1樓：五蘊六塵
氣功是以調心、調息、調身為手段，以防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。調心是調控心理活動，調息是調控呼吸運動，調身是調控身體的姿勢和動作。這三調是氣功鍛鍊的基本方法，是氣功學科的三大要素或稱基本規範。
原始的氣功沒有名稱，以後一部分稱為「舞」，如《呂氏春秋》所說的「筋骨瑟縮不達，故作為舞以宣導之」。春秋戰國時期，氣功被概括於「導引按蹺」之中，如《素問·異法方宜論》的「痿厥寒熱，其治宜導引按蹺」，而散見於歷代名家著作中的靜坐、坐忘、禪定、胎息、行氣、服氣、調氣、周天、內丹等也都屬於氣功的內容。至於「氣功」一詞，最早見於晉代道士許遜所著《淨明宗教錄》一書，即使這是後世託名之作，那麼最晚也在隋唐時期。
在隋唐以後才出現的《中山玉櫃服氣經》記載：「氣功妙篇，氣術之道略同……」，但在內涵上與我們現在所說的氣功不完全一致。現在所通用的氣功，則是在50年代建立了北戴河氣功療養院之後才逐漸得到推廣的。
氣功是人們在生產、生活、醫療保健等多種實踐中，逐漸總結而形成的。氣功**與體育**有聯絡又有區別，它可以包括體育**，但體育**卻代替不了氣功**。肢體運動始終只是氣功調心的手段之一，呼吸運動也是為調心服務的，三調是統一的整體，必以調心為核心。
內練與外練是結合的，應以內練為主。氣功之氣是指「內氣」、「真氣」，具有更深刻的含義。氣功**具有綜合性的特點，至少它是心理**與體育**的綜合。
氣功**包含心理**，但是與心理**有區別。心理**一般是指醫生用語言、表情、姿勢、態度等，對覺醒狀態下的病人進行說理、暗示**；或用一些特殊的誘導方法，使病人引起一種表面上有些類似於睡眠的催眠狀態，再對呈催眠狀態下的病人進行暗示**。故病人始終是被動的。
而氣功**的特點是發揮病人的主觀能動性，病人在醫生指導下，通過自我鍛鍊從而加強自我控制能力而收效。
氣功與宗教有著本質的區別。氣功作為一門科學，不涉及各教派的宗旨與教義，只從教徒的修煉實踐中提取科學的內涵。這反映在道藏、佛經中也記載了不少古代氣功的資料；另外宗教中的一些理論，也常為練功者所借鑑。
什麼是氣功
氣功是以調心、調息、調身為手段，以防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。調心是調控心理活動，調息是調控呼吸運動，調身是調控身體的姿勢和動作。這三調是氣功鍛鍊的基本方法，是氣功學科的三大要素或稱基本規範。
原始的氣功沒有名稱，以後一部分稱為「舞」，如《呂氏春秋》所說的「筋骨瑟縮不達，故作為舞以宣導之」。春秋戰國時期，氣功被概括於「導引按蹺」之中，如《素問·異法方宜論》的「痿厥寒熱，其治宜導引按蹺」，而散見於歷代名家著作中的靜坐、坐忘、禪定、胎息、行氣、服氣、調氣、周天、內丹等也都屬於氣功的內容。至於「氣功」一詞，最早見於晉代道士許遜所著《淨明宗教錄》一書，即使這是後世託名之作，那麼最晚也在隋唐時期。
在隋唐以後才出現的《中山玉櫃服氣經》記載：「氣功妙篇，氣術之道略同……」，但在內涵上與我們現在所說的氣功不完全一致。現在所通用的氣功，則是在50年代建立了北戴河氣功療養院之後才逐漸得到推廣的。
氣功是人們在生產、生活、醫療保健等多種實踐中，逐漸總結而形成的。氣功**與體育**有聯絡又有區別，它可以包括體育**，但體育**卻代替不了氣功**。肢體運動始終只是氣功調心的手段之一，呼吸運動也是為調心服務的，三調是統一的整體，必以調心為核心。
內練與外練是結合的，應以內練為主。氣功之氣是指「內氣」、「真氣」，具有更深刻的含義。氣功**具有綜合性的特點，至少它是心理**與體育**的綜合。
氣功**包含心理**，但是與心理**有區別。心理**一般是指醫生用語言、表情、姿勢、態度等，對覺醒狀態下的病人進行說理、暗示**；或用一些特殊的誘導方法，使病人引起一種表面上有些類似於睡眠的催眠狀態，再對呈催眠狀態下的病人進行暗示**。故病人始終是被動的。
而氣功**的特點是發揮病人的主觀能動性，病人在醫生指導下，通過自我鍛鍊從而加強自我控制能力而收效。
氣功與宗教有著本質的區別。氣功作為一門科學，不涉及各教派的宗旨與教義，只從教徒的修煉實踐中提取科學的內涵。這反映在道藏、佛經中也記載了不少古代氣功的資料；另外宗教中的一些理論，也常為練功者所借鑑。
供你參考
2樓：匿名使用者
氣功是以調心、調息、調身為手段的一種身心鍛鍊方法,練習的是人體的精,氣,神.
3樓：鬆戀瑩
我也說不明白,就是一種很利害的功夫,可以置人於死地而不讓人知道
4樓：匿名使用者
凝聚一股氣在體內，或在身體的任何部位 那麼就會變得非常強硬
但不是一天兩天練得成的
5樓：羅小粽
好像至今也沒個確定的說法把。
6樓：喬麗雅
看看這裡
7樓：匿名使用者
氣功嘛。
就是受氣的功夫。呵呵
8樓：
氣功就是呼吸 吸氣時內斂 呼氣時外放
整個過程說簡單簡單說複雜複雜 一般放鬆狀態下 調勻呼吸 頭腦中不要胡思亂想 多數人都能感覺到所謂的氣感
也就是說只要不刻意的強練不會出偏差
氣功是什麼，什麼是氣功
氣功 炁功 是一種中國傳統的保健 養生 祛病的方法。以呼吸的調整 身體活動的調整和意識的調整 調息，調形，調心 為手段，以強身健體 防病治病 健身延年 開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。主要講究調整自然之氣和先天之氣和諧的關係，中國氣功中先天之氣是稟賦於父母 迴圈在人體十二經絡和奇經八脈中的元真氣。...
DNF氣功EX技能是什麼
氣功師 bai 主動 duex念氣罩 念氣罩範圍加大，還附加zhi 閃電dao鐳射，可以把所承受的一切攻專擊，屬以幾倍的光屬性魔法傷害返還給敵人。ex獅子吼 和以往的不同，不是一次傷害，是多段傷害，可以爆發氣息，用高頻率聲波穿擊一切接近自身的敵人，給予敵人極其可怕的聲波傷害。比狂戰怒氣的範圍 殺傷 ...
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氣功站樁作bai用 du 1 不空狀態 所zhi 謂不空狀態，就dao是身體處處具內備不定向支援力，具容體表現為打不壞 拆不散的高穩定間架結構。2 貫通狀態 使力量傳導暢通無阻，以形成軌跡複合運動所造就的 勢 的極大限度的發揮。3 培養精氣神 通過站樁，養成一種如虎撲食 高度戒備 如臨大敵 一觸即發...