1樓：改學義
1、勤塗防晒產品
紫外線是使**全面變黑的元凶，長期照射紫外線不僅會使得**大面積的晒黑，還會致使區域性的黑色素不斷沉澱，形成色斑，因此預防黑色素沉澱（防晒很重要，真的很重要），這是來的最直接最有效的方式，阻斷黑色素的形成！
2、吃維生素c提升膚色亮度
雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日晒而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但對提升膚色明亮度有好處。
3、補水
補水，給**喝飽水也很重要哦，**角質層的水分流失以後，就會開始流失**底層的水分，這時候就比較容易形成淺色斑。南方女孩子**一般都很好就是空氣溼潤，**時時刻刻都是喝飽水的狀態，因此不容易長斑。
4、純天然的牛奶
這個方法很簡單哦。取一小杯低脂純鮮奶，並用蒸氣蒸臉。然後用**紙浸泡在鮮奶中，帶**紙完全吸收吸，敷在臉上大概15分鐘後取下來，最後用清水將臉上的牛奶洗乾淨即可。
堅持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白淨均勻哦。
5、白醋
白醋，它具有活血、紅潤、美白、緊緻肌膚的作用，適用於各種膚質，對於斑點**更是有很好的效果。把牙膏和白醋兩者均勻融合，密封安放在陰涼處幾個小時後，開啟濾了汁液與微溫的水調理均勻，成糊狀後可以立刻抹在面部，雙手重複輕按幫助吸收。
去除黃褐斑的有效方法？
2樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
建議你使用以下幾種方法
祛斑美白食譜之
一、羅漢果煲雞湯
要準備的材料是羅漢果2個，母雞1只，紹酒10克，適量的姜蔥和味精以及鹽。首先把雞宰殺後，去毛、內臟及爪;而姜則切好片，蔥切段。
把雞肉、羅漢果、姜、蔥、紹酒放入煲內，加水2500毫升，等到快煮熟的時候再放入鹽和味精，儘量煮的時間久一點。
祛斑美白食譜之
二、桂花銀耳燉雪蛤
材料是桂花、銀耳冰糖各20克，10克的雪蛤，首先把桂花洗淨去雜質;銀耳用溫水發2小時，去蒂頭、雜質，撕成瓣;雪蛤用溫水發透，洗淨並剁碎;冰糖打碎成屑。
最後把桂花、雪蛤、冰糖、銀耳同放燉鍋內，加入500毫升的水，用水煮沸，然後用文火燉煮35分鐘左右，等稍微等一下就可以拿出來食用了。
祛斑美白之
三、祛斑產品
專業有效的祛斑產品能夠快速有效的幫助你儘早擺脫黃褐斑的困擾
3樓：華怡醫美
你好，祛斑可以選擇鐳射祛斑，鐳射祛斑就是採用一定波長的鐳射對**色素進行分解，來解決**色斑問題。
4樓：中醫原山
什麼方法可以淡化黃褐斑？
5樓：鬆存都甫
其實，以前也想過一些祛斑的方法，但是我做過了鐳射祛斑手術，後來**了。也做過美容院的護理，可是，會有一定的依賴性，我的妊娠斑就像野草一樣，春風吹又生。柄
6樓：改然錢如之
那個【o菲去斑膠囊】，我不知道你聽說過沒有。我用的是這個產品。4盒吃完我的斑基本消失了，後來我又補定了一盒。
現在面部很乾淨。祛斑7個月沒見有**的跡象。我覺得這個產品挺不錯的。
7樓：臺躍象茗
你用用去黃褐斑中藥愛尚美祛斑膠囊,我感覺這產品去的效果是慢了點,但是有效果,我以前用它用到第3療程的時候才發現臉上的斑淡了很多,火氣類的都少了.你可以試試.
8樓：稱振青翰
黃褐斑是臨床常見，為易診難治的色素病。筆者在多年的臨床實踐中摸索出一套中藥阿膠黃精丸結合西藥的**方法，取得了較為滿意的療效，現介紹如下。
9樓：召萍仰平綠
祛斑？去黃褐斑這些問題困擾了很多人。現在市場上關於祛斑的產品實在是太多了，而真正有效的卻很少，那些琳琅滿目的廣告及吹噓，很容易誤導消費者，我個人認為，選擇祛斑產品還是得看療效，最好是選擇中藥祛斑的，因為中藥祛斑不含激素，沒有***，不會對**造成傷害，給你推薦一款【o菲去斑膠囊】，效果很不錯的。
什麼辦法能有效的去掉黃褐斑
10樓：珀茜薇曼祛斑品牌
想要徹底祛除色斑，你就必須要做出一定的努力，不是你想變美就能變美的，除非你有最有效最好的祛斑產品在撐腰。但什麼祛斑方法比較好呢？
酸奶燕麥祛斑**
[1]功效：祛斑，美白。
材料：酸奶、燕麥片
用法：1、取酸奶2勺;2、取1勺燕麥片;3、將二者調均後敷於臉部，20分鐘後用溫水洗淨。
2麻葉蓮祛斑**回頂部
麻葉蓮祛斑**
功效：抗皺、美白、祛斑、祛黑頭、保溼、抗氧化、延緩**衰老、修復**細胞、促進**細胞再生、化解，逼排**異物、提高**彈性、增強及改善**對營養的吸收能力。
材料：麻葉蓮
用法：將麻葉蓮打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鐘後清水洗淨。
3冬瓜蘿蔔**回頂部
冬瓜蘿蔔**
冬瓜去皮籽打成泥狀後，靜敷約20分鐘洗淨即可。效果：清潔**，清除毛孔內臟物，淡化色斑，有效改善暗啞膚色，白蘿蔔能利五臟，輕身益氣，今肌膚白淨細嫩。
白蘿蔔富合維他命c，而維他命c為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，生蘿蔔絞汁飲用或做菜吃可使**白淨細嫩。
11樓：維歐美內外祛斑
1、黃瓜粥祛斑法
黃瓜一根、大米100克，生薑10克，將黃瓜洗乾淨切片，生薑切絲，再將洗乾淨的米放入1000克的沸水中熬煮半小時，在米快熟的時候放入生薑和黃瓜。每天堅持喝兩次，慢慢的你就會發現你的**變得很有光澤，臉上的斑點也逐漸淡化了。
2、蜂蜜雞蛋**
取雞蛋清放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜調勻。潔面後將調製好的蜂蜜雞蛋祛斑**均勻的敷在臉部，20分鐘後用溫水洗淨即可。功效：
蜂蜜雞蛋祛斑**不但具有極速的祛斑效果，還能有效去除臉部皺紋。
3、維c維e補起來
堅持服用維c可以減少**黑色素沉著，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。維生素c和維生素e一起吃祛斑效果更加，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
黃褐斑怎麼才能徹底去除
12樓：
無論你有關於色斑的什麼問題，想要安全 健康的祛斑 就應該從色斑形成的原因入手
對於女性來說，臉上長有雀斑，是非常「可恥」的一件事情，因為臉上長雀斑，可以說從一定程度上會影響到你對人的第一印象，嚴重者甚至會影響到你的生活和工作。沒有那個女人不愛美，同樣的也沒有那個女人希望自己的臉上長有雀斑，但是偏偏有時候「身不由己」，雀斑就「偏偏」要出現在你的臉上，那麼當臉上長出雀斑要怎麼去除呢？臉上雀斑要怎麼去除？
今天小編就教你幾個去雀斑的小妙招！
一種原因是由於激素水平紊亂引起的，還有一個原因可能是由於夏天太陽晒得厲害引起的，如果是後面一種原因，夏天需要遮陽傘或者防晒霜防晒，如果是激素水平紊亂引起的，需要去測激素水平，同時進行調理。
1.一定要注意防晒！雀斑患者如果晒著**，雀斑會加重，**更加困難。
在日光的暴晒或紫外線的照射下，可以促發色斑並使得雀斑患者病情的加劇。有時室內照明的燈也可能會激發紫外線，從而使得病情加重。尤其是在夏季，陽光毒辣，日晒充足，雀斑活動就會很頻繁，斑有由於日積月累，就會越來越密，數目越來越多，那麼雀斑顏色就會加深，損害變大；
3.雀斑患者切不可胡亂醫治，包括冷凍、酸鹼等腐蝕性物質不能使用，否則就會造成毀容，給你一生帶來遺憾。
4、生活中要戒掉不良習慣，很多女生要注意了不要熬夜，要按時休息。很多男生要注意禁忌抽菸喝酒。
5、在生活護理中，一定要注意多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、等。補充維生素c。
6、要時刻保持良好的情緒，美好的心情，不要因為雀斑而鬱鬱寡歡，焦躁不安。精神好、心情還則**好，情緒不好就有相反的作用。
懷孕生孩子之後
現在大多數人的規劃就是在30歲左右的時候開始要孩子，在懷孕和生完孩子之後**是要比之前差的很多，因為體內的激素已經產生了變化，會導致色素沉澱，誘發黃褐斑。這種情況可以經過調理慢慢的變好，但是如果不重視，很有可能一直都會這樣下去。
1：做好防晒工作
2：加強**的保溼工作
5：去除廢棄的角質
1、注意室內外防晒
日光的暴晒或x線、紫外線的照射過多皆可促發斑，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性**病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，黃褐斑加重，色斑形成。
2.適度的臉部按摩
每天花上一點時間，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，但是記住每次按摩時間不要超過5分鐘，動作要輕快溫柔，這樣能夠加速臉部血液的迴圈，讓肌膚變得更加柔嫩，從而還能淡化色斑形成。
3.將防晒進行到底
防晒是祛斑最重要的環節，也是防止斑點**的重要因素。秋季的陽光雖不如夏季那麼「熱烈」，但uva的存在依然會令你「變色」哦!出門時，別忘了抹防晒霜，選擇spf值為15的就可以了；另外，出門也帶上防晒傘，以備急用。
快速去除黃褐斑的方法有哪些？
去黃褐斑有哪些方法,中醫如何**黃褐斑
13樓：廈門歐菲金子惠
黃褐斑產生的主要原因是因為內分泌失調而形成的。要想去除黃褐斑，必須從調整內分泌入手。但是導致內分泌失調的原因有很多種，比如情緒、情懷不暢，肝氣不得正常疏洩，氣滯血淤等，加上每月例假，造成氣血流失，也容易引起內分泌失調;失眠;飲食不規律;勞累等生活中的很多因素也都會引起內分泌失調。
我們都知道黃褐斑是一種由於**色素沉著形成的色斑，發病人群多數是孕婦和中老年的女性為主，想要**黃褐斑如果只是依靠一些護膚品是很難有效果的，想我們來了解一些中醫**黃褐斑的方法吧，希望對大家有幫助。
黃褐斑產生的主要原因是因為內分泌失調而形成的。要想去除黃褐斑，必須從調整內分泌入手。但是導致內分泌失調的原因有很多種，比如情緒、情懷不暢，肝氣不得正常疏洩，氣滯血淤等，加上每月例假，造成氣血流失，也容易引起內分泌失調;失眠;飲食不規律;勞累等生活中的很多因素也都會引起內分泌失調。
那麼去除黃褐斑哪種方法好呢?以下幾種中醫**的方法可以達到不錯的效果。
1、化斑通絡湯：丹皮、川芎、桃仁、紅花、白殭蠶、白芷、鬱金各12g，赤芍、白蒺藜各15g，柴胡6g。水煎服，每日一劑，一般用藥20餘劑，即可見效。
2、退斑湯：生地、熟地、當歸各12g，柴胡、香附、茯苓、川芎、白殭蠶、白朮、白芷各9g，白蘚皮15克，白附子、甘草各6g。水煎服，每日1劑，或為水丸，每次6g，每日3次，**黃褐斑效好。
3、紫草洗方：紫草30g，茜草、白芷各10g，赤芍、蘇木、紅花、厚朴、絲瓜絡、木通各15g。加水2000~2500ml，煮沸15至20分鐘，外洗溼敷。
對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發性色素沉著療效良好。
以上內容為大家推薦了3種中醫**黃褐斑的方法，希望這些方法可以幫助到有需要的患者，想要預防黃褐斑的出現，我們首先要在日常生活中做好相關的預防措施，減少發病機率。
治療黃褐斑的方法有哪些，目前治療黃褐斑最有效的方法是什麼
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部...
黃褐斑怎麼治療比較好，黃褐斑怎麼調理好？
臉上長斑是每一個女性都不希望發生在自己身上，但是在高速運轉的社會，生活壓力大，不規律的飲食和作息習慣都是極易引發臉上長黃褐斑的。黃褐斑怎麼 比較好?你也在為臉上長黃褐斑感到煩惱嗎?這邊幾個生活小妙招可以幫你有效祛斑。小妙招一 生薑蜂蜜茶 蜂蜜中的營養成分很厚實,長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很...
黃褐斑韓國語怎麼說，黃褐斑怎麼治療最好
韓文 或 黃褐斑怎麼 最好 你好！建議到正規的機構根據斑的情況做 黃褐斑最有效的方法是可以到正規版醫院權採取鐳射的方法進行 黃褐斑一般是因為肝鬱 脾溼或者淤血等原因引起的，在生活中還可以選擇有祛斑效果的食物，注意休息不要熬夜。多吃bai 各類新鮮蔬菜 各類新鮮蔬du菜含有豐富維zhi生素c，具有消褪...