1樓：健十**官方客服
少量多次飲用牛奶
乳糖不耐受的發生往往與一次性攝入乳糖過多，卻無法被完全消化以及吸收進血液而導致的，因此少量多次飲用牛奶，從50毫升開始逐漸增加，幫助腸道逐步適應。羊奶被譽為乳糖不耐受者的福音，而低聚糖羊奶粉以低聚糖取代了部分的羊奶乳糖成分，這樣更加容易消化吸收，適合人體的腸道功能。最好再和麵包、餅乾或饅頭等固體食物搭配吃，可「稀釋」牛奶中的乳糖濃度，有效緩解或避免不適症狀。
避免空腹飲奶
空腹時牛奶在胃腸道通過的時間短，其中的乳糖不能很好被小腸吸收而較快進入大腸，可加重乳糖不耐受症狀。建議在正餐時飲奶，也可以在餐後1-2小時內飲奶。
乳糖不耐症者選低乳糖奶
乳糖不耐受的人應選擇低乳糖奶及奶製品，如酸奶、乳酪等。市面上含脂肪1.0%-1.
5%的低脂奶和含脂肪0.5%的全脫脂牛奶則適合那些高血壓、高血脂、糖尿病患者及肥胖者或老年人，如果你感覺自己日常膳食已經吃得比較油了，也可適當選用低脂牛奶。
2樓：生了麼
五個小方法幫你解決寶寶乳糖不耐受問題
3樓：睿爸育兒記
什麼是乳糖不耐受？#星知計劃#
4樓：傻子歡兒
乳糖不耐受是由於這個孩子腸道當中缺乏乳糖酶，不能消化奶當中的乳糖成分而出現症狀，最主要的表現就會出現拉肚子。
對於乳糖不耐受的孩子如果這個孩子可以選擇無乳糖或者是低乳糖的奶粉。如果這個孩子必須要吃母乳，那在每次吃母乳之前，需要口服乳糖酶或者更換發酵乳酸菌奶粉，同時媽媽儘可能少吃一些含有乳糖的食物，比如說奶油，蛋糕，點心等等。
5樓：
寶寶乳糖不耐受怎麼辦？
生了麼203人覺得有用
agemhnov
lv.10 推薦於 2017-11-26
lv.10 推薦於 2017-11-26
乳糖不耐受怎麼辦？急！！！ 20
6樓：生了麼
五個小方法幫你解決寶寶乳糖不耐受問題
7樓：匿名使用者
乳糖不耐受是因為人體乳糖酶分泌少，現在有一種針對乳糖不耐受人群配製的養羊啦羊奶粉，以低聚糖取代部分乳糖，從而更加適合人體腸道。
8樓：健十**官方客服
如果寶寶出現乳糖不耐受，建議暫時避免再接觸含有乳糖的食物。
一般恢復期是4-6周，寶寶使用無乳糖奶粉，大便正常之後再繼續使用無乳糖的奶粉2-4周的時間，讓寶寶體內的乳糖酶有恢復的過程，然後再轉奶，逐漸換成普通的配方奶粉，逐漸激發寶寶體內乳糖酶的活性。
如果先天性的發育吸收不良，可以不給含乳糖的奶粉，有的寶寶可以加5％左右的果糖餵養。2-3歲之後，寶寶吸收能力有所恢復，可耐受小量的澱粉以及乳糖。但澱粉及乳糖的食物可以加到什麼程度，需要與醫生好好地溝通，反覆的試驗。
如果激發的酶缺乏引起的乳糖不耐受，一般在原發病恢復的2-3周逐漸恢復正常的飲食。所以乳糖不耐受的寶寶，家長不用太擔心，經過慢慢的成長，會恢復的。一定要注意目前的飲食習慣，不要讓寶寶再次接觸。
建議給寶寶喝發酵型乳酸菌奶粉，預防寶寶乳糖不耐受和寶寶上火等問題。
乳糖不耐受怎麼辦？有沒有什麼有效的方法？
9樓：艾可小魚
一、乳糖不耐受
無論是母乳還是牛奶中，都有一種成分叫做乳糖，但是乳糖進入人體中不能直接被吸收，需要通過乳糖酶的作用和分解才能被吸收。而有些小寶寶，身體裡面缺乏乳糖酶，所以吃了含有乳糖的食物之後，身體無法消化吸收，就會引起一系列腸道問題，例如腹脹、腹痛、腹瀉、腸絞痛。這些腸道不適會造成寶寶腸道粘膜受損，影響身體對營養的吸收，長期如此，寶寶不僅會很痛苦，還會營養不良。
不過有乳糖不耐受不代表寶寶不能吃含有乳糖的食物，家長可以通過以下方法，來解決寶寶乳奶不耐受的情況。例如在寶寶的飲食裡面新增乳糖酶，以此補充寶寶身體內的乳糖酶含量，補充的時候建議用滴劑，方便控制新增的量；還可以改變餵養方式，把食物分多次餵給他，減輕腸胃的負擔。
二、缺乏維生素d
小寶寶在幼年時期，身體發育的速度非常的快，而家長因為孩子小，也不願意帶孩子出門晒太陽，就容易造成寶寶缺鈣。缺鈣對寶寶來說，是非常嚴重的問題，會讓他的頭髮發黃、稀疏；發育的比同齡人慢；晚上睡不安穩，且容易驚醒；還有可能出現方顱、佝僂病等情況。所以家長平時照顧寶寶的時候，要注意給寶寶吃一些富含鈣元素的食物，經常帶寶寶出去晒太陽，當然也可以直接給寶寶吃一些鈣片補充劑。
三、上呼吸道感染
嬰幼兒時期的寶寶，上呼吸道沒有發育健全，免疫力比較低下，所以家長護理的時候，稍微不注意，寶寶的上呼吸道就會被細菌、病毒所感染。出現咽痛、流鼻涕、鼻塞、噴嚏、乾咳等一系列症狀，也就是我們平時說的感冒。感冒雖然是小病，但會讓寶寶非常不舒服，所以家長平時要讓寶寶多鍛鍊，提高他的身體素質，儘量減少他被病菌侵襲的次數。
你可以在霖源康官方**店上購買乳糖酶，效果還是不錯的
10樓：畢業證的延續
乳糖不耐受是由於人體體內的乳糖酶分泌過少，導致其不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹瀉。加點soforla蘇芙拉喝喝就好了，其中含有大量的高活性酸性乳糖酶，能夠恰好的彌補體內所缺乏的乳糖酶。
11樓：快樂**醫生
乳糖不耐受是由於這個孩子腸道當中缺乏乳糖酶，不能消化奶當中的乳糖成分而出現症狀，最主要的表現就會出現拉肚子。
對於乳糖不耐受的孩子如果這個孩子可以選擇無乳糖或者是低乳糖的奶粉。如果這個孩子必須要吃母乳，那在每次吃母乳之前，需要口服乳糖酶或者更換發酵乳酸菌奶粉，同時媽媽儘可能少吃一些含有乳糖的食物，比如說奶油，蛋糕，點心等等。
12樓：匿名使用者
之前我家寶寶也是這樣，吃的耳牛球蛋白2盒，晚上不撓#癢#癢了，沒復fa過。
13樓：沃爾沃
無論是母乳還是牛奶中，都有一種成分叫做乳糖，但是乳糖進入人體中不能直接被吸收，需要通過乳糖酶的作用和分解才能被吸收，霖源康**店，瞭解一下
乳糖不耐受怎麼辦呢？
14樓：匿名使用者
建議：乳糖不耐受的問題，我來詳細幫你回答。
冰冰精靈問答歷史家長在照顧這些乳糖不耐受的小孩時，最好要注意以下幾點。
1．如果小孩只是輕微腹瀉，可暫停乳製品，改吃米湯或者米飯類食物。因為米湯本身較易吸收，不含乳糖，也是一種溫和的收斂劑。
2．對於大一點的小孩，可以用酸奶代替配方奶或者鮮牛奶。因為小孩對牛奶不耐受主要是對牛奶中的乳糖不耐受導致的，酸奶中含有的大部分乳糖已經預先被水解成單糖。
3．對於以乳類為主要食物的嬰幼兒，在腹瀉期間應避免富含乳糖的食品，如母乳或牛乳，因為母乳或牛乳中含有大量的乳糖。可以給小孩服用不含乳糖的低敏奶粉，這種奶粉在嬰幼兒專賣店能夠買到。
4．如果腹脹、腹鳴使小孩很難受，可以適當給小孩服用雙歧桿菌製劑，這是一種非處方藥，在普通藥店都能買到，它能減輕小孩腹脹、腹鳴的症狀。
照顧這樣的寶貝，最好先去醫院確診下 這種情況都不會建議再繼續母乳， 可以先服用專業**型的氨基酸分子類的奶粉，來幫助寶貝過渡到正常階段，同時還要加強小孩自身的免疫建設，寶貝自身的免疫系統強大了，就不會出現這種乳糖不耐受的情況了 。以上就是我對於乳糖不耐受問題的回答，希望對你有幫助
15樓：睿爸育兒記
什麼是乳糖不耐受？#星知計劃#
16樓：生了麼
五個小方法幫你解決寶寶乳糖不耐受問題
什麼是乳糖不耐受，嬰兒出現乳糖不耐受怎麼解決？
17樓：職場達人老王
乳糖不耐受是我們機體內的乳糖酶的缺乏，一般分為原發性乳糖不耐受以及繼發性乳糖不耐受。所以對於牛奶或者母乳中的乳糖不能完全的，消化吸收和分解，從而造成腹瀉的症狀。
乳糖對寶寶的發生長髮育非常重要，乳糖在體內會被分解成葡萄糖和半乳糖。葡萄糖能為寶寶補充能量，半乳糖是寶寶大腦發育的必需能量物質，另外乳糖發酵產生的乳酸能夠促進礦物質的吸收，對寶寶好處多多。那麼如果寶寶乳糖不耐受該怎麼辦呢？
一、如果症狀較輕，可採用少量多次的方法。乳糖不耐受是體內缺乏乳糖酶，少量多次的餵養方式可以減輕乳糖不耐受的症狀，寶媽應該掌握每日應攝入的總奶量和合理的間隔時間，從而緩解寶寶乳糖不耐受的症狀。
二、暫時改用無乳糖或低乳糖的配方奶粉，以奶製品為主食的寶寶可以暫時改用不含乳糖的配方奶餵養。但不宜長期吃，否則會影響寶寶發育。
三、在醫生的指導下新增乳糖酶，外源性的乳糖酶可以提高乳糖的消化和吸收，在醫生的指導下給寶寶新增乳糖酶，能在不損失乳品營養成分的同時，避免寶寶出現乳糖不耐症。
四、已經新增輔食的寶寶，輔食需注意迴避含有乳糖的食物，以穀物類豆奶或豆類食品以及肉類等，不含乳糖的食物為主。
五、用酸奶代替牛奶，酸奶是鮮奶加入乳酸菌發酵而成，乳酸菌分解了鮮奶中的部分乳糖，更容易被消化吸收。
注意寶寶乳糖不耐受，不宜空腹飲奶，可搭配其他食物一同進食。無論如何，總原則是不降低寶寶的營養物質，保證寶寶健康成長，母乳是寶寶最佳的糧食，不到萬不得已，寶媽們不要輕易放棄母乳餵養。
18樓：星星
乳糖酶需要大人給孩子正確為一般建議在喝奶之前溫水沖服一袋，乳糖酶的保持時間只有三個小時。
要注意的是千萬不要用滾燙的開水來調乳糖酶，乳糖酶是具有活性的，在高溫的情況下就會讓它的活性消失，自然也就無法發揮應有的作用，與沒有吃乳糖酶是沒有任何差別的。
19樓：喵喵愛悅讀
乳糖不耐受簡單的來說就是身體不能分解乳糖，嬰兒如果出現了這種現象，會造成拉肚子腹脹，所以最好不要喝牛奶。
20樓：情感**系小企鵝老師
乳糖不耐受是指患者對於牛奶中的乳糖無法完全的吸收，對於身體是一種負擔。嬰兒如果出現乳糖不耐受，這種情況是不可以再喝牛奶的，一定要換其他的，可以選擇羊奶或者駱駝奶粉，都是不錯的選擇。
21樓：君君別熬夜
孩子體內乳糖酶過少，不能很好地分解乳糖，就會出現拉肚子、腹脹。建議少量多次攝入乳製品，不要空腹飲奶
22樓：北京蘭澤商貿****
母乳餵養對寶寶的身體是最有益的餵養方式，孕媽也很想親自對寶寶進行母乳餵養，但是寶寶喝了奶後會拉肚子，孕媽們也很憂心。其實這是寶寶對乳糖不耐受的症狀，那麼寶寶對乳糖不耐要怎麼辦呢？1、新生兒對乳糖不耐，是可以通過少量多次的方式來進行餵養。
一旦母乳的分量少一點，就能及時被寶寶體內的乳糖酶分解，並且不會有腹瀉、吐奶等不適感，而且多次哺乳能夠滿足新生兒的飲食量。2、孕媽們在對寶寶餵奶前，可以先喂點水，能後緩解乳糖不耐帶來的不良反應；或者是擠出母乳後，在母乳中加入乳糖酶，也能起到一定的作用，然後不要給寶寶空腹餵奶。寶寶因為乳糖不耐引起的腹瀉只是生理性的，不會對孩子的發育起到不良作用，隨著寶寶的發育，再加上輔食的增加，寶寶就不會有那麼大的反應，這種情況也能得到改善。
3、寶寶乳糖不耐受，肚子就會不舒服，出現脹氣。孕媽們可以給寶寶揉肚子來緩解這種不良反應。要以肚臍眼為中心，然後順時針慢慢揉，協助寶寶幫忙排氣。
喝完奶後要豎著抱，拍拍後背，或者讓寶寶趴一下，都會有效果的。
乳糖不耐受怎麼辦 乳糖不耐受多久自愈？
五個小方法幫你解決寶寶乳糖不耐受問題。乳糖不耐受多久自愈？乳糖不耐受怎麼辦？急！20 五個小方法幫你解決寶寶乳糖不耐受問題。乳糖不耐受是因為人體乳糖酶分泌少，現在有一種針對乳糖不耐受人群配製的養羊啦羊奶粉，以低聚糖取代部分乳糖，從而更加適合人體腸道。如果寶寶出現乳糖不耐受，建議暫時避免再接觸含有乳糖...
乳糖不耐受有什麼表現，乳糖不耐受的症狀
乳糖不耐受具體表現如下 其主要症狀是腹瀉，每日可以腹瀉數次到10多次，大部分患兒腸道氣體增多，常帶出少量糞便在尿布上，大便多為黃色或青綠色稀糊狀，或蛋花湯樣 泡沫比較多 有奶塊，少數患兒有回奶或者嘔吐的現象。還會伴有腹脹和不同程度的不安，易哭鬧 排便後或 後會好轉，嚴重腹瀉者可發生脫水 酸中毒 生長...
什麼是乳糖不耐受，嬰兒出現乳糖不耐受怎麼解決
乳糖不耐受是我們機體內的乳糖酶的缺乏，一般分為原發性乳糖不耐受以及繼發性乳糖不耐受。所以對於牛奶或者母乳中的乳糖不能完全的，消化吸收和分解，從而造成腹瀉的症狀。乳糖對寶寶的發生長髮育非常重要，乳糖在體內會被分解成葡萄糖和半乳糖。葡萄糖能為寶寶補充能量，半乳糖是寶寶大腦發育的必需能量物質，另外乳糖發酵...