1樓：瞌睡熬淌
阿膠服用方法:a 阿膠糖液 首先將阿膠一塊砸碎，取6-10克，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反覆攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖（冰糖或紅糖也可）或蜂蜜。
攪拌均勻即可服用。 適用於缺鐵性、營養性貧血、失血過多、久病耗血、經多不調等症。 b 阿膠粥 取大米或小米100g，阿膠砸碎後的小塊15g，冰糖50g做成粥，阿膠在加入前先用開水溶化後加入粥內攪勻，開一滾即可。
不要將阿膠塊直接加入粥內，這樣容易糊鍋底。 經常食用補血益腎，強身健體，延年益壽。 c 阿膠梨蜜湯 梨一個或兩個，切成小塊後加水煮沸，然後加入阿膠小碎塊12克，用筷子反覆攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。
喝湯吃梨。 可以滋陰潤肺止渴，用於肺燥咳嗽、久病多痰。 d 阿膠羹 取250克阿膠砸碎後，加入黃酒2 50ml浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小時，加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先 炒香，核桃仁炒 熟後碎成豆粒狀），攪拌均勻，再蒸0.
5-1小時入涼成凍後置於冰箱內儲存。每天服用早晚各服用一匙，服用時將阿膠羹一匙放入碗中加入開水後，連吃帶喝，口味又香又甜。 此種服用的方法可以補血益腎，益智烏髮，養顏益壽，潤腸通便。
e 阿膠雞蛋湯 阿膠小碎塊5-10克用開水一碗化開，雞蛋調勻後加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調味服用。 每日晨起服用一次，治陰血不足，胎動不安，煩燥不寧，虛勞咳嗽等。 f 其它方法：
如阿膠燉雞，阿膠鯽魚湯等 。
2樓：翠豐巴安和
燉的比較好，加點紅棗可以去味。還大補。不過燉的味道很重～～
3樓：庹菲類靜恬
你就應該吃一點,先把它打成細沫,拿小奶鍋熱一下,然後對著奶喝,味道像咖啡,挺好喝的,你氣色太黃,應該喝,前一些日子就想告訴你
4樓：手機使用者
阿膠有很多吃法，最簡單，也是最常見的是用黃酒烊化，加冰糖一起蒸了吃，成凍後可以放在冰箱裡儲存，一次一勺，想吃熱的，可以用開水衝開，口感非常好的喲。
5樓：饕餮の贖罪
可以磨粉，吃的時候沖水喝，也可以加入紅棗枸杞雞蛋一塊煮，想活血的話就新增當歸和熟地，經期乾淨後可連吃七天，經期中忌服。平時養顏烏髮的話就把成塊的阿膠放在黃酒裡泡化備用，於飯後用開水兌服，一天兩次。
阿膠什麼時候吃效果最好
6樓：螃蟹蘸檸檬
四季均可服用，但習慣上是在冬春服用的人較多。
做為滋補，或補血又或**別的病症，視情況而定 一般說來，阿膠是針對體質、病證來採用，只要屬於血虛陰虧，一年四季都可以服用。進補食療按不同的人群、症狀、用途，因人而異，採用不同的方法效果會更好。 阿膠味甘，性平；質粘而潤，可升可降；具有補血，止血，滋陰潤燥的功效；適宜秋冬季節進補食用，不會引起上火 傳統觀念中認為阿膠是秋冬進補的，夏季吃的量不要太大，有些人的體質容易上火，可以做固元膏減低阿膠的濃度，這樣吃起來好吃不宜上火 而有的中醫認為春夏之交應養肝護肝，阿膠入肝腎肺經，有治肝血虧虛、肝腎陰虛、虛勞出血等方面的補益功用，所以春夏季節是可以服用阿膠的。
「冬病夏治」**是我國傳統中醫藥**中的特色**，它是根據《素問·四氣調神論》中「春夏養陽」的原則，結合湯藥辯證，以鼓舞正氣，增加抗病能力，從而達到防治疾病的目
7樓：
阿膠味甘、性平，功能為補血止血，滋陰潤肺。現代研究證實，阿膠多由骨膠原及其部分水解產物組成，含總氮量約16%，主要為蛋白質。水解生成的氨基酸有賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%等，鈣的含量為0.
079%0.118%，對血虛動物具有良好的補血作用，對血紅蛋白和紅細胞增長速度的療效優於鐵劑，有促進人體免疫功能、強身健體的用。
阿膠的幾種食用方法
阿膠的服法有多種，以上好黃酒、冰糖伴以阿膠燉化服用，主要**婦女月經不調、經水不止、妊娠出血及產後虛弱;另一種是將上述三者再加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等燉化服用，對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效較好，也能改善神經衰弱、失眠多夢等症狀。
現將阿膠的幾種食用方法介紹如下：
1.阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化後取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用於一般血虛症。
2.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一週。
待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，溫開水沖服。此法對患腰痠怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等症有特效。
3.人蔘、桂圓阿膠膏。阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人蔘煎液或人蔘粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時許。
冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。適用於氣虛疲乏無力，兼有心悸畏寒等症。
4.蜂蜜雞蛋阿膠膏。將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋一個，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對於虛疲咳嗽症療效較好;服用阿膠注意事項
阿膠性較滋膩，易於傷胃，服用期間最好吃些開胃的小菜。同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病癒或經停後再繼續服用;消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。另外，按傳統習慣，服用阿膠期間還需忌口，如蘿蔔、濃茶等。
8樓：淡沛春賀曠
阿膠什麼時候吃都行，於個人體質有關，而且單服阿膠容易上火，一般在秋冬季節服用最為合適，每天早晚服用。可以配一些其他的藥材。
9樓：表文曜麴雪
真正的阿膠是東阿的驢皮熬的。現在假的有百分之九十以上。阿膠滋陰補血。四季均可以用。用前在勺子或茶缸隔水燉又叫烊化
10樓：
我吃的某寶殷藥師阿膠糕，她讓我每天早晚各一次，飯前吃，脾胃不好的改為飯後吃。我一直這樣吃，效果挺好的
11樓：長勺一笑生
阿膠什麼時間吃最好要看每個人體質，如果以陽虛 或氣虛為主的最好早 中午吃為好 有利於一天的活動可以較好的消化 晚上運動少如果吃了不容易消化如果陰虛火旺 入睡困難的可以晚上服用以加強養陰安神的作用。不管哪種一天都不要多吃。
12樓：匿名使用者
病情分析：你好，根據你說的情況阿膠是什麼時候吃也可以，不要擔心。
指導意見：你好，建議只要注意阿膠不要在月經時吃就行了，沒什麼問題
13樓：喬天蓉賈雙
阿膠只要是補血養顏，止血等作用
建議：在飯後半小時後服用，不可在進食時間服用，一般影響吸收
14樓：v我
其實吃阿膠糕，最怕吃的不是正宗的阿膠糕。阿膠糕的牌子實在太多了，估計200種也有。其實阿膠糕除了牌子不一樣，成分都差不多，唯一不同的就是阿膠含量。
買貴了心疼，買不對，肝疼，不如花10元買試吃裝，看暱稱，感覺好再下單
15樓：tiger梅大俠
阿膠一般都是早上空腹吃最好，其次是晚上睡覺前，女性最好經期後服用阿膠，因為很多女性在月經期後，由於經期失血會面色萎黃，頭暈乏力；還有些女性，體質虛弱，月經不調，量少色淡，這些情況一般屬於虛證，適合用阿膠來調養
16樓：少高調多低調壕
阿膠用量一般為3-9克，因為比較滋膩，宜在飯前服用。因為阿膠性平味甘，適宜滋補，食用阿膠最好是少量多次，如果沒有上火等不良反應，堅持服用會有很大效果。另外，服用阿膠要選擇**阿膠，在藥店有售的東阿阿膠和東阿國膠堂阿膠質量都有保障，是可以選擇的。
17樓：du小悟
服用阿膠什麼時間好？
據中醫介紹，阿膠是藥食同源，性溫和的滋補品，是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的時候吃效果最佳。
從俗語「冬季進補，來年打老虎 。」來看，也可以得出冬季是吃阿膠的最佳時間。而在一天中，在早餐和中午吃完飯後的半個小時到一個小時之間服用最好，腸胃不好的人更要在這時間內服用。
阿膠怎麼吃比較好？
18樓：匿名使用者
阿膠吃法大全
阿膠的吃法很多，按產品的說明書和阿膠的服用的方法的資料選擇性的給予介紹，現分述幾種常見的吃法：
a阿膠糖液 首將阿膠塊砸碎，取6-10克，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反覆攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖（冰糖或紅糖也可）或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。
適用於缺鐵性、營養性貧血、失血過多、久病耗血、經多不調等症。
b阿膠粥 取大米或小米100g，阿膠砸碎後的小塊15g，冰糖50g做成粥，阿膠在加入前先用開水溶化後加入粥內攪勻，開一滾即可。不要將阿膠碎加入粥內易糊鍋底。 經常食用補血益腎，強身健體，延年益壽。
c阿膠梨蜜湯 梨一個或兩個，切成小塊後加水煮沸，然後加入阿膠小碎塊12克，用筷子反覆攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝湯吃梨。 可以滋陰潤肺止渴，用於肺燥咳嗽、久病無痰。
d阿膠羹 取250克阿膠砸碎後，加入黃酒250ml浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小時，加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟後碎成豆粒狀），攪拌均勻，再蒸0.5-1小時入涼成凍後置箱內儲存。每天服用早晚各服用一匙，服用時將阿膠羹一匙放入碗中加入開水後，連吃帶喝，口味又香又甜。
此種服用的方法可以補血益腎，益智烏髮，養顏益壽，潤腸通便。
e阿膠雞蛋湯 阿膠小碎塊5-10克用開水一碗化開，雞蛋調勻後加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調味服用。 每日晨起服用一次，治陰血不足，胎動不安，煩燥不寧，虛勞咳嗽等。
f其它方法：如阿膠燉雞，阿膠鯽魚湯等。
日常生活中阿膠和食物一起服用的方法
【阿膠燉肉】 做法：阿膠10克，砸碎，瘦豬肉100克，陳皮5克，肉桂3克，加水適量，先燉豬肉，熟後加入阿膠等燉化，低鹽調味，服用即可。 功效：
適於年老體衰，煲湯長期服用，效果顯著。
【阿膠排骨】 做法：阿膠30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法燉熟即可。 功效：滋陰補血，增強體質，提高抗病力，適於年老體弱，產後血虛。
【阿膠魚】 做法：生魚一條，阿膠30-50克，砸碎，用微波爐先熬化阿膠，根據個人口味，可加入別的佐料。燉魚時加入阿膠溶液做熟即可。
功效：健體益智，適於身體虛弱，渾身痠軟無力者。
【阿膠枸杞雞】 做法：阿膠30-50克，砸碎，枸杞15克，雞一隻，煲湯供3-5人食用。 功效：滋陰補腎，防陰虛腎虧等症。
【阿膠延年益壽粥】 做法：做粥時加入花生50克，蓮子30克，薏米30克，紅小豆50克，桂圓10克，冰糖50克，阿膠15克，砸碎，水適量，燉一個半小時。 功效：
經常食用，可滋陰補血，健腦益智，強身健體，延年益壽。
冬天吃火鍋時，可根據情況加入適量碎阿膠，則使湯更鮮美，滋補營養更全面
【養顏阿膠羹】材料：阿膠250克（塊狀，藥店有售）/黃酒450克/核桃仁150克/黑芝麻150克/冰糖250克 做法：阿膠敲碎用黃酒浸泡2-3天；泡化的阿膠倒入開水中放冰糖熬製；黑芝麻炒香切碎，加碎核桃仁放入鍋裡攪拌均勻；均勻攪拌成糊狀盛出。
早晚各1勺，不要同時吃羅卜和濃茶（要降低效果的） 如果你冬天手腳冷，可以加桂圓乾和枸杞，補氣暖身的。
阿膠糕什麼時候吃最好
您好！最好的食用方法是一天吃二至三塊，吃阿膠糕千萬不要多吃的呢。吃多了易引起上火。其最主要的功效是補 氣 血 暖 宮。不要吃一些易引起上火，辛辣的食物。希望我的回答可以幫助到您！你好，每天服用兩到三片，不能過多，多的話容易引起上火，具有補血，養顏，改善心悸 建議你不要同時吃一些其他的上火的藥物，禁忌...
阿膠糕哪個牌子比較好，阿膠糕什麼牌子好？求推薦
要看你的體質適合哪種的阿膠糕，我最近吃的一款阿膠糕還不錯，叫董氏膏方 黃精枸杞阿膠糕，是一箇中醫專家研製的，吃了一個月，睡眠質量提高了很多。壹膠堂阿膠糕挺不錯，這個牌子的阿膠糕採用的是東阿阿膠為原料，品質非常的 我就經常吃這個牌子的阿膠糕 阿膠糕什麼牌子好？求推薦 阿膠糕推薦以下幾款比較好 1 怡爾...
阿膠糕可以長期吃嗎長期吃阿膠糕有什麼好處
可以長期堅持服用阿膠糕可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸的作用，同時可使女性臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，而冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。阿膠糕主要成分阿膠既是藥之聖品又是養生之寶，在本草綱目中被記載為 補血聖藥 它潛入血脈，調和五臟，平衡陰陽。入心則寧，入肺則潤，入肝則柔，入...