1樓：落日夕陽老師
所謂「糖尿病」，指的是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。在現實生活中，如果長期存在的高血糖，就會導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。
現在正處在炎炎夏日，很多人都喜歡吃西瓜，有的糖尿病人也想要吃西瓜，但是卻擔心吃了西瓜之後會大大的提升血糖含量，對於身體的健康不利。那麼，糖尿病人究竟能不能吃西瓜？
事實上，答案是肯定的，但是也要注意西瓜的吃法。我們知道，西瓜是水果中的一種低糖類的水果，西瓜的含糖量大約為4%-7%，主要是葡萄糖、蔗糖和果糖。從西瓜的含糖的成分來看，這也是符合糖尿病人食用低含糖量水果的基本原則的。
根據研究表明，西瓜的血糖生成指數（gi值）是72，屬於中等偏高gi值的水果。gi是衡量食物攝入後引起血糖反應的一項指標。當高gi食物進入胃腸後消化快，吸收徹底，葡萄糖迅速進入血液，進而引起血糖升高。
因此，並不推薦糖尿病人食用高gi水果。
不過，從某種程度上來說，僅僅通過西瓜的含糖量和gi值並不能決定糖尿病人是否適合吃西瓜，而需要進一步確定西瓜的血糖負荷（gl值）。我們知道，血糖負荷反映的是食用了食物後血液中的葡萄糖水平和所需要的胰島素量。簡單來說，gi確定一種食物升高血糖的速度，gl確定一種食物對血糖水平的影響程度。
gl ≥20為高gl食物，10＜gl＜20為中gl食物，gl≤10為低gl食物。西瓜的gl值為9.9，屬於低gl值食物。
從這裡來看，對於糖尿病人來說，是可以吃一定量的西瓜的，也不用太過擔心。不過，雖然糖尿病人可以吃西瓜，但是還是有很多注意事項，主要包括以下幾個方面：
第一，糖尿病人吃西瓜一定要適量，絕對不可以多吃。一般來說，糖尿病人西瓜的推薦食用量為2兩左右。
第二，糖尿病人的西瓜食用時間應在兩餐之間，上午10時左右，下午4時左右。不僅如此，吃了西瓜或其他水果後，一定要需要適量減少一點主食。主食減少的量，可以考慮含糖量對等的方法。
第三，對於糖尿病人而言，如果血糖不十分穩定，儘量不要吃西瓜，以免進一步加重血糖的不穩定。
第四，如果糖尿病患者的實時血糖水平偏高時，也是的不宜吃西瓜。
第五，一般情況下，西瓜中心部位含糖量高於邊緣部位，因此，對於糖尿病患者而言，儘量選擇靠近瓜皮部位的西瓜。
2樓：木兮寫作分享
確實有這種可能，由於糖尿病人體內胰島素分泌異常，對於血糖的控制不是很好，而西瓜當中的含糖量大約在5%左右，如果一次性吃太多的西瓜，確實有可能導致糖尿病人的血糖升高，尤其是在短時間內吃太多西瓜的話，血糖升高的速度會更加快速，所以對於糖尿病人來說，儘量不要在短期之內吃太多的西瓜，如果想要吃西瓜的話，只是適量的吃一點就可以了，當然，如果糖尿病的程度比較重的話，就儘量不要吃西瓜了。除此之外，對於糖尿病患者來說，在日常生活當中還應該注意以下幾點：
1、注意飲食
俗話說病從口入，糖尿病患者在日常生活當中應該注意飲食方面的問題，平常的飲食應該以清淡為主，少吃高油，高鹽，高糖，高脂肪含量的食物，多吃水果蔬菜和含糖量較低的食物，對於一些所謂的特色美食，更應該儘量少吃，比如說麻辣燙，過橋米線，臭豆腐，油炸食品等等，而且飲食的時間一定要儘量規律一些，因為這樣可以幫助我們更好的穩定體內的胰島素分泌。
2、保持合理的運動
俗話說生命在於運動，運動可以加速心跳，促進血液迴圈，提升我們身體的代謝功能，強化我們身體的抵抗能力和免疫能力，對於預防多種疾病都有著非常好的效果，即使患有一定的慢性疾病，也應該儘量保持合理的運動，因此我建議大家每天讓自己多運動一下。
3、注意足部防護
除此之外，對於糖尿病程度比較嚴重的患者來說，也應該注意我們足步的防護，因為後期糖尿病往往都會發展成為糖尿病足，糖尿病足對於糖尿病人身體健康的影響是比較大的，我們在運動的時候，需要注意保護自己的腳步，另外也儘量不要長時間的泡腳。
3樓：傾心的小北老師
糖尿病人吃西瓜的確會引發血糖升高的，因為西瓜當中含有大量的糖分，而其中的一些葡萄糖可以直接被身體吸收，這樣的話就會引發血糖升高。
4樓：曹小胖
會的，因為西瓜的含糖量比較高，並不適合糖尿病人吃，還有像荔枝，葡萄等都是含糖量高的水果，糖尿病患者應該少吃這些東西。
5樓：刺癢
如果少量吃的話，不會有太大的影響，但是吃得太多的話肯定會導致血糖升高，糖尿病還是要多注意糖分的攝入。
6樓：匿名使用者
糖分比較多吧，不要吃中間甜的，吃邊上的！
糖尿病人可以吃西瓜嗎？
7樓：一夫當關雙魚
西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。
糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那麼應相應地減少吃飯和麵製品(碳水化合物)的數量，以免加重病情。
8樓：韓藥師
糖尿病患者可以吃西瓜嗎？
9樓：匿名使用者
可以，但是要少吃呀。
糖尿病能吸菸嗎 糖尿病人吃西瓜會導致血糖升高
10樓：健康之初
你好，糖尿病患者的飲食需要格外注意，控糖必須要嚴格。
西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，吃西瓜後會致血糖增高，正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。
至於糖尿病人吸菸的問題，很明顯是不可以的。健康的人都不建議吸菸，何況是糖尿病人。吸菸的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康，還會汙染空氣，如二手菸，危害身邊他人健康。
香菸中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，加重高血壓病情，還可能引起心腦血管收縮，供血不足，呼吸道慢性阻塞性病變，降低機體免疫力等。糖尿病患者本身免疫力較弱，體質較差，所以吸菸只能加重糖尿病病情程度。
糖尿病患者吃西瓜血糖會高嗎
11樓：九葉藍茶業
糖尿病患者可以吃西瓜，除了吃西瓜，還可以吃以下的食物：
1，五穀雜糧，如莜麥面、蕎麥麵、燕麥面、玉米麵等。
2，豆類及豆製品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸。
3，苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖。
注意事項：
不能吃含糖量高的食物，蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾等。
可以喝喝jiuyelan，對血糖的降低也很有效。
12樓：羅大麥大麥羅
少吃點，沒有關係的。
糖尿病人可以吃橙子嗎，糖尿病人吃橙子嗎
含糖低的瓜果中黃瓜 南瓜 西紅柿含糖為2 西瓜 香瓜含糖4 5 葡萄 櫻桃 梨 檸檬 橙子 桃子 李子 石榴 桔子 枇杷 柚子 楊梅 蘋果 菠蘿等含糖在12 以內 含糖較高的有香蕉 桂圓 荔枝 柿子含糖14 16 甘蔗含糖20 30 蜜棗 葡萄乾含糖則高達70 80 糖尿病人應儘量選食含糖低的瓜果，...
糖尿病人的血糖標準是多少呀，糖尿病人的血糖標準是多少呀
一 糖尿病新診斷標準 新標準將糖尿病定義為 一組因胰島素分泌缺陷或和胰島素作用缺陷引起的 以高血糖為特徵的代謝性疾病，長期的高血糖會損害許多器官 尤其是眼 腎 神經 心臟 血管 導致其功能障礙 衰竭。符合以下三條之一者即可診斷為糖尿病，但必須在隨後的另一天裡重複任何一條以確診 1 有糖尿病症狀 如 ...
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你好朋友！介紹一下糖尿病人怎樣吃海蔘 1 無論是幹參還是鹽漬 拉缸鹽 海蔘，都要選擇無糖的產品，這一點不用說也知道是為什麼，所以購買海蔘的時候一定不能圖便宜，好貨一定不便宜！2 糖尿病食療驗方 1 海蔘3個，雞蛋1個，豬胰1個，同煮服，每天1次，連服3天。2 海蔘3個，雞蛋3個，豬胰1個，地膚子6克...