1樓：夏日陽光暖心房
敏感而又自卑的人，本身在他的心理上面就很難能夠承受一些東西。假如你在一個陌生的環境下面，都覺得不習慣。那麼經過長時間的相處，一定會讓自己喜歡。
人在一個地方，要去接受它也是需要時間的，只不過是時間長短的問題。
2樓：百科達芬奇
當我們越是敏感又自卑的時候，就越不想往人多的地方去，但是如果我們想要去解決的話，就一定要多去那種熱鬧的場合。
3樓：我是一個小蘑菇
如果是我，會避免出現在人多的地方。但如果你想改變這種習慣，那就強迫自己多去參加戶外運動。這樣你就能改善這種習慣。
4樓：天才人物我無敵
我覺得這樣的人應該不斷的調整好自己的心態，而且也要經常跟別人溝通交流，融入到社會當中去，只有這樣才能讓自己更加有自信擺脫這種現象。
5樓：青衫
一定要強迫自己去適應，實在不習慣可以給自己找一個自己感興趣的點，專心去研究那個，當你專心致志去忙別的時候就顧不上周圍人的眼光了。
6樓：做個愛吃的瘦子
這種情況我認為要適當的調整好自己的心態，善於發現自己的優點，讓自己變得更加的自信。
7樓：dj林林
在人多的地方感覺到不習慣，在這種情況下就應該多去人多的地方和別人交流，溝通時間久了你才能習慣。
我是個特別自卑的人，內心特別敏感，在意別人怎麼看我，工作也不順利，不喜歡去人多的地方上班，不喜歡 20
8樓：黑夜想著白天
小姑娘，你說你是個自卑的人，你又說很多人都說喜歡你，那就表明，你不是因為長得醜自卑，你是不是家裡比較窮啊。。穿的不怎麼樣，過的也不怎麼樣，上班的地方，以前生活的地方有很多女人，她們很嫉妒你，也許是極度你長的比她們好看，她們不喜歡你，因為她們喜歡的男生，喜歡你，而你又不會討好上司，擔心別人在背地裡說你的不好，想談認真的感情，不喜歡別人調侃你，你覺得這對你不尊重，不喜歡去爭搶，只想安安靜靜做個美少女是吧，不想當第一名出風頭，怕招人嫉妒，又不想最後一名，別人嘲笑你，別人見你幾次面說喜歡你，你覺得太虛偽，在你的內心裡，你告訴自己，他們其實都在說謊，畢竟才認識沒幾天的人，就說喜歡，根本就沒有感情基礎。這些事情足夠說明你的思維還定位在一個小的時候，你要是我女友，你要不然把我愛的讓我覺得是世界上最幸福的男人，要不然就讓我覺得，你愛我，讓我發瘋，因為你太敏感了，也許因為我和一個女說多說了兩句話，就引起你的猜疑。
你要改改自己，這樣你過的太累了。
9樓：張建英工作室
你的這種性格和有嚴重的自卑感，都是因為你從小的時候受到家庭環境和父母不合的影響，如果在好的環境中成長，性格會很開朗活波，有自信心，待人接物會做到不卑不亢，建議你自己先建立自信心，挖掘自己的潛力，你身上肯定會有別人沒有的優點，和別人交往接觸少說話，多笑一笑，有些事情不要太認真 計較，不要跟別人較勁兒，和氣生財，你的性格會慢慢的改變，不好的情緒也會慢慢的釋懷，祝你好運
10樓：匿名使用者
去看看心理醫生，開導開導你，或許是有什麼解不開的結
不敢去人多的地方，又很自卑內向敏感。也沒獨立，整天在家長後面，不敢一個人做什麼事情，我該怎麼改過來 250
11樓：匿名使用者
其實你是知道自身的問題的，這個還算不錯。
首先，要勇敢
明知自己有這些缺點，就一內步步去克服。容不敢去人多的地方？那就放心大膽的去一次，去體驗下到人多的地方有什麼好怕的。
如果還是不敢，那就第一次先叫一個熟識的朋友陪同一次，然後第二次再自己去。循序漸進。等你發現好像也沒那麼恐怖時，就慢慢克服了。
其次，要自信
知道自己自卑。那就找一個自己擅長的方面或內容，去跟別人**，其實你會發現，在你擅長的方面，有大把大把的人不如你，進而提升自信心。
總之，就是在自己缺點的地方，大膽的去嘗試一次，其實沒那麼可怕的。慢慢讓自己改變。並接受自己好的改變。
12樓：匿名使用者
最主要的是放bai開自己，不是du
不敢，感覺自zhi己什麼都不dao如別人，很明顯的自卑心裡內，小時候父母總容是說你這也不行，那也不行，長大後就是這樣了，跟生活環境有關係。試著多跟人交流，接觸，哪怕成不了什麼十分要好的朋友，但是就是能夠放得開就行。周圍朋友多了就你就發現其實大家都一樣，也有很多是五音不全，也有很多事是不敢做的！
懂得放開！懂得收斂！收放自如！
13樓：匿名使用者
根本上沒有bai從內心接納自己，根du源可能在家庭，幸福的zhi家庭都是dao
媽媽被寵愛爸爸被專尊重孩子被接納，是屬不是在成長的過程中有種不被家庭接納的感覺。如果有自我調節的意識，那就從小事做起。比如對著鏡子唱歌，或者錄下唱的歌去欣賞，先自己接納自己。
然後再去人多的地方鍛鍊自己。小小的成功也是堅持下去的動力。接納自己肯定自己，正視自己！
14樓：ok夏夏
你內向，所以膽怯。或許你多去人多的地方走動看一下，多認識朋友，改變自己
15樓：匿名使用者
找心理醫生吧，普通人幫不了你了，讓專業的人來幫你搞定你的問題，不過加油哦
16樓：小丸子
你可以找個心理諮詢師調整下心態
我很自卑，遇到人會害怕，在人多的地方不敢說話
17樓：東方文墨
呵呵，我也是有點，不過自己自信點就好了
我這人比較胖很自卑，人多的地方我不敢說話，昨天找了個工作，人
陽光下成長的人，才會有溫暖，讓自己錯參加戶外活動，多表達自己吧！希望對你有幫助，祝你開心快樂 胖怎麼了，我也胖，不要在意別人的眼光，別人說我胖的時候我只是一笑，或者說就是，沒辦法，吃的好，吸收好，我性格挺開朗的，朋友也挺多，其實大部分人交朋友都不看長相與身材的，如果那麼在意外表的都不是真朋友，所以你...
我是很自卑的人。覺得自己長的不好看，也沒有同學那麼機靈聰明
我也是和你一樣的想法，但我不得不說些道理給你聽，雖然我自己也聽不進去。其實每個人都有長處，每個人都有與眾不同的地方，只要你在你的長處上多加煅煉，誰說你不比他強呢？所謂的相貌不必過於計較，昔龐統面貌醜陋，但卻有經倫濟世之才，孫權因以貌取人，失去了這位大賢，只要有內涵，外表不過是那些人比較的皮囊，總之天...
為什麼有些人在的時候無所謂，走了又覺得心裡空空的
在一起的時候要好好珍惜，不要等失去了才知道後悔！人都是這樣子，經歷的太少吧 因為當一個人需要某種需求的時候，是很有追求和奮鬥心的，當你擁有這種需求的時候就會轉變自己的思維和觀點，如果你失去這種需求的時候，就要從新開始，所以說心就會空空的，送一句話，身在福中不知福 因為你已經習慣了他 她 的存在，以至...