1樓：元陽暉
患者在被診斷為股骨頭壞死後，醫生都會讓其患肢限制負重，臥床休息，進行手術或非手術**。在非手術**中，股骨頭壞死靠修復就需1年到3年的時間，修復快者只需半年。然而長期不負重臥床休息，是不易實行，也不提倡的。
功能鍛鍊可防止廢用性的肌肉萎縮，是促使早日恢復功能的一種有效手段。功能鍛鍊應以自動為主，被動為輔，由小到大，由少到多，逐步增加，並根據股骨頭缺血壞死的期、形、髖關節周圍軟組織的功能受限程度以及體質，選擇適宜的坐、立、臥位鍛鍊方法。
①坐位分合法：坐在椅子上，雙手扶膝，雙腳與肩等寬，左腿向左，右腿向右同時充分外展，內收。每日300次，分3—4次進行。
②立位抬腿法：手扶固定物，身體保持豎直，抬患腿，使身體與大腿成直角，大腿與小腿成直角，動作反覆。每日300次，分3-4次進行。
③臥位抬腿法：仰臥，抬患腿，使大小腿成一直線，並與身體成一直角，動作反覆。每日100次，分3-4次進行。
④扶物下蹲法：手扶固定物，身體直立，雙足分開，下蹲後再起立，動作反覆。 每日枷次，分3—4次進行。
⑤內旋外展法：手扶固定物，雙腿分別做充分的內旋、外展、劃圈運動。每日300次，分3—4進行。
⑥堅持扶拐步行的訓練或騎自行車鍛鍊。
股骨頭壞死早中晚三期鍛鍊原則要遵循動靜結合的鍛鍊原則。動靜結合原則就要區域性限制運動，全身其他部位要求運動，就是限制股骨頭區域性的活動，使股骨頭不受身體的壓力，讓全身其他關節肌肉運動，來預防各個關節粘連形成的骨性關節炎和肌肉萎縮。早中晚三期股骨頭壞死在修復期必須及時去掉柺杖行走，如果不去掉雙柺行走股骨頭壞死恢復速度反而減慢，大大拉長了**的全過程，浪費患者的寶貴時間和金錢，剛剛開始鍛鍊每次行走距離不要過長，以自己感覺到微有疲勞為宜，每一天可以多走幾次，在鍛鍊過程中自己感覺到微有疲勞正合適，如果這是強行繼續行走鍛鍊就會出行髖關節疼痛症狀，所以股骨頭壞死患者正確掌握鍛鍊方法，掌握最佳鍛鍊時機是十分重要的
2樓：匿名使用者
做了我覺得就你較麻煩了.好久了,我最後決定還是保守**.
3樓：
你得先看看手術左右的變化在可以進行下一步的**
4樓：匿名使用者
減壓的那一側可能較短些吧,只要沒發痛,就是正常吧.哎.堅強起來哦朋友.如果有興趣你可以找我聊聊
股骨頭壞死如何**
5樓：名卷無名鄧洪軍
1.早期可以服用促進鈣吸收，軟骨生長的藥物。
2.適當鍛鍊，增加血液迴圈。
3.避免勞累過度，不良坐姿，以免加重病情。
4.後期選擇關節置換，也可以恢復一定的功能。
6樓：匿名使用者
股骨頭部位處於關節末端，普通**辦法難以到達。中醫**側重於疏通經絡、活血化瘀，其中我們的靶位體液滲透**，就是運用中醫外治原理，外敷膏藥可以直接對病灶內部起作用。從改善股骨頭壞死患者的機體內環境入手，逐步改善股骨頭部位的血液粘稠狀況，面對不同程度的患病者，我們還提供鍼灸、藥浴、以及磁療，系統的**能夠更好的加快血流速度，還能夠促進血管暢通，重建股骨頭部位的血液迴圈，保證血液灌注，為骨細胞提供良好的環境。
從而使得脂質代謝紊亂產生的廢物毒素順利傳輸排洩，減輕了骨細胞毒性。使血液迴圈暢通，整體作用於區域性，區域性促進整體形成一個良性迴圈，為新骨的生成提供物質基礎，達到臨床**股骨頭壞死的目的。
尤其在股骨頭壞死早期患部僅是處於缺血狀態，骨小樑還沒有斷裂，股骨頭尚沒塌陷畸形，炎變及壞死組織尚可修復，且不留任何畸形。這也是臨床**中最理想的狀態。
7樓：time逍遙自在
股骨頭壞死臨床分期:
一期壞死普通在x線上難以察看，臨床病症不明顯，但是行骨掃描或核磁共振檢查時，能夠發現股骨頭內異常訊號改動。這一期屬於早期，激進**效果相對較好，大部分患者都能得到較好的**。
二期壞死開始在x線上有明顯表現，股骨頭斑片密度不均、硬化與囊腫構成，骨質密度降低，但x線片或ct未見股骨頭塌陷，磁共振與骨掃描仍有異常訊號改動，髖臼無改動，這一期仍可保守**，但效果相對較差。
三期壞死在x線片上呈現不規則的緻密影，骨密度減低區和增高區相間，伴有「新月徵」的呈現，屬於壞死修復期，這個時期，患者股骨頭曾經呈現早期的骨小樑骨折，負重區的細微塌陷，保守**效果較差。
四期壞死在x線片上呈現明顯股骨頭塌陷，雖經修復，但是重生骨小樑排列不齊，形態不一，粗細不等。繼發關節變形，骨關節炎表現，這一期的患者，保守**效果極差，常倡議行關節置換手術**，以免影響生活質量。
8樓：血盟孑孑
非手術**的失敗率約為80-92％，與非**組相當（說明保守**相當於放棄**）。大量失敗病例證明某些醫院推薦的中藥**股骨頭壞死的方法不可取，最多可緩解慘痛深刻！股骨頭壞死**的關鍵在早！
而且一定要到正規三甲醫院去**。股骨頭壞死早期最佳的**方法是保留關節的髓心減壓+幹細胞移植術，晚期則需關節置換術。股骨頭壞死的分期與各期的**策略 應用目前採用的股骨頭壞死的分期（arco 國際骨迴圈學會）方法，早期股骨頭壞死是指：
0期：從有害因素介入到mri出現影象改變（也就是mri出現影象改變前） 1期： 患者無症狀，mrt影象（+） ，核素骨掃描中熱區中有冷區；x線/ct （-）。
北京307醫院骨科劉耀升 2期： mrt影象（+） ，x線/ct （+） ，股骨頭內無骨折、無塌陷。 北京解放軍307醫院骨科劉耀升博士股骨頭壞死的分期與各期的**策略 ?
0期 —— 行單純轉孔減壓術±幹細胞移植術? 穩定的1期 壞死範圍小 —— 行單純轉孔減壓術±幹細胞移植術? 不穩定的1期 壞死範圍大 —— 行轉孔減壓術+幹細胞移植術?
穩定的2期 壞死範圍小 患者疼痛不明顯 —— 行轉孔減壓術+人工骨植入+幹細胞移植術±鉭棒植入術? 不穩定的2期 且壞死範圍大 患者疼痛明顯 —— 行轉孔減壓術+人工骨植入+幹細胞移植術±鉭棒植入術（慎用）
9樓：寸嬪百里含巧
雙側股骨頭壞死已經是晚期了，而且臨床症狀越來越重，已經無保守**的可能。因此建議還是行人工全髖關節置換術。膝關節疼痛都和股骨頭壞死相關聯的。去院在醫生指導下進行！
10樓：毛夏止雨
你好！從**上看，是股骨頭壞死三期，建議你儘早做保髖手術**，如有需要，可以**聯絡：13711456292曾意榮
廣州中醫藥大學第一附屬醫院-骨科-曾意榮主任醫師
11樓：鈔士恩甄錦
做股骨頭移植手術大概要三萬元以上才能行的,比較安全的.建議到當地三甲以上綜合醫院
12樓：僕元容鈔壤
中度的股骨頭壞死適合用養髓生骨，我就是中度股骨頭壞死，有個老中醫建議我使用養髓生骨，我用了之後現在真的就好了，你也可以試試，或去找個中醫諮詢諮詢。
13樓：佟倫崇雲
股骨頭壞死:大多數是由於外傷、激素過多使用、骨質疏鬆等原因引起地。使用中藥接骨散外敷**能快速止痛，修復受損的骨組織,迅速解除血管堵塞,修復萎縮的毛細血管網,使血液迴圈恢復正常,以保證股骨頭用血需要,有效的防止股骨頭壞死的發生。
是**預防股骨頭壞死早期.中期的最佳良藥.塌陷的手術置換股骨頭。
14樓：皇冠屬於女王
股骨頭壞死最好的**方法，就是融入到生活中的點點滴滴，儘量不要去做置換手術，因為這種手術是不可逆的。然後您可以選擇保髖藥物**，保證每天按時服用，平時的生活中可採用一些物理**方式，在飲食上也可以多吃一些補腎益氣的東西，做好了這些，病情自然能得到恢復。
15樓：楊_清風
股骨頭壞死的**要看是否已經出現股骨頭塌陷，如果目前沒有出現股骨頭塌陷，那可以進行保守**，平時避免長時間久站和行走，避免劇烈運動，另外可以進行熱敷和按摩處理，用膏藥和烤燈照射，服用一些對症止痛，活血化瘀的藥物，如果目前已經出現塌陷，塌陷嚴重的需要進行股骨頭置換手術**。
16樓：池雍恬
股骨頭壞死的話。你可以去醫院諮詢一下專業的醫生
17樓：棑石飲液
最常見的股骨頭壞死早期症狀就是髖關節膝痛，也被稱為是異位性痛疼，因為其遠離髖關節所以容易被忽視，會被誤診為關節炎或者關節損傷，當然該症狀也有可能是由於大量飲酒、過度活動、外傷等原因造成的。具體使用什麼方法建議在醫生指導下進行，林寶 藥 業的歸芍 活血 膠囊，可以瞭解一下，
18樓：
找我，私聊我可以給你一個好的東西
19樓：揚名立萬
股骨頭缺血性壞死是當今骨科常見的疑難病症之一,是由於多種原因導致的股骨頭區域性血運不良,繼發出現充血,缺血,壞死,軟骨剝脫,骨小樑斷裂,股骨頭塌陷的一種病變,導致嚴重髖關節疼痛,功能障礙.建議到專業的中醫骨科醫院,通過幹細胞移植的方法,達到臨床**的效果.
股骨頭壞死的**方法有很多，有西醫**和中醫**。西醫**股骨頭壞死通常就是股骨頭壞死置換手術，這種手術方法，現在很普遍，運用的人也很多。也可以中藥保守**，注意飲食保健。
股骨頭恢復
20樓：悲傷的小僧
做好**鍛鍊還有護理
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21樓：聖光使
有利於股骨頭壞死**的注意事項還體現在日常生活上，股骨頭壞死患者雖然是股骨頭出現毛病，但也要學會適當的進行小的運動，可不能長時間久坐不動。長期臥床休息會使下肢肌肉出現萎縮，生褥瘡等併發症，患者千萬不能長期臥床，要遵照醫囑按**病情進行**功能鍛鍊;患者在****期間應不負重或減少負重，站立和行走時要拄雙柺，給股骨頭更好的**環境。
22樓：楊_清風
股骨頭壞死不但會引起髖關節劇烈的疼痛，還會出現活動障礙。無論任何性質的股骨頭壞死，基本病理都是股骨頭表面的血管病變導致股骨頭供血不暢引起壞死，因此想要徹底**股骨頭壞死則要從其根本出發。股骨頭壞死**最好的方法就是五聯同步保髖**：
五聯同步保髖**，打破傳統股骨頭壞死**弊端。
23樓：林寶歸芍活血
股骨頭的最佳**方法，要根據患者股骨頭的患病情況來進行判斷。比如患者股骨頭是出現了一定的炎症，可以選擇用藥來進行**；如果患者股骨頭處出現的結核腫瘤、或者是區域性有壞死情況，要進行適當手術處理。因此患者應當及時到醫院做一個詳細檢查之後，再進行針對性的**。
」林寶 藥 業的歸芍 活血 膠囊，可以瞭解一下，
股骨頭壞死吃什麼食物有助於恢復
24樓：定陶**醫院
生活中飲食對我們每個人來說都是不可或缺的，對於股骨頭壞死吃什麼蔬菜好在飲食中是尤為重要的。所以蔬菜的吃法對**股骨頭壞死也是很有用處的，新鮮的綠葉蔬菜有助於股骨頭壞死的**，綠葉蔬菜種含有較多的鈣成分，是人體攝取鈣的優質**，所以**股骨頭壞死應食綠葉蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜等。吃綠葉菜時最好與含磷較多的禽類食物搭配，這樣有利於鈣質吸收，蔬菜要選擇新鮮的，烹調時間不宜太長，以免影響其營養成份。
蔬菜可以補充股骨頭的營養，因為裡面含有豐富的維生素、無機鹽和纖維素等，不同的蔬菜所含的營養成分也就不同，但是人們一般人炒蔬菜都習慣於單一地炒，其實將多種蔬菜合在一起炒會更合乎人體所需的營養素，五顏六色的菜才是最具營養的鈣。希望通過上面的介紹大家對股骨頭壞死吃什麼蔬菜好有了一定的認識，希望對大家對有所幫助。
股骨頭壞死？股骨頭壞死是什麼
問最好的進口人工股骨頭這個問題沒有意義的，因為現在的人工股骨頭意境做得很好了，一般不可能被你用壞的，大多數人是因為自己的骨頭壞了。因為人工股骨頭跟自身的骨頭在磨，最後自己的骨頭就被磨壞了，所以只好翻修一下，植入一些人工骨頭進去。關於股骨頭置換現在只有隨訪二十年的資料，就是對二十年前的這類患者一直觀察...
股骨頭壞死可以治療嗎，股骨頭壞死能治好嗎？
上海有一個 上海交通大學附屬第六人民醫院 移骨 股骨頭壞死 另外 蘭州軍區烏魯木齊總醫院 巧治股骨頭壞死 1 史振滿 主任醫師 蘭州軍區烏魯木齊總醫院全軍骨科中心主任 先後研製了筋膜骨瓣修復骨缺損 輔助人工髖關節以及自身髖關節置換術等 股骨頭壞死的手術方法。左圖 2 劉書華 副主任醫師 蘭州軍區烏魯...
治療股骨頭壞死，頸骨折如何康復，股骨頭壞死治療
很多人認為股骨頸骨折後，骨折癒合就是 了，殊不知股骨頸骨折要完全 除了骨頭癒合良好，正規的 訓練外，合理飲食，善用一些飲食 能更快的促進 下面就為大家介紹一些有益於股骨頸骨折 的食療方法及飲食。食療方法一 馬蘭頭500克，香豆腐乾3塊。馬蘭頭洗淨，用滾開水沖泡致熟。香豆腐乾切小丁狀，加麻油 鹽，再與...