1樓：建瑤鎮甲
1.徹底清潔,去除多餘角質。預防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正常化。
2.選擇適合自己髮質專用的洗髮露
3.加速血液迴圈《常使用按摩梳梳髮亦可達到效果〉讓毛囊製造頭髮養分充足。
4.搭配頭皮專用控由精華液《如果你是油性》或滋養液《如果你是乾性》滋養髮根。
1.常梳頭
2.多吃含碘的食物：海帶
3.常洗頭
4.常運動促進新陳代謝
5.常按摩頭皮
6.定期的修剪頭髮
2樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
怎樣讓頭髮長快一點？
3樓：
1、不要直接把洗髮水倒在頭上
如果你的頭髮比較細軟，洗頭時不要直接把洗髮水倒在頭上。很多洗髮水，特別是那種乳霜狀的，都含有護髮成分，而這些成分會讓髮根緊貼頭皮，頭髮幹後沒有立體感。最好把洗髮水倒在掌心裡，然後抹在髮絲上，不要接觸頭皮，最後用揉搓出來的泡沫清洗頭皮就好。
2、征服自然捲
如果你想捋順你的自然捲，可以把髮膠噴在細齒梳或者乾淨的牙刷上，從髮際線開始向下梳理頭髮，頭髮就可以保持直順了。
3、睡前修護
睡前塗上免洗的護髮素能夠修護乾燥受損的頭髮，每週做兩到三次效果較好。塗上護髮素後，用梳子將頭髮梳順，在枕頭上墊上毛巾可以保護你的枕頭不被弄髒。
4、妙用油脂
如果頭髮受損嚴重，在做深層護髮之前的晚上可以在髮梢處抹上幾滴具有保溼作用的橄欖油。
5、做個海灘護理
在去游泳池或者海灘之前，在頭髮上抹一點防晒霜或者含有防晒成分的護髮素。防晒成分能夠幫助你保護髮色，而陽光的溫度能夠讓護髮成分更好地深入到髮絲內部，當你沖洗乾淨頭髮以後會發現頭髮變得十分柔軟。
6、不要大力揉搓頭髮
在吹乾頭髮之前不要大力揉搓頭髮，而是用毛巾輕輕按壓。
7、馴服毛躁發
剛洗完頭，用兩份髮蠟混合一份不含酒精的型啫喱抹在頭髮上，這種混合物能讓頭髮幹後不再因為毛躁而亂翹。
8、戴上棒球帽
如果你是捲髮，洗完頭之後，讓頭髮自然風乾。當頭發接近九成乾的時候，戴上一頂棒球帽，20分鐘以後取下，這樣的話你就會擁有平滑的頭頂以及捲曲的髮尾了。
9、保持髮型
要保持做好的直髮髮型，可以在洗澡前用髮夾把頭髮高高紮起，戴上浴帽。洗完澡以後，等脖子周圍沾到水的頭髮幹了以後再把頭髮放下，頭髮就不會變型了。
長長的飄逸的秀髮一直都是許多女性的最愛，而很多人都是頭髮生長的比較慢，想要留成長髮要花很多時間的。而本文就為大家介紹許多的可以讓頭髮長得快的方法，有一些食物、科學的方法或是民間的偏方等等，大家不妨試試吧!
4樓：線曉絲介旺
滿意答案如何讓頭髮長得更快
茶水護髮
在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護髮
先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
醋蛋護髮
先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮
1，吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品：
第一個是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo，現在還在用。
還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。
每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
2，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
3，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）
6,多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
7,多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。不過吃胡蘿蔔是真的很有效的一個方法
5樓：溫啟勇思
〓如何讓頭髮長得更快〓
茶水護髮
在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護髮
先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
醋蛋護髮
先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮
下面是聽到的方法：
〖1〗，
吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
〖2〗，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
〖3〗，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
〖4〗，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
〖5〗，充足的睡眠。（這個是聽說的）
〖6〗,
多扎頭髮多洗頭
〖7〗,多梳頭
怎樣可以讓頭髮快長長（越快越好的方便方法）
6樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
7樓：匿名使用者
頭髮的主要成份是角質蛋白，約佔97%。而角質蛋白是由氨基酸所組成，因此在飲食上注意攝入高蛋白食物。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
平時多梳頭，進行頭部按摩。
選擇適合自己髮質的洗髮水和護髮素，洗髮後自然幹，少用吹風機。
怎樣讓頭髮長得更快.?
8樓：想自由1q洱
〓如何讓頭髮長得更快〓 茶水護髮 在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。 啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
醋蛋護髮 先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮 〖1〗， 吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm） 大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：
海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。 其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。
我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品： 第一個是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，現在還在用。
還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。
每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。 〖2〗，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。 〖3〗，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....
有哪位瞭解的嗎? 〖4〗，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。 〖5〗，充足的睡眠。
（這個是聽說的） 〖6〗, 多扎頭髮多洗頭 〖7〗, 多梳頭 以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話,其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。
不過吃胡蘿蔔是真的很有效的一個方法！
9樓：霸王
1.保證足夠的睡眠可以長得更高,因為生長激素的分泌是在晚上才會分泌 2.多洗頭 3.
茶水護髮,在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可以讓頭髮烏黑柔軟，富有光澤。 4.啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。
10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。 5.吃新鮮胡蘿蔔 6.
搗碎生薑加入洗髮精洗頭。 7.多運動然後保持好的睡眠 8.
生髮水.
10樓：應夜春
青少年和家長可以採納的**方法如下： 1、食物與營養。營養有七大要素：
蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。 2、運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重複動作無益身高。
增高運動應是完全協調使身體發育的運動。 3、藥物。如果有藥物能使身體長高，可能是所有方法中最受歡迎的。
在基因時代，科學家們結合人體基因發育工程學原理、現代生物技術及中醫理療方法，可以達到比過去的各種醫療及營養保健品更好的長高效果。 4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿勢，甚至傢俱高度都與身高有關，厚而硬的被褥影響血液迴圈。
勞逸結合，醫治和具有良好的心理素質不無裨益。 有人觀察到，人的生長髮育可持續到25歲，女性初潮後仍有旺盛的生長過程。 能增高的食物 如果你現在尚未滿25歲，那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中」胺基酸」的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。
可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。 讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白質：蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。
2、動物性蛋白質，在肉類、魚、蛋等都含有多量。 3、蛋：各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。
蛋也有製造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果。 4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。
6、量要多而熱量要少：每個人都有食慾，大小不同而已，既想滿足食慾又要**，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。 7、維生素的補給：
如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。 8、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。
9、多作運動：讓多餘的能源儘量消耗，存積在體內，會轉化成脂肪。 10、多吃生菜：
如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經煮食，養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。
維持優美的身段不容易 身材優美的人，吃時除了維持上面幾個食物原則，吃的方法也有幾個原則。 （一）慢慢吃：慢慢地邊吃邊欣賞味道，可以減少空腹感。
觀察身材苗條的人，其用餐總比狼吞虎嚥的人花了加倍的時間。 （二）多喝水：水不含有熱量，絕對不會胖的，當想喝茶或飲料時，不妨以水代替，水會洗掉體內的不淨物，使你的肌膚更漂亮。
（三）生吃：油膩的調味汁是發胖的原因，所以要避免，儘量以自然的味道來飲食。 （四）人工甘味料代替糖：
糖是最高的精力資源，最後會變成熱量。其它脂肪或澱粉就儲存在體內，食物內如果一定要有甜味，無妨用人工甘味料替代熱量高而且會增加體重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡熱量，如果使用人工甘味料，則只有70卡熱量。
（五）沙拉：沙拉對美容有很大的效果，毋庸諱言，然而沙拉卡路里高，最好以熱量較少的一種白色調味汁，或檸檬汁來取代。 其它的食物諸如巧克力，咖啡。
牛油。紅薯。炸雞肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失敗，不可不慎。
一般說來，維持一個迷人身段的攝食情形是一天要2300卡熱量，當然這個數字也要視各人的體質而略為增減。 為防止體重的增重，平時要養成測量體重的習慣。
怎樣可以讓頭髮長的更快些 拜託各位了3Q
我在前年的時候為一家美髮店做模特 把頭髮給剪掉了 很後悔 現在我的頭髮已經長的過腰長了 還不到兩年 很快咯 我一直在用大s在上海臺做節目是推薦的資生堂系列的不老林 洗髮水，他能加快頭髮生長 一個月就可以長3釐米左右 我是這樣的 不知道對你有沒有效果 試一試吧 還有 多吃一些還產品 例如 紫菜 海帶 ...
怎樣可以使頭髮長得更快，怎麼才能讓頭髮長得快一些
1適當梳理 每次30下左右2束起 但不要過緊 3勤洗頭 一定要保持乾淨 生長的環境要好啊 4保證營養水分 這就要從飲食和保養兩方面來說了 飲食 核桃和芝麻據說對頭髮都不錯，不僅可以長得快，而且改良髮質。其他營養也要保證。保養 護髮素。或者去理髮店做營養護理和水護理。橄欖油也不錯 減少用溫泉水洗髮，容...
怎麼樣讓頭髮長的更快呢
吃新鮮胡蘿蔔 曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm 大s在 娛樂百分百 裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是 海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用...