1樓：a馬玉敏
一分鐘喝1400cc水會嚴重的水中毒。
2樓：撒笑南
你的想象力太豐富了吧，喝這麼多水你喝的下嗎？肚子都會漲破。
3樓：
我覺得喝了之後會不會容易水中毒啊，我感覺這樣好像很不好啊！
4樓：享受科學生活
你好，會被撐著的，就算特別渴的情況下，也不建議一次飲用大量的水，可以少喝多飲，有益健康
5樓：吳詩妍好
1400cc水也就是不到三斤，
一分鐘喝了不到三斤的水不會怎麼樣啊，正常人都可以挺得住的呀。
我們以前做遊戲或者打牌做的懲罰就是這個樣子的呀。
6樓：溜到被人舔
胃會很難受，三餐攝入的水分等。一般來說，人每天的入水量和出水量大致是相同的，排除掉**蒸發的汗液，應該排出的尿液大概是1000毫升左右。
7樓：
不會怎麼樣多喝水對身體好，但是喝的太多卻有可能會造成水中毒！所以要控制好量，適可而止就行。
8樓：匿名使用者
就是過段時間跑廁所厲害，別的沒什麼
9樓：訾鳳憶槿
估計肚子會撐破的，很難受的那一種，而且還想嘔吐，，，
10樓：稀樹草原狼
我一分鐘喝了1400cc的水，人會覺得肚子很脹，不過很快就會排洩掉
11樓：後勝
一分鐘喝1400cc水不會怎樣，就是會有點撐
12樓：中國人愛中國
關注養生，多關注身體健康，不要為了一時衝動而後悔
13樓：秀啦撻嘛黑豆
一分鐘喝1400cc水會怎樣，你要清楚這個水的容量有多少，然後一分鐘是否能把它全部喝完。
14樓：來自天都峰勇於冒險的薄荷
一分鐘喝一些400ml的水不會怎麼樣的。可能到時候叫上處所。
15樓：澤皖山佛
會尿多，不會怎麼樣，一天不要喝太多就行。
16樓：不停止的魚
一分鐘和1400cc的水，還真不會怎樣。你要真能喝的就去，那隻能會有一個問題，脹肚。想吐。胃液被稀釋，有點噁心的感覺
17樓：帥博博的日常
現在說實話只是說你暫時的僱主會覺得有點脹，而其他的話還是沒什麼大問題的。
18樓：曹樂正帆
馬上就要上廁所去了。
19樓：馨蕊
一分鐘如果喝1400cc水，可能會引起胃部脹。還會有輕微的噁心。
每天喝多少水合適
20樓：王桂真營養師
喝水有利於身體健康，每天喝多少水才算是多喝水
21樓：漠漠暢談娛樂
人每天需要喝多少毫升水
22樓：_電_話
每天是需要喝七八杯水才是人身體一天所需要的正常量，你可以喝多一點，但是絕對是不能少於這個。
人每天早上需要喝多少毫升的水
23樓：秋天的承
大多數人認為，每天喝8杯水(2000cc)有益健康。但近年來，國外一些醫學研究部門提出不同意見。有不少專家指出：不一定每天必須喝足8杯水，因喝太多水也會給身體帶來麻煩。
基本按照你的體重來算，一般情況下是40毫升/千克體重，比如你50千克，那你就一天需要2000毫升水，你要是70千克，就需要2800毫升水。嬰兒需要的水量更多。天熱出汗多要適當的增加500左右。
體溫每升高一度，增加500毫升的水。
內容選自王海燕的《腎臟病學》。
專家認為：喝水和攝取熱量一樣，應該是需要多少，就補充多少。目前並沒有什麼科學證據足以說明，多喝水就能多排毒。
相反，一個人水喝得太多，卻極容易使體內電解質失去平衡(鈉、鉀離子大量流失)、水溶性維生素(如b族及c)更容易流失。
那麼，正常人每天喝多少水量才算是適當的呢？科學研究發現，一般而言，人體每天從尿液、流汗或**
蒸發等流失的水分，大約是1800-2000cc，因此多年來人們一直在說，健康成年人每天需要補充2000cc左右的水分。但這2000cc水分不一定都由喝水獲得，而應該把食物裡的水分一併算進去，這才是正確的保健方法。
其實，我們每天吃的各種食物內含很多水分。例如，大部分蔬菜、水果90%以上是水，而像雞蛋、魚類中也有大約75%的水分。粗略估計，我們吃一餐飯，至少可以由食物或湯裡攝取到300-400cc的水。
因此，扣除三餐中由食物攝取的1000-1200cc水分，我們每天只要再喝1000-1200cc開水，平均上午2杯、下午2杯，也就足夠了。但是，我們也應該知道，水的需求量必須視每個人所處環境(溫度、溼度)、運動量、身體健康情況及食物攝取量等而定，沒有一個確定的標準值。專家認為，喝水的總原則是：
一天不能少於500cc，但也不要超過3000cc。像痛風、腎結石患者等需要多補充水分的人，應遵照醫師的建議來進行
沒有任何物質是比水更重要的，不過沒有人知道一個人需要喝多少水，主要是因為很難去量測一個人從飲料及食物中攝取多少水，有多少貯存的水被使用掉，以及有多少水被轉化成尿液及其他體液。
美國威斯康辛麥德遜大學的一個研究組利用一種新的方法去測量健康者的水攝取量以及排尿量，他們為458位年齡在40到79歲的男女提供一種特殊標記的水，這種標記水會均勻的散佈在體內，使得研究人員可以計算出有多少水量儲存在體內，以及多少水量以尿液的方式排出，令人驚異的是，過去一直倡導老年人每天要喝8杯225毫升的水，這種建議可能是錯誤甚至有害的。經研究發現，雖然大部分老年人的喝水量少於每天8杯225毫升，但是並沒有任何證據顯示70到79歲的人有脫水的現象。他們指出，老年人只要在感覺太熱或發燒的時候多喝水即可。
具體調查結果如下：
★每個人的需水量差異很大，在未脫水的情況下，一個人每天的攝取量可以從最低1.2升到最高7.7升之間。
★老年人平均攝取水量雖然少於年輕人，但是也不會出現脫水的現象。
★不同年齡層人群的攝取水量只有稍微的差異。
★有38%的人攝取水量少於正常的建議量，不過他們也沒有出現脫水的現象。
★尿液佔了身體水分總排出量的66%，並非以前假設的50%。
水是生命之源。人可以一週不進食，卻不能一天離開水。但一次多量飲用，卻對身體有害，甚至可以引起中毒。水是人體最需要的物質，喝多少和怎樣喝、喝什麼都應該講科學。
水是人體含量最多的物質，成年人水分約佔體重的2/3，嬰幼兒體內水分的比例更高。賈寶玉說，女人是水做的，其實女人和男人都是水做的。
肌體的新陳代謝中，水每天都有所損失，主要有四個渠道。
尿：用來排洩體內新陳代謝產生的廢物，尿量多少與天氣和飲水有關，平均每天排出1400毫升。
大便：有一定的溼潤度，正常時每天糞便帶走100毫升水。
呼吸：撥出的空氣溼度大於吸進的，在冬天更為明顯，呼吸帶走的水蒸氣，一天約有400毫升水。
**：組織液通過**蒸發，這與汗腺活動無關，稱為無感蒸發，每小時約25毫升，一晝夜就是600毫升。當環境溫度較高時，人就會出汗，出汗量與氣溫、人體活動狀況有關，出汗一小時最多可失水200—300毫升。
在不考慮出汗的情況下，人體從上述四方面損失的水一天就達2500毫升，為維持肌體的正常活動，保持水平衡，人體一天需補充2500毫升水。
人體是通過食物得到補充營養物質的，而水分的補充，卻有三條途徑。
代謝水：蛋白質、脂肪、碳水化合物在體內氧化釋放能量的同時，也產生水分。一般混合膳食，一天人體可自行產生代謝水300毫升。
固態食物：所有食物都含有水分，一天約可供給1000毫升。
飲水：人體在平靜狀態下要保持水平衡，一天還需飲水1200毫升，約5—6杯。
飲水量最好也像膳食一樣有規律。一夜
24樓：欒夏侯嵐
早上起床不能喝水，會沖淡膽汁，胃液養素，再吃早餐，沒有苦汁，營養易被菌蟲吸收，增加菌蟲，不利本身，增加毒素，會致許多慢性疾病，有的起床就喝20年，以致早衰，白天喝水也要適量，睡前喝水，十分重要，去除毒素，有利健康。
一個人每天喝多少水最好？
25樓：不羈放縱
俗話說「民以食為天，食以水為先。」那麼人們每天應該飲用多少水呢？有關專家提出，正常成年人每日應補充白開水2000毫升。
黑龍江省衛生監督所公共衛生科科長於豔玲告訴記者，人們每天飲水量多少與飲水物件的年齡、個體差異（如高矮、胖瘦、男女）、運動量、氣候變化，健康狀況、飲食狀況、從事職業等有關。 以正常成年人的日飲水量為計算標準，生理需要量約為3升，每日通過飯、菜、湯、水果攝取水分約1升，為此應補充白開水2000毫升。日常生活中有人喜歡飲茶水、牛奶、咖啡、果汁、酒及其他飲料，即使如此，補充白開水量一般也不應少於1000毫升。
據介紹，由於個體差異，胖者需水量增多，體表面積大，排洩水分量多，故要比正常人增加10％，瘦者則要減少10％。 另外，應根據日運動量大小增加500毫升至2000毫升，尤其是劇烈運動後更需要緩慢多次補充大量水分或稀釋後的鹽開水或飲料。夏天比冬天多喝水約三分之一到二分之一；春秋季節多保持平衡。
患有疾病者應根據醫囑，如腎炎水腫、肝硬化腹水應少喝水，鍋爐工、鋼鐵工、冶煉工人、地礦工人飲水量要比正常人多三分之一，日飲水量約4000毫升或更多些。就目前資料來看，符合標準的涼開水應是最佳飲料。
26樓：毋代藍
一個健康的人每天至少要喝7—8杯水（約2.5升），運動量大或天氣炎熱時，飲水量就要相應增多。清晨起床時是新的一天身體補充水分的關鍵時刻，此時喝300毫升的水最佳。
27樓：小嘛嘛噲
一般正常人每天平均飲水量為：2000~2500毫升左右，體內物質氧化可生成的水約：300毫升，因此；包括飲食中的含水量，正常人每天應補充水分為2000毫升。
夏日每天也應補充水分在：3000毫升左右，才能基本上滿足人體的需要。所以；飲水量不要太少；但是也不要過多，適量就可以了。
水喝多了會水中毒的。
28樓：赤果果
一般而言，人每天喝水的量至少要與體內的水分消耗量相平衡。人體一天所排出尿量約有1500毫升，再加上從糞便、呼吸過程中或是從**所蒸發的水，總共消耗水分大約是2500毫升左右，而人體每天能從食物中和體內新陳代謝中補充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大約8杯左右。
29樓：愛刷
根據營養學的相關知識，成年人正常的新陳代謝每天需要補充的水分是2500ml左右，不過通過正常的進食可以補充大約1000ml水分，同時體內能夠自主合成300ml左右的合成水，所以理論上每天需要補充1200ml的水就可以了，當然如果能夠補充到1500ml就更充足了，老年人由於細胞內的結合水流失，不容易感到口渴，但其實更加需要補水，所以每天需要補充的水分要比正常的成年人多。
30樓：木子
一個人一天至少要補充2000毫升水分,最多喝3000毫升水分就夠了
一、補充人體必需的水分。 二、有利於稀釋血液。 三、有益於新陳代謝。
四、對**保溼潤澤、養顏有好作用。 五、可以通便。 六、易食物的消化。
七、不會得各種結石，水就是伸入體內的清道夫。 八、可以防眼乾，避免視力快速下降。 多喝水好處多多，特別是清早起床和睡前半小時喝一杯水，常年天天堅持受益無窮！
多喝水 水是身體細胞的構成物質，不僅充滿身體整個組織細胞間， 是身體內主要的流體，以維持體液的正常濃度；同時食物的消化 、吸收、營養素之運送及利用的每一個過程，都需要水的參與； 而經消化、吸收、代謝後所剩餘的食物殘渣、代謝廢物，也需要 水的幫助，才能順利排出體外。此外，水份尚有的其他功能，如 潤滑關節，避免骨頭與骨頭之間發生摩擦、提供黏液分泌基質， 潤滑腸胃道、呼吸系統、泌尿道以及平衡體溫等。由此可見水對 人體健康的重要性。
如果身體失去體重百分之十五至二十的水量 ，就會停止生理機能，甚至死亡。 在夏日，很多人習慣將運動飲料當作補充水份的**，事實 上，運動流汗時，人體雖會排出大量電解質，但賢髒會自動調節 ，使尿液中電解質排出減少，以維持身體的恆定。運動飲料雖可 以補充運動流汗所損失的電解質，但是由於其中含有糖份，會妨 害液體由胃部流向小腸，因此就補充水份而言，運動飲料反而不 利水份的吸收，除非是從事激烈運動的選手，如馬拉松長跑或是 嚴重腹瀉者，一般人並不需要額外補充電解質。
尤其是對腎功能 不好、有高血壓、心臟病的人，因運動飲料中所含的鈉，可能會 因攝取過多，而造成浮腫或因鉀太多排洩不掉，而使血壓升高。 總之，白開水喝起來健康也沒熱量負擔，所以，喝白開水最好。 多喝水，多喝水，但到底要喝多少水才是準標。
其實沒有嚴 格的標準，只是有一些說法可參考，如看看自己的尿液像白開水 一樣清清的，量多且快意順暢，這樣的量就表示喝得夠，而顏色 深就應該多喝水；不過特別提醒大家，有時清清如水的尿液，並 非是喝足水，而可能是腎功能衰竭，根本無法排出體內廢物，所 以最好請教醫師，瞭解自己的腎臟是否健康。同時，如果有運動 ，也要增加飲水量。下列計演算法可供參考：
喝水量＝「排尿量」加「無感覺的水份喪失量」 一、排尿量：一般人每分鐘一cc，故每日廿四小時正常排 尿量為一四○○㏄。 二、無感覺的水份喪失量是以每公斤一○cc來計算，例如 七十公斤的人，無感覺的水份喪失量為七○○cc。
因 此七十公斤的正常人，每日喝水量至少應為二三○○c c。至於有結石、痛風、心臟衰竭、腎衰竭、肝硬化、 腹水或尿毒症患者，喝水量需經醫師指示調整。 喝水對於老年人尤其是一件重要的事，由於老年人體內水份 明顯減少且老人知覺較為遲鈍，少有口渴感覺，常無法適切反應 身體內缺水的情形，當體內水份不足、攝入水份太少，致腦血流 量降低，使高血壓症狀加劇，腦含氧及血糖量低、腦脊髓液太黏 稠，影響神經傳導速度，及大腦活動敏銳與靈敏性，人容易呆滯 ，都會與老年痴呆症有關，故水份的攝取必須注意，水份有助於 體內食物的消化吸收及營養的輸送，且可稀釋體內廢物，如尿酸 ，以利腎臟排洩，並可防止便祕。
為免夜間如廁影響睡眠，可在 白天多喝水。 以上只說了幾點好處，實際上數不勝數。多喝水，保健康！
參考資料： http://zhidao.
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熱愛生命 我不去想是否能夠成功 既然選擇了遠方 便只顧風雨兼程 我不去想能否贏得愛情 既然鍾情於玫瑰 就勇敢地吐露真誠 我不去想身後會不會襲來寒風冷雨 既然目標是地平線 留給世界的只能是背影 我不去想未來是平坦還是泥濘 只要熱愛生命 一切，都在意料之中 求一分鐘詩歌朗誦和自我介紹。熱愛生命 我不去想...
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