1樓：菠菜姐
1 身體素質要練好這個很重要。尤其力量。
2 腳步要專門去練，不練不行。
3 記住絕大部分時間你的任務是擋在對手和籃筐之間。搶斷不是主要目的。所以把注意力放到自己和對手以及籃筐的相對位置上來而不是對手的動作。
4 眼光要開闊，要時刻準備封堵可能的傳球路線，以及學會在合適的時機主動夾擊對手。
5 防守拼的是專注
6 不要動不動就跳
補充資料：控球后衛（point guard）是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。
如果說小前鋒是一齣戲的主角，那麼控球后衛便是這齣戲的導演。
怎樣才算是一個合格的控球后衛。
首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。
然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裡，將球傳到球應該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。
再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。 對於一個控球后衛還有一些其它要求。在得分方面，控球隊員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。
或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。
總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。
而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。
2樓：
你好樓主！ 控球后衛（pg） 控球后衛（point guard）是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。
如果說小前鋒是一齣戲的主角，那麼控球后衛便是這齣戲的導演。 怎樣才算是一個合格的控球后衛。首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。
然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裡，將球傳到球應該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。
再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。 對於一個控球后衛還有一些其它要求。在得分方面，控球隊員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。
或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。
所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。 望樓主採納，謝謝。
3樓：互粉博博
注重他的腳步 手要快 伸手去掏他的球 但是 不要犯規 前提是你的腳步也很快 下手要準 要狠 要快
4樓：我愛沵
我就個控衛、打得還湊合吧、你只的好是速度型還是那種有身體的、？我一般防突破、和對手有一定距離、不貼防、否則很容易被人過、一旦控衛速度起來了、就很能跟上、所以、一定不能讓他帶起速度來、如果他進去了、就上人補防、防好他的分球、別被一點就起來了、這樣一般組織就都分球了、然後內線就輕易得分了、還有、不要總是想著封蓋他、干擾下來才是最好的防守、不要為了那麼個小資料就讓對手屢次進球、
5樓：琴熠
那得看那後衛是 投籃行的還是突破行的 投籃行的就必須貼身防守 要是速度突破行的那就得死死的跟著他 一定要一直保證在他的前面
6樓：匿名使用者
身體防守方向傾向於靠近他的持球手！
7樓：咖啡g怷
最好的防守就是犀利的進攻
怎樣防守控球后衛？
8樓：詩酒度華年
要防守控球后衛，首先要了解什麼是控球后衛與控球后衛在場上的角色。
【控球后衛】(point guard)是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角，那麼控球后衛便是這齣戲的導演。
怎樣才算是一個合格的控球后衛。首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裡，將球傳到球應該要到的地方:
有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。
【控球后衛的特點】籃球比賽在發球後，通常由控球后衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。所以一般擔任控球后衛的隊員都是隊內控球能力最好，助攻能力最強的球員。 魔術師約翰遜控球后衛往往在球場上擔任領導者的角色，很多球隊都由控球后衛來決定進攻套路。
控球后衛需要很強的控制比賽的能力，需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間，控制比賽的節奏，將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球后衛又常常被稱為是場上的教練。
【怎樣防守控球后衛】控球后衛普遍運球能力比較強，具有很強的傳球能力與助攻意識，因此只要儘可能的去搶斷，去切斷對方的傳球，打亂對方的進攻節奏，就可以說是比較成功的防守了。特別是要注意控衛（即1號位）與其他球員的擋拆配合，如果是得分能力很好的控球后衛，也要儘量在他個人投籃的時候干擾（但要避免犯規，以免讓對方打成2+1或3+1）。
9樓：秋風秋色愁
控球后衛就是要關注腿，因為一般控球后衛會有很多假動作，如果你關注點在身上或者眼神上容易出現被晃，當然要重點練習自己的橫向移動能力，那樣才能更好的去防守！！！
10樓：萌萌
其他人給你的答案純屬垃圾！人家打位置是pg？pg是幹嘛的？
控球后位可不是吃素的！你跟這人家腳步防手，正好中了人家的套路！不被晃死才怪！
聽好了：防守時不要離的太近，保持在1米左右！左手張開對中太的眼睛，右手向後一字排開，無論他怎麼運球、交叉步晃你，你都不要動，盯著他的眼睛，忽視一切！
真正做到敵動我不動，敵動我依然不動！你肯會問我不動人家不就突破了嗎？記住他離你有1米，你的反應速度在慢也能跟的住！
你可能又問1米人家不是直接投了？你左手幹嘛的？封他眼睛的！
記住：他不是麥蒂，幹拔沒那麼銷魂！姑且你在干擾他！
迎刃而解
如何做一名好的控球后衛
11樓：周天少龍
在籃球中，做好一名控球后衛，首先得了解控球后衛的職能，然後加深對這個職能的理解，這樣去做就是一名好的控球后衛。
控球后衛是是全隊進攻的組織者，並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員，是球場上拿球機會最多的人。
控球后衛的主要職能
1、傳球
控球后衛的傳球主要是給予空位隊友，能把球及時的送到跑位空位的隊友手中，增加得分的機會；同時在輸送球的時候，要考慮錯位的隊友，儘量造成以大打小的層面。
2、擋拆配合
因為控球后衛身高的緣故，可以跟隊友做擋拆，切入罰球線附近吸引包夾傳球或中投（在不違背控衛準則的情況下），有時可以反打回擋拆的隊友，甚至可以空中接力。
3、遠距離進攻
對於控球后衛來說，身高和身體的緣故，不能像中鋒和大前鋒一樣，可以在內線輕易得分；而外線遠投就是最好的方式；精準的外線遠投能更加吸引對方的防守，幫助控球后衛更好的幫助隊友得分，帶動球隊。
想要做好一名好的控球后衛，在以上的3方面就要做到很好，然後在比賽中，能夠冷靜的處理球，將球送到合理的位置進行得分，這樣就是一名真正的好控球后衛。
12樓：0編號
1，如果時間充裕可以每天先進行運球訓練，關鍵是看你原來的運球基礎，最次是左右都能運，不用太花哨，以變相為主，胯下為輔，投突結合。在運過半場時要輕易的運過對手2，速度要有，在組織快攻時要有一定的速度，百米十二秒到十三秒左右就行，因為在關鍵時刻隊伍需要你的突破的分，而且突破分球也是組織進攻的一種戰術。3，要有良好的視野，可以看到隊友的位置，以最恰當的時刻送上助攻，不過這點需要有天份。
4，有幾套戰術配合，可以多進行戰術訓練，比如說是擋差呀！突分呀！半場二打一呀！
如果有強力中鋒或者大前鋒的，可以用半場陣地，要是射手多可以進行突分，戰術不畢太複雜，要多變，進行訓練，把戰術跑位練熟。5，對位，要是對上速度慢的，用速度突破，身高不足前打然後在你的手感區進行翻身跳投，要是都不如對手就進行組織。6，其他，陣地組織時最好在罰球線處，這樣近可以上籃，退可以進行陣地組織，既然是正規比賽個人建議是選隊內最好的突破手，進行內線殺傷，畢竟上籃比投籃穩定，具體沒有辦法為你規劃，因為不知道你的作息時間，和你還有你隊友的具體資料，個人建議是多練習戰術，因為有一定簡單的戰術對一般的烏合之眾還是有很大勝算的！
13樓：我與籃球
第一，要把球運好，第二，要有好的視野，第三，還有一手好傳球
14樓：匿名使用者
我認為控衛應該懂得傳球的時機，跑位積極，多打些機會球，射球很準的話只要能拉開空位就射，控衛不上籃和做太多的運球都可以。
15樓：匿名使用者
有轉型的必要麼？現在得分後衛和控球基本都在一個人身上，練練 運球吧，1個月還有希望，傳球不是訓練出來 的，是比賽中打出來的，多看看cba nba的傳球和進攻很多都不適合咱們中國人的身體素質，cba還現實點， 別 老看誰誰誰進球了，誰誰誰扣籃了，看看誰傳給這個人扣籃的，看看是怎麼傳的，恩哼~！小夥子加油哦~1
16樓：月落無聲
首先要保證可以很好的運球，其次就是要有大局觀，作為控衛，一定要善於並樂於傳出好球，還有就是要有配合，合理的配合是成功的關鍵
17樓：
多練習一下運球，萬一比賽時被全場盯防和包夾的話沒一定的控球水平不行，每天有時間就拿著球練找對球的感覺。控衛最重要的是組織全隊的進攻，懂得節奏的把握和傳球的時機。要慢慢練習，多多磨合。
怎樣知道自己的電腦該安裝多少位的系統
1 以win7系統為例，在桌面上對著計算機圖示擊右鍵 2 在彈出的右鍵選單中，選擇 屬性 選單選項 3 接下來，在開啟的頁面中找到 安裝記憶體 資訊，檢視電腦系統的記憶體大小 4 如果顯示電腦安裝的記憶體硬體大於 或等於 4g，則需要裝64位作業系統 5 如果顯示電腦安裝的記憶體硬體小於4g，則需要...
找個比自己高的女朋友會怎樣,找一個比自己高的女朋友是一種什麼體驗
會尷尬啦,走在大街上,她挽著你,還得彎下身。kiss時,你踮腳她低頭。她小鳥依人時,會很難受。很好 感情恩恩 高矮不是距離。遺傳子女有利,後代更加美麗。對於我來說不重要,只要兩個人喜歡就行。對了兩個人出門她就最好不要穿高跟鞋。會比你高.不會怎麼樣啊.可能去超市不用你勾東西?找一個比自己高的女朋友是一...
考研覺得別人比自己複習的更好怎樣調節情緒
隨著考試的臨近，大多數的考生都會出現煩躁的情況，甚至會經常發脾氣。總感覺自己看不到未來，開始懷疑自己辛勤的付出會不會是一個無底深淵？一想到這些，就很急躁焦慮，容易發脾氣。遇到這種情況，平復心態的最好解藥是專注地備考，衝刺期最需要的就是心無雜念，唯有信念永存。考研主要是自己努力了就好，不用和別人比，自...