1樓：
【黃褐斑】
黃褐斑特徵黃褐斑都是呈片狀。是種常見的面部色素沉著病。不同部位的黃褐斑又有單獨的名稱和形成原因。
有的因肝病而引起，故亦稱為「肝斑」。很多兩面對稱似蝴蝶翅膀又被稱為蝴蝶斑，本病多見於妊娠期所以又有人叫妊娠斑。
黃褐斑可以祛除，但是不能保證**，黃褐斑的形成與個人的情緒、心態、內分泌，睡眠等有直接的關係，保持平和的、積極樂觀的心態尤為重要；亂用祛黃美白產
品，暴晒，電磁輻射、鐳射嫩膚，磨皮祛角質**表皮層受損、脾氣暴躁、壓力大、情緒容易激動都可以誘發黑素分泌紊亂而導致長黃褐斑。
針對您輕度的黃褐斑28天祛黃褐斑
28天祛黃褐斑:採取黑色素消融法，將淤積在**內的黑色素在皮下進行分解和排除，每七天排一 次黑色素。每排除一次**都明顯的變白變細，斑點顏色明顯變淺
、變淡正常只需 28天-45天將**內淤積的色素、毒素完全排除乾淨，達到祛除黃褐斑的功效
所以黃褐斑不是吃什麼就能遏制的，供你參考。
2樓：往日的過客
不要亂用哦；
最好根據黃褐斑的產生原因著手解決比較好，同時也可以注意防晒，多吃水果等。
平時吃什麼食物可以消除黃褐斑
3樓：死亡日紀
食療祛斑不僅美味還健康
1、20克黑木耳，500克豬肝，一片生薑，紅棗2個還有一些鹽，把材料洗乾淨之後，把豬肝切成片，然後在鍋裡面放入清水用猛火煲到水滾以後，去掉生薑的皮還有紅棗裡面的核，放進鍋裡面，大概60分鐘之後再將豬肝放進去，等豬肝熟之後就可以了。
2、黑木耳30克，紅棗20個，把紅棗裡面的核全部去掉，再將黑木耳洗乾淨以後一起放進鍋裡面加入一定量的水煮大概30分鐘左右就可以了，每天早晨和晚上各吃一次。
3、豬肉300克，黑木耳30克，紅棗20個，把紅棗的核去掉，然後用清水把黑木泡開，豬肉切片以後用鹽醃製大概10分鐘左右，把紅棗跟黑木耳放入鍋裡面煮20分鐘左右，等水開了再把豬肉切成片放入鍋裡面煮熟之後就可以了。
4、牛奶核桃糊，那我們就要先準備核桃仁，喝牛奶，再來點豆漿和黑芝麻。我們要做的就是先把核桃仁、黑芝麻先給磨碎了成沫沫，然後呢再把牛奶和豆漿放進鍋裡給煮沸，再加白糖，每天兩次。
5、雪梨，葡萄，甘蔗和蜂蜜。我們要做的是先把雪梨、葡萄、甘蔗這三种放在一起給榨成汁，橙汁的時候加點蜂蜜給調勻了，要每天早晚一次。喝的時候加點溫開水。
6、黃芪燉甲魚，要準備甲魚，黃芪，再來待你枸杞，我們要先把黃芪給切成了片，然後加上枸杞子，甲魚，放在鍋裡燉，出鍋的時候加上調味品就可以了。
7、番茄。番茄的防晒功能很強大，每天攝入16毫克的番茄紅素就可以使晒傷的危險係數下降40%，番茄理所當然地成為了祛斑必不可少的食材之一。
吃什麼可以去掉黃褐斑？ 20
吃什麼可以預防黃褐斑
4樓：中醫原山
吃什麼食物可以淡化黃褐斑？
5樓：匿名使用者
按照中醫的基本理論，黃褐斑較常見的可分為三型，肝氣鬱結型、脾土虧虛型、腎水不足型。可對黃褐斑除用中藥內服進行**外，還可採取鍼灸、刮痧、食療、敷臍等方法進行**。鍼灸**，肝鬱型選擇肝俞、太沖、血海、足三裡，脾虛型選擇胃俞、脾俞、足三裡、血海，腎虛型選擇腎俞、照海、足三裡、血海。
刮痧**使用水牛角板，沾取紅花油，按針刺穴位取穴。
經常食用維生素c含量較多的食品可以有效預防黃褐斑，如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
黃褐斑的預防要注意以下方面：避免日晒，外出時應根據季節選擇適宜的防晒品；面部發生各種皮炎及時**，防止炎症性色素沉著發生；不濫用化妝品，尤其是不用劣質化妝品；注意勞逸結合，豁達大度，避免長期、過度的精神緊張；黃褐斑的療程較長，要堅持**。
6樓：匿名使用者
我之前的是黃褐斑，分部在眼角周圍和顴骨周圍。就是黃褐色，比芝麻大點的那種。因為太醜所以以前很少照相。
後來用了(黛芙薇爾)這個。斑去除了，人也自然漂亮了。現在還專門買了個相機，想 把以前沒有照的機會給補回來。
7樓：匿名使用者
平時吃些清淡的食物，少吃油炸、煙燻，作息正常，多喝水(每天8杯)，不要長時間熬夜，少喝咖啡，早晚 洗臉， 定期做護膚，補水，注意隔離，防晒，黛芙薇爾一段時間就可以。
8樓：
水果，蔬菜，適當海產品
9樓：柒末了
沒啥大問題。
藥膳功效：美容護膚，去斑養顏。
1、加強防晒
所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此，所以黃褐斑患者一定要做好防晒工作，外出時候記得帶上遮陽工具，塗抹防晒霜，防止因為日晒使得**色素加深。
2、調節情緒，保持充足的睡眠
神經系統、內分泌系統、消化排洩系統是人體的主要三大系統，維繫著人體各項功能的正常運作，他們相互依存相互聯絡，一旦失調，就會彼此受到影響。所以養成良好的生活習慣始終保持心情舒暢，保證充足睡眠，能在在一定程度上能減少色斑的發生。
2、做好清潔卸妝
臉上有黃褐斑吃什麼東西能淡化掉呢
10樓：匿名使用者
你好：斑類一般是由於色素沉澱引起的。
指導意見：
我建議你選擇內服維生素c+e，平時多吃豆腐、牛奶之類白色食品，慢慢會有好轉。
11樓：匿名使用者
黃褐斑的出現多數與內分泌有關，採用鐳射去斑，鐳射能產生一種具備高強度瞬間能量的可見光，不同波長的鐳射作用於**中特別的顏色或色素，將其直接汽化、擊碎，再通過淋巴組織排出體外，達到消除或減淡黃褐斑的效果。
12樓：中醫原山
吃什麼食物可以淡化黃褐斑？
13樓：鬱童靳州
可在生活裡，多加運動鍛鍊，比如是慢跑，瑜伽等等。而且要保持腸胃的通暢，避免便祕，早起空腹飲用溫開水。不可心生悶氣或者是心生抑鬱。
記得防晒，保持個穩定的好心情為好，那一些溫和的,安全的護膚品也是有利於消斑的，好比是，黛夫薇爾。
黃褐斑吃什麼可以淡化 食療調理方法
14樓：香菜小丸子吶
花生芝麻糊
花生與黑芝麻是30歲女性抗斑、抗衰老的首選食品，這主要歸功於它們富含維生素e，我們都知道維生素e有美白祛斑的作用，防止褐素沉著於**的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有強力抗衰老物質芝麻酚，是預防女性衰老的重要滋補食品，其中的b族維生素含量也十分豐富，可以促進人體的新陳代謝，還有利於雌性激素和孕激素的合成，有效的預防和淡化因內分泌失調引起的面部色斑。長期食用有很好的美白淡斑的效果。
另外花生具有極好的補血功效，特別是花生的紅外衣，最好不要剝掉。
15樓：摩卡小姐不加糖
補充營養
營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對**的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。平時使用**滋潤肌膚也是很必要的。
勤塗防晒產品
日晒是斑點的罪魁，**上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防晒保護的結果。只要檢查一下自己的身體，你就會明白這個道理。不太見陽光的部位，比如腹背和手臂內側，比經常晒太陽的部位較少有斑點；不加防護的日晒或者隱性日晒是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預防和減少**色斑的最主要方法就是每天勤塗防晒產品。
16樓：簡化字擅夢
可以用這樣幾種辦法有效祛斑：
白鴨消斑湯祛斑
白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗淨，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥姜醃1小時左右後切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每週2-3劑。
可補益肝腎，養陰消斑。
枸杞生地散祛斑
枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月。可補肝腎，去黑斑。
健脾消斑粥祛斑
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
17樓：中醫原山
吃什麼食物可以淡化黃褐斑？
18樓：美太櫻子
偏方1：啤酒縮毛孔
取一隻乾淨的小碗倒入啤酒約3分鐘，用啤酒把化妝棉浸溼，稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果化妝棉中水分被吸乾，可以按照之前的方法再敷3次，取出化妝棉，你會驚奇的發現，**變的細膩了，毛孔也縮小了。
偏方2：小蘇打清理黑頭
洗臉的時候，洗面奶里加點小蘇打，你會發現洗面奶泡沫變豐富了，洗過的**超乾淨清爽，鼻子周圍的黑頭也乾乾淨淨，毛孔縮小了。
偏方3：茉莉花清爽緊膚
取未全開的茉莉花朵浸入冷開水中，密封浸入冷開水中數日後，兌入少許醫用酒精即可，洗臉後拍在臉上，可收縮毛孔，清爽肌膚。（注意：此方法不適合敏感肌膚）
偏方4：酸奶和蜂蜜
酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄的在臉上敷一層，15分鐘清洗，美白肌膚。
偏方5：食醋浸泡黃豆
用500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，之後取10到15粒黃豆在早餐後咀嚼，對減退臉部色斑有功效，同時降低膽固醇，改善肝功能。
偏方6：蘿蔔汁祛斑
如果你臉上有雀斑，可以用胡蘿蔔碎加牛奶塗在臉上，當睡眠**來用，堅持這樣做，雀斑會逐漸消除。
偏方7：淡鹽水去角質
取一定量的鹽和水混合（高濃度）用化妝棉敷臉輕柔塗抹，能去除老化角質，進而恢復臉部光澤，敏感**慎用
黃褐斑吃什麼可以祛掉
19樓：中醫原山
吃什麼食物可以淡化黃褐斑？
20樓：匿名使用者
黃褐斑和人的體內的毒素有關的，黃褐斑又稱肝斑，和人的內分泌有關，內分泌失調，容易形成黃褐斑，並且斑色加重。
鐳射祛斑術是一種先進的**美容專案，不僅解除您肌膚上的各種瑕疵，並使**光滑細嫩，使原有的膠原組織重組，從而令毛孔收縮，皺紋減少，肌膚恢復彈性、健康而有光澤。而且可以消除遺傳性雀斑，對於妊娠斑、黃褐斑、雀斑、日晒斑、蝴蝶斑等多種斑點，鐳射祛斑的效果更佳。
21樓：匿名使用者
黃褐斑的形成原因有好多種，其中主要有以下幾方面：
1、常見染色體遺傳。症狀多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色*黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部(特別是鼻部)。
2、強烈紫外線照射。知道為什麼女性需要防晒麼?這是因為陽光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因。
當**接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，這種組織可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。大家晒太陽後**會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。
3、不良生活習慣。另一個讓色斑形成的原因就是不良生活習慣，如壓力、挑食、睡眠不足等。所以睡眠時間不穩定的人，**的新陳代謝也不佳，直接影響黑色素的產生。
4、內分泌失調。黑色素的產生會受到月經期和妊娠期的體內性激素水平的變化影響。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起色斑形成(中醫中將黃褐斑的形成主要歸結於肝瘀，比較複雜)。
那麼，黃褐斑有什麼方法祛除呢?鐳射是你很好選擇!鐳射去黃褐斑原理是利用高強度的光束，以特定的波長被**中色素或組織所吸收，鐳射在奈米級的時間裡將沉積於**的黃褐斑色素物質擊碎使其分解，並促進基底部**的迴圈，降低**對周圍**的熱損傷作用。
當黃褐斑色素顆粒漸漸被身體吸收，黃褐斑顏色也隨之變淡，經過幾次**最後徹底消失。
祛黃褐斑吃什麼藥我想改善,臉上黃褐斑吃什麼藥我想改善
bai黃褐斑的症狀和 du 黃褐斑俗稱 蝴蝶斑zhi 肝斑 或者 妊dao 娠斑 主要回發生在面部，以顴部 答 頰部 鼻 前額 頦部為主。黃褐斑多為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對稱性。黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌激素水平有關，月經不調 妊娠 服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都...
黃褐斑內調吃什麼藥
眾所周知，黃褐斑的發生有三大主要因素 遺傳 內分泌 紫外線照射。多發年齡在35 45歲，一般生育後多發。目前黃褐斑的發生似乎與20年以前有了不小的變化，飲食 工作環境 壓力 情緒 化妝品 護膚品濫用 不適當的鐳射 等因素越來越擺在重要位置。記得小時候身邊的阿姨 大姐姐們臉上沒有多少斑，即使有也不會很...
長黃褐斑吃什麼可以去除
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷 的，自然的祛斑方式。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光中的紫外線 ...