50歲男人與女人吃什麼精神效能力最強

2022-04-10 03:34:34 字數 1280 閱讀 6991

1樓:匿名使用者

得一開始

㎜問介㎞不介㏕意她說不介意情昏迷可能是在說反話吧特殊一般這個時候應該立馬說明自己是在開玩笑然後逗逗她至於晚

2樓:匿名使用者

㎜㎞㏕們現在都多大了如果都很小,那就情昏迷不是真正意義上的男女特殊朋友,再說了,男女朋友之間吵架是很正常的事情,就算

效能力方面五十歲女人和多少歲的男人相匹配最適合

3樓:匿名使用者

女人到這個時候需要的是時間,50-60之間的男人,有經驗

4樓:匿名使用者

這個看兩個人的感覺,基本30是60吧

男人如何養生 50歲男人的效能力怎麼樣

5樓:愛歷久vita老師

1、自我心理調節   遇到煩惱憂傷,應冷靜思考,不應背上精神負擔,及時放鬆與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情,如欣賞**、參加集體活動和閱讀有益的書籍,或找家人親友傾訴,心情反而會舒暢,性壓抑也會逐漸消退。   2、積極參加體育鍛煉   持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益,堅持日常運動(運動食品),可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常,如每天慢跑或散步30分鐘。

爭取有規律的生活,保證充足的睡眠,積極**(**食品)。   3、避免不良生活習慣   避免不健康(健康食品)的飲食習慣,減少應酬,避免酗酒,控制飲食,充分認識到戒菸的重要性和必要性。   4、排除疾病   必要時應去,排除泌尿系統疾病,如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎,或其他如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病。

  5、家庭關心   家庭和睦,有利於消除工作和生活中的緊張情緒。對於丈夫出現的和效能力減退,妻子應坦然對待,寬容處理,關愛體貼,消除顧慮,主動配合**。   6、積極**   對情志不暢、鬱悶不舒的人,中醫表現為肝氣鬱結,可服用疏肝解鬱的中成藥。

對於較頑固的效能力減退者,可中西醫結合**。同時要克服心理障礙,必要時可找心理幫助。

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