強迫症幫幫忙

2022-03-26 01:25:51 字數 604 閱讀 7913

1樓:匿名使用者

您好!強迫症去看心理醫生

2樓:匿名使用者

這個不是強迫症..只是自己很不習慣引起的..需要點時間的..樓主不要著急..

其實人性有一個很大的弱點,那就是渴望成功..

樓主應該有很強的自重感..

還年輕,慢慢調理吧.呵呵

3樓:晨哥愛說冷笑話

多進行戶外活動,比如打球。

聽歌不要戴著耳麥,好好利用你的音箱,不要聽太震撼的**,要聽柔和的。

去弄點書回去看吧,什麼書都可以,雜誌什麼的,邊看書邊聽輕**,若你玩遊戲成癮的話就看些遊戲雜誌好了。

還有你說的sy問題,建議你少看點x片,長時間接觸電腦也是導致你頻繁的一個重要原因。

總之呢,就是減少在電腦前的時間,就對了。

4樓:匿名使用者

我也是強迫症,我深有同感,你不要整天在網上,整天上網只能使你精力不集中,要多和別人交流,強迫症慢慢就會好了,我有時看書時老想別的事情,現在我想順應自然吧,因為你就有強迫症,這是你改變不了的,唯一知的你的人是你自己,所以自己去努力爭取自己的價值才是硬道理,強迫症不可怕,但可怕的是你自己。

強迫症強迫思維強迫症強迫思維。

你如果是強迫症 往往併發焦慮症 抑鬱症,這些症狀,自己往往很難感覺到,生命卻沒有活力,總是提不起勁,但現在不要驚慌。強迫症 焦慮症 抑鬱症,都是一個根源 沒有自信。你很不幸,你的沒有自信,是童年時父母教育水平低造成的,雖然是無心的。因為有太多的父母,只知道有責任管小孩的生活和學習,不知道還要負責小孩...

是否是強迫症,是否有強迫症??

是的,這樣子你要放鬆一下心態,多去做運動,讓自己的身心鬆弛起來,這樣子就會轉移一下意志力。把這個症狀緩解了。你們的強迫症是怎樣的?強迫症的症狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為,強迫思維又可以分為強迫思想 強迫表象及強迫衝動。反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝一個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日...

如何應對強迫症,如何改掉強迫症?

看強迫症書,讓你更強迫 強迫症的特點是有意識的自我強迫與反強迫同時存在,患者的尖銳衝突時患者焦慮和痛苦,患 如何改掉強迫症?看強迫症書,讓你更強迫 對於強迫症的調整,從你的情況來說,首先對於摸東西要學會節制,不要反覆的去摸和確定,一定要控制下行為,比如只看一次或兩次就夠了,然後就要學會忍受不安,不去...