1樓：健康在我自己
要想從失戀中想得開、放的開，應從以下幾方面去考慮：一、從因緣層面考慮，你們是隻有因，而沒有緣，就是說無論戀愛的時間多長也不會有結果，所以早離開就早些得到解脫。第
二、從自己層面考慮，對方為什麼會離開你，說明你自己在某些方面做的不好，不是他理想中的人，他離開你，正好是讓你自己獲得修正自己的最好機會。第
三、從他人的層面考慮，如果你確實很好了，他還喜新厭舊地離開你 ，那是他自己的損失，你沒有必要為他而傷心。第四，從兩人世界的層面考慮，也許是兩個的三觀不合，無法互相理解、互相包容、或者只是單相思，這樣的兩個人，如果是勉強組合在一起，也是不能幸福的。希望你自己認真的想一想，你們都是那種情況 ，想通了，就放的開了。
2樓：頭髮頭髮頭髮多
好像在找緩解這痛苦的辦法。我不想這樣了，我不要什麼快速好起來了。我要接受自己，我告訴自己，我生病了，生了一場曠日持久的不知道盡頭的病。
我要慢慢的好起來。疼痛的時候，我就哭。睡不著的時候，我就不睡。
痛苦的時候，就痛苦。不想吃的時候，就不要吃。我想安靜就安靜，想落淚就落淚。
想去懷念就懷念。捨不得忘記，就不忘記。不要強迫我自己去好起來。
不要強迫我自己笑，不要強迫我自己把眼淚憋回去。我已經很辛苦了。我已經很辛苦了。
我不想為難自己了。你看看知乎裡啊，大家都是這樣過來的，每個人都感受過你此刻經歷的痛苦，沒有什麼是不可失去的。或許，你也是到知乎裡來找一找，減輕痛苦的方法吧。
你看，我也才分手第二天，我還有六天就要考準備了很久的考試了。我昨晚還去浴室門口堵他，為了減輕我的痛苦，
3樓：匿名使用者
失去所愛的人，這種失戀，不是說想的開，放的開就可以做到的。。。
一般只有兩種可能：
一是時間，只能靠時間慢慢磨，讓自己對他的記憶慢慢變淡。
二是，遇到另外一個喜歡的人。
不管怎樣，建議多出去走走，多接觸一些不同的人，祝幸福
4樓：ggg騰飛
很多事經都不能是一次就能成功的，失去了也不能由自己，可能是你哪方面有對方不能接受的或者不適應的地方，但這不重要戀愛可以重來的，只要你自己振作起來學會保護自己一定能找到雙方都喜歡的戀人，不心糾結過去了放下也就是成長哦，加油！
5樓：呼啦圈轉個彎
快速開展下一段戀情，認識新的人群，有事可做，或者是找很多的工作去開展，把自己的時間安排的慢慢的，你就沒有精力去想其他事情了。
不開心的情緒也會沒了，再不行你還可以去做一些以前不敢做的事情，最主要是分散自己的注意力。不去想不開心的事情。
6樓：匿名使用者
有的會是對工作上心，有的人就是一醉方休就可以走出來。好好想想在未失戀之前的自己。那麼就想一下就過了。
沉迷在裡面只是在浪費時間，浪費他人對你的關心。能夠讓失戀走出來的是自己的心，讓失戀能夠淡忘的就是時間。 給自己回憶，給自己放鬆就好。
7樓：熊珈藍佑
既然已經過去了，就說明沒那個緣分，也就沒什麼必要糾結什麼了。
8樓：小不點阿嚏
人生的路何其漫長，這個離開你的只是你身邊的一個過客。你要感謝他（她）給你上的這一課。是她讓你看出了你的不足。
以便於今後做更完美的你。一個人的內在是會發光的不愁找不到好的另一半新的感情是過去的傷痛的療傷藥。
9樓：草堂
天涯何處無芳草，多多以後想想這都不是事兒，後來如果你成了家，你會覺得你的他（她）是非常可愛的。
10樓：沒見過流星雨啊
出去旅遊散散心，要麼進入下一段戀情
怎樣從剛失戀中想得開，放的開
11樓：倦風舞柳
如果一個人不愛你，你就算把
你想要的一切，都寫在他的手心裡，
他轉身就會忘記自己手心
裡有字，然後洗掉。。。
我一直相信一句話：「無論你遇見
誰，他都是你生命該出現的人，
絕非偶然，他一定會教會
你一些什麼。」。。。。。
是的，有些人的出現，就是教會
你如何去愛，愛什麼樣的人，
不要再愛像他這樣的人。
告別錯的人，才能和對的人相逢。
12樓：匿名使用者
說實話，說享受、不逃避、直麵人生的每個階段、每段經歷，其實是很難的。這是一句旁觀者說出簡單，而當局者明白也難以做到的話。沒有辦法，實話是沒有任何辦法。
你可以恨，大吐苦水，如何付出，如何冷漠，如何過分，如何有恃無恐。你可以找來親朋好友，逐一分析，逐一撫慰，逐一申訴，說著說著，你覺得你好像自己明白了很多。你可以原諒，可以理智地接受人心難測，現實難違，時機不對，暗暗下定心思不去想，順其自然，平常心。
你可以像一個喋喋不休的病人一樣，找回那些朋友，說你想通了，其實不怪誰，其實不過是運氣不好，其實他的不好你都不恨，你現在想通了。然後晚上睡覺，一些你識別不清的鬼魅抓著你的心往下墮去，早上醒來，你還沒清醒，就像被痛苦緊緊攥著，被打了幾槍，你的心還是痛。
你可以否定他，連同著早就為你咬牙切齒的朋友，一起去認識自己當初是多麼的傻，去看清對方是一個怎樣不值得的人，性格中有多少瑕疵，相比之下自己是多麼優秀。你可以放縱自己去犯賤，去找對方，去傷到盡頭，去窮盡你所能想到的一切辦法，去讓自己徹底死心。
你可以聲色犬馬，放縱自己，找來代替，摟摟抱抱哭哭啼啼。這些方法，一二三四，有些會讓你暫時舒緩，有些會讓你感到更糟。然後，夜幕降臨，太陽升起，你會發現一切事情，於事無補。
你還是痛苦，還是悲傷，還是孤獨，還是滿腦子都是對方。
我為什麼要說那麼令人絕望的事情？因為這是事實，而且，還有一個事實是，你越快走出來，你以後只會摔得越重。
失戀是，你的情感不受控制，完全戰勝了理性的一個時期，其實你做些什麼，你自己能感受到的正面作用很少。時間過得凌遲般的慢，但是的的確確的，很慢很慢地，你會覺得，好些了。可能兩個禮拜後，你開始可以睡著；差不多一個月，你可以真正地重現投入到工作裡；兩個月，你慢慢開始恢復對異性的感覺了， 不再時時刻刻拿前任來和遇到的所有人對比了。
13樓：他說你妖言惑眾
失戀首先是一種幸運，其次才是不幸。別難過，既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬，振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟他無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。相信吧，休息一段時間.
充分的利用這一段時間做一些你想做的事。認為是對的就去做.要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。
平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
如何才能從失戀中走出來？
笑對人生。培養樂觀豁達的健康心理。振奮精神，把眼光投向未來，不要死死盯住眼前的愛情挫折上，失戀，證明我們真正的愛過了。
如果沒有的話。也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。
同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。
感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。戀愛是一次已完成的選擇 ，失戀面對的是即將而來的選擇。
在以後的日子裡只要有一個能與你心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說：謝謝，我慶幸那次失戀。
真得別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。解決失戀的最好辦法就是微笑，笑笑，對自己，對別人，對對方，這對誰都有好處。我不贊同那些失戀就大呼小叫，痛罵自己，感到自己是世界上最無助的人；也不讚賞那些失戀後就謾罵對方，說對方是沒有眼睛的低能兒的人。
這都是不明智沒有頭腦的人，要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的，這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦，而且也根本不能解決什麼。看清自己，理解別人，走自己的路，不要灰心；祝對方好運，不要憤恨。
14樓：藍眼睛
傾吐——人精神遭受打擊，被悔恨、遺憾、留戀、惆悵、失望、孤獨、自卑等不良情緒困擾，應當找一個可以交心的物件，盡訴自己胸中理不清的愛與恨，怨與愁，以釋放心理壓力，並聽他們的評說與勸慰；或用書面文字如日記，書籤把自己的苦悶記錄下來，留給自己看，寄給朋友看，這也可能釋放自己的心理負荷，求得心理解脫。
移情——及時適當地把情感轉移到失戀物件以外的其他人或事上。如失戀後，可與其他人發展更為密切的關係，可積極參加各種娛樂活動，釋放苦悶，陶冶性情；可投身大自然，把自己融化到大自然的博大胸懷中，以得到心靈的撫慰。
辯證對待——即一分為二地分析，看待失戀，用理智的「我」來提醒、暗示、戰勝迷情的「我」。
15樓：
人生，就沒有永遠的愁緒，別為難自己，學會放開，放下，看開想開，明天依舊陽光燦爛！
生活是什麼?生活是柴米油鹽的平淡；是行色匆匆早出晚歸的奔波；生活是錯的時間遇到對的人的遺憾；是愛的付出與回報；生活是看不同的風景，遇到不同的人。
從小學開始，每次考試一結束，老師就會把分數和排名公佈出來，讓那些落後的同學無地自容。由此也產生了兩種人：一種人被激發起好勝心理，努力追趕優秀者，最後終於出人頭地；另一種人在不斷的打擊下自暴自棄，失去對生命的希望，最終在自卑中度過一生。
這樣就導致不管成功與否，人們都感覺不到幸福和快樂。其實，每一個人在世界上都有自己的位置，自己的位置對於自己而言沒有高下之分，當你站在自己的位置上感到滿意時，那就是快樂的人生
怎樣快速從失戀中解脫出來/
16樓：藍爛lp慢瀙
可以試圖出去走一下，看看周圍的環境！真的，心靈的放鬆比任何事情的解脫都來的更準時。失戀是痛苦的 ，可是糾結更是殘忍的。
當你發現周邊的那一顆顆小草依偎在石頭旁的時候，內心是中什麼感受？石頭是無情、沒有任何感情的。但是它畢竟是經歷過風雨洗禮後仍然堅定站在那裡的，這說明了2個問題：
一個是失戀後要學會學的更加堅強，這點小傷並不算什麼，當初你要戀愛想必也有這個想法的；另外一個是要學會去找一個依靠，更夠理解你的依靠，就像石頭這樣的（不是死板，而是說對待感情這個問題要有自己想法的人，而且也能幫助你的人） 愛情這個東西是美妙的，更是神聖的。我們感覺不到它的美好是因為我們沒有去發現和珍惜，把它作為了我們享樂時的一種感覺。那樣的愛情只會浪費我們的美好光陰，流逝我們的寶貴青春。
所以還是請樓主3思，如果你投入了太多感情而沒有收回豐收的回報，除了那個ta，更多是要明白愛情是偉大的，是需要花時間去慢慢熟悉的。所以不必如此著急要解脫出來，那樣只能證明你對待感情也只是兒戲，不是真心對待這份感情。 你說你做不到，並不是真心話！
任何事情都是可以做到的，只要你願意。上面2位朋友也提到一些解決方法，應該是可行的。建議樓主試試。
怎樣才能讓自己想的開怎樣才能讓自己想得開？
無欲則剛，要求不多，不要和別人去攀比。不要太在意其他人說的話，做自己，讓自己開心就好。而找到自己的興趣和追求，有目標，朝著自己的目標去努力，活的不用太累，肯定是能養活自己的，心態好了，就越過越好了。認清自己，找到自己的位置，不要完全否定自己，自然就看得開了。找到自己閃光的地方，給自己自信，你總有別人...
人從友誼中要怎樣獲得健康,人從友誼中要怎樣獲得健康法？
吸菸 酗酒 飲食不當不利於健康，人與人之間的關係也是影響健康的重要因素。人們思想感情上緊密聯絡和相互支援可以促使身體健康 精神飽滿。有知心朋友可以訴說心事的人，一般不容易沮喪。一個人遇到不順心的事，如在戀愛中遭到挫折 近親好友去世 生活中發生重大的變故 工作上或家中有不愉快的事等，好朋友的幫助可以起...
怎樣從說話方式判斷人的性格怎樣從說話方式判斷一個人的性格？
一個人的性格一定跟他 她 從小到大的生活環境，接觸的最親近的人有關。怎樣判斷一個人的性格，最直接的一面 面部表情，姿勢，衣著打扮，言談舉止。我們都知道，一個時常面帶微笑，說話溫文爾雅的人，性格一般比較知書達禮。一個衣著隨意，說話比較大聲的人，一般比較大大咧咧 一個說話小心翼翼，坐姿站姿比較拘謹的人，...