1樓：匿名使用者
每天認真做事，當全身心的投入自己做的事時，你自然會淡化一些東西。
2樓：匿名使用者
這種事都需要時間,過些天就好了.不要難過了!!!
3樓：匿名使用者
這個問題我想了5年都想不通！越是想忘記越是牢記！真可悲！我想死！
4樓：
忘記不是件容易的事情，但是隻要你真的決心忘記，有幾種方法可以試試。第一位的就是時間，時間久了，該忘的就忘了，再有就是一段新的感情，還有自己多找些有趣的事情做，例如跟朋友一起或者旅遊等，依照你自己的愛好。
5樓：魔女卡里薩哈
其實我也試過哦。我曾經喜歡上一個人。我總對他念念不忘。
無論幹什麼都好。我總會想起他。他似乎像空氣那樣，讓我需要。
他向魔鬼般地纏著我。讓我難過得快瘋了。幸虧我沒有愛上他。
我換了一個環境生活，認識了很多新朋友，每天快樂一點點，就這樣，時間沖淡了一切……
6樓：
總想著忘了其實是忘不掉的，充實的生活，一點點，你就發現忘記了。
7樓：匿名使用者
不可能的，除非你不喜歡他（她）了。否則永遠都會想念，解決這個問題的辦法是「如何把想念變成懷念」。
8樓：匿名使用者
一天規定想他 一次，看行嗎？把你想膩為止，想多了就沒什麼好想的了，自然就會忘記他，最好換個新環境
9樓：
別想他，放開了，不就是一個朋友嗎？或者再找一個談談，一定有讓你滿意的朋友的啊！！！！！！
10樓：閉筱
如何忘掉一個人很難，但你淡掉他，去試著喜歡另一個人比較好
11樓：匿名使用者
我覺得時間是忘不掉的，可以再找一個從而忘了前一個。
12樓：匿名使用者
用自己喜歡的事情來打發時間啊
不要去想他
努力做自己最喜歡的
在不行呢，就去換一個城市，找一個對自己好的，培養感情啊
13樓：
什麼是忘記？想要徹底忘記那是根本不可能的，刻骨的回憶就像永遠抹不去的傷口，一直會留在我們的心頭。
只是隨著時間流逝，會慢慢淡化，不再有當初的刻骨銘心，代之以淡淡的哀愁而已。
所以不用可以去忘記，每天過好你的生活，把日子過充實了，等你不經意間再想起的時候，其實，你已經忘記了～～
14樓：
非常難，我是忘不掉的。越是想忘掉他，就越是記得他的好，而他的不好都讓我給忽略了。
15樓：匿名使用者
我記得我自己那個時候是一個星期就忘記了一個人,我是天天都做事情,或者是看電視,不要讓時間停留在煤一刻,而且不要去想那些不開心的事情,或者是讓自己總是不停的做事情,只有這樣就會漫漫的忘記.但是我不知道這種辦法在你身上有沒有用.但是我可以肯定,很多的事情在你很不想忘記的時候,在每個不經意的瞬間就會忘記,而你就會發現,原本你很不想忘記的事情,就真的這樣忘記了.
16樓：歡顏之使
下定決心，不要給自己任何想他的理由。
17樓：匿名使用者
如果你真的喜歡，為什麼要忘記了
18樓：呃的神呀
找個更喜歡的.你就會覺得為什麼要忘了呢?回憶多美好.
19樓：
我也需要得到這樣一答案...
20樓：催紙煤和大家好
和自已喜歡的人在一起生活當然是一件非常幸福的事,如果因為客觀原因不能生活要一起,也不必刻意地去忘記,當做人生中一個美好的回憶吧!記住一句話:"不在乎天長地久,只在乎曾經擁有".
經歷過一次驚心動迫的愛就足夠了!
你現在還應該更加去珍惜現實擁有的愛.
如何忘記一個自己深愛的人？
21樓：永恆的幸福快樂
一切都是緣分都是命，我們真的無法左右和改變。
是你的總歸是你的，誰也搶不走；不是你的怎麼努力追求也得不到，感情就是這樣命運弄人。
沒有什麼辦法，只能想開看淡一些，不要強求，順其自然最好，除了自己走出來，誰也幫不了你。
感情的事情太複雜了，有好多因素干擾，每個人都不一樣，也只能簡單的勸勸你，主要選擇權還在自己手裡。
希望你能淡化過去，努力過好現在的生活，不要再糾結難為自己，真的沒有必要，眼光要放遠一點，真正的緣分不會錯過，耐心等待，一切都會好起來的。
22樓：匿名使用者
忘記一個人是不可能的。哪怕是流淌在平滑大理石上的水，在蒸發過後，也會留下水痕。
時間是最好的解藥。
讓自己忙碌起來，努力地投身到工作或是學習當中。在空餘的時間也不要閒下來，可以趁這樣的時間空隙發掘一下自己的愛好。
多讀讀書，讀一些有益的、最好是有關於心理學的，因而你可以控制好自己的情緒，並努力讓自己自信起來。你的提問「如何忘記一個自己深愛的人」很簡短，但足以透露出你不夠自信甚至有點自卑。自信是立人的根本，如果一個人足夠自信，就沒有必要去嘗試忘記某人，而是風淡雲輕地把他深埋在心。
希望對你有幫助8。
23樓：重慶明海滷業
時間是最好的良藥
拉開彼此的距離，就有利於你忘記他，豐富自己的生活，讓自己的生活忙碌起來，也是有利於你忘記他的，這是比較平靜的方法
如果還不能的話，就只有用比較極端的方法的了，那麼就經常出現在他面前，受傷的次數多了。也就死心了
24樓：麼黑麼黑的
那你這就是單相思。
又或者說，你屬於那種缺乏關心，缺愛的，但是又懂的感恩的人。
所以有時候，一些小恩小惠，你會記得很久。
要忘記他，試一試，把他的缺點都用紙一條條全部記錄下來。可能你會發現，原來，他缺點這麼多。
另外，就是給自己換個環境，接觸不到他的環境。讓自己忙起來，這樣，慢慢1-2個月就淡了下去。
25樓：
這種事情忘不掉也要忘，既然人家不喜歡你，就感覺走出來，尋找新的目標，還會遇到你喜歡的，你們既然沒有緣分，就靜下心來等待那個愛你的她出現吧！還是找一個愛你的人結婚為好，如果對方不愛你，就算勉強結婚也不會幸福的，與其這樣還不如找一個愛你的人
26樓：
忘記深愛的人是萬分痛苦的，但竟然他不愛你，也就只能放手。可以先在被窩大哭一場，然後睡個好覺。醒後開始計劃自己的生活，例如早上做做運動，然後做早餐，上班就把心思放在工作上，下班回家就做一些自己感興趣的事情，總之先讓自己有計劃的忙碌起來，時間久了，感情會淡化的。
27樓：安蘭小仙女
新歡新歡新歡，灑脫一些嘛，這個世界又不是誰離了誰就過不下去了，你要愛自己，為什麼你們沒有在一起，因為你值得擁有更好的呀。加油
28樓：
我認為他不愛我，對我i沒有了感情，我做什麼工作都不理我，有困難又不幫助我，我就要放開心態，去忘記他。
29樓：郝泓秦雪卉
確實很難！當對方已成為自己心裡抹不去的記憶時，忘掉是很難的！
30樓：陰靜楓丘又
是否一定要忘記嗎？過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能在一起但是,你們有著美好的回憶!!
我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.自己不要想著要刻意去忘記某人,這樣反而不容易忘記,更不要在自己想起某人時而感到煩惱,而應該一笑置之,久而久之,你不會在想起某人時而又感嘆自己的功敗垂成.在你心裡並不是那麼容易忘記一個人的,更不可能就此徹底忘卻,最多隻是將想起某人的次數減少,僅此而已,所以當你想起某人時就去盡情地想念,告訴自己現在自己能幸福地想起,而不在感到傷感了.
此外你也可以去找一些自己喜歡的事情來做,讓自己快樂起來,放自己的心自由.時間是**傷口的良藥努力去遺忘愛情，很難。忘記一個最愛的人就更難了什麼才是忘記呢？
那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎`自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中一個美麗的地方
31樓：繁瓃商寄翠
先別哭，為了不愛的人而哭不值得，既然得不到咱們就低調點忘了她，哪怕曾經的誓言再美，我們的壞都是因為她的不珍惜而著就的…恨是可以有的，但分手後的思念不是思念是犯賤，你覺得呢，也許你對她的忘記需要時間的，
怎麼才能忘掉一個很喜歡的人？
32樓：匿名使用者
忘掉一個很喜歡的人應該要學習和工作、旅行、和另一個人重新開始、多和朋友聚會。
1、學習和工作
很多人**失戀的方法就是把自己變成一個工作狂，通過忙碌的工作讓自己來暫時忘記那個人，忘記他帶給自己的傷痛，忘記他的笑容還有所有讓你覺得那些心動的時刻。但是這種方法可能會給身體帶來損傷，非常不利於自身的健康。可以適當地增加工作量但一定不要太加量。
2、旅行
你相信大自然的的**力量嗎？神奇的大自然可以用它的魅力來幫助忘掉一切。當你身處一望無際的麥田裡，無邊無際的大海邊，會讓你整個人變得非常通透，甚至讓你領悟到很多東西。
感受大自然撫慰你傷口的觸感，感受你被大自然呵護的溫情。
3、和另一個人重新開始
那句爛掉牙的話，忘記一個人最好的辦法就是和另一個人重新開始，我身邊有很多人都選擇了這個方法，只是結果卻不盡相同，有的人因為找了一個更疼愛自己的人被寵得像個公主，但是有的人卻還是因為忘不掉或是性格不合適不了了之。不過這個方法可能會對那個人不太公平，慎用。
4、多和朋友聚會
和朋友在一起的時光最是無憂無慮沒煩惱了。對酒當歌，人生幾何。開心、失憶的時候怎麼能少得了朋友。
珍惜你的朋友自然不會讓你一個人獨自傷心，拖你出來聚會、散心，即便不能幫助你很多，但是和朋友們在一起總比一個人坐在沙發上獨自發呆的好吧。
注意事項
1、在不得不與他接觸的時候，儘量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
2、儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，一起到移情的作用。
33樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
34樓：y騷氣
首先，刻意去忘記指定不怎麼靠譜；假如順從自己的心，想的時候就空出時間想一會，然後就儘量別讓自己閒著，找個陌生的地方出去轉轉，換換心情。
然後，對於那個喜歡的人的資訊。 儘量不去看對方的朋友圈，微博等這些，視覺聽覺影像會更加加深印象。
接著，遇到合適的異性，也請敞開些心扉，讓另一個值得你喜歡的人進來， 忘記那個ta最好的就是認識新人和度過一段時間。
或者找個陌生的地方和人，傾訴下，
不管怎麼說，都不要強迫自己的思想，順應內心畢竟會好些。
我的觀點是如果真想忘記一個人，可以不必強調有多快。
因為你越是想要快速，說明他在你心裡住得越深，只需時間慢慢累積，當有一天你想起他露出雲淡風輕一笑時，那才說明你真的放下了。
在沒有忘掉他的這段時間裡，你可以使自己忙碌起來，或忘情地工作，或給自己排滿讀書、運動的時間，或不停地做家務，相信一段時間以後你就會把對他的感情冷卻下來。
當然如果忘不掉，你可以回憶一下你們的曾經，把它當做份記憶留存在一個角落，只是要時刻提醒自己，那些只是過往雲煙。
如何忘記個自己喜歡的人，如何忘記一個自己喜歡的人
有人說忘記一個人最好的辦法就是開始一段新戀情，但是對那個他沒有愛又怎麼開始呢，即使開始了那不是對他很不公平嗎？所以要忘記一個人只能靠你自己去忘記，你可以把對他的愛轉移到對你的朋友或是親人身上，也許你會發現其實愛情並不是你生活中的全部，原來你可以主宰愛情而不是被它控制，時間會撫平一切的，好好地過每一天...
如何忘記自己喜歡的人，如何忘記一個自己喜歡的人？
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
如何忘記深愛的人，如何忘記一個深愛的人？
到死都忘不了，每個人都有過這樣的經歷，只不過隨著時間的流逝而慢慢淡了而已，閒時想起來還是心酸，痛苦，建議開始另外一段愛情或多段愛情，慢慢地就好了 痛苦 快樂 心酸 後悔 激動 多種情緒經常充斥才是人生，要不等好多年以後你連點回憶都沒有，那才悲催 人類的海馬記憶屬於長時記憶，可永久儲存，所以你深愛過或...