1樓：和然步浩言
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
那是不可能的，除非失憶，不過要失憶也挺不容易的
2樓：雅心心路
你好朋友!
1、每天做「愉快的思考」
2、快樂三句話，反覆說
3、找出至少讓你開心的三件事
4、找出你的三個貴人
記住：我們沒時間用在不值得的人身上望採納
3樓：下雨天的珍貴
不要刻意去忘記，時間會沖淡一切，你越是想忘記越是忘不了。把自己的生活安排的充實些，化悲憤為力量！
希望對你有幫助哦！
4樓：
其實，最好的忘記並不是讓他從你的世界消失，而是，你當他是，當他是你生命中不重要的過客，所以，把他當做陌生人吧！
5樓：戚策權奇
討厭的人？一般情況下是很難忘的，不過可以嘗試著用轉移法，把自己的大部分精力放在其他事情上，時間久了也許就忘了。
6樓：
教你的腦子想像成一臺電腦，找出那個人，然後點選刪除鍵。
7樓：風寒影的小家
找一個新的慢慢的就忘記了 因為在熱烈的感情時間長了都會變成親情
8樓：
沒事，時間長了，不聯絡，慢慢就淡忘了
9樓：琦琦5愛你
不跟他聯絡，不見到他，慢慢的就忘了
10樓：戀丶煉
別去想怎麼忘記他，想現在該做什麼
怎樣忘記一個自己很討厭的人？
11樓：聖雅柔顧妙
說到忘記，不是輕輕一句「忘記」就可以把什麼都抹去的，你要先知道因為什麼而討厭那個人，可能有很多原因，可能隨著年齡的增長你會對這份「討厭」有自己新的理解的。常說時間會改變很多事，就讓今後的時間來選擇是淡忘，還是永遠的忘記吧！
12樓：小可uwj018澻跕
忘記? 一個心痛的問題...... 說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。
不要逃，後悔也沒有用/你說是嗎？ 有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人/這就是愛情！
呵，忘記？那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記，影子提議你還是用想忘記的那個時間去做點實際的事情更好！ 影子想和你說：
不要什麼見了鬼的忘記，既然愛了就不要後悔。人和人的緣份是天註定的，雖然你們沒有在一起，但有這段美好的回憶，我想也值了。
13樓：情感諮詢阿木木
回答首先你得確定他/她真的是你討厭的人` 如果你真的討厭他`每天又不得不遇到他,你就裝作不認識``就像看到一堆空氣一樣`並去用心發現那些對自己好的人(自己的朋友或者即將成為自己的朋友的人)當你真的投
14樓：魔蠍大帝
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了他，說明他曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，有些事既然曾經存在過，又為之付出過那麼豐盛的情感，為何要忘記呢。 很多東西，想要忘記，就是逃避。而有些東西真的要釋懷，也只有面對可以起到作用。
我們逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份過去仍舊存在。 不如靜下心來，回憶一遍開始和過往，細數與那個人的一步一步，然後告訴自己，得與失毫無意義，一個結果不會另我們否定之前的所有，如果得到過快樂，就算得到更多的是痛苦，對我們自身來說，也不會是毫無意義的。一切可以面對，我們才能平靜，並且面對以後的生活。
曾經的記憶我還會記得，只因為那是人生的一部分，人生因為不完美而完美，因為疼痛我們才能成長，這些聽來浮誇，但只有自己走過來再回頭望才會瞭解。 不要刻意忘卻，勇敢面對，並且珍惜人生的這段經歷。
怎麼忘記一個自己討厭的人？
15樓：情感諮詢阿木木
回答首先你得確定他/她真的是你討厭的人` 如果你真的討厭他`每天又不得不遇到他,你就裝作不認識``就像看到一堆空氣一樣`並去用心發現那些對自己好的人(自己的朋友或者即將成為自己的朋友的人)當你真的投
16樓：無懷雨稅妝
如果你討厭一個人,那麼你就會記住他,那麼一輩子也忘不了.想忘記一個你討厭的人,就要先學會不討厭他.那麼你就不會記住他了...
17樓：無熙怡隋心
不要刻意去想他
找自己喜歡的人在一起
不要讓討厭充斥你心裡
還有應該要想想那人為什麼會令你討厭
想通了後
不管是什麼原因
你都應該包容他
輕鬆一點
以後就不會討厭他了
他會讓你學會寬容
感謝他再說，再討厭他也是你生氣，幹嘛呢
18樓：屠雪譙鸞
試著想他的好，以至於發現他也是常人一個，沒有什麼大不了的
如此就可以發現他的普通，他的可憐
然後討厭沒有了，記得和忘記有什麼區別嗎
19樓：拜遠端木山菡
你已經做得很好了，記住，就這樣，不要理她。她罵什麼也不要往自己身上對號，就當她在罵她自己。時間長了，你會發現，她這種人，你不計較她，同學們的眼光是亮的，都會站在你的立場上討厭她的。
沒有什麼更好的辦法比不理她更好了，當她當空氣，當不存在，就是對這種人最好的處理方式。
不然，這種人像狗皮膏藥似的，不講理，惹不起，胡絞絞，蠻橫無理。
得罪君子，不得罪小人。小人，只有遠離，不可理論。
好好學習，好好做人，是對這種人最好的反擊。
20樓：饒朗麗依哲
最好的忘記方法就是不再討厭他，如果你一直討厭他，就會一直惦記著他，這樣你就永遠也忘不了他
21樓：程小軒轅巍奕
當你和他《她》相處的時候，你儘量不要想他的缺點，多想他的優點…這樣久了你就不會那麼討厭他了。
22樓：道初潛珉
每天做讓自己開心的事，
這樣就能慢慢的淡忘了。
望採納!!!!
23樓：但安閩琴音
平靜對待，視而不見。
24樓：
誰會去記住討厭的人?既然不會去記,又何來的忘呢?
怎麼忘記一個討厭自己的人
25樓：人生無處不風景
淡漠對方，就會慢慢忘記對方。
要知道這個世界上的人林林總總，不可能都是喜歡你的人，有喜歡你的，也會有討厭你的，更多的是既談不上喜歡也談不上不喜歡的人。
看淡了這些關係，也就不在乎他恨不恨自己了。
怎麼忘記過的人深愛，怎麼忘記一個過的人深愛
沒有結果的等?那樣真的很傻,跟我一樣,不過我現在已經看開了,而且現在有一份比以前更好的愛情 雖然有時會想起他,有時會覺得自己很傻.你應該振作起來，一個大男人怎麼能被愛情牽著鼻子走呢！加油吧！有些東西就看你自己怎麼想吧！你要是想放這麼都能放的下 放開自己，好讓別人可以有機會好好愛你 繼續更精彩的生活 ...
怎麼才能忘記很愛的人呢，怎麼才能忘記一個很愛的人呢
忘記一個人最好的辦法就是愛上另外一個人，要相信自己做的到。人的一生會認識數以千計的人，會見過數以十萬計的人。所以一個人的重量只能算是大森林中的一片樹葉，呵呵！不要為了一片樹葉放棄了整個森林哦！相信自己能夠重新開始，這個世界上的好物件有那麼多呢，不要灰心喪氣，這點挫折算的了什麼呢？初戀失敗的時候我也曾...
怎麼忘記人愛過的人，怎麼忘記一個人愛過的人
有一種美麗叫放棄 每一次默默的放棄，放棄某個心儀已久卻無緣份的朋友，放棄某種投入卻無收穫的事，放棄某種心靈的期望，放棄某種思想，這時就會生出一種傷感，然而這種傷感並不妨礙我們去重新開始，在新的時空內將 重聽一遍，將故事再說一遍！因為這是一種自然的告別與放棄，它富有超脫精神，因而傷感得美麗！曾經有種感...