臉的方式，或者噴霧的補水方式，都是可以很好的緩解乾燥**的情況。
運動冬季的時間裡面一定不能總是窩著，一定要出去多運動，就算不出去，在家裡也是可以運動，一些常見的有氧運動在家裡也是可以做到的，適當的運動可以加強體內的細胞活性，可以幫助整個機體更加有活力的運作，不僅在冬季的時候可以禦寒，還可以幫助**排出毒素。
除了小編所說的一些方法之外，其實還有一些食療的方式。
多吃梨秋冬季節因為乾燥的時候，常常會引起肺熱而上火的症狀，這時候就應該多吃一些梨，可以清肺熱，利尿，排出體內的毒素，幫助提供水分，都是可以很好的緩解**缺水而引起的乾燥問題。
多喝粥可能秋冬季節的胃口會好一點，但是也要注意不能飲食一些辛辣，重口味的食物，這樣對於身體的消耗的是有很大的傷害，因為適當喝些粥，可以幫助消化，維持人體的健康，。
吃胡蘿蔔
胡蘿蔔是含有營養成分很高的一種蔬菜，對於人體的很多方面都有一定的幫助，更重要的是胡蘿蔔中含有很高的維生素a，這是一種對於**修復很好的維生素，可以促進**的代謝功能。
10樓：flw付付
方法如下：
方法1：足量飲水。
水是生命之源，正常人的身體中70%的組成都是水，表皮中水分含量在10%~30%間，體內缺水不僅會使**乾燥、暗淡，還有可能產生疾病，只有體內的水環境達到了平衡，**才能獲得足夠的水分和養分，這是一切護膚品所不能替代的。
方法2：維持和保護**屏障功能。
人體有自我調節功能，正常情況下，**具有自我保溼能力。但由於環境過於乾燥或者自我保溼調節能力變差時，**的失水速度就會加快，角質層水分含量降低，出現乾燥、脫屑。所以我們選擇保養品應當從維持和保護**屏障功能出發。
方法3：保養品的更換。
你現在還在用夏秋季使用的保養品嗎？有些人回答是。由於夏的氣候原因，我們通常使用的都是清爽型保養品，這些保溼力度在冬天效果是不夠的。
在冬季，我們要合理地有針對性地給自己添置適應季節的「高保溼」或補水滋潤系列的保養品。
方法4：適當地使用**。
其實不能天天使用**，過於頻繁地使用**會使**的自我調節與自身保溼能力下降，當然這也不是絕對的，頻率還是要根據**的實際情況把握。若是各位同胞們的**實在是幹得厲害，你可以增加**的使用頻率，從每週一兩次增加到每週三次。如果**嚴重乾燥或想讓**變得更水潤，每天做一次保溼類的**也不是不可以。
方法5：健康的飲食調理。
可以適當地補充膠原蛋白，維生素c、e，多吃新鮮蔬菜水果，減少膠原蛋白流逝和提升**涵水能力；早睡早起，有一個良好的生活作息，從最根本調理身體，從而是**呈現健康、美麗的自然狀態。
11樓：遊子逸
第一招：足量飲水。水是生命之源，正常人的身體中70%的組成都是水，表皮中水分含量在10%~30%間，體內缺水不僅會使**乾燥、暗淡，還有可能產生疾病，只有體內的水環境達到了平衡，**才能獲得足夠的水分和養分，這是一切護膚品所不能替代的。
第二招：維持和保護**屏障功能
人體有自我調節功能，正常情況下，**具有自我保溼能力。但由於環境過於乾燥或者自我保溼調節能力變差時，**的失水速度就會加快，角質層水分含量降低，出現乾燥、脫屑。所以我們選擇保養品應當從維持和保護**屏障功能出發。
第三招：保養品的更換
你現在還在用夏秋季使用的保養品嗎？有些人回答是。由於夏的氣候原因，我們通常使用的都是清爽型保養品，這些保溼力度在冬天效果是不夠的。
在冬季，我們要合理地有針對性地給自己添置適應季節的「高保溼」或補水滋潤系列的保養品。
第四招：適當地使用**
其實小編不主張天天使用**，過於頻繁地使用**會使**的自我調節與自身保溼能力下降，當然這也不是絕對的，頻率還是要根據**的實際情況把握。若是各位同胞們的**實在是幹得厲害，你可以增加**的使用頻率，從每週一兩次增加到每週三次。如果**嚴重乾燥或想讓**變得更水潤，每天做一次保溼類的**也不是不可以。
第五招：健康的飲食調理
可以適當地補充膠原蛋白，維生素c、e，多吃新鮮蔬菜水果，減少膠原蛋白流逝和提升**涵水能力；早睡早起，有一個良好的生活作息，從最根本調理身體，從而是**呈現健康、美麗的自然狀態。
面板特別幹怎麼辦，面板太乾怎麼辦？
多喝水，然後多做些補水保溼的護理工作 補水 我就有用，很管用 多喝水 再用點補水的 化妝品 太乾怎麼辦？若堅持使用了以上談到的營養 方法和生活方式，還不能很好緩解，那需要去醫院就診 自制補水 一 檸檬雞蛋 準備好檸檬和雞蛋，還有少許的小蘇打。將小蘇打和雞蛋黃進行均勻攪拌，然後再加點檸檬汁進行均勻攪拌...
現在臉上特別幹，整個臉上面板感覺崩的緊緊的，所以一笑起來滿臉
看來你是乾性 啊，不愛長痘，但容易生出細紋吧！其實護膚就是個生活習慣的問題。要想 健康，就得按照程式走，針對乾性 洗臉適合用滋潤一點的潔面產品，潔面之後，最好用柔膚水，不用爽膚水，柔膚水更適合乾性 另外面霜也要挑滋潤的。此外，每個星期做兩三次 慢慢 就不會缺水了，冬天補水尤其重要。至於什麼品牌的，還...
臉上面板暗黃怎麼辦 怎麼辦好，我臉上面板暗黃怎麼辦啊？
造成面部肌膚暗黃的原因 1 老化 由於年齡增長，肌膚表面細胞的老化，代謝能力下降使得這些壞死細胞常年沉積在 表面，最終造成了臉色暗黃的問題。2 乾燥 很多人單純追求美白，但是如果面部 乾燥，肌膚細胞缺乏水分而不夠飽滿，也會最終導致臉色暗黃。3 日晒 紫外線的照射不僅會增加面部 的黑色素，還會使面部的...