1樓：果果是瓜瓜
單板滑雪要點
核心：重心要向前，背要直，膝蓋要彎，抬頭別低頭，在轉彎中非常強調要看前進的方向，強調上體的轉動（肩部的轉動），轉肩（手臂）開門關門，指到哪兒看到哪兒，尋找看到**就滑到**的感覺。滑行時忘掉滑板，嘗試用肩的轉動來帶動身體和板子來轉動，平舉雙臂，通過轉肩來體會。滑單板要學會使用上身，不要過份關注腳下，轉彎時最重要的就是身體的轉動，然後才是腳、板子的轉動。
滑單板重心要靠前，而且速度越快重心越要靠前，重心始終要放在領先腿上。
一、保護
護腕、護臀、護膝。
向後摔：不要用手腕撐，小臂自然落地緩衝，頭向前，下巴貼緊胸前，呈抱團狀； 向前摔：雙臂彎曲護胸護臉前摔，肘部著地，兩小腿彎曲抬起。
二、練習步驟
1】 領先腿 站法 正確的站姿：膝蓋彎曲，背要直，抬頭，兩臂自然放腿兩側。
2】 直線下滑：
直線下滑訓練對速度的感覺及板上平衡的感覺，重心放在前腿，手臂向前指或探，腰背 要直，抬一點下巴，膝蓋略彎，這樣就可以保持很好的平衡穩定性。
3】 正面左右滑行（要充分利用雪道寬度加大橫向滑動距離）
正面面向下坡，重心放前腿，手指指向前進方向，要變向時身體及指向手臂向身後上坡方向轉（此時體會肩部轉動帶動上體轉動的感覺），同時將重心移到後退，此時後退變前腿，換另外一條指向臂，重複。重心轉移時，身體及手臂有一種開門的感覺。
4】 剎車：練習對單板邊刃的熟練控制，為下一步轉彎
正向剎車：重心在前腿，剎車時，上體向外側轉，眼睛向外側看，後腿向前踢板，腳尖 抬起，做推板動作，後刃形成剎車。
背向剎車：重心在前腿，剎車時，腳跟抬起，腳尖用力，眼睛一定要向上看，後腿做蹬 板動作，膝蓋往雪裡走，前刃剎車。
5】 正向推板：用以控制速度
與正確站姿關係密切。膝蓋彎，腰背直，抬頭向前看，重心在兩腿間，腳尖抬減速，腳 尖鬆前進，腳跟用力，慢慢點剎，柔和些。
6】 背向左右滑行
正面朝向山坡，重心在前腿，手指向前進方向，要轉彎時，手臂慢慢指向上坡，身體看 上面，同時將重心移到後腿，後腿變前腿，換手臂指向另一個方向。轉換重心時，手臂及上體都要向上坡方向指（指）。 通過手抓前腿膝蓋褲子體會重心變化。
7】 反向推板：（越是抬起頭看著山上，身體重心越容易控制）
重心放在前刃上，腳跟抬起放鬆，腳尖用力控制速度，膝蓋彎，重心低，抬頭，後背上 見要往後撐一點，胸略向後挺，手自然下垂身體後側，不要低頭，抬頭看前面，膝蓋向外，有利於穩定重心，並腿重心容易偏。
8】 轉彎：腳尖轉腳跟，腳跟轉腳尖
腳尖轉腳跟：利用腳尖滑行時，把板子變平直滑，同時又一個開門的動作，後腿有推板 的動作，目的是轉肩，重心放低，完成腳尖轉腳跟。重心一定要在前腿，板子放直，直朝山下時再轉身。
怎樣掌握單板滑雪的技巧和竅門？
2樓：會呼吸空氣的魚
滑雪技巧：
1、正面推坡,臉正對坡下方,平行向下滑行!2、反面推坡,臉正對坡上方,平行向下滑行!3、落葉飄,臉正對坡,反對坡交替,左右滑行,走z字行!
以上基本動作先練習熟練後在練滑行,速度滑行,花樣滑行,甚至玩公園了!記住,不管是單板還是雙板,一定要選擇適合自己的,關係到技術提到,滑行時的舒適性,最主要的就是安全問題了!
工具/原料
一頂帽子或頭盔、風鏡、防水手套、一套保暖防水的滑雪服、單板、固定器、單板鞋。這些都是滑雪者的基本裝備。
步驟/方
站位在滑單板時，人是側身站在板上的，因此哪隻腳在前面有舉足輕重的作用，剛開始玩單板的朋友不知道到底是左腳在前還是右腳在前，以下是幾個自我測試的小方法。第一：通常是起跳腳在後，玩籃球的朋友就是最輕鬆上籃而使用的起跳腳。
第二：或者把自己想像在冰面上跑動一段距離後突然急停側身滑行，哪隻腳在後就是所謂的起跳腳了。第三：
如果還是不清楚的話，可以讓朋友在你身後你不知道的情況下輕輕推你一下，先跨出去的那隻腳就是起跳腳。每個人因為習慣不一樣，使用的前後腳也不同，按照國際習慣，左腳在前的站姿稱為regular，右腳在前的站姿稱為goofy。
說了這麼多單板滑雪技巧，有一雙給力的單板滑雪鞋，才能夠更好更快的提升滑雪技巧哦
單板滑雪滑大小s有什麼技巧?
在國內鋁單板生產廠家比較好的有那些
國內做鋁單板的廠家很多，但是做的不錯的也沒幾家比如北方 瀋陽遠大 瀋陽沈飛 德風廣行 北京江河等南方 西南鋁業 中航幕牆等 國內有哪十大品牌鋁單板廠家?1.泰鋁 鋁單板幕牆 復十大品牌，安徽泰制 鋁裝飾建材有限公bai司 2.川佰 du 國內鋁單板十大品牌廠zhi家,安徽川佰建材有dao限公司 3....
單板吉他用不用加溼器,吉他在冬天需要加溼器嗎？
根據你所在地區氣候判斷，假如你都感覺氣候乾燥，就可以使用加溼器了，一般平常時候可不用 ps.長時間開著空調的房間相對也比較幹 可以用的，防止面板開裂 吉他在冬天需要加溼器嗎？不需要，但是北方乾燥的暖氣房就要注意下加溼保養。中檔 低檔吉他要買個琴套，可以保護吉他不宜沾灰塵。高檔的吉他要買個琴盒，這樣便...
企業驗資都需要那些，企業驗資都需要那些資料
一般是以下材料。出具的法式 報告出具方法 什麼要出這個驗資報告？依照 公司法 規定，公司的註冊資本必須經法定的驗資機構出具驗資報告，驗資機構出具的驗資報告是表明公司註冊資本數額的合法證明。依照國家有關法律 行政法規的規定，法定驗資機構是會計師事務所和審計師事務所.驗資後，驗資機構應出具驗資報告，連同...