我十七歲頭髮白了,怎麼辦

2022-03-21 11:10:51 字數 743 閱讀 5266

1樓:a山巔之最

內養外護的結合是最好辦法,告訴你一些科學、簡單實用、有效的保養方法。

1.每天早晚各吃一口黑芝麻,有助於黑髮和養髮。還有諮詢醫生吃何首烏的製品。這兩者結合對於長髮增發、黑髮潤髮、鍵發的效果顯著。

有些人頭髮不好有一部分是腎虛和血虧的問題(是指有的人,不是指全部頭髮不好的人),因為頭髮通腎,腎是頭髮的根源。吃黑色的東西對腎好(黑木耳等),還有補血(紅棗、海帶、菠菜、櫻桃等等很多種),這樣可以從頭髮的最根本來養護頭髮。

我還建議你用何首烏泡黑芝麻水喝。把黑芝麻炒熟研磨碎,何首烏洗淨切片,兩者用開水沖服。何首烏也可以熬水,喝熬出來的汁。

2.多梳頭。梳頭是對頭部最好的保養,功效很多。

可以:加速頭皮血液迴圈來給毛囊充足的供養、增加頭皮和頭髮毛囊的活力、使頭髮烏黑健康、增發鍵發、預防老年痴呆、使頭腦思維活躍、頭腦精神、預防腦梗塞等等。應注意的是,對於愛失眠的人不要在睡前梳頭,因為那樣會更睡不著的,在睡前2小時梳就行了。

每次200下以上最好。

3.用手指肚按摩頭皮上的穴位,可以促進頭皮血液迴圈,營養供給毛囊充足,頭髮自然就長得好了。

2樓:百度

原因:白髮也和內分泌改變、精神因素、營養不足等等關係有關,

建議:注意合理飲食,多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類,還有避免太膩太辣,儘量不要攝取過量的油脂性食物

3樓:久伴還是久絆

可能是 血的問題,這個沒關係,有可能長大了就沒了

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