1樓：琴金
山芋比較難消化，不能多吃
2樓：百草園1三味書屋
山芋和。海鮮在一起吃。要注意，尤其是在一起吃的時候不要喝酒，容易引起不良的過敏反應。
3樓：匿名使用者
山芋和土豆在一起吃是不怕的，因為兩樣東西飽腹感都太強，吃了之後不能吃別的東西了。
4樓：
不要跟海鮮一起吃，一個生冷，一個滋補。肯定不舒服
長期吃紅薯粉對人體有什麼好處和壞處？
5樓：月亮愛你
一、長期吃紅薯粉好處：
1、抗癌作用
飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β－胡蘿蔔素(維生素a前體)、維生素c和葉酸，而在紅薯中三者含量都比較豐富。一
吃紅薯粉有助於維持人體的正常葉酸水平，體內葉酸含量過低會增加得癌症的風險。紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防便祕和結腸直腸癌的作用。
2、有益於心臟
富含鉀、β－胡蘿蔔素、葉酸、維生素c和維生素b6，這5種成分均有助於預防心血管疾病。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡，維持正常血壓和心臟功能。
3、預防心血管疾病
含有的β－胡蘿蔔素和維生素c有抗脂質氧化、預防動脈硬化的作用。補充葉酸和維生素b6有助於降低血液中高半胱氨酸水平，後者可損傷動脈血管，是心血管疾病的獨立危險因素。
二、吃紅薯粉壞處：
紅薯粉絲是一種老少皆宜的食品。不過，胃部不好的朋友儘量少吃紅薯粉絲，因為吃紅薯粉吃多了會不消化，而我們在吃紅薯粉絲時也應該儘量咀嚼後才吞下去，以免增加啊胃部分擔。
另外，由於紅薯粉絲中95%都是澱粉，澱粉會轉化為單糖，使得血糖升高，因此糖尿病患者也應該少吃紅薯粉絲。
擴充套件資料：
開水衝紅薯粉的做法：
1、首先取100g的紅薯澱粉倒入碗中，加一點清水，攪拌成水澱粉。
2、然後鍋內燒水，將燒開的水倒入澱粉中，攪拌均勻，攪拌至澱粉糊變成稍微濃稠一點的澱粉糊。
3、接著趁熱再倒入300g的幹澱粉，攪拌均勻，攪拌成濃稠的澱粉糊（澱粉糊滴落呈流水狀，而不是滴落狀就可以了）。
4、然後把澱粉糊倒入裱花袋當中，剪一個小口子。
5、然後鍋內燒熱水，水開後，把裱花袋中的澱粉擠到鍋中。
6、最後粉絲變透明撈出，放入涼水中過涼即可。
6樓：妖
不要長期大量吃 在乎均衡
人以五穀為養 每一顆種子都有強大的生命力 所以一顆種子就能成參天大樹 多食用各種有生命力的種子 多居住或停留在有生命力的樹林等植物繁茂的地方 每天日落而息 天黑就睡覺 晚上是身體修復自己的重要時間 白天睡可沒有用 這 最難的 畢竟晚上是玩樂的時間 做到了 身體自然會好
胃不好的人，為什麼不能吃紅薯呢？
7樓：匿名使用者
胃不好的人，容易產叢凳生胃酸，紅署是酸性食物，極易產生酸，胃不好的埋鄭櫻人，是不能多吃紅彎叢薯的，特別是不熱的紅薯。
8樓：匿名使用者
因為地瓜不好消化，胃動力不足，吃了會胃酸的。讒是可以剋制的，光吃藥不好。能儘量少吃就少吃吧
9樓：匿名使用者
可以吃，但是不能吃太多。紅薯中糖分含量較高，容易使胃酸分泌亂念過多，派爛導致胃部不適。譁羨困因而少量使用是可以的但是切忌不能貪嘴。
10樓：紅薯愛地瓜
有腸胃疾病態神廳的抄
患者，比如患有胃潰胃和bai胃酸過多的人群，要
du避免食用紅薯，以免zhi食用紅薯dao後胃部分泌過多的胃酸，使胃部潰瘍的面積增大，從而導致胃病加重帆隱。腸胃功能欠佳，脾胃虛弱的人群人也要謹慎食用紅薯，一定要適量食用，如果過量食用，會加重腸胃的負擔，對於自身健康也不利，適量食用紅薯對腸胃是瞎瞎有一定好處的。
11樓：西安技師學院
可以伏橋圓吃的，少量或適量，具缺塌體要根據自身的胃情況決定的，對於長期胃脹胃不好可以用中藥蒂柯舒養胃消運茶進行養胃，養胃需平時注意飲食和生活習慣！
紅薯吃多了會不好麼
12樓：羅二狗
多吃紅薯有哪些好處呢?
13樓：匿名使用者
當然~~~~胃腸功能不怎麼好的人~~~吃多了就會漲肚子的額~~呵呵
嘗一下味道還是可以滴~~~·
希望對你有幫助
14樓：匿名使用者
紅薯又稱紅苕、番薯、甘薯。有白皮和紅皮兩種。紅薯含澱粉、糖類、粘液汁、維生素a等。可健脾胃、補虛益氣，適用於維生素缺乏症，也可**大便帶血和婦女血崩，腹瀉等症，外用可治瘡腫。
但是對於烤紅署,在街邊一般是用煤炭烤的,煤礦在燃燒時會產生大量的二氧化炭和二氧化硫煤等等.
所經最好不要吃太多.
每天吃紅薯代替主食比如饅頭之類的會有什麼不良後果嗎？
15樓：我是那小誰
地瓜，在一些地方又名白薯、紅薯、山芋、番薯、甘薯等，屬於谷薯類食物。地瓜最主要的營養成分是糖類，蛋白質、脂肪含量低。
一般情況下人們認為用地瓜代替主食可以減少能量攝入，進而達到**的效果。中國農業大學食品科學與營養工程學院何計國副教授說，其實這樣的觀念是不正確的。
平時所說主食中的熱量是乾的、未經加工的主食的熱量值，比如麵粉的熱量是360～380千卡/100克，熱量比數高。而麵粉經過加工做成主食(如饅頭)之後是要提高含水量的，熱量值的比數也就降低了，所以吃主食並沒有想象的那樣容易發胖。
另外，雖然地瓜的水分、粗纖維含量高，脂肪含量低，但是，也不宜多吃。一般穀類中的糖以澱粉的形式儲存，進入人體只有在消化之後才能吸收。與穀類相比，地瓜的含糖量高，而且地瓜中的糖分一部分是澱粉，其餘的則是單糖形式的，可以不用轉化而被人體直接吸收。
因此多吃地瓜會吸收更多的糖分，產生熱量多，反而會轉化更多的脂肪。因此，用地瓜做主食達不到**的目的。
16樓：匿名使用者
不會的，不過糖尿病不能這樣吃。每天吃白薯的話，**會又白又細膩的。。
17樓：布寄戎
紅軍長征的時候不什麼都吃嗎？***，**總司令，不都活到70、80嗎
現在的人啊，矯情！
18樓：固得威薯業
首先有一點可以肯定，不會拉肚子也不會便祕，紅薯有通便潤腸的作用，可以有效防止便祕的。紅薯是一種營養豐富的食品，有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸、多種氨基酸，特別是紅薯含有豐富的賴氨酸，而大米、麵粉恰恰缺乏賴氨酸。紅薯營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
但什麼東西都是有利有弊，紅薯吃久了，有些人會有「燒心」現象。這個要引起注意。
19樓：匿名使用者
肯定會消化不好,肚子會很難受
紅薯吃多了是不是不好，每天吃紅薯好嗎？
20樓：檀圖鈕瓏
多吃些水果還是有效果的。比吃**產品要好的多，每天堅持跳繩轉呼啦圈吃飯不要吃飽
吃7成飽即可多喝茶多吃水果不僅**而且對**好希望**成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步機，做有氧操，或騎動感單車，加器械訓練很有效果的，吃飯最好少吃多餐
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21樓：五宜楠牽甲
正確吃紅薯也有講究，一是要注意一定要蒸熟煮透。因為紅薯中澱粉的細胞膜不經高溫破壞，難以消化。再者，紅薯中的氣化酶不經高溫破壞，吃後會產生不適感。
二是要注意，食用紅薯過量或不合理時，會引起腹脹、燒心、泛酸、胃疼等。所以食用不宜過量，中醫診斷中的溼阻脾胃、氣滯食積者應慎食。
紅薯的不足之處，是缺少蛋白質和脂質，但是今天人們生活富裕了，已經不再把紅薯作為主食，它缺少的營養物質完全可以通過其它膳食加以補充。比如，把牛奶和紅薯同時食用，因為牛奶中含有豐富的蛋白質和脂肪成分。
紅薯粉經常吃有什麼好處和壞處?
22樓：就醬挺好
好處：紅薯粉條
bai中富含碳水化合物，膳du食纖維，蛋白質，zhi煙酸dao和鈣，鎂，鐵，鉀，磷專，鈉等礦物質。紅薯屬粉條在生產過程中不新增明膠，明礬等化學物品、具有良好的附味性，能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上紅薯粉條本身的柔潤嫩滑，更加爽口宜人。
壞處：由於紅薯粉條是紅薯製作而成的，因此也會繼承紅薯的一些禁忌，因此紅薯粉條和柿子不宜在短時間內同時食用，如果食量多的情況下應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用，由於紅薯粉條中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多。
23樓：匿名使用者
紅薯含熱量低，又頗具飽腹感，無論是用作主食還是副食，都是一種良好的**食品。
據測定，每100克紅薯含脂肪僅為0.2克，是大米的
24樓：鈽炰換鎰忊槣
長期吃copy紅薯粉好處：抗癌作用：飲食中最具有bai抗du癌作用的zhi營養物質是β－胡蘿蔔素dao(維生zhi素a前體dao)、維生素c和葉酸，而在紅薯中三者含量都比較豐富。
長期吃紅薯粉壞處：紅薯粉絲是一種老少皆宜的食品。不過，胃部不好的朋友儘量少吃紅薯粉絲，因為吃紅薯粉吃多了會不消化，而我們在吃紅薯粉絲時也應該儘量咀嚼後才吞下去，以免增加啊胃部分擔。
25樓：匿名使用者
暈,,,,
吃紅薯是對身體有益的,但是壞處應該是常放屁吧
好吃也不能猛吃啊
她在吃的是什麼東西，她在吃的是什麼東西？
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