芹菜葉能吃嗎?為什麼我爸媽和別人吃芹菜的時候都要把葉子摘掉

2022-03-13 14:47:57 字數 3352 閱讀 9852

1樓:崑崙之半

可能是習慣,在北方很多地方都不吃芹菜葉。而實際上芹菜葉營養很高,,,,,,採納

2樓:匿名使用者

芹菜葉最好吃,是降壓的,和雞蛋攤著吃,拌著吃都行

3樓:721菠菜

可以吃,,但是芹菜葉比較老,不好吃。一些嫩的小芹菜可以。

4樓:匿名使用者

芹菜葉炒雞蛋,營養很高。我經常把芹菜葉切碎,然後放點蔥花,再打上幾個雞蛋,然後開始攪拌,然後把鍋燒熱,倒上點油,別炸了自己的龍爪^ ^。你感覺油熱了,就把芹菜葉雞蛋倒進去,等雞蛋凝固了,你再灑鹽和味精調味。

還有一個比較麻煩的,就是芹菜葉雞蛋餅,跟前面同樣的步驟,然後是根據你個人的喜好加豬肉末,我個人通常喜歡雞胸肉末,然後放點麵粉,然後打個蛋還是攪拌,跟前面不同的是,這次你要把鹽和味精直接放進開始攪拌,倒上油,油開後,你用鏟子把攪拌好的芹菜葉糊糊在鍋裡壓成平的,一面熟了後,再翻過來了,不過你要小火煎,別糊了,芹菜葉和雞肉都很好熟。以前喜歡做成餅,現在**了,不敢吃,熱量太多,直接炒雞蛋,美味又營養。

5樓:何畢知

其它芹菜葉營養價值更高

6樓:匿名使用者

可以吃,可能有時候覺得大老了

7樓:匿名使用者

芹菜葉加蛋做湯吃很香

8樓:匿名使用者

不能吃的,通常生活中都不吃的,只吃芹菜的莖

9樓:彭濰

能吃,可以做成熗拌菜

10樓:隔壁你家老許

可能有點老了 沒有水分啦

11樓:匿名使用者

能吃 但是不好吃美女

12樓:所冷桖

能吃啊,我覺得還可以

13樓:匿名使用者

可以的,,,,,吃我吧?????

為什麼吃芹菜時通常要把葉子摘掉?

14樓:匿名使用者

不是的啊.芹菜和葉子都有降血脂的作用,對身體是有很大好處的!!!芹菜葉要比莖有營養

芹菜葉莖含有揮發性的甘露醇,別具芳香,能增強食慾,還具有保健作用。

15樓:匿名使用者

芹菜葉子裡面含有一種較高的成分,會抑制人體的代謝。葉子裡面含量尤其高~~~

所以,吃芹菜降血壓,但是吃多了,降的太多了,肯定也危害身體健康~~

16樓:匿名使用者

當然可以吃,只是人們都慣性地把葉子摘掉而已,芹菜能降血壓的功效喲!!

為什麼很多人炒芹菜都要把葉子摘掉

17樓:愛在會永遠抹

熟不到一起,影響口感。就口味上而言,芹菜葉比芹菜莖多一些苦澀。芹菜作為高纖維的蔬菜,有較高營養價值,並以其清香出奇制勝,是日常小炒不可或缺的。

譬如腰果炒芹菜。基本上大部分炒芹菜的菜,只會選取芹菜莖。

18樓:七纖

原因:芹菜一般都是做脆口的,如果跟葉子一起做的話,就有點顯得爛糊了;另外,葉子有些苦澀,所以大家不愛吃。但是芹菜葉的營養極高,常吃芹菜葉的好處也很大。

補充:芹菜是家常菜,我們的餐桌上經常見到的普通菜。我們在吃芹菜時先要「擇菜」,把葉子和跟去掉,然後用芹菜的莖來入菜。

芹菜一般都是做脆口的,如果跟葉子一起做的話,就有點顯得爛糊了;另外,葉子有些苦澀,所以大家不愛吃。可以將葉子單獨抄水,用大蒜拌吃,很好吃的,而且還可預防高血壓。

芹菜葉的好處:

1、從營養食療學上來說,芹菜葉中營養成分遠遠高於芹菜莖,營養學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試,發現芹菜葉片中有10項指標超過了莖。其中,葉中胡蘿蔔素含量是莖的88倍;維生素c的含量是莖的13倍;維生素b1是莖的17倍;蛋白質是莖的11倍;鈣超過莖2倍。可見,芹菜葉片的營養價值的確不容忽視。

2、芹菜葉莖含有揮發性的甘露醇,別具芳香,能增強食慾,還具有保健作用。

3、芹菜營養十分豐富,據測定,100克芹菜中含蛋白質2.2克,鈣8.5毫克,磷61毫克,鐵8.

5毫克,其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍,鐵含量為蕃茄的20倍左右,芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等,對人體健康都十分有益。

4、常吃芹菜能防治多種疾病。嫩芹菜搗汁加蜜糖少許服用,可防治高血壓;糖尿病的人取芹菜絞汁煮沸後服用,有降血糖作用;經常吃鮮奶煮芹菜,可以中和尿酸及體內的酸性物質,對**痛風有較好效果;若以150克連根芹菜同250克糯米煮稀粥,每天早晚食用,對**冠心病、神經衰弱及失眠頭暈諸症均有助益。

19樓:微志科技

為什麼人們在吃芹菜時,葉子都要摘掉?其實我們都做錯了

20樓:

吃了30年芹菜,你知道為啥把葉子摘掉嗎?芹菜葉到底能不能吃

21樓:匿名使用者

好看,這樣作看著整齊,吃著順口,而且梗和葉的成熟度也不同。

吃芹菜為什麼要摘掉葉子,芹菜葉確實不能吃

22樓:倚榭

芹菜葉子可以吃啊。

就是味道比較重,很多人接受不能,所以就摘掉了。

芹菜葉的營養成份還是挺豐富的。

我家裡一般會將它涼拌一下,放上新爆的花椒油,醋,鹽就行了,挺爽口的。

為什麼人們只吃芹菜梗而把葉子摘掉不吃?葉子吃了有害嗎?

23樓:丫丫妙招

吃芹菜時,為什麼很多人將葉子摘掉不吃?看完這兩點,你就明白了

24樓:薩邵美操蒙

芹菜的葉子一般有些苦,人們不愛吃。實際上葉子要比莖營養得多。富含鐵等元素。我喜歡摘嫩葉子吃,味道不錯!

25樓:匿名使用者

因為芹菜葉味苦人們不愛吃,葉子很有營養對人體有益無害。

吃了這麼多年的芹菜,不知道為什麼要把芹菜葉子扔掉?

26樓:稻子

吃芹菜摘掉葉子,僅是一個地區的飲食習慣的延續結果。這種習慣即不斷地影響了後人的吃芹菜的習慣,還導致了芹菜的生長趨向

吃芹菜不要只吃莖不吃葉子,如果覺得芹菜葉比較苦可以將芹菜葉拌肉泥做成水餃,還可以放在魔芋豆腐湯裡和湯一起吃,滋味不錯哦

至於西芹這類大型芹,雖然葉子並不苦澀,但如果做菜的話,爛趴趴的葉子會相當影響菜品的顏值的,畢竟西芹最大的用處是做配菜,點綴裝飾用的

葉子與杆子熟不到一塊,而且也在味道重,熟了不好吃也不好看,所以長輩們都把葉子丟掉,晚輩們跟著學也不吃

想吃芹菜葉子要從選購開始。太綠的不要,太大個的不要,老!太小的不要,長不起來的芹菜不香

芹菜葉能吃嗎?芹菜葉都有什麼營養價值?

芹菜葉當然能吃。芹菜葉的價值有利尿 清熱解毒 補血 改善便秘 降血壓。芹菜葉是可以吃的,芹菜葉的營養含量和芹菜莖的營養價值旗鼓相當的,芹菜葉裡面富含非常豐富的低膽固醇和納元素,對人體的腸胃吸收有著非常好的作用,非常適合三高和健身人群食用。當然是可以吃的,芹菜葉裡面含有的營養價值也很豐富,裡面有很多的...

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水芹葉子能吃嗎?有什麼好處,水芹菜葉子可以吃嗎

春天吃水芹很好,可以降血壓 嘿嘿,看到這個問題我喜歡。自打我出生開始,我家裡吃芹菜都不去葉子的呢!所以我很有發言權啦。從科學依據來說,芹菜葉子的纖維素比莖部高三倍兒。從口感來說,我甚至覺得葉子比莖還好吃呢,比較嫩吧。而且,吃芹菜每次要去葉子,很浪費時間,而且一大隻菜最後才那麼一點點多浪費!所以啊,結...